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2025秋冬大衣穿搭指南：羽絨衣、長大衣怎麼搭才時髦？4款顯瘦外套推薦
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生病了，就該越活越小？6組巴金森病友與照顧者跳雙人舞：身體不便，仍要把日子過得好玩
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聖誕、跨年在家聚餐吃什麼？全台知名飯店外帶聖誕大餐大集合，主餐、配菜、甜點輕鬆上桌
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把勇敢練成習慣！鄒開蓮：我們到了不怕丟臉的年紀，請為自己活一次
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【50+TALK】體質不同，保養方式就不同！基因醫師張家銘：每個人都該有自己專屬的「身體使用說明書」
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【50+TALK】如何讓日日是好日？遠傳總經理井琪：1個小儀式，入睡前讓自己放鬆
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信箱塞爆找不到重要信？學會email斷捨離5招，上萬封無用郵件快速清空
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2025年11月17日07:00
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超高齡社會想活得好，為什麼不能只參考日本？蔡晏潭：台灣長照的6個挑戰與解方
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【50+TALK】50後生活怎樣不空洞？金嗓歌后潘越雲：念博士、學太極，學無止境，人生永遠有新篇章
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【50+TALK】50+情緒要懂得怎麼出手！賴佩霞：2個靜心練習，讓你天天好睡
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40歲後就可能更年期！吳佳鴻醫師：4個習慣，降低心血管與失智風險
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人際相處為何有人讓你好累，有人讓你很愉快？管理大師韓第：掌握這個微妙技巧，溫暖別人也能自我成長
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【50+Talk】如何為「老後獨居」做準備？資深藝人陳淑麗：少問「你為什麼」，多想「我憑什麼」
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午睡30分鐘，失智風險降5成！法國政府新推出「午睡政策」：睡多久、怎麼睡才對身體好？
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伊莉莎白女王與100位百歲人瑞飲食調查，竟有這共同點！高齡期怎麼吃才能保持最佳狀態？
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想月領4.8萬退休金，自備1.8萬就夠？詹璇依：別急著辭職，退休金3層金字塔更穩固
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80歲生日想快樂跳舞還是枯坐輪椅？身體財富3原則，讓今天與老後都充滿活力
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安寧病房最常見遺憾：不是沒賺到錢，而是這4件小事！今天就開始，用「3去法」完成心願清單
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眼睛乾澀，只吃葉黃素不夠！中醫師、營養師：讓眼睛舒服一整天的3個飲食建議
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生病看醫生時怎麼說、怎麼做，對自己最好？看診前中後3原則，這樣做才不白跑一趟
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以為吃得健康，卻愈吃愈沒精神？專家提醒：3種最常誤信的「養生陷阱」
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退休後無法賺更多，如何減少支出？女子親身實驗：換個超市費用就少了一半！還有哪些方法？
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周輝政專欄｜60後仍受更年期所苦？追蹤千萬名65+女性，美研究：激素療法有益，但有4重點須留意
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雨傘耳環搭配好，小配件讓你變身大明星！日本熟齡街拍匯集：3種優雅減齡穿搭
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40歲後一定要做眼底檢查！台大名醫楊中美：保養眼睛3件事，讓眼睛耐用到老
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40歲起懂經絡會老得慢！50+沈邑穎中醫自我照顧課精華：用4個最簡單的方法，改善失眠膝蓋痛
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長輩病後難照顧，脾氣差又不配合？黃大米：記住2件事，長照之路才可能放鬆一點
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叉子朝上還朝下，為此吵翻天！3000對伴侶研究發現：夫妻聊天的1個關鍵，決定感情更好或埋下衝突
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退休後發現沒工作真的不行？重返職場前你該釐清6件事，找回成就感和健康
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夜間頻尿睡不好？腎臟科醫師、物理治療師：4個方法，改善夜尿困擾
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為什麼老公越幫忙，我越火大？夫妻不合很正常，生氣時學一句話邁向快樂老年
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家人離世後，遺物該怎麼整理？5個步驟，讓你慢慢放下、繼續前行
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台北人私藏綠色秘境！圓山、士林4大半日遊景點推薦，搭捷運就能走進森林系小旅行
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頭部前傾讓你顯老？1分鐘動作讓你挺拔變高，還能舒緩肩背痠痛
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蘭萱專欄｜中年後的人生轉彎，心的歸屬才是最大力量！訪江賢二藝術園區、龍應台與移居都蘭友人有感
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想太多的人，常傷身又解決不了問題！如何把事情搞定卻不煩惱？經營之聖稻盛和夫的5個秘訣
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想包場羅浮宮、馬爾地夫的一座島？辦得到！從快速通關、包機到客製行程，熟齡奢華旅遊新玩法
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全台200萬人受偏頭痛困擾！如何減少止痛藥依賴？資深治療師教你：一張圖秒懂4類偏頭痛與解痛關鍵點
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找到喜歡做的事，人生最後臥床時間可以縮短到1個月！長泰老學堂林金立：預防老後失能，50歲就要幫自己找新興趣
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如何讓血管變年輕？台、日醫師建議3作法，增加血液循環、防猝死
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退休後、小孩大了，想體驗新生活？10個問題快速了解打工換宿
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退休後能安心花錢嗎？若無法比工作時更捨得，至少別變窮！退休金、投資報酬率、理財工具怎麼準備？
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人人都該提早寫遺囑！一人獨居、單身無子女的老後，怎麼立遺囑？
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陪家人住院，自己卻昏倒需急救！葉集孝：長庚團隊如何以AI篩出潛在心血管疾病、未來還能算出你的健康餘命？
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PODCAST | 50+Talk ep123. 夫妻間的差異分歧，要「照單全收」還是改變對方？曹啟泰：學會神交，婚姻更進化
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65歲的女性們，讓全國變療癒？日本高人氣阿嬤女僕咖啡店：若你對世界感到疲累了，歡迎光臨
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40歲後肌肉狂掉！營養師教你「1天這樣吃」，防止肌少症、不怕跌倒
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不明原因的不適竟是慢性中毒！鼻塞、頭暈甚至癌症，都與生活5大毒源有關，如何預防？
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出國Long Stay，如何花最少、玩最深？50後行家親身體驗的3種新旅行方法
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年輕時什麼事都要問先生，中年後寫作、創合唱團，為自己作主！85歲作家羅伊菲：女人越老越大氣，現在我什麼都不害怕了
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中年男罹癌後醒悟，不當個強大父親也無妨！無法和從前一樣健康，能不能挑戰每天都活得很愉快？
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3個月前臥床，之後竟可健步如飛買菜！林金立：2個新照顧原則，7成長輩有機會恢復
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不看醫生、不吃藥，如何解決健康問題？兩廳院表演藝術社會處方箋：降低憂鬱傾向、找回生活目標！
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每30分鐘起立一次，可預防心血管疾病！日本長壽村實證，值得學的6個生活習慣
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75歲阿公每晚夜尿5次，養成2習慣後神奇改善！洪永祥醫師：年過40就該防範夜尿擾眠
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台灣每5人中有1人初診腎臟科就嚴重到洗腎！腰痠、頻尿要小心，留意10大症狀遠離慢性腎衰竭
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一家之主誰來做？男人退休前後大不同！劉墉：年輕多「存情」，老來才不會遭白眼
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過年走春去哪兒？全台6處美景廟宇教堂推薦，拍美照、得到正能量又能開運
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擔心父母醫療費成經濟隱憂？中壯年理財雙挑戰：如何兼顧父母醫療費與退休金，準備更安心
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如何做個有趣熟男，任誰都想跟你聊上幾句？桂冠會長王正明退休後迷繪畫、重訓：男人要進步！我們要創造記憶，不要一直回憶過去
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怎麼整理居家空間，才能招財轉運？有錢人的家有3種講究，不讓雜物阻礙運氣
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