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康健雜誌

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《康健》雜誌創刊於1998年,因應社會對健康生活的多元需求, 發展全方位平台,增加影音頻道、社群互動、實踐體驗等,提供更多元的產品及服務。2015年成立專注熟齡線上線下社群「大人社團」,2016年推出搜尋健康解答的「康健知識庫」,為國人創造更豐富多元的健康生活。是最值得信賴的建康生活平台。

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