「Beta世代」誕生！首個出生即擁抱AI的世代，與我們有何不同？

進入2025年，除了X、Y、Z和Alpha世代，更正式迎來最新、最年輕的「Beta世代」。這群2025年出生的小孩，和你我有什麼不同？

沒有最年輕，只有更年輕。2025年開始，新生兒被稱作「Beta世代」，取代「Alpha世代」，成為最年輕的世代，也是第1個出生即擁抱生成式AI的世代。

創造Alpha世代一詞的澳洲人口統計學家麥克林德爾（Mark McCrindle）表示，Beta世代除了有望能活著見證22世紀到來，還將每天與AI為伍，生活中將充滿自動駕駛的交通工具、穿戴式健康裝置，以及沉浸式虛擬實境。

一樣都是接觸科技長大，Beta世代和其他世代差在哪？

二戰後各世代出生時間，由先到後排序如下：

・戰後嬰兒潮世代（1946～1964）

・X世代（1965～1980）

・Y世代（1981～1996）

・Z世代（1997～2009）

・Alpha世代（2010～2024）

・Beta世代（2025～2039）

這6個世代中，嬰兒潮世代相對較保守，除注重家庭價值外，因正值經濟起飛時期，也重視穩定的工作；X世代較為獨立，較為務實且實事求是；Y世代擅長表達個人想法，且普遍善於團隊合作，因在成長過程中開始接觸科技產品，因此只要經過短暫學習後，即可使用各式數位工具。

Z世代則被稱為「數位原生代」，除了在科技使用上更容易上手外，也因見證許多社會運動，對社會中多元文化包容度高。Alpha世代出生即身處數位世代，使用各式社群媒體及科技產品得心應手，在網路上接觸大量資訊，也讓Alpha世代與前幾個世代相比，顯得早熟。

此外，Beta世代因出生在生成式AI蓬勃發展的年代，隨著AI及演算法變得愈來愈成熟，未來Beta世代無論在受教育、維持健康、購物，還是社交等領域，都有機會更加「個人化」，獲得更多量身打造的產品或服務。

他們也將比前幾個世代更懂得如何善用科技，與科技共好。麥克林德爾強調，對Beta世代來說，虛擬和實體的世界將無縫融合。

聯合國國際學校河內分校（UNIS Hanoi）也統整出Beta世代有別於其他世代的特色：

1.擁有全球視野

2.科技使用更上手

3.注重環境永續

4.面對變化兼具韌性與彈性

5.強調個人化學習

用科技增加「食」力！Beta世代超懂吃

《富比士雜誌》指出，Beta世代與科技共好的能力，不只能幫助學習和工作，也可以完美地應用在日常飲食上。

除了承襲Y和Z世代植物性飲食的風潮，以及愈趨多元的人造肉選項外，他們也能運用AI幫助制定最適合自己的健康飲食計劃，甚至也可透過不同的手機App或穿戴式健康裝置，更精準地了解食物熱量及營養素，或是關於某道料理的歷史。

同時，社群及短影音平台的流行，也讓不同國家的美食能在短時間被「發揚光大」。無論是先前紅極一時的400次咖啡、歌手杜娃．黎波（Dua Lipa）帶起的酸黃瓜可樂熱潮、網紅羅根（Logan）製作的美味小黃瓜沙拉等，都是未來Beta世代成長過程中，時不時就能觸及的內容，而這些豐富且具特色的料理製作方法，也連帶讓Beta世代飲食變得更多元。

擁抱科技是雙面刃？Beta世代身心負擔大

然而，Beta世代的挑戰也不小，特別是一出生就浸淫在AI、社群中，雖然讓這個最年輕的世代得天獨厚，但也帶來壓力。

已可預期Beta世代使用手機的時間，將比Z世代和Alpha世代更長，更容易會因資訊量爆炸，以及社群媒體上的比較而感到焦慮。

在大量AI及網路科技充斥生活的情況下，Beta世代除了難以不仰賴AI外，身心也可能無法順利「離線」，這將導致Beta世代24小時都有可能被各種訊息轟炸，進一步影響到成年步入職場後，生活與工作的平衡。另外，因平時處處須使用手機等電子產品，只要一無法使用電子產品或連上網，可能就沒辦法順利生活。