61歲吳君如頭痛血壓飆174！醫揭血壓「這樣」恐是高血壓急症
61歲金像影后吳君如參加陸綜真人實境《秀花兒與少年2026》，遠赴墨西哥錄影。當地高海拔、氣溫低，卻又烈日暴曬，在極端環境下讓她頭痛欲裂，結果一量血壓，高壓和低壓竟暴衝到159、102mm/Hg，嚴重超標，趕緊收工休息！
根據報導指出，吳君如錄影當天突感劇烈頭痛，提早脫隊返回旅遊巴士休息。回到車上後她脫去厚外套並冰敷降溫、補充水分，但頭痛依舊。當地醫護人員為她量血壓，血壓高達159、102mm/Hg，高低壓皆嚴重超標，讓天天量血壓都正常的她感到驚訝。
後來返回餐廳吃飯，同行藝人周冬雨與鄧為都安慰她，要她放鬆心情，但休息後吳君如再量高壓，雖然低壓回復67mm/Hg，但她的高壓竟更飆至174mm/Hg。節目組趕緊安排她返回酒店臥床靜養，所幸第2天，她的血壓數值回復正常標準。
是頭痛致血壓高？還是血壓高頭痛 因果關係很重要
嘉義大林慈濟醫院急診部部長李宜恭醫師表示，遇到這種情況必須先釐清因果關係。究竟是因為血壓高造成頭痛，還是頭痛等身體不舒服才引發血壓飆升，雖然二者都有可能，但從數值推斷，吳君如的情況比較偏向身體不適引發高血壓。
李宜恭醫師說明，如果是高血壓造成身體不舒服，醫學上稱為「高血壓急症」。這類患者的血壓通常會飆高到180甚至200mm/Hg以上，並且伴隨意識改變，此時必須緊急降血壓，否則會造成心臟衰竭或腦部與腎臟病變等器官傷害。
若是因為天氣悶熱、工作勞累、脫水或熬夜引發頭痛，進而導致血壓升高，這時的血壓飆升是身體的2次反應。此時不應該急著吃降血壓藥，而是要針對不舒服的症狀進行治療，例如吃止痛藥緩解頭痛後，血壓自然就會下降。
旅遊防病大作戰 出國行程別太滿，注意補水保暖
許多人常說「我平常都有『定期』量血壓」，但李宜恭醫師提醒，所謂的「定期」，是每天規律測量，還是1星期量一次，或半年才量一次，差別很大。
如果每天規律量血壓都正常，偶爾因疲勞或脫水引發不適與血壓升高，在症狀緩解後通常就會恢復正常。過去若有偏頭痛或張力性頭痛病史，遇到太熱或太累就更容易發作。但若久久才量一次，無法確知平常的血壓，就很難確定是否安全。
李宜恭醫師提醒，很多腦心血管重症發生在出國旅遊期間，主要原因是很多人難得出國，各個景點都要玩的，搞到比平常上班時還要趕、還要累，導致腦血管或心血管出事。
他表示，旅遊最重要的是「放鬆身心」，李宜恭醫師建議旅遊行程安排盡量輕鬆，千萬不要為了趕行程而讓身體過度緊繃。如果是前往東南亞等天氣炎熱的國家，隨時補充水分與保持環境通風是1件非常重要的事情。
若是在秋冬季節前往日本，或歐洲等氣候較為寒冷的北方國家，則要特別注意自身保暖措施。避免身體因為劇烈的溫度變化而產生不適，引發潛在的心腦血管危機。
出現5大危險症狀別拖延 當心器官受損快就醫
旅遊途中若出現血壓飆高，何時該提高警覺立刻就醫？李宜恭醫師強調，如果高血壓合併出現持續嘔吐，或是旁人觀察到患者有意識不清、反應遲鈍與昏昏沉沉的狀況，這都是非常危險的腦部受損警訊。
此外若伴隨呼吸會喘或是胸痛，代表心臟功能可能已經出現問題。如果發現尿量明顯變少，則可能是腎臟快要受損的跡象。這些症狀都顯示高血壓已經快要造成重要器官的實質傷害。
民眾若在旅遊期間發現自己或同行親友出現上述症狀，絕對不能掉以輕心，必須立刻提高警覺並尋求當地醫療協助，千萬別勉強硬撐，以免造成無法挽回的健康危害。
◎ 圖片來源／翻攝自花兒與少年微博
◎ 諮詢專家／李宜恭醫師