一直為孩子操心，自己快樂嗎？黑幼龍：該改變了！父母要多想做什麼能讓自己更幸福
編按：常常為孩子感到擔憂嗎？孩子過得開不開心？是否擁有良好的人際關係？能不能順利適應新環境？溝通與領導大師黑幼龍，回顧一封多年前寫給兒子的信，驚覺當年在信中憂心的事情，幾乎都沒有發生。令人動容的是，這封信不只展現父親對孩子未來的關愛，更透露出他在擔心孩子的同時，也反省起自己——是否長期被「設限的思維模式」綁住，而忘了人生真正重要的事。
有一封我寫給兒子的信，多年以後再閱讀，真的有不少感觸。現在的他不但已經長大成人，而且也結婚成家了。雖然沒有兒女成群，在「少子化」的今天，能有3個孩子，算是出類拔萃。
所有我擔心、憂慮的事都沒有發生。各位父母真的看清這一點，就值回票價了：一張無價的人生單程旅行的車票。
成天為孩子擔心 但你擔憂過自己嗎？
我給孩子的信是這麼寫的：
「真的很難想像你即將成年。
最近我常擔憂，不知道你能不能適應新環境？不知道你喜不喜歡新交到的朋友？不知道你開不開心？
今天台北下著大雨，我撐著雨傘，沿著關渡的小路漫步。機車、汽車一輛輛從我身邊閃過，留下的是不屑的黑煙，我一個人漫無目的地徘徊。突然間，在一位光武工專（現為台北城市科技大學）學生的機車越過我之後，我想到我該擔心的其實是我自己。
過去一段時間，我都理所當然的擔憂你太年輕。是不是因為我已年老，所以才會如此？我該學習調適自己接受老年的生活、接受空巢期才對。
過去，我常擔憂你交的朋友不好，那些人會不會把你帶壞了。其實我該擔憂的是，自己很久沒交新朋友了。
想到你那麼喜歡迪斯可，我就很煩，特別是KTV的亂象。其實我更該想想，自己已經多久沒有享受攪和的樂趣了？無論是打牌、擺龍門陣、喝酒。以往那些樂趣到哪裡去了？那些老朋友呢？（相關閱讀：不同人生階段，友誼需求也會變！空巢期、搬家後或單純的「我變了」，如何結交新朋友？）
我不喜歡你的衣服，因為太花了。我為什麼不是想，自己已經有多少年對新裝不感興趣，甚至連衣服都覺得沒什麼意思了。
想想，多年來，我已習慣於不要做什麼事的思考、行為模式，現在該是改變的時機了。我要常常想，該做什麼才能更有幸福感。
鼓勵兒女前進 父母也要為快樂全力以赴
有人說，人到了老年很少後悔他做過什麼事，他們後悔的多半是沒做過的事。如果他再次年輕，他一定要——
買些畫筆、畫布，畫些唯有自己才看得懂的畫。
買一架有長距離鏡頭的照相機，到忠孝東路拍攝一些人物特寫，放大幾張掛在辦公室，讓別人去猜是哪一位攝影大師拍的。
到爵士樂酒吧泡到深夜，聽黑人的無奈歌聲，看得意與失落的模樣，去找到一些自己不能改變的事。
跳舞，要跳到好像沒有人在看我一樣。
愛，要愛到好像沒受到過挫折一樣。
記得《麥迪遜之橋》電影中，梅莉史翠普在遺留給兒女的信中說：『人生就是要追求快樂（happiness)。當你們找到快樂的事，一定要全力以赴。我也要找到自己最想要的，然後全力以赴。』」（相關閱讀：安寧病房最常見遺憾：不是沒賺到錢，而是這4件小事！今天就開始，用「3去法」完成心願清單）
活得幸福 是送給孩子與自己的唯一使命
身為父母，最大的或唯一的使命，就是幫助孩子未來幸福快樂。可惜的是，很多父母卻認為，自己最大的使命是幫助孩子進最好的學校。
幸福快樂，我們這一代錯過了不少，趕快去追回一些。
希望我們的下一代幸福，就是生活。
習慣了為他人訂定目標，自己跟著全力以赴時，一不小心就把自己的滿足與快樂最小化了。重新開啟生命的視窗，允許自己最大化吧！把最後的成績當做錦上添花，專注享受過程！
（本文摘自黑幼龍著，《人生是一場溫柔的綻放：黑幼龍的36堂幸福人生課》，有光文化出版）
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