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康健雜誌

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《康健》雜誌創刊於1998年,因應社會對健康生活的多元需求, 發展全方位平台,增加影音頻道、社群互動、實踐體驗等,提供更多元的產品及服務。2015年成立專注熟齡線上線下社群「大人社團」,2016年推出搜尋健康解答的「康健知識庫」,為國人創造更豐富多元的健康生活。是最值得信賴的建康生活平台。

「爺爺終於可自己拿湯匙吃飯了!」浪浪化身心輔犬,助長輩重拾活力,為什麼動物撫慰效果比人強?

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每逢中秋必過敏?30歲女急診在醫院過節!醫示警:5種烤肉食材要當心

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中秋節最不想收到的禮品?網友急喊:「這種餅」老闆先別送

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「超慢跑」不傷膝、高燃脂還能助減重,怎麼跑才對?

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新照顧神器,提前90秒告訴你長輩要起床了!「AI智慧床墊」助防跌

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疼痛別忍!專家:拖過「黃金時間」更痛還增心血管風險!止痛藥空腹也能吃?

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25歲女「鬼剃頭」天天以淚洗面,醫:圓禿千萬別用生髮水!3方法助長新髮

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Omega3冠軍原來不是鮭魚!醫:「這種魚」含量是2倍,1天能吃多少?

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學會FHIR就能當醫院資訊工程師領高薪?什麼是FHIR?專家釐清3真相

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身強力壯、每天運動卻鬼門關前走一遭?他忽略3警訊,害肺功能只剩一半

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外遇能預防嗎?心理師:勇敢面對並討論「安全界線」,比迴避更有效

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照顧失智丈夫12年,她徒步完成朝聖之旅:自己身心靈健康,才能成為好的照顧者

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2024《康健》「永續健康城市大調查」出爐 城市健康競爭力,哪個縣市拿第一?

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胃食道逆流好不了竟是「烏龜頸」在作怪?胃食道逆流有可能是假的?

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