康健雜誌
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《康健》以深入淺出方式推廣健康生活，橫跨身心靈到環境、公衛等領域，促進國人健康意識、提升醫療品質及推動健康產業進步。
2025新制重磅來襲！5大癌篩放寬、住院自付額調高上限，上萬人受影響
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靠「自我慈悲」4步驟告別20年焦慮！哈佛心理學家：請像對好友一樣對待自己
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羽絨衣洗錯，保暖打折！乾洗？水洗？1招讓它常保蓬鬆
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戴耳機、機車通勤導致聽力受損？近半數青年可能提早重聽
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才好了怎麼又中！腸病毒「二次感染」大增？醫揭1關鍵原因
12月18日07:49
星巴克進口「肉桂粉」驗出致癌物！流入市面了嗎？如何自保？
12月18日07:44
年紀大，血壓標準愈寬？ 大型研究：控制在「這數值」最好
12月17日03:03
痠痛貼布貼錯小心傷肝腎 專家建議2大使用重點
12月17日02:58
太晚睡、太早睡都不好？研究：10～11點睡心血管疾病風險最低
12月17日02:51
心血管疾病旅遊指南：心臟病出國玩安全嗎？行前5準備、搭機6要點
12月16日07:55
超累別泡澡！醫警告：冬天恐引休克，這5種人特別危險
12月16日07:50
是心臟病還是太緊張？北榮結合智慧科技護「心」，手機自拍就能估心跳血壓
12月16日07:43
脖子痛以為落枕？4症狀當心是斜頸症，難根治還會衍生憂鬱症
12月13日05:04
走路不只減肥，竟還能降糖尿病風險，怎麼走最有效？
12月13日04:59
血壓坐著量不夠！躺著量超標，中風風險一樣高，還可能有自律神經問題
12月13日04:54
不只賣藥、密度比7-11還高！社區藥局變長照幫手
12月12日03:11
疼痛別忍！專家：拖過「黃金時間」更痛還增心血管風險！止痛藥空腹也能吃？
12月12日03:02
「超慢跑」不傷膝、高燃脂還能助減重，怎麼跑才對？
12月12日02:53
恐併發腦炎、心肌炎！日本「蘋果病」確診創25年新高，用餐前多1步驟避免感染
12月11日03:26
寒流、溫差大真的容易感冒 問題出在鼻子 做好兩件事就能預防
12月11日03:18
季節交替讓你心情低落？ 5做法、6食物幫你度過季節性低潮
12月11日03:10
帶狀疱疹會增加心血管和中風風險，時間長達12年
12月10日03:37
方便、好吃但超級不健康！最新研究：超加工食品推升失智風險
12月10日03:33
運動降心血管疾病有甜蜜時間 研究發現「這段時間」效果好
12月10日03:27
寒冬慎防急性腳中風，嚴重恐截肢 心房顫動患者尤須注意
12月09日03:51
想提早退休？專家忠告：急著多存錢之前，先搞定這件事
12月09日03:39
2025最狂連假攻略！這樣休，假期翻倍、不用春節也能連休9天
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六、七年級生共同回憶！《情書》中山美穗過世於家中浴室，享年54歲
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不孕元兇竟是腸道的「一種菌」？2招留住好菌，養出「孕氣」
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生成式AI問世滿2年！不想被淘汰，先想3個關鍵靈魂拷問
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台積電如何幫員工為退休提前作準備？
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麻疹群聚感染再+1！病例創5年同期新高，小時候打的疫苗還有效嗎？
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家電過冬攻略！冷氣、除濕機省8%電量、避免發黴，台電教你這樣做
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肺癌篩檢進化！AI輔助揪肺結節準確度高達9成
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是「氟」還是禍？含氟牙膏恐致骨鬆，醫師怎麼看？
12月04日06:31
早餐吃高蛋白 減重超有效 可日減135大卡、控制3種荷爾蒙
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紅茶簡單喝2杯就能延年益壽？不同喝法一樣有效
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幸福伴侶都做到了「5:1」黃金溝通法則？7方法讓愛情保鮮
12月03日02:28
上班族久坐久站？5穴道解痛自救妙招，輕鬆擺脫腰痠背痛、肩頸痠痛
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獨居得靠「一群人」！袁瑋醫師：建立「部落」，一人住不孤單
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手腳冰冷是「假冷底」？ 1分鐘自我檢測，中醫4招調體質
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睡前喝什麼不失眠？營養師推薦4款助眠飲料、避吃4種焦慮食物
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吃薑、優格可戰勝飢餓感！科學認證11招，抑制食慾不傷身
11月29日11:38
陳建仁估肝癌死亡降幅將提前達標！人體生物資料庫帶動精準健康起飛
11月29日11:20
人工水晶體不是愈高階愈好？多焦、單焦差在哪？醫師教你選對
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全台失智人口破36萬！照護中心、社區據點、團體家屋怎麼選？家屬必看求助指南
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6類「抗寒」營養素 讓你從體內暖起來
11月28日06:21
洗完澡皮膚乾癢？乳液擦對了嗎？ 4祕訣告別冬季癢
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跟BMI說再見！研究：「腰臀比」更能呈現肥胖問題
11月27日07:19
做足退休準備，無縫接軌 張艾玲：我只怕一件事情
11月27日07:12
熟齡職場逆襲！找出你的「求職象限」，幾歲就該準備人生新曲線？
11月26日03:34
老後不靠子女配偶！養生村、共居社宅、共生社區，哪種「新家人」模式最適合你？
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世界第一，全隊都是MVP！台灣棒球如何靠「抗壓力」擊退日本，逆風取勝？
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全台200萬人工作、照顧兩頭燒！「照顧不離職」企業快做7件事
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如何區分鼻竇炎、感冒、鼻過敏？鼻息肉「春風吹又生」怎麼辦？
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蛋白質吃不夠的7個跡象 教你用體重算出每日攝取量
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9招緩解脖子痠痛，長期效果比吃藥更好
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蜂蜜是好糖？穩定血糖、降膽固醇，尤其這2種蜜好處最明顯
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休息或睡覺時感覺胸悶、胸痛？當心可能是心血管痙攣
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感冒吃什麼好得快？營養師2個高蛋白食物＋中醫補水4飲品推薦
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夫妻分房睡會傷感情嗎？伴侶分床睡、分房睡的4個考量
11月21日06:00
退休後失去自我？5階段、1活動讓你活出獨立第三人生
11月21日05:54
「霉豆腐」網路爆紅，衛福部疾呼：不要買來吃！當心1毒素下肚
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乳房超音波加上AI揪出癌變更精準！可望免除檢查夾奶之痛
11月20日03:39
別以為瘦就不會高血脂！有5危險因子要更注意，她這樣做成功降血脂
11月20日03:30
一覺到天亮的好睡4飲品，舒緩神經、提升睡眠品質
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不讓自己變大型垃圾！前外商主管用表格挖出現金流，逆轉「被退休」低谷
11月19日03:13
記者變身黑卡團領隊！從冷門團到675萬環遊世界，古鎮榮：熟齡想轉職，先做快樂的事
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牙周不健康，憂鬱症、心臟病易找上身 3症狀快就醫
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搔耳朵就能延緩老化？專家：「這方法」臨床顯示更有效
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康健發表《超高齡社會白皮書》 36解方迎戰超高齡時代
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改善婦科疾病、失眠、矯正駝背 5個瑜伽動作一定要學會
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喝咖啡時間不對愈喝愈累？4個喝咖啡還是想睡的原因
11月15日04:30
冬季進補先「打底」！三高、腎臟病族群，醫首推2道湯品
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30歲男吃安眠藥竟「斷片」？食藥署警告用藥雷區，揭3大成癮前兆
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流感重症、死亡數創10年同期新高！98%重症者少做一件事
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不吃奶製品、更年期前後擔心骨鬆？ 3大族群補鈣策略
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高齡殺手！肺炎鏈球菌病例飆5年新高，8成長者疫苗未打滿，醫揭最佳接種時機
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47歲，她靠AI試管嬰兒生下龍鳳胎，AI是熟齡產子新希望？
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一起床就喝咖啡？小心血糖飆高，最好搭這食物
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側睡、趴睡、平躺，哪種睡姿最好？一圖看懂優缺點
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女性要特別留意補充類胡蘿蔔素！不但更長壽，還能減少2大疾病
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婦產科醫師：益生菌幫助減少陰道感染
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日本人氣甜點遭海關攔截，忍痛全丟！返台旅客必知：這些「液體」禁帶上機
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保養私密處遠離乾癢、感染，9種食物多吃有益
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眼睛紅紅的是充血還是出血？10種原因教你區分，養眼8招必學
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妳別再一個人吃飯了 研究：獨自用餐傷身又傷心
11月08日10:26
藥放冰箱不會壞？膠囊、藥粉、藥膏保存期有差，藥師帶你一次搞懂！
11月08日10:18
乾眼一天點8次淚液！中醫針灸+食療助她「補水」，禁忌3食物曝光
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又驗出致癌蘇丹紅！印度薑黃粉成問題來源，吃到怎麼辦？
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手扶梯兩側站立真的更快？專家提醒長者搭捷運3原則保平安
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老花不想戴眼鏡，我適合老花雷射、老花隱形眼鏡嗎？
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握拳壓手腕就能測血管阻塞？回血慢代表有問題？醫教3招正確自我檢測
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發炎性腸道疾病增加中，抗生素過量？西化飲食干擾免疫？
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更年期症狀除了吃荷爾蒙，足底按摩也可緩解症狀 1張圖看按摩9個位置
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常用直髮膏恐致子宮癌？專家：注意潛在風險、減少使用，5招預防頭皮傷害
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覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病，「存在危機」5徵兆你有嗎？
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84歲婦切小腸後吃什麼拉什麼！術前、術後怎麼補防營養不良？
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最頻繁上醫院卻也最易忽略心理狀況 國內逾7成憂鬱症中老年未曾求醫
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高纖、發酵食物可減輕壓力？專家提供6大類紓壓食物建議
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年輕人用的ChatGPT，阿公阿嬤也會！3關鍵讓長輩無痛學會手機新功能
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防颱「玻璃窗貼膠帶」竟是錯的！防颱居家必做8件事
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科技大佬逆齡靠吃魚！80歲看起來像50歲，這方法適合你嗎？
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40歲婦手術後突然失聲！1創新醫材助她找回聲音，唱歌、罵小孩都沒問題
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流感、新冠疫苗能防中風？醫揭關鍵原因
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止痛藥、消炎止痛藥差在哪？頭痛、牙痛、關節炎該吃哪一種？
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久坐和吸菸一樣致命！久坐族5大危害不可不知
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熱量攝取不足 小心這9大問題上身
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一個人可以斷食多久？答案讓人吃驚
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每7分34秒就有1死，三高比癌症更致命！尤其「它」是隱形殺手
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每天該吃多少蛋白質？熟齡、增肌、減脂族都不同，營養師教你算
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你的運動量夠嗎？膚況差、容易喘…11個徵兆自我檢查
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顧好第二大腦，健康活百歲 研究：腸道益生菌可抗老、增強免疫
10月25日03:44
勞工每年6次免費心理諮商，過勞、職場霸凌都適用，申請方法、機構名單一次看
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美國麥當勞爆漢堡染大腸桿菌致死，疑洋蔥絲釀禍，台灣有風險嗎？
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你也「減效出席」了嗎？7方法逆轉「心累」職場，找回平衡
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乾眼症會造成視力衰退 10招預防眼睛乾澀
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入秋反常！腸病毒疫情全台升溫，331班停課，疾管署示警「1非典型症狀」
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易出血瘀青，血友病友難運動？健保給付「超長效新藥」不用再怕運動出血
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臉部刮痧圖解》消除抬頭紋、法令紋，正確刮痧助回春
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站著辦公比較好？新研究：無法遠離心臟病，還可能姿勢性低血壓
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吃甜食好紓壓？研究：憂鬱症風險反增3成！醫推1飲食法更快樂
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AirPods Pro 2能當助聽器？美國已核准，台灣能使用嗎？
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亞洲首例！「會飛的加護病房」救回心梗命危台商，怎麼辦到的？
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比吃蘋果更能遠離醫生 掌握6飲食原則
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牙齒有沒有刷乾淨，手機接上AI一照，牙菌斑5秒就現形
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矽膠貼片、凝膠真能除疤？醫：用錯恐變細菌培養皿
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「行走肺炎」黴漿菌四處傳播，感染咳不停！2種維生素不足，感染機率大增
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眼科手術後易併發乾眼症、影響視力 一張表檢測是否有乾眼症
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你是「體重正常的胖子」嗎？專家：別再只相信體重
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走路4招就能提升骨密度 輕鬆強化骨骼、防骨鬆
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該不該離職？8大警訊識別「有毒工作」 高工時竟不在列
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「國光流感疫苗變色」調查結果出爐！接種同批疫苗需擔心嗎？
10月16日08:09
全台人瑞破5千人創新高！從年輕人到樂齡族，該如何面對百歲時代？
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黃斑部病變不會自己好，不治療恐失明 4情況是警訊、1張表自我檢測
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更年期熱潮紅明顯、失智風險較高 醫揭用藥關鍵時間
10月15日06:00
中年後想減肥成功 這6件事可扭轉橫向發展
10月14日08:51
醫院失火，「對角線逃命」怎麼做？病房、開刀房逃生2原則必學
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超級細菌來襲！抗生素失效？國家級計劃能擋住「無藥可醫」危機嗎？
10月14日08:41
抗癌名醫「三杯咖啡養生法」 一張圖看懂咖啡對各癌症影響
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冷掉的咖啡還能加熱再喝嗎？3個好習慣健康喝咖啡
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旅館毛巾藏性病、皮膚病風險？醫師給正解，自備2物更安全
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腸道菌失衡易引發全身性疾病，保腸12招學起來
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確保智慧醫療安全、有效、有健保，衛福部攜手16間醫院啟動3大AI中心
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2024諾貝爾生醫獎落「小分子核糖核酸」，超迷你卻強大！將成癌症治療新希望？
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6種食物保護牙齦、強化牙齒健康，還能遠離口臭
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2024諾貝爾生醫獎得主揭曉！2美國生物學家，在基因調控有新發現
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酒後易臉紅，食道癌機率高出14倍？醫：3跡象是身體保命警訊
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症狀與其他腸道疾病類似 當心潰瘍性結腸炎變腸癌
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多吃蛋白質防高血壓找上身？營養師教你怎麼吃
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氣炸鍋無油好健康？專家揭用錯方法超傷肺，5招避免室內空污
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養腎顧胃3大飲食原則 中醫講解水果、主食禁忌
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4種人容易因秋燥傷肺 這種水果養肺效果佳
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歐普拉、愛黛兒都曾是！常常想太多、有完美主義？你可能也有「高功能焦慮症」
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疲倦想睡別再只喝咖啡！7種食物提神效果更持久
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小腹婆救星！ 研究：「這水果」能瘦小腹、減內臟脂肪
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【國民小病痛】耳鳴是身體給你的警訊！可能是這５大病因
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入秋2病毒來亂！全台近15萬人腹瀉，哪些人要小心「又燒又吐」？
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手機通話每週超過1小時，心血管疾病風險竟大增！醫教6招穩血壓護心
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70％的人曾覺得自己不夠好？蜜雪兒歐巴馬、艾瑪華森都有的「冒牌者症候群」，如何擺脫？
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什麼藥該給付？誰該生存？從被罵爆到成為世界標竿，英國如何以HTA解開難題
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身強力壯、每天運動卻鬼門關前走一遭？他忽略3警訊，害肺功能只剩一半
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照顧失智丈夫12年，她徒步完成朝聖之旅：自己身心靈健康，才能成為好的照顧者
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不出門也能換護照！「線上申換」試辦開跑，申請條件、流程費用一次看
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穩定性高、溝通力佳，高齡重返職場為何仍遇阻礙？心理師：3方法甩年齡歧視
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避免「秋燥」傷肺 6個清心養肺好食材
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631萬人看過這張電腦斷層！美醫生指「囊尾幼蟲」穿透腸壁擴散全身，什麼是囊蟲病？
09月03日03:17
整形名醫林靜芸╳台哥大總座林之晨｜不為自己加獎章的工作能做得更久！
09月03日03:08
日止痛藥在台竟成「禁藥」？ 網路違法下單最高可罰5,000萬，日本藥都不能買了嗎？
09月02日06:38
免換關節！膝蓋退化痛到不能走，用自己的軟骨就能修復，醫：可用100年
09月02日06:19
泡澡泡出「浴缸毛囊炎」？醫：洗前必做1動作、洗超過15分鐘更乾燥
09月02日05:56
罕病律師陳俊翰生前心願成真！健保擴大給付脊髓性肌萎症藥，取消「2大限制」
08月30日07:42
檢查你的隱形眼鏡！愛爾康2款日拋出問題，恐引發刺痛、視力模糊，急回收306盒
08月30日07:40
「討好型人格」自我檢測！如何擺脫？心理師：用3方法學會愛自己
08月30日07:34
米其林2024星級餐廳揭曉！台中冰淇淋店破全球紀錄，首摘一星
08月29日04:11
研究：瓶裝飲料塑膠微粒讓血壓升高！醫師：2種飲料能避就避
08月29日04:04
全球都鬧醫護荒都在搶人，台大醫院院長吳明賢：健保不改革，以後沒醫護照顧病人
08月29日03:57
33歲女天天吃健康餐，半年內反胖7公斤？減重醫：長期誤吃「這食物」惹禍
08月28日06:12
月經不規律別輕忽！恐增心臟病、糖尿病、癌症風險
08月28日05:51
2024《康健》「永續健康城市大調查」出爐 城市健康競爭力，哪個縣市拿第一？
08月27日07:30
胃食道逆流好不了竟是「烏龜頸」在作怪？胃食道逆流有可能是假的？
08月27日07:13
戴隱形眼鏡下水，最嚴重恐失明？多1步驟防發炎
08月27日07:02
56歲確診巴金森曾覺得人生完了……他怕成為兒女婚姻絆腳石，轉念做這些事成功控制病情
08月26日07:31
健康台灣召開首次委員會議，賴清德：平均餘命提高至82歲、不健康餘命占比降至8%
08月26日07:24
80歲的身體、20歲的大腦 研究揭「超級老人」不老的祕密
08月23日03:58
蛤？14歲男孩聽不見悄悄話，常戴耳機讓聽力損傷不可逆，「微聽損」如何預防？
08月23日03:54
CP值最高美食！2024米其林必比登126家餐廳揭曉，評審私推「巷仔內小吃」有哪些？
08月23日03:45
護犬心切！女子摔倒撞餐桌，木筷直刺耳內送急診，醫：異物穿刺後別做這件事
08月22日03:26
黃聲遠：老年人並不真想像個老人家！友善高齡居住要融入自然與關懷
08月22日03:22
申請病歷免奔波排隊！學會5步驟，電子病歷直送到手
08月22日03:11
年底退出台灣！抗憂鬱藥百憂解及一款降血壓藥「未來不再見」，病人怎麼辦？
08月21日03:03
芭樂「削皮吃」更好？營養師駁：整顆吃更控糖，但一樣東西不能加
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智慧健康快報》國健署將推遠距血壓管理，頂尖期刊證實有效靠2關鍵
08月20日07:15
喝果汁≠喝健康 研究：比飲料更糟
08月20日07:05
維他命別亂吃！一張表看各類維他命與藥物交互作用
08月20日06:53
高血壓症狀前期不明顯，出現頭暈等2症狀就該量血壓
08月19日06:56
預防肌少症除了吃夠蛋白質 原來補鐵也很重要？
08月19日06:51
AI助攻搶救糖友視力！不用到眼科，就能揪出視網膜病變
08月19日06:45
M痘新變種疫情多國爆，世衛列公衛緊急事件，台灣需要擔心嗎？
08月16日07:28
思覺失調症斷藥易復發，「長效針劑」藥效達3個月，早期使用降低再住院風險
08月16日07:22
去日本玩變貴？入境日本更快速、但退稅變難了？日本3大旅遊新制一次看
08月16日07:15
拿手機的方式要注意！「這種姿勢」可能導致手腕發炎
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冷氣換變頻，電費竟飆1萬9「變貧」！變頻冷氣一定省？台電來解答
08月15日06:56
中元節「補財庫」富到明年！流程、供品、廟宇攻略一次看
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專家傳授出國調時差絕招：日曬時間、泡澡溫度有撇步，運動選手也這樣做！
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20年老屋蓋電梯，北市府補助300萬！補助資格、費用、申請步驟一次看
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到花蓮玩抽特斯拉、出國抽5,000元！2024下半年旅遊優惠一次看
08月14日07:31
長照爭議逾半和財務有關！「照顧協議」助家人談錢不傷感情
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女性心肌梗塞不一定會胸痛 別輕忽「這些症狀」
08月13日03:18
家人住院，找不到看護？「共聘看護」全面擴大，哪些醫院有？
08月09日08:55
用65歲定義老人已過時！楊泮池：85+才算老，退休後多做「快樂的事」
08月09日08:34
顧好爸爸的肺！肺炎躍10大死因第3位，男性肺炎死亡率是女性1.5倍
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頻打呵欠是偏頭痛前兆？數天前就會有跡象！馬上做2件事可紓緩
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從家暴到性別風波「台灣拳后」林郁婷：學拳擊不是要欺負人，而是保護珍惜的人
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智慧健康快報》AI在巴黎奧運的4大妙用：球內植晶片防誤判、賽事亮點畫面任你挑
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金牌 in！「麟洋配」奪巴黎奧運首金， 牽手哽咽：把好的給大家，辛苦我們承擔就好
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酪梨籽別丟！營養不輸果肉 煮茶喝助減肥、抗老化
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全民運動「羽球」每週打2次 55歲膝關節恐報銷
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「瘦身式」補水！想減重這樣喝：牢記「53535」，用3口訣增飽足感
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超慢跑能助穩血糖、控三高！要穿鞋？膝蓋痛可以跑？達人徐棟英親解4要領
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「能全力戰鬥是最幸福的事！」 楊勇緯巴黎奧運止步8強：不忘初心
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帶傷奮戰！戴資穎淚崩：感謝陪我一起哭的人，明年退休想過「沒鬧鐘」的日子
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耳機久戴，耳朵會發霉？避免5件事，預防「香港耳」
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羽球一哥周天成、拳擊女王陳念琴不畏癌魔：戰勝它，才能站上夢寐以求的奧運舞台
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國際直擊〉超高齡社會女性活更久，華麗下半場在哪裡？
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70歲退休老董走路只能撐5分鐘！骨刺讓你走不動？5特徵自我檢測
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大魔王級殺手！「這類人」7成不自知有高血壓，量血壓避免5大NG動作
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電腦斷層檢查好慌？未來診間，在家可先「聽」免焦慮
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今年首例！常吃過期食品，5旬婦「肉毒桿菌」中毒送加護，3類中標食物竟含罐頭
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日韓女性生理期照吃冰也不經痛？中醫破解關鍵原因
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從走路就能揪出失智症狀，AI準確率逾9成！及早發現有望逆轉
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心苦有人聽！「青壯世代」每人有3次免費心理諮商，申請方式、資格條件一次看
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久治不癒小病痛，原來問題在「頸椎」
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進食、吞口水變困難？恐是巴金森氏症警訊！3步驟測口腔衰弱風險
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「珍珠筍」熱量超低卻營養滿滿！助瘦、預防心血管疾病、保護攝護腺
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吹冷氣跟循環扇能帶財？台電揭曉循環扇「守財位」在這！
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夏天突頭痛、拉肚子恐是中「陰暑」！4種人容易中、1類人忌刮痧
07月18日08:35
新冠新病毒株又來！ LB.1占比超車KP，傳播力翻倍，9月感染再爆增？
07月18日08:28
5動作練肌力！超慢跑達人徐棟英：練好核心防肌少，不用怕跌倒
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頂尖期刊最新研究：你在平行宇宙少吃點肉，這些病都沒了
07月16日15:17
麵包＋牛奶連吃4月，男大生慘洗腎？NG早餐組合一次看
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心肌梗塞或胃食道逆流？胸痛有差異
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1週運動6天還是胖？58歲男靠AI+生活型態諮詢，2個月體脂減2.3公斤
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「鮮奶茶」沒鮮奶？還原乳、冰磚乳又是什麼？安全嗎？
07月12日15:32
出門多久不用關冷氣？台電給答案！多做1動作還更省電
07月11日03:57
科技防跌！工研院：「行動輔助機器人」未來助長者重獲行動自由
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夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身──實用６招告別炎夏
07月11日03:35
吃巧克力真的會快樂，這3家不可錯過！融入茶、花果，還有蛋黃酥
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開冷氣關窗是錯的？環保局揭4招讓冷氣涼快又省電
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吃鳳梨抗發炎、改善高血壓 但3類人食用前要注意！
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心血管疾病猝死年輕化，醫：降壞膽固醇，8成可預防
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生病了保險給付多少？AI保單診斷5步驟一次算
07月08日16:18
掃除職場年齡歧視，麥肯錫跨國研究：長者重返職場，GDP增2%～15%
07月08日16:10
在宅急症照護試辦上路！3種病可「在家住院」，哪些人適用？
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不只海鮮要當心！6大食物夏天最容易變質，剉冰、涼麵都上榜
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上吐下瀉好痛苦！一張表分辨是腸胃炎、食物中毒或感冒
07月04日03:34
伴侶吵架能增加彼此壽命？ 研究：健康吵架降低死亡率
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熱天喝冰飲卻愈喝愈渴？除了白開水，還有2種飲品最解渴
07月02日07:19
吃綠色葉菜比冰淇淋消暑！夏天吃「它」能解熱 搞懂5大消暑觀念
07月02日07:08
MBTI大解析》I人比較內向？跟你想的不一樣！
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預測疾病、精準開刀、促新藥降價，專顧台灣健康的超級電腦來了！
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康健「超高齡社會終極解」論壇登場！陳時中：未來沒有高齡，只有健康和不健康的人
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新冠確診激增、急診候床人數近百人，病毒變強了嗎？最新症狀有哪些？
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夏季高溫危險！「這個溫度」人體會受不了 熱危害風險簡單算、防中暑
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止痛藥使用不當恐導致慢性疼痛 藥師解答2種常見止痛藥正確吃法
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你也有脂肪肝？全球1/4人罹病卻易忽略，美國心臟協會發聲提醒
06月25日06:59
入夏冒出好多惱人蟲蟲 搞懂5關鍵問題，蚊、蟻、果蠅、蟑螂遠離你
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益生菌能逆轉腎功能？專家：做對一件事更重要
06月24日16:31
日本「食人菌」重症數飆3倍，赴日旅遊需要擔心嗎？
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夏至開運招財法！一時間點「借日旺運」全年財運滾滾，還有4方法換好氣！
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中暑嚴重恐致死 教你從膚色、體溫判別，5步驟快速降溫
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電動輪椅族怎麼搭飛機？流程4步驟還暗藏這些地雷
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反覆長針眼，可能是睫毛發生蟲蟲危機 4個族群要小心
06月20日07:46
冷氣開除濕可以順便降溫？ 3招保持涼爽又省電
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不怕買貴！自費醫材全台核價一站可查，最快年底試行
06月19日15:46
冷氣除濕效率快3倍 但耗電多2倍
06月19日15:37
確診激增，新冠又來了？新病毒株再加1，去過「這兩地」要小心
06月19日15:23
除了肺癌，這4種安靜的癌也要防
06月18日16:08
「舉手」、「投足」好困擾！吃對食物解身體的臭
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最新十大死因出爐！癌症再居冠、新冠降至第6，誰是奪命癌王？
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４種地雷水果 空腹吃了腹痛、暈眩
06月17日16:10
養肌防老現在就開始！吃足黃金比例蛋白質幫你「存肌本」
06月17日16:03
60歲男規律運動卻昏倒，心臟為什麼會突然「罷工」？
06月14日10:16
一張圖秒懂台灣蔬菜營養價值
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全球首創！健保攜手Google AI預測慢病風險，2型糖尿病患先受惠
06月14日09:33
再生醫療雙法三讀通過 醫美、退化性關節炎都可用？
06月13日17:47
牛排醬出包？美國「A1牛排醬」驗出一級致癌物，專家教1招自保
06月13日17:23
3G不能用了，4G手機也受影響？3步驟快做避免斷訊
06月13日17:04
意想不到！這些食物都含高鈉鹽 避免高血壓惡化，怎麼吃才不超標？
06月12日03:27
心臟衰竭3症狀常被誤認老化，9成病人不自知
06月12日03:15
改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃、中醫緩解壓2穴道
06月12日03:05
負面思考讓失智症提早上門？ 4步驟、6件事保護大腦
06月11日04:01
8成乾癬患者自曝「憂鬱」，全身共病危機四伏，口服新藥效果更好？
06月11日03:48
HPV誘發口咽癌竟超越子宮頸癌！不只女性，男性更應打疫苗
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睡覺開夜燈好嗎？研究：燈光不僅影響睡眠，和血糖高低也有關
06月06日03:16
吃阿斯匹靈保養，護心防血栓？研究：恐致老年人貧血
06月06日02:59
研究：吃蛋抗失智卻增心臟病死亡率？選對蛋白質，護心又健腦
06月04日03:52
情緒管理是抗老妙藥？壓力大老更快，8招培養高EQ
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吃保健食品、酵素能清宿便減肥？ 專家曝真相
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抗發炎魚油吃多少才有效？哪些天然食材含有Omega3？
06月03日17:23
老是失眠、睡不好？按按10助眠穴位，讓你一夜好眠
06月03日16:33
3度直面憂鬱猛獸！作家劉軒：春天終究會來，要相信一切會好
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從農場到賣場，牛奶產品全解析
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請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的６個蛋問題
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亞洲老得特別快？《超高齡紅利時代》作者：沒思考高齡市場，就是沒思考未來
05月31日20:50
小林製藥紅麴製品傷腎元兇找到了！「軟毛青黴酸」哪些食物也要小心？
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運動前該不該吃？空腹更燃脂？減重名醫曝補對2類食物更有效
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睡太多、太少都不好？ 研究揭熟齡族最佳睡眠長度
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梅子生津止渴促食慾 更能活化腸胃助消化
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吃「這些食物」養好腸道好菌 讓你睡得好、壓力少
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嘴巴常常破，代表免疫力亮紅燈？
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冷凍蔬菜沒營養？吃馬鈴薯會胖？營養專家希望別再流傳的6大迷思
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經常做惡夢是巴金森氏症前兆？醫：50歲以上有「這種」睡眠問題應就醫
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飯後喝咖啡血糖卻飆高？ 專家：「正確飲用」長期有助控血糖
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早上運動這樣做 神清氣爽一整天
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5帖食補，身體不再「虛累累」
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海藻家族 大海裡的超級抗老食物
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突然喘不過氣、麻木痙攣、胸悶胸痛…其實是「過度換氣症候群」 胸腔科醫師回答5大問
05月24日16:35
全民大缺碘！吃錯「它」恐增甲狀腺癌風險，營養師教3招補足
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乾眼症乾的不只是眼！不用藥，走路就能改善乾眼症？
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62歲婦人險遭騙千萬 誤信詐騙陷憂鬱，何時該就醫？
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衛福部新團隊首談「健保改革」：點值1點1元難，先力求不增民眾負擔
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渾身都在痛卻找不出原因？ 4狀況可能是心理生病了
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喉嚨經常卡卡不適，該怎麼辦？
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想不到！吃西瓜消暑，還能補充茄紅素
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【足養身】濕腳丫 毛病從底部跟著來
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WHO宣布：代糖無助控制體重和減脂，反增糖尿病心臟病風險
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「隱藏版癌王」難發現，出現4症狀就要趕快就醫
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這三種動物爬過的生菜 食用前處理原則必看
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蛋怎麼料理，營養價值最高？關鍵在「溫度」
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「16蹲」爆紅！和深蹲差在哪？做前3檢測免受傷
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520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻：只要做3件事，不漲健保費也能提高醫療人員待遇
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男子患高血壓沒追蹤竟病危！高血壓為什麼是「溫水煮青蛙」？
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帶狀皰疹人數激增與新冠肺炎有關？研究：染疫後6個月內是高峰
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熟齡跌倒4部位常骨折，其中一處易致失能、死亡
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每4人就有1人便秘！過度依賴瀉藥，恐讓大腸麻痺、便秘惡化
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哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師：這樣吃效益更好
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運動流汗少，熱量消耗也較少？
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南瓜＋鳳梨＋豆漿顧膝蓋？專家說更好的方法其實是補充Omega 3
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「1份水果」到底是多少？荔枝、葡萄、櫻桃可以吃幾顆？
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黑巧克力好處多，5大族群要忌口
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建立終身好習慣，早上比晚上更容易?
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確診潮再起？變異株KP.2免疫逃脫能力更強！快篩、疫苗還有效嗎？
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7動作，讓媽媽從頭到脚全放鬆
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男人比女人更需要「睡前擁抱」
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最傷肝不是喝酒、熬夜？8成肝癌都是因為「它」
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身體痠痛又合併「3症狀」 當心是巴金森氏症
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燕麥奶降膽固醇、不含乳糖，和牛奶比誰營養？
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「重力被」真能助眠？哪些人才適合使用？
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行李打包攻略》旅遊達人出國，隨身必帶哪3物？行李掉了也不怕
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菇類要洗嗎？變色就不能吃？6種菇保存、挑選方式一次看
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爬樓梯愈來愈喘？試試橘子、糙米、花椰菜…這10種食物照顧你的肺
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夏天防蚊蟲叮咬 專家傳授購買防蚊和止癢藥品4祕訣
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早上習慣喝1杯咖啡？提神醒腦關鍵竟不是「咖啡因」
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餐餐吃麥當勞竟能減重？「熱量控制」、「健康飲食」減重適合不同族群
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你過勞了嗎？「疲勞臭」的5大特徵，3食物助改善
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「血汗醫護」拚出台灣醫療照護世界第一，2件事助改善醫護困境
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這些人飲食要「三高」 吃白飯、東坡肉比五穀飯、瘦肉來的好！
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