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健康2.0

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害怕得流感?吃「它」防細菌、病毒!營養師大推:還能降壞膽固醇

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黑豆這樣吃改善血管硬化!研究發現:血管年齡降3歲

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黃小柔戒1物成功甩肉8公斤!新陳代謝變慢怎麼辦?減重醫:中年減肥要這樣做

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大S驚傳流感併發肺炎奪命!這些基因引起身體風暴 年輕人更嚴重

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大S效應!流感疫苗搶不到 疾管署增購10萬劑2/20起「11類人」可施打

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失智悲歌!長照居服員盜用失智婦透天厝貸款再賤賣 醫教失智患者3招不被騙

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平安符竟然是有期限的!舊的平安符怎麼處理?這樣做讓神明繼續護佑你

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雪平鍋不能煮這些食物!化學博士:小心釋放有毒金屬、傷腦部

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大S病逝!今年流感更毒?研究證實喝1飲品抗流感又防癌 超商就能買

1天前

比豆腐、豆漿更營養!豆皮護心、防血管硬化 1吃法美味加倍

1天前

大S流感猝逝 醫分析3延遲就醫原因籲勿怪罪 防萬一出國前該「這麼做」

1天前

48歲大S撒手人寰 中醫曝流感+宿疾威力放大!善用「透氣膠帶」可護肺

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早餐這樣吃心情好、穩定血糖!專家教你自製優格杯 能吃飽又不怕變胖

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大S驚傳過世 上億遺產將由這些人平分!專家曝內幕

2天前

醫說實話:掉髮補充1營養素效果特別好!老是拉肚子、常感冒竟是缺鋅

2天前

冬季防霉放「1物」安全有效!專家曝這些是「天然除濕機」放著就能防潮

2天前

不只大S!流感真可怕 30多歲男快篩2次陰性竟死亡 上周逾24萬人腹瀉,創5年新高

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眼歪嘴斜就是顏面神經麻痺?名醫教一招快速辨別

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台旅日職業高球手敗血症逝 「這群人」是高危險群

2天前

一走遠路就腳痛?專家解密「挑選鞋子」的5大關鍵 這樣選避開足痛陷阱

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橘子產季到了!醫師分享吃橘子有4大好處 不僅幫助排毒還能提亮膚色

02月05日16:00

高血脂看眼瞼、手肘、膝蓋會知道!他冒1特徵檢查竟是三酸甘油酯破千

02月05日16:00

大S流感驟逝!得流感怎麼吃能趕快好?最需補充的3種維生素

02月05日16:00

更年期下背痛要看醫生嗎?關節退化、骨質疏鬆 1運動有效改善

02月05日16:00

營養師傳授「4大血型」減重祕訣 這樣做減重效果加倍 瘦身更有感

02月05日16:00

大S遊日本卻病逝!出國旅遊10萬人有1人亡 醫籲旅遊前後3症狀「別玩了」

02月05日16:00

48歲大S得流感逝大家搶疫苗!流感疫苗哪裡打?不只日本 各國流感都好嚴重

02月04日16:00

48歲大S驚傳流感併發肺炎逝!醫:流感不是「重感冒」死亡率千分之一!2症狀是警訊

02月04日16:00

減肥的人嘴饞吃什麼?「6款零食」減肥也能吃!醫分享:我都吃這個

02月04日16:00

預防感冒第一湯!陳月卿推南瓜1吃法 防感冒、降血糖、降血脂

02月04日16:00

地中海蔬菜海鮮湯/高效維他命B12!這碗「救星湯品」護聽力防耳鳴

02月04日16:00

蛋白太稀沒營養?雞蛋大小顆營養有差別?冷藏蛋和常溫蛋價差關鍵在這

02月04日16:00

50歲男背痛治不好竟是癌轉移!肩膀痛是50肩?不用開刀 2招毛巾操快速止痛

02月04日16:00

名廚詹姆士血脂肪超標 靠這招降血脂!高血脂沒症狀 醫籲做1事防心肌梗塞

02月03日16:00

哪些人得流感容易重症死亡?2基因小心免疫風暴 補D、鋅、NAC降風險

02月03日16:00

天冷快吃蘿蔔、茄子保護心臟又暖身!還有2種蔬菜能顧血脂、保養血管

02月03日16:00

快利用「寒流」來減重!醫師教你用低溫喚醒棕色脂肪 吃1營養素更助燃脂

02月03日16:00

土地全給兒子 老爸生病求援被封鎖!2兒下場曝 律師教「這樣做」有錢拿、有人撫養

02月03日16:00

2運動能救命!專家示警:中老年肌力衰退恐怖真相 這些行動警訊易忽略

02月03日16:00

每餐要吃多少蛋白質才夠?7大「神話級蛋白質」食品 補充蛋白質超方便

02月03日16:00

80歲名醫罹癌!血尿拖1年竟膀胱癌3期 最新治療癌細胞消失了

02月02日16:00

上背膏肓痛是快死了嗎?膏肓痛如何緩解?中醫教改善上交叉症候群祕招

02月02日16:00

整理東西不是排整齊而已!專家教你打造好運居家環境 1觀念很重要

02月02日16:00

少吃不會更健康?「這1習慣」竟會減壽8.5年 5大習慣和壽命有關

02月02日16:00

不吃糖血糖就不會高?糖尿病男血糖起伏25年 做這件事終於解開謎底

02月02日16:00

脂肪瘤復發注意3警訊!他切除10多顆又到處長「擔心是癌症」 醫師這樣說

02月02日16:00

年輕不老有方法!名醫分享2祕訣 大腦開心人也年輕

02月02日16:00

覺得自己很差、別人看不起自己?個人神話、假想觀眾心理特徵解析

02月01日16:00

這樣睡會變瘦!喝冰水燃燒糖分和脂肪 日醫教擺脫體脂肪的睡眠法 一覺到天亮

02月01日16:00

想補腦別只吃「核桃」!中醫推薦快吃5食物 補腦還能增強免疫力

02月01日16:00

金曲歌后練舞腰傷長達3個月未痊癒 營養師建議多吃「這種魚」和1種礦物質

02月01日16:00

舞茸功效防糖尿病、降血脂、防癌!他這樣吃1周降40%三酸甘油酯

02月01日16:00

血糖失控傷心又傷腎!醫揭「糖心腎症候群」禍首 妥善控糖能逆轉腎功能

02月01日16:00

出國玩一趟回來胖一圈?醫師教你用「2物」控制體重 旅行就能放心吃開心玩

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氣溫降3度中風翻倍發生!89歲婦突無力、說話不清 2小時速治沒後遺症

01月31日16:00

喝牛奶預防大腸癌!北榮醫師:關鍵1基因 每天一杯奶降低近2成大腸癌

01月31日16:00

蓮藕別用鐵鍋煮!多1步驟不怕氧化變黑 最佳烹調方式曝光 控糖這樣吃

01月31日16:00

牛蒡補纖維!降血糖三高、護心肝 1招輕鬆去皮 這料理是健康零嘴

01月31日16:00

LINE「1功能」成詐騙新招!假冒銀行引誘開啟 3招自保防存款被盜光

01月31日16:00

港姐捐200公分小腸救兒!台灣活體小腸移植第3例 三高者小心腸道衰竭

01月30日16:00

過年交際好焦慮?稱呼名字可以博得好感!用心理學10秒掌握人心

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催眠帶你看前世?前世記憶是真的?精神科醫師曝真相

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過年怎能沒有橘子!你知道橘子的「隱藏功效」嗎?不只降膽固醇

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30歲男過年做這件事害罹糖尿病、高血脂、脂肪肝!靠4招2個月變健康

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半年瘦15公斤原來這麼簡單!日營養師親授10大燃脂神食材

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想善終 該怎麼預立醫療決定?醫院能諮詢!家屬意見不一時「他」有權說話

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夜間清晨咳嗽不止?秋天不要吃這些食物 秋季平補吃豆腐、山藥、紅棗

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過年旅遊注意!醫曝「最近2疾病超可怕」 做好這些防護再出國

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年菜沒吃完 放冰箱和退冰加熱注意「這溫度」才能避免細菌孳生

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抽25c.c.血就能逆轉成「多功能幹細胞」 再生器官10年後可成真!昆凌這樣做

01月29日16:00

睡覺缺氧身體會出現「這些問題」 醞釀中風、心肌梗塞致命危機

01月29日16:00

財神眷顧誰?2025年12生肖財運排名出爐 正偏財高峰期搶先公開

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銀柳招財旺運一整年!銀柳吉祥象徵是什麼?這樣做增強財運 一直有錢花

01月29日16:00

乙巳蛇年開運祕訣曝!走春、逛燈會有動有保庇 這顏色招貴人升好運

01月28日16:00

日本專家大推冬菇防癌、降膽固醇!冬菇3種吃法最營養、最有效

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發財水、錢水開運必看!2025年最佳財位曝 除夕這樣做財氣大噴發

01月28日16:00

膝關節退化不做手術會好嗎?運動後做1件事是關鍵 醫認證:有助防止膝蓋退化

01月28日16:00

總被夜間抽筋打斷睡眠?科學家教你多吃1營養素 找回安穩睡眠

01月28日16:00

37歲女議員不菸不酒沒家族史 竟得肺腺癌第1期!醫曝5年存活率,2治療天價很嚇人

01月28日16:00

健康的人泡湯也會暈倒!急診醫曝泡湯致命行為

01月28日16:00

照胃鏡發現胃息肉該切除?醫:9成是良性但3情況恐變胃癌

01月27日16:00

61歲女歌手直播異常打鼾猝逝「死因曝」!醫分析打鼾真相 警告:1/3人會瞬間致命

01月27日16:00

除夕吃年夜飯有禁忌!這道菜不要吃完 好運旺財必吃這食物

01月27日16:00

過年零食大解析!醫教你選3種零食能穩血糖、促進消化 1種人吃零食要注意

01月27日16:00

血糖好不好只看HbA1C?最新標準還要看「這個」 控糖努力才不白費

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2025年3生肖必拜土地公!催旺財運最有感 選對供品財運大開

01月27日16:00

心臟不好腎臟也無力?簡易1招「翻手掌」 補陽氣 3分鐘強心又養腎

01月27日16:00

石榴和番茄降脂肪肝還能降血壓 脂肪肝不再沒藥醫!最高可降70%

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眼睛用到快瞎掉?這不是開玩笑 美國研究發現 「這種病」造成的視障人數很可觀!

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早餐這樣吃很神奇!研究發現:早餐多吃它「降血糖、減脂肪」飽到午餐

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「觀看短影音賺錢」成新詐騙手法!全台近萬人損失逾6千萬

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眼鏡沒戴好當心頭痛、加深度數!醫授「6配戴眼鏡祕訣」省錢又顧眼

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如何增加被動收入?新手入門建議!想要財富自由、提早退休快學

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烏魚子助降血壓、補鈣 這樣吃變健康食物! 達人主廚親教挑乾貨

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2025春節垃圾清運時間曝!「這4天」停收垃圾 要丟垃圾來這些地方

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江美琪哥因「1癌」過世令她悲痛多年!專家提醒出現7症狀要注意

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小心!瘋狂吃南瓜有1缺點 南瓜「替代白飯」糖尿病救星 抗癌全食吃法公開

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梁赫群免費篩檢發現大便潛血有痔瘡!暴瘦10公斤現身了 痔瘡會變大腸癌嗎?

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中期肝癌存活率竟輸晚期肝癌!台灣修改治療指引 1用藥證實可延長存活期

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36歲男星忙趕場腦溢血身亡!沒撐到返鄉過年 醫曝年輕腦溢血2大致命共通點

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心律不整竟引發「腳中風」5症狀是腳中風警訊 錯失治療時機恐截肢

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林秉樞裝葉克膜命危!多重器官衰竭恐難活 醫提醒感冒「1關鍵」別輕忽

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年前哪天大掃除最好?把握4天吉日 除穢這樣做

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吃豬腳補膠原蛋白不如改吃它!這些食物合成膠原蛋白、減少皺紋有奇效

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一晚愛愛幾次才算愛很濃?醫師曝有人「這個數字」感情也很好 雙方共感舒適最重要

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南瓜籽有7大好處!不僅能保養攝護腺 還能調節血糖、改善膽固醇

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低溫冷到睡不著?毛毯、羽絨蓋順序要對!「三明治蓋法」不怕被冷醒

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菊花茶功效防癌、降血壓、緩喉嚨痛!菊花茶加1物降血脂

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豆腐白菜滷/減緩口腔發炎、牙口不好一定要吃!幫口腔殺菌要吃它

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女星驚見乳房鈣化點急手術!9公分長針直刺入 乳房鈣化會變乳癌嗎?

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防麻疹、流感!名中醫授3防疫法寶:2飲料防病毒上身 1功法舒肺氣

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「燙青菜」配什麼醬最健康?18種常見青菜營養大比拼 這個是纖維含量冠軍

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2025農民曆!理髮、入宅、結婚吉日一次看 好日子事事順心

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前議員肚痛就醫以為胃發炎卻是胃癌3期!急切半個胃仍難敵病魔,3個月病逝

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戲劇女神趙露思驚爆急診癱坐輪椅,神經病變疑失聰及失語 醫揭真正病因

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癌細胞全清除!新治療打破HER-2陽性乳癌劣勢 助72歲婦逆轉命運

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還沒更年期!32歲潮女和45歲女雙雙心肌梗塞 不信自己心梗險延誤治療

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這個冷凍年菜不要吃!知名排骨飯老店 冷凍佛跳牆腸桿菌科超標4倍

01月22日16:00

日醫喝這碗湯瘦身成功、糖尿病改善!營養師曝這蔬菜 降血糖效果好

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2025年12生肖財運預測出爐!3生肖財運驚人 有機會抱走億元頭獎

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冬天每天被「電」十幾次?靜電暗示身體1警訊 專家:咖啡茶少喝

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每天吃「開心果」有助護眼還能減緩認知衰退!1營養素是關鍵

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于美人重摔!撞到頭「發出巨響」醫提醒:撞頭當下恐無感 注意4步驟處理

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嚴重肥胖又糖尿病恐縮短壽命!他使用「1新治療」減重7公斤、降低糖化血色素

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阿嬤肝癌吃地瓜葉+3物腫瘤消失!名醫曝脂肪肝是最大未爆彈,發炎恐引8種癌

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蜂蜜、蜂蜜水能養生?1種人最好別吃

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年菜新吃法!法式年菜食譜 吉利圓滿迎新春

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2025年健康計畫 6大食物助延壽!1食物吃1份延夀30分鐘,60歲以上也來得及

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前立委林正峰染病5年逝 遍訪名醫才找到病因 每年新增患者500人

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節氣「大寒」不一定最冷 但專家建議可多吃韭菜和「1物」最好這個時間吃

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癌症完治率衝至94.5%!40歲男抗癌成功0共病 這招克服頭頸癌放療心血管風險

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華航董座謝世謙昨出席活動今猝逝 醫提醒避免「這狀況」造成心肌梗塞

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胃潰瘍、脹氣會變胃癌?中醫教喝茶+3穴位養胃解便祕 但這時間別按

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預防失智症最強「大腦解毒飲食法」曝光!日醫教吃對了不癡呆

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一流汗就飄出異味 是身體發出警訊?營養師盤點不同體臭 「這6招」有助於改善

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早上血糖高竟然是半夜血糖太低?3情況最容易引發夜間低血糖 小心「一睡不起」

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這種魚能促進腸泌素!攝取「超能食物」甩光內臟脂肪 1時間吃大餐不易胖

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體脂大降6%!廚藝冠軍靠「3關鍵」瘦身成功且不挨餓 綠拿鐵加2食材美味秒升級

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英國女模腹痛就醫 竟是得罕見癌症,手術摘8器官搶命

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震撼!79歲前立委鄭余鎮心臟病離世 醫揭「1%關鍵數字」心臟病灶可縮小

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改變「1習慣」快速養出易瘦體質!醫師教你這樣睡 減重效率更翻倍

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好市多進口陽光奇異果卡關 全退運或銷毀

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一條小被被蓋39年!不小心掉了還憂鬰很久 心理師建議「這樣做」好好與過去告別

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2025年生肖運勢提升祕笈!財位放1物品增強財運 戴對飾品財源滾滾

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