劉松仁右手蜷縮拄拐杖疑「二度中風」！醫：做3件事防復發 走路也能防中風
資深港星劉松仁近日被目擊拄拐行走不便，引發「二度中風」傳聞，雖本人親自澄清並未公開具體病名，但也坦承正在面對疾病。究竟什麼樣的人容易發生二度中風？醫師表示，曾經中風過的患者確實比一般人更容易再次中風，尤其梗塞型中風患者因涉及心血管因素，需要特別注意。
劉松仁坦言正在對抗疾病
香港資深男演員「松哥」劉松仁即將迎來77歲生日，近日卻被網友目擊拄著拐杖、行走不便，右手也呈現僵硬狀態，傳出「二度中風」消息。對此，劉松仁10/12罕見發文，雖然沒有公開具體病名，但強調自己確實正在面對疾病，並喊話：「請大家對我有點信心，我是有能力應付的。」
梗塞型中風復發風險較高
台北馬偕醫院神經外科資深主治醫師林瑞峰指出，中風主要分為梗塞型（阻塞型）與出血型兩種。如果第一次中風屬於梗塞型，通常與心臟因素有關，不只是血壓的問題，還包括心律不整，或是因肥胖等導致的血栓問題。這類患者因為多了心臟因素的影響，比一般人更容易發生二度中風。林瑞峰強調，雖然心律不整可透過藥物控制，但仍可能時不時發作，容易打出栓塞子，因此梗塞型患者需要特別注意心血管疾病的控制。
出血型中風控制血壓是關鍵
至於出血型中風，林瑞峰表示，由於第一次發作時血管已經完全斷裂或破裂出血，造成的破壞範圍通常比梗塞型更嚴重。不過，如果患者後續能將血壓及三高控制得宜，再次出血的風險相對可以降低一些。他指出，出血型中風的控制因素相對單純，主要著重在血壓管理，而梗塞型需要控制的因素則多出許多。
預防二度中風從生活作息做起
林瑞峰表示，不論是哪一種類型的中風，預防二度中風的原則都相同：按時服藥、適當運動、控制體重，這三件事情是基本功。如果能夠戒菸、戒酒更好，這些都是避免原有破壞因素再加劇的關鍵。他強調，由於曾經發生過中風的患者身體機制已較為脆弱，再發風險一定比一般人高，因此更需要從生活作息著手預防。
溫和運動微微出汗即可
談到運動建議，林瑞峰特別提醒，中風患者適合溫和適量的運動，例如走路，達到微微出汗的程度即可。他解釋，出血型中風患者的血壓容易忽高忽低，若運動太激烈導致血壓飆升，反而會造成問題；而運動過於激烈也可能誘發心律不整。
林瑞峰建議，不需要進行全身爆汗的劇烈運動，只要溫和地活動身體、不超出體力負荷太多，就是最適合中風患者的運動方式。
◎ 圖片來源／翻攝自劉松仁IG
◎ 諮詢專家／林瑞峰醫師