康健雜誌
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《康健》以深入淺出方式推廣健康生活，橫跨身心靈到環境、公衛等領域，促進國人健康意識、提升醫療品質及推動健康產業進步。
感冒吃什麼好得快？營養師2個高蛋白食物＋中醫補水4飲品推薦
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夫妻分房睡會傷感情嗎？伴侶分床睡、分房睡的4個考量
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牙周不健康，憂鬱症、心臟病易找上身 3症狀快就醫
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康健發表《超高齡社會白皮書》 36解方迎戰超高齡時代
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喝咖啡時間不對愈喝愈累？4個喝咖啡還是想睡的原因
11月15日04:30
冬季進補先「打底」！三高、腎臟病族群，醫首推2道湯品
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30歲男吃安眠藥竟「斷片」？食藥署警告用藥雷區，揭3大成癮前兆
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流感重症、死亡數創10年同期新高！98%重症者少做一件事
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不吃奶製品、更年期前後擔心骨鬆？ 3大族群補鈣策略
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47歲，她靠AI試管嬰兒生下龍鳳胎，AI是熟齡產子新希望？
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一起床就喝咖啡？小心血糖飆高，最好搭這食物
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女性要特別留意補充類胡蘿蔔素！不但更長壽，還能減少2大疾病
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日本人氣甜點遭海關攔截，忍痛全丟！返台旅客必知：這些「液體」禁帶上機
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保養私密處遠離乾癢、感染，9種食物多吃有益
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乾眼一天點8次淚液！中醫針灸+食療助她「補水」，禁忌3食物曝光
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又驗出致癌蘇丹紅！印度薑黃粉成問題來源，吃到怎麼辦？
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老花不想戴眼鏡，我適合老花雷射、老花隱形眼鏡嗎？
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更年期症狀除了吃荷爾蒙，足底按摩也可緩解症狀 1張圖看按摩9個位置
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常用直髮膏恐致子宮癌？專家：注意潛在風險、減少使用，5招預防頭皮傷害
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覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病，「存在危機」5徵兆你有嗎？
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84歲婦切小腸後吃什麼拉什麼！術前、術後怎麼補防營養不良？
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年輕人用的ChatGPT，阿公阿嬤也會！3關鍵讓長輩無痛學會手機新功能
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防颱「玻璃窗貼膠帶」竟是錯的！防颱居家必做8件事
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流感、新冠疫苗能防中風？醫揭關鍵原因
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止痛藥、消炎止痛藥差在哪？頭痛、牙痛、關節炎該吃哪一種？
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熱量攝取不足 小心這9大問題上身
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一個人可以斷食多久？答案讓人吃驚
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每7分34秒就有1死，三高比癌症更致命！尤其「它」是隱形殺手
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美國麥當勞爆漢堡染大腸桿菌致死，疑洋蔥絲釀禍，台灣有風險嗎？
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入秋反常！腸病毒疫情全台升溫，331班停課，疾管署示警「1非典型症狀」
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站著辦公比較好？新研究：無法遠離心臟病，還可能姿勢性低血壓
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吃甜食好紓壓？研究：憂鬱症風險反增3成！醫推1飲食法更快樂
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AirPods Pro 2能當助聽器？美國已核准，台灣能使用嗎？
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亞洲首例！「會飛的加護病房」救回心梗命危台商，怎麼辦到的？
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比吃蘋果更能遠離醫生 掌握6飲食原則
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牙齒有沒有刷乾淨，手機接上AI一照，牙菌斑5秒就現形
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「行走肺炎」黴漿菌四處傳播，感染咳不停！2種維生素不足，感染機率大增
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眼科手術後易併發乾眼症、影響視力 一張表檢測是否有乾眼症
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你是「體重正常的胖子」嗎？專家：別再只相信體重
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該不該離職？8大警訊識別「有毒工作」 高工時竟不在列
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「國光流感疫苗變色」調查結果出爐！接種同批疫苗需擔心嗎？
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黃斑部病變不會自己好，不治療恐失明 4情況是警訊、1張表自我檢測
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更年期熱潮紅明顯、失智風險較高 醫揭用藥關鍵時間
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中年後想減肥成功 這6件事可扭轉橫向發展
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腸道菌失衡易引發全身性疾病，保腸12招學起來
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2024諾貝爾生醫獎落「小分子核糖核酸」，超迷你卻強大！將成癌症治療新希望？
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2024諾貝爾生醫獎得主揭曉！2美國生物學家，在基因調控有新發現
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護理新人逃、資深壓力大，工會理事長羅運生：疫後4大亂象加速人力流失
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投書CNN12年後：護理師林美琪分析離職潮下的勇敢與無奈
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631萬人看過這張電腦斷層！美醫生指「囊尾幼蟲」穿透腸壁擴散全身，什麼是囊蟲病？
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日止痛藥在台竟成「禁藥」？ 網路違法下單最高可罰5,000萬，日本藥都不能買了嗎？
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金牌 in！「麟洋配」奪巴黎奧運首金， 牽手哽咽：把好的給大家，辛苦我們承擔就好
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酪梨籽別丟！營養不輸果肉 煮茶喝助減肥、抗老化
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全民運動「羽球」每週打2次 55歲膝關節恐報銷
08月05日04:13
「瘦身式」補水！想減重這樣喝：牢記「53535」，用3口訣增飽足感
08月05日04:09
超慢跑能助穩血糖、控三高！要穿鞋？膝蓋痛可以跑？達人徐棟英親解4要領
08月05日04:00
「能全力戰鬥是最幸福的事！」 楊勇緯巴黎奧運止步8強：不忘初心
08月02日05:17
帶傷奮戰！戴資穎淚崩：感謝陪我一起哭的人，明年退休想過「沒鬧鐘」的日子
08月02日05:09
耳機久戴，耳朵會發霉？避免5件事，預防「香港耳」
08月01日07:11
羽球一哥周天成、拳擊女王陳念琴不畏癌魔：戰勝它，才能站上夢寐以求的奧運舞台
08月01日06:51
國際直擊〉超高齡社會女性活更久，華麗下半場在哪裡？
07月31日03:52
70歲退休老董走路只能撐5分鐘！骨刺讓你走不動？5特徵自我檢測
07月31日03:45
大魔王級殺手！「這類人」7成不自知有高血壓，量血壓避免5大NG動作
07月31日03:30
電腦斷層檢查好慌？未來診間，在家可先「聽」免焦慮
07月30日07:53
今年首例！常吃過期食品，5旬婦「肉毒桿菌」中毒送加護，3類中標食物竟含罐頭
07月30日07:41
日韓女性生理期照吃冰也不經痛？中醫破解關鍵原因
07月30日07:02
從走路就能揪出失智症狀，AI準確率逾9成！及早發現有望逆轉
07月23日03:02
心苦有人聽！「青壯世代」每人有3次免費心理諮商，申請方式、資格條件一次看
07月23日02:52
久治不癒小病痛，原來問題在「頸椎」
07月23日02:39
進食、吞口水變困難？恐是巴金森氏症警訊！3步驟測口腔衰弱風險
07月18日11:03
「珍珠筍」熱量超低卻營養滿滿！助瘦、預防心血管疾病、保護攝護腺
07月18日10:57
吹冷氣跟循環扇能帶財？台電揭曉循環扇「守財位」在這！
07月18日08:44
夏天突頭痛、拉肚子恐是中「陰暑」！4種人容易中、1類人忌刮痧
07月18日08:35
新冠新病毒株又來！ LB.1占比超車KP，傳播力翻倍，9月感染再爆增？
07月18日08:28
5動作練肌力！超慢跑達人徐棟英：練好核心防肌少，不用怕跌倒
07月16日15:25
頂尖期刊最新研究：你在平行宇宙少吃點肉，這些病都沒了
07月16日15:17
麵包＋牛奶連吃4月，男大生慘洗腎？NG早餐組合一次看
07月16日15:09
心肌梗塞或胃食道逆流？胸痛有差異
07月12日19:14
1週運動6天還是胖？58歲男靠AI+生活型態諮詢，2個月體脂減2.3公斤
07月12日15:57
「鮮奶茶」沒鮮奶？還原乳、冰磚乳又是什麼？安全嗎？
07月12日15:32
出門多久不用關冷氣？台電給答案！多做1動作還更省電
07月11日03:57
科技防跌！工研院：「行動輔助機器人」未來助長者重獲行動自由
07月11日03:42
夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身──實用６招告別炎夏
07月11日03:35
吃巧克力真的會快樂，這3家不可錯過！融入茶、花果，還有蛋黃酥
07月09日03:29
開冷氣關窗是錯的？環保局揭4招讓冷氣涼快又省電
07月09日03:17
吃鳳梨抗發炎、改善高血壓 但3類人食用前要注意！
07月09日03:07
心血管疾病猝死年輕化，醫：降壞膽固醇，8成可預防
07月08日16:26
生病了保險給付多少？AI保單診斷5步驟一次算
07月08日16:18
掃除職場年齡歧視，麥肯錫跨國研究：長者重返職場，GDP增2%～15%
07月08日16:10
在宅急症照護試辦上路！3種病可「在家住院」，哪些人適用？
07月04日03:57
不只海鮮要當心！6大食物夏天最容易變質，剉冰、涼麵都上榜
07月04日03:45
上吐下瀉好痛苦！一張表分辨是腸胃炎、食物中毒或感冒
07月04日03:34
伴侶吵架能增加彼此壽命？ 研究：健康吵架降低死亡率
07月02日07:29
熱天喝冰飲卻愈喝愈渴？除了白開水，還有2種飲品最解渴
07月02日07:19
吃綠色葉菜比冰淇淋消暑！夏天吃「它」能解熱 搞懂5大消暑觀念
07月02日07:08
MBTI大解析》I人比較內向？跟你想的不一樣！
06月28日18:11
預測疾病、精準開刀、促新藥降價，專顧台灣健康的超級電腦來了！
06月28日17:55
康健「超高齡社會終極解」論壇登場！陳時中：未來沒有高齡，只有健康和不健康的人
06月27日12:23
新冠確診激增、急診候床人數近百人，病毒變強了嗎？最新症狀有哪些？
06月27日03:18
夏季高溫危險！「這個溫度」人體會受不了 熱危害風險簡單算、防中暑
06月25日07:27
止痛藥使用不當恐導致慢性疼痛 藥師解答2種常見止痛藥正確吃法
06月25日07:16
你也有脂肪肝？全球1/4人罹病卻易忽略，美國心臟協會發聲提醒
06月25日06:59
入夏冒出好多惱人蟲蟲 搞懂5關鍵問題，蚊、蟻、果蠅、蟑螂遠離你
06月24日17:00
益生菌能逆轉腎功能？專家：做對一件事更重要
06月24日16:31
日本「食人菌」重症數飆3倍，赴日旅遊需要擔心嗎？
06月21日03:47
夏至開運招財法！一時間點「借日旺運」全年財運滾滾，還有4方法換好氣！
06月21日03:17
中暑嚴重恐致死 教你從膚色、體溫判別，5步驟快速降溫
06月21日03:07
電動輪椅族怎麼搭飛機？流程4步驟還暗藏這些地雷
06月20日07:57
反覆長針眼，可能是睫毛發生蟲蟲危機 4個族群要小心
06月20日07:46
冷氣開除濕可以順便降溫？ 3招保持涼爽又省電
06月20日07:33
不怕買貴！自費醫材全台核價一站可查，最快年底試行
06月19日15:46
冷氣除濕效率快3倍 但耗電多2倍
06月19日15:37
確診激增，新冠又來了？新病毒株再加1，去過「這兩地」要小心
06月19日15:23
除了肺癌，這4種安靜的癌也要防
06月18日16:08
「舉手」、「投足」好困擾！吃對食物解身體的臭
06月18日15:59
最新十大死因出爐！癌症再居冠、新冠降至第6，誰是奪命癌王？
06月17日16:25
４種地雷水果 空腹吃了腹痛、暈眩
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養肌防老現在就開始！吃足黃金比例蛋白質幫你「存肌本」
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60歲男規律運動卻昏倒，心臟為什麼會突然「罷工」？
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一張圖秒懂台灣蔬菜營養價值
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全球首創！健保攜手Google AI預測慢病風險，2型糖尿病患先受惠
06月14日09:33
再生醫療雙法三讀通過 醫美、退化性關節炎都可用？
06月13日17:47
牛排醬出包？美國「A1牛排醬」驗出一級致癌物，專家教1招自保
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3G不能用了，4G手機也受影響？3步驟快做避免斷訊
06月13日17:04
意想不到！這些食物都含高鈉鹽 避免高血壓惡化，怎麼吃才不超標？
06月12日03:27
心臟衰竭3症狀常被誤認老化，9成病人不自知
06月12日03:15
改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃、中醫緩解壓2穴道
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負面思考讓失智症提早上門？ 4步驟、6件事保護大腦
06月11日04:01
8成乾癬患者自曝「憂鬱」，全身共病危機四伏，口服新藥效果更好？
06月11日03:48
HPV誘發口咽癌竟超越子宮頸癌！不只女性，男性更應打疫苗
06月06日03:28
睡覺開夜燈好嗎？研究：燈光不僅影響睡眠，和血糖高低也有關
06月06日03:16
吃阿斯匹靈保養，護心防血栓？研究：恐致老年人貧血
06月06日02:59
研究：吃蛋抗失智卻增心臟病死亡率？選對蛋白質，護心又健腦
06月04日03:52
情緒管理是抗老妙藥？壓力大老更快，8招培養高EQ
06月04日03:43
吃保健食品、酵素能清宿便減肥？ 專家曝真相
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抗發炎魚油吃多少才有效？哪些天然食材含有Omega3？
06月03日17:23
老是失眠、睡不好？按按10助眠穴位，讓你一夜好眠
06月03日16:33
3度直面憂鬱猛獸！作家劉軒：春天終究會來，要相信一切會好
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從農場到賣場，牛奶產品全解析
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請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的６個蛋問題
05月31日22:19
亞洲老得特別快？《超高齡紅利時代》作者：沒思考高齡市場，就是沒思考未來
05月31日20:50
小林製藥紅麴製品傷腎元兇找到了！「軟毛青黴酸」哪些食物也要小心？
05月30日04:12
運動前該不該吃？空腹更燃脂？減重名醫曝補對2類食物更有效
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睡太多、太少都不好？ 研究揭熟齡族最佳睡眠長度
05月30日03:49
梅子生津止渴促食慾 更能活化腸胃助消化
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吃「這些食物」養好腸道好菌 讓你睡得好、壓力少
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嘴巴常常破，代表免疫力亮紅燈？
05月29日10:39
冷凍蔬菜沒營養？吃馬鈴薯會胖？營養專家希望別再流傳的6大迷思
05月28日03:42
經常做惡夢是巴金森氏症前兆？醫：50歲以上有「這種」睡眠問題應就醫
05月28日03:33
飯後喝咖啡血糖卻飆高？ 專家：「正確飲用」長期有助控血糖
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早上運動這樣做 神清氣爽一整天
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5帖食補，身體不再「虛累累」
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海藻家族 大海裡的超級抗老食物
05月27日18:11
突然喘不過氣、麻木痙攣、胸悶胸痛…其實是「過度換氣症候群」 胸腔科醫師回答5大問
05月24日16:35
全民大缺碘！吃錯「它」恐增甲狀腺癌風險，營養師教3招補足
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乾眼症乾的不只是眼！不用藥，走路就能改善乾眼症？
05月24日16:01
62歲婦人險遭騙千萬 誤信詐騙陷憂鬱，何時該就醫？
05月23日04:08
衛福部新團隊首談「健保改革」：點值1點1元難，先力求不增民眾負擔
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渾身都在痛卻找不出原因？ 4狀況可能是心理生病了
05月23日03:48
喉嚨經常卡卡不適，該怎麼辦？
05月22日14:11
想不到！吃西瓜消暑，還能補充茄紅素
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【足養身】濕腳丫 毛病從底部跟著來
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WHO宣布：代糖無助控制體重和減脂，反增糖尿病心臟病風險
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「隱藏版癌王」難發現，出現4症狀就要趕快就醫
05月21日03:07
這三種動物爬過的生菜 食用前處理原則必看
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蛋怎麼料理，營養價值最高？關鍵在「溫度」
05月20日19:19
「16蹲」爆紅！和深蹲差在哪？做前3檢測免受傷
05月20日18:51
520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻：只要做3件事，不漲健保費也能提高醫療人員待遇
05月20日18:30
男子患高血壓沒追蹤竟病危！高血壓為什麼是「溫水煮青蛙」？
05月17日03:55
帶狀皰疹人數激增與新冠肺炎有關？研究：染疫後6個月內是高峰
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熟齡跌倒4部位常骨折，其中一處易致失能、死亡
05月17日03:32
每4人就有1人便秘！過度依賴瀉藥，恐讓大腸麻痺、便秘惡化
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哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師：這樣吃效益更好
05月16日03:15
運動流汗少，熱量消耗也較少？
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南瓜＋鳳梨＋豆漿顧膝蓋？專家說更好的方法其實是補充Omega 3
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「1份水果」到底是多少？荔枝、葡萄、櫻桃可以吃幾顆？
05月15日17:45
黑巧克力好處多，5大族群要忌口
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建立終身好習慣，早上比晚上更容易?
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確診潮再起？變異株KP.2免疫逃脫能力更強！快篩、疫苗還有效嗎？
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7動作，讓媽媽從頭到脚全放鬆
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男人比女人更需要「睡前擁抱」
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最傷肝不是喝酒、熬夜？8成肝癌都是因為「它」
05月10日16:45
身體痠痛又合併「3症狀」 當心是巴金森氏症
05月09日18:02
燕麥奶降膽固醇、不含乳糖，和牛奶比誰營養？
05月09日17:52
「重力被」真能助眠？哪些人才適合使用？
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行李打包攻略》旅遊達人出國，隨身必帶哪3物？行李掉了也不怕
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菇類要洗嗎？變色就不能吃？6種菇保存、挑選方式一次看
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爬樓梯愈來愈喘？試試橘子、糙米、花椰菜…這10種食物照顧你的肺
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夏天防蚊蟲叮咬 專家傳授購買防蚊和止癢藥品4祕訣
05月07日06:51
早上習慣喝1杯咖啡？提神醒腦關鍵竟不是「咖啡因」
05月07日06:37
餐餐吃麥當勞竟能減重？「熱量控制」、「健康飲食」減重適合不同族群
05月07日06:27
如何區分鼻竇炎、感冒、鼻過敏？鼻息肉「春風吹又生」怎麼辦？
05月06日04:07
你過勞了嗎？「疲勞臭」的5大特徵，3食物助改善
05月06日03:48
「血汗醫護」拚出台灣醫療照護世界第一，2件事助改善醫護困境
05月03日15:05
這些人飲食要「三高」 吃白飯、東坡肉比五穀飯、瘦肉來的好！
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乾眼症依嚴重程度分四級！立即自我檢測法
05月03日14:30
「長女症候群」讓人早熟、高壓，你中了嗎？10大徵兆檢測
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睏倦無力、皮膚起疹子 可能是體內的濕在作怪！
04月30日14:30
最賺錢醫院大洗牌！首度排除美食街收入，這家醫院異軍突起
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別再轟炸粒線體！做對3件事，9成慢性病可根治
04月30日14:01
健康台灣系列3：賴清德答應「深耕計畫」有預算、目標8年穩控三高
04月29日03:44
「健康台灣論壇」總結10大方向 送30歲年輕人免費健檢
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打造健康台灣 新政府防癌「3支箭」，目標2030年癌死人數減3成
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自然醫學博士陳俊旭靠「修復粒線體」，關閉糖尿病、過敏基因
04月26日03:09
大自然對心理健康有多大影響？台首次研究：躁鬱症發生率低、活更久
04月26日02:47
腎癌下午4點30分前治療效果最佳、乳癌易晚上轉移？新研究指癌症治療有黃金時段
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脖子痛以為落枕？4症狀當心是斜頸症，難根治還會衍生憂鬱症
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無懼晚期肺癌 母女登南美最高峰
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邊吃邊瘦腰圍！14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
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高雄瓦斯氣爆釀1死7傷 瓦斯外洩怎麼辦？4動作自保
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邱泰源將掌衛福部！實現「健康台灣」得接招3挑戰
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十大癌症榜首換人！肺癌發生人數奪冠，如何早期發現？
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抗發炎、滅身體的火，做對6件事遠離癌症、慢性病
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關鍵３招 幫你去除體內濕氣
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打呼需要看醫生？近9成恐是呼吸中止症，中風機率恐高3倍
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孩子不是燒退了就好 這些徵兆出現快就醫
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一天最重要的一餐是睡前餐？錯！
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BMI超標，讓你的身體慢性發炎
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3步驟加入「互助喘息」，他重獲週日自由，不再擔心失智母親走失
04月16日04:21
「病人來不了，那就我們去！」 醫生告訴你居家醫療在做什麼？
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臉頰出現紅斑、口腔潰爛、關節腫痛 小心是紅斑性狼瘡 生物製劑療效佳但須自費
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3C族注意！乾眼症新分類「濕潤度下降型」，做好4習慣保養雙眼
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「手掌」是降溫關鍵？專家推「３寶２招」，預防中暑、安全快速降溫
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多補鐵有益健康？小心「鐵蛋白」過高身體正慢性發炎
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別再當「人體捕蚊燈」！蚊子最愛這３種味道
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手沾到米酵菌酸就會中毒？台大醫解答關鍵3疑問
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不只換手還要變臉！郭耀仁站上國際成「超級醫師」
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停電怎麼辦？正在山上怎麼辦？強震4狀況這樣應變
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地震停了卻覺得還在搖 ？可能是「地震後頭暈症候群」作怪
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房屋出現這種裂痕就要小心！餘震不斷必做8件事
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醫用大麻首度納健保，CBD為何難開放？
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低血壓小心！持續達2年，失智風險恐大增
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米酵菌酸？仙人掌桿菌？蓄意下毒？寶林茶室中毒案迷霧中找真相
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寶林中毒案》米酵菌酸致死率達4成，國際非首例，台灣堵得住？
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粿條、河粉、米粉還能吃？譚敦慈揭保命10要點
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蘇丹紅、寶林等重大食安事件連環爆！營養師教3招自保
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寶林茶室食品中毒案真相！死者解剖發現「米酵菌酸」
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顧好健康就帶你出國玩！桃園市擬為長者開辦「圓夢旅行社」
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小林製藥、寶林茶室案皆傷腎，醫教「5字訣」及早糾出腎臟問題
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突然站起來就頭昏眼花！起身前先做一件事，預防姿勢性低血壓
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寶林茶室中毒釀2死，這些病菌恐釀禍 醫：有4症狀速就醫
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遠離換季皮膚乾癢！掌握正確護膚5大守則
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日本小林製藥「紅麴」保健品疑釀腎損傷，2死106人住院，紅麴不能吃了嗎？
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急性腸胃炎別急吃止瀉藥，醫曝恐怖後果！遇2種情況快就醫
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減重節食當心腸道壞菌暴增！ 營養師：熱量攝取不要低於「這數字」
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預防阿茲海默症 現在開始顧好關鍵3指標
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