陽明山步道推薦｜4條公車可到的水圳輕健行，賞瀑布、梯田、吊橋與百年古圳
編按：上陽明山別只知道賞花！山腰間的水圳步道經近年陸續整修，已成為不少民眾偏愛的郊山踏青路線。《50+》編輯部實地走訪，精選4條風景優美的水圳步道：包含熱門全新整修的猴崁水圳、春賞櫻秋觀楓的十八挖水圳、可近距離賞瀑的半嶺水圳，以及富含百年水利歷史的坪頂古圳。文中整理詳細下車站點與步行指引，快收進口袋名單，呼朋引伴踏青去！
上陽明山除了賞花，山腰間還隱藏著多條水圳，歷來肩負著居民生活用水與農田灌溉的重任。由於圳道大多順應山坡地勢開鑿、坡度平緩，近年成為不少民眾偏愛的郊山踏青路線。為此，《50+》編輯部特別實地走訪，帶領讀者探訪陽明山4條平緩好走的水圳步道。
然而，水圳步道並非全程平坦，更非無障礙路線。無論是步道本體，或是從公車站前往水圳的銜接路段，仍免不了上下坡、石階、碎石、樹根與濕滑苔蘚。建議民眾出遊前務必留意天氣狀況，挑選晴天出發，並穿著抓地力佳的防滑運動鞋與運動襪，備妥充足飲水與乾糧，與親友結伴同行。
此外，山區氣候多變，秋冬季節常出現平地涼爽、山上寒冷的溫差情況。出發前應先查詢陽明山氣象預報並備足保暖衣物及防蚊用品。山區公車班次與步道路況也可能因施工、天候或季節活動有所調整，建議行前透過「大台北公車」系統查詢即時動態與步道最新開放資訊，才能玩得安心又盡興。
半嶺水圳步道有什麼特色？到觀景平台看松溪瀑布
半嶺水圳步道最迷人之處，在於一路有水圳、溪流與瀑布相伴。步道主要抽取磺溪支流松溪之水作為灌溉水源，沿山腰與溪谷延伸，沿線可飽覽半嶺瀑布與松溪瀑布等水景。
從明玄宮出發前往松溪瀑布，會先穿過山坡農地，隨後進入林蔭與水圳交織的綠意路段。途中會先經過規模小巧的半嶺瀑布；順著整修後的步道、木平台與扶手欄杆拾級而上，即可抵達松溪瀑布觀景平台，近距離感受瀑布傾瀉而下的氣勢。
當松溪水量充沛時，瀑布被周遭密林與岩壁包圍，壯麗景致常吸引登山客佇足沉醉。若體力許可，還可進一步延伸行程，串聯走訪半嶺吊橋或翠峰瀑布。（相關閱讀：親近山林不用長途跋涉！8條說走就走、輕裝出發的家山路線推薦）
交通資訊：從捷運北投站搭乘230公車至「大埔（明玄宮）」站，或從捷運石牌站搭乘128公車至「大埔（明玄宮）」站（128公車僅假日行駛）。
下車後怎麼走？
於「大埔（明玄宮）」站下車後，沿小路下行至明玄宮（去程為下坡，回程需原路爬坡）。依指標往松溪瀑布方向前進，接近瀑布前設有石階，雨後木棧道與石階較為濕滑，建議攜帶登山杖輔助；抵達觀景平台後即可原路折返。若回到明玄宮後仍有餘裕，可往另一側市景平台走一小段路賞景，再折返回公車站，全程約需1.5～2小時。
十八挖水圳步道什麼季節最美？1～2月賞櫻、秋季賞楓
不同於半嶺水圳步道的瀑布景觀，十八挖水圳步道以田園風光見長。早年當地居民順山勢修築水圳，穿梭於農田與聚落之間；遊客漫步其間，可遠眺紗帽山與層層梯田，水圳至今仍承載農田灌溉功能。
每年1～2月櫻花季，粉紅花影散布於圳道與田園間，因假日山區人車擁擠，建議平日前來，步調更為從容；到了秋季，林間楓樹逐漸轉紅，別有一番風情。步道沿途設有「樂山」、「樂水」兩座觀景平台，終點附近的楓香平台更有一株佇立於梯田間的百年楓樹，是全線最具代表性的地標與休憩點。
交通資訊：從捷運北投站搭乘小9公車至「頂湖」站，或從捷運石牌站搭乘小8公車至「頂湖」站。
下車後怎麼走？
於「頂湖」站下車後，順著東昇路指標往前步行約100公尺（約3分鐘），即可看到十八挖水圳步道入口。順著水圳前行，沿途會經過「樂山」與「樂水」兩座觀景平台，最後抵達終點附近的百年楓香平台。
水圳旁部分路段雖坡度平緩，但銜接頂湖或產業道路時仍有石階及上下坡，雨後石階與圳道旁容易濕滑，建議穿著防滑效果佳的鞋款。抵達楓香平台後原路折返，全程約需1～ 1.5小時。
猴崁水圳步道有什麼新亮點？2026整修後可走棧橋與林間吊橋
今（2026）年完成整修的猴崁水圳步道，過去部分路段因年久失修，甚至需涉水而過。經台北市大地工程處改善後，不僅通行難度大為降低，更憑藉優美景色成為熱門景點。
工程在保留山林景觀與自然紋理的前提下，增設透水碎石步道、塊石階梯、木棧橋、跨水圳橋及跨溪繩索吊橋，並同步修復水圳設施。遊客走進其中，既能感受林蔭與水圳交錯的原始氣氛，也能享有安全舒適的健行體驗。
周邊還可串聯竹子湖觀景平台、蓬萊米原種田故事館及水車寮水圳步道。若逢海芋或繡球花季，非常適合與竹子湖景點規劃為一日遊行程。
交通資訊：從捷運北投站搭乘小9公車至「竹子湖派出所」站，或從捷運石牌站搭乘小8公車至「竹子湖派出所」站。
下車後怎麼走？
於「竹子湖派出所」站下車後，先步行至蓬萊米原種田故事館與湖田國小附近，依指標轉進小巷即可進入猴崁湖田國小步道，隨後銜接至猴崁水圳步道。
此路線前半段位於陰濕林間，石階較多且易生青苔，雨後相當濕滑；途中亦需行經階梯與繩索吊橋，若有膝關節不適、平衡感較弱或懼高者，建議衡量體力與狀況，不需勉強走完全程。
坪頂古圳步道看什麼？15分鐘就有百年水圳與竹林風光
坪頂古圳步道串聯了登峰圳、坪頂新圳與坪頂古圳等3條水圳。其中坪頂古圳約建於1830年代，坪頂新圳與登峰圳則分別於1849年及1909年完工；3條水圳歷經百年歲月，至今仍持續供應周邊農田灌溉。
水圳依山勢穿行，部分路段穿越人工開鑿的隧道，完整保存早期鑿山引水的工程痕跡。若偏好親民路線，不需走完全程，從內厝上山步行至清風亭與坪頂古圳一帶，即可一次飽覽古圳、竹林與流水景觀。（相關閱讀：一年過半數時間在山上，每次爬山都丟掉一些煩惱！50歲登山嚮導張心豪：風吹走負能量，自然是最療癒的醫生）
交通資訊：
階梯較少、坡度較緩的路線：從捷運劍潭站搭乘小19公車至「內厝」站下車。
階梯較多、坡度較陡的路線：從捷運劍潭站搭乘小18公車至「坪頂古圳步道口」站下車。
下車後怎麼走？
若搭乘小19（內厝站）：下車後沿平菁街95巷上行，依指標步行約15分鐘爬坡即可抵達登山口。此路線相對省力，但仍須先爬一個大斜坡，建議選擇天候涼爽的早晨前往。
若搭乘小18（坪頂古圳步道口站）：由至善路三段一側進入，此路線上山需爬較多石階，頗考驗腿力。抵達石階與水圳交會處後，即可轉換路線，沿著平緩的水圳步道漫步賞景，順走至清風亭後，再依體力原路折返或從清風亭下山，改搭小19。
延伸閱讀：