中醫治感冒：依體質分段治療，3天就可緩解

中醫治病強調辨證論治，也會依個人的症狀表現及體質開立處方，而且還會因為病程的變化而改變藥方。

像是感冒的病程可能在幾天之內就有變化，例如一開始病人是發冷、流清鼻水，屬於風寒型感冒，醫師會用一些散寒、溫熱的藥方，但可能經過2、3天後，病人開始出現喉嚨發炎、鼻涕黃稠的熱象，這時候反而需要使用清熱的藥。或者有些人原本體質偏熱，處方中會加入一些清熱涼潤的藥；而有人體質虛弱，便會加上補氣或是補益脾胃的藥，長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師郭忠禎說。

常有人說中醫治療感冒比較慢，多數中醫師並不認同。根據臨床療效甚至中醫師自己個人的經驗都發現，只要診斷正確，對症下藥，通常吃1～3天的中藥，症狀就能改善或解除。郭忠禎當年初學中醫時，有一次感冒，身體發熱又怕冷，並且頭痛、噁心反胃，晚上甚至脖子僵硬疼痛到無法睡覺。後來他查中醫書，發現中藥「葛根湯」對治的病況和自己的情況很像，於是就煮這個藥方來吃，才吃完一帖，症狀就消失了，令他印象深刻。

調理感冒症狀，同時緩解脾胃不適

郭忠禎說，正常情況下，服了中藥大約3天，感冒症狀都可緩解甚至完全解除。如果吃了中藥1星期沒有好轉，或是超過2星期未見改善，除了一些病人原有的慢性問題或個人體質問題，需要比較長的時間調理之外，有可能是服用的劑量不夠，或者根本沒有對症下藥，這時候應該要更換藥方了。

許多人感冒的症狀好了，卻留下腸胃不適的情況，例如胃脹、食慾不振、拉肚子、便秘等等，尤其過度使用西藥的抗生素、抗組織胺等，較容易見到這些副作用。台北醫學大學附設醫院傳統醫學內科主任陳萍和指出，由中醫角度看，西醫治療感冒的藥物多半屬於寒涼性，容易損傷脾胃，所以臨床上常看到咳嗽、流鼻水也許好了，但病人卻出現胃口不好、便秘等腸胃道問題。

所以中醫治療感冒，除了解除感冒引起的症狀之外，還要調養脾胃，人體才能養足「正氣」來對抗「外邪」（例如感冒）。

陳萍和說，感冒初癒時，不宜太過勞累，而且適合吃四神湯、薑湯等調養脾胃的藥方，讓身體真正恢復平衡。否則感冒可能很快又找來一次，或是病程拖得很長。

特別提醒，感冒時若出現下列狀況，最好同時尋求西醫診療，釐清是否有潛在的特殊原因：

1. 反覆發燒超過5日（大於38度Ｃ）

2. 神志意識不清

3. 呼吸喘促或困難

4. 心跳或血壓異常

5. 嘴唇或四肢發紺

6. 吞嚥或言語困難

中醫有效緩解感冒症狀，且不易有副作用

不慎感冒時，宜儘早尋求中醫診治，通常於3天內便可緩解主要症狀，且有不易產生昏沉、倦怠、無力或食慾不振等伴隨症狀的優點；若能配合增加休息與睡眠時間、減少攝取不易消化食物等，可更迅速終結病程。倘使症狀反覆、遷延難癒，建議於緩解期服用中藥強化體質，以減少復發機率。