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健康2.0

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51歲男星剛完成巡演卻爆心衰竭猝死!沒慢性病也可能心衰竭的原因曝光

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跌倒後躁動不安 7旬男送醫才知中風了!醫:天冷中風機率增加近3倍

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日本味之素葡萄籽油驗出致癌物 羊栖菜重金屬超標62倍 邊境全攔截

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喝一口椰子水竟身亡!69歲男腦病變 毒物權威:甘蔗汁也要注意

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44歲男星驚傳猝逝!跑步機上訓練竟心臟病發 2種人小心運動猝死

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排骨黃金鍋/北蟲草燉排骨 保護心血管增強免疫!中醫揭北蟲草功效

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