康健雜誌
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《康健》雜誌創刊於1998年，因應社會對健康生活的多元需求， 發展全方位平台，增加影音頻道、社群互動、實踐體驗等，提供更多元的產品及服務。2015年成立專注熟齡線上線下社群「大人社團」，2016年推出搜尋健康解答的「康健知識庫」，為國人創造更豐富多元的健康生活。是最值得信賴的建康生活平台。
超商飯糰、便當都中鏢！同批油為何上游合格、下游卻驗出超標？中聯油事件揭3大食安漏洞
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半數脂肪肝患者肝功能正常！肝病權威籲：抽血1指標揪肝纖維化，納例行篩檢
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天氣熱辣辣，新冠疫情卻升溫？重症7成逾65歲，專家揭「夏冬雙峰」新常態
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獨家》2歲童聽警報就跑進防護室！以色列急診醫師揭防災日常：你知道你家最安全的地方在哪裡嗎？
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失智不一定從健忘開始！哈佛900萬人研究：常認路的計程車、救護車司機，阿茲海默症相關死亡率最低
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別把咳不停當感冒！長期有痰恐是支氣管擴張症，醫：反覆感染恐造成不可逆肺損傷
07月07日05:07
看魚游真的能紓壓？研究證實「藍色療癒」可減焦慮、改善失智躁動
07月06日10:40
有錢、有成就，老後反而不快樂？成大追蹤獨居長者10年：人生勝利組70歲後面臨失落感考驗
07月06日10:34
深夜、假日緊急求助恐受限？事後藥納管爭議：衛福部還沒回答的3個關鍵問題
07月06日10:26
收到霸凌申訴怎麼辦？別急著當和事佬！企業最常踩的3大雷區，恐反吃上官司
07月02日04:56
糖尿病不必戒水果！甜≠升糖快，專家教你選低GI水果、抓對份量與時間
07月02日04:50
被主管針對、工作愈來愈不對勁，是管理還是霸凌？新法上路，律師教5招蒐證自保
07月02日04:42
心跳恢復了，為何還要降溫？醫揭低溫治療真正目的：保住大腦
06月30日10:50
台大醫學院長吳明賢：2045年醫療崩盤倒數，台灣正在失去救命的能力！
06月30日10:45
關係結束了，危險可能才開始！重大親密暴力半數沒通報，專家揭危險情人6大徵兆
06月30日10:38
聰明不是智商高，是睡得飽！頂尖國內外揭大腦發展關鍵：不花錢的事最重要
06月29日10:41
家人失智會走失、暴怒還得報警送醫，長照卻只評第2級？專家揭長照評估盲點
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糖尿病能靠跑步逆轉嗎？64歲公園阿北減21公斤、停藥近4年，跑出地球1.2圈
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老後要跟子女住嗎？獨居最常求助的不是跌倒，而是「沒人說話」
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吃「聰明藥」真的能變學霸？韓劇《鐵拳教育》掀熱議，醫揭：變專心不代表學得更好
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每6名長者就有1人獨居！國衛院：獨老不等於弱勢，真正怕的是需要幫忙時沒人接住
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認不出女兒，卻記得那首老歌！研究發現：常聽音樂的人，失智風險低39%
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高溫不只會中暑！台灣7萬人研究揭警訊：熱傷害恐讓失智風險增加24%
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輕颱米克拉環流發威，全台泡水！氣象署曝這時間「天氣轉穩」
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2025年十大死因出爐！死亡人數連3年下降，唯獨腎病逆勢攀升
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霍亂尚未消失！今年首例確診無旅遊史，水性腹瀉嚴重恐致命，3類人最危險
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太陽眼鏡有保存期限？醫揭選錯更傷眼，6迷思＋1招測鏡片
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先喝咖啡、立刻睡20分鐘更提神？研究發現「咖啡小睡」有接力作用，營養師教4關鍵
06月15日17:22
以為他對玩具沒興趣，其實是看不清楚！特殊需求兒視力風險高10倍，為何常被漏接？
06月15日17:13
本土副傷寒睽違一年出現！50歲男發燒頭痛後確診，小心吃下受污染生菜、貝類
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滑一支影片就停不下來？手機上癮讓她連工作都不保，專家警告大腦正在退化
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小時候沒過敏，長大後卻突長蕁麻疹、狂打噴嚏？醫揭4大關鍵原因
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沒發臭、沒變酸不代表沒壞！炒飯便當藏「耐熱隱形毒素」，高溫夏日最易踩雷的 3 大高風險食物
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喪屍煙彈檢出2年暴增900倍！毒駕每天近40起，吸到二手煙霧也會傷身嗎？
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一支扶手也送到金山！他把輔具店開上路，適配、安裝、衛教送到家
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還來不及長大！2歲女童虐死案揭社安網破洞：通報、轉銜、醫療為何層層失守？
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肝斑為何總是淡了又長？研究揭關鍵不只黑色素，可能是皮膚「地基」受損
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錯失5次救援機會？台中女童案再敲警鐘！高雄「主動敲門」家訪，搶在悲劇前接住孩子
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膽固醇指數過關就安全？小心「它」才是堵塞元兇：9種血脂指標全解析
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拔了4顆牙卻等不到牙套！歐耐恩隱形牙套爆「無照」疑雲，療程中斷如何求償？
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沒有血緣也能當爺奶！永和57位銀髮志工成社區臨托神隊友，陪孩子玩到忘了自己幾歲
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戒糖也來不及？澳洲研究震撼發現：高糖飲食傷腦恐不可逆，記憶力再也回不去
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少吃油炸和紅肉，膽固醇還是偏高？營養師揭3個飲食地雷，教你降膽固醇怎麼吃
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6月新制上路！西門町禁菸、國泰航空要提早登機？夏月電價、公保年金調漲、美國郵件代繳關稅一次看
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男人不敢問的事：壯陽藥會不會愈吃愈重？醫破解4大迷思，晨勃變少也別輕忽
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醫院也開始賣保險？美國逾1/4醫院投入「醫險合一」，台灣健保困境有新解？
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刷完牙不要漱太乾淨？牙醫揭防蛀關鍵：含氟1千ppm、睡前一定要刷
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保養品恐變貴？化妝品GMP全面上路，代購、小品牌恐迎洗牌潮
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不到40歲手腳麻、走路不穩？小心不是太累，而是多發性硬化症警訊
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45歲還像少女！孫淑媚鬆口8招變美祕訣：真心推薦「這項目」貴卻有效
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優格怎麼挑、何時吃最好？營養師揭3大挑選原則，「2個時段」吃最合適
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眼睛老是乾，不只是用眼過度！研究：乾眼恐早3年預警自體免疫疾病
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不是胖才傷心！台灣最新研究：外表精瘦、紙片人糖友，心衰竭風險反飆高
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一運動就皮膚癢、起紅疹？不只熱過敏！醫教你看位置與時間，分辨5種皮膚癢原因
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台南飆破39°C！明全台12縣市「氣溫比體溫高」，氣象署曝：鋒面這天報到
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為什麼下單很快樂，收到卻空虛？心理師揭：你迷戀的其實是「期待感」
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5天瘦2公斤，可可粉真能助減重？營養師揭關鍵：最佳比例、飲用時間一次看
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紅麴、魚油能取代降血脂藥？專家：降幅僅1成，別讓「以為沒症狀」延誤救命黃金期
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臉變澎不等於變年輕！醫揭「饅化臉」真相：填太多、增生過度，恐腫脹結節數年難消
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「殺啊！」長照站變電競基地：長輩打電玩不只防失能，竟成與孫子破冰的祕密武器
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肥胖、有糖尿病更容易罹癌？醫揭：高胰島素可能成癌細胞生長訊號
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控糖減脂不只防糖尿病，更為了保肝！台大研究：C肝合併「這項代謝異常」，肝癌風險翻倍
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偷拍防醫療糾紛遭轟鬼扯！衛福部推「4大隱私規範」、政院研議「特殊影像設備實名制」
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「三班護病比」竟成紙老虎？護理師離職潮止不住、ICU被遺忘，入法後的保障看得到、吃不到？
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運動有沒有進步，不再只靠感覺！75歲練出小翹臀，健身數據還能換保費回饋
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久坐也能防失智？瑞典19年研究：每天多做這件事，風險降7%
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當「吃」成為最遙遠的渴望！香港媽媽跨海來台移植200公分小腸，改寫兒子8年點滴人生
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洋蔥、馬鈴薯別放一起！先洗再冰更容易壞？7大根莖類食材保存術一次看
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腰腹痛竟是染病徵兆？類鼻疽感染數創5年同期新高，醫提醒：這4類人最危險
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魚油跌落神壇？美國心臟學會最新指南揭：「關鍵成分」吃錯，恐讓壞膽固醇更高
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咖啡也能增肌？萬人數據曝光：喝咖啡與肌肉量成正比，但一類人喝了竟沒效？
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農藥標準一直改，真的安全嗎？毒物專家：蔬果洗對3步驟，比糾結數字更重要
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吃木耳、豬皮真的能補膠原蛋白？藥師破解4大迷思：這時候吃才有效
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頻繁小睡不是單純老了？研究：早上瞇一下，死亡風險竟會增3成！4招改善白天嗜睡
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張宇停工8年罹「聲帶抽筋」怪病！講話卡住、緊張就失聲，醫揭9個關鍵症狀要注意
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肺癌篩檢大塞車有解？德國強制導入AI判讀，省下9成時間、揪出真正高風險者
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只是小酌也一樣傷腦？研究發現「適量飲酒」仍有害，年紀愈大愈危險
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明明不餓卻一直想吃？小心落入「管他的」效應！心理師：喝水3分鐘能止饞
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台北鼠患升溫！老鼠躲藏熱點、防鼠方法曝光 環保局警告：1元硬幣大小洞口也能鑽
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連假好天氣僅一天？氣象署曝「出遊黃金時段」：收假前中南部恐轉雨
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中高齡也愛動漫！60歲以上付費率成長最高，為何《進擊的巨人》、《芙莉蓮》能打動他們？
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吃錯素食反而老得快？新研究揭DNA抗老關鍵：碗裡多點這類食物，生理年齡更年輕！
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妮可基嫚的遺憾告白，看見台灣未來最缺的專業：靈性關懷師，陪你修補來不及說出口的人生
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不是散步就能防失智！10年研究驚人發現：每天多「喘」幾分鐘，失智風險大降63%
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朋友很多也沒用？研究揭最傷心臟的孤獨：不是一個人，而是這種狀態
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抗體會隨年齡過期！全台首本《成人疫苗接種手冊》發布，哪些人最該補打一次看
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慾望不降反升？更年期性生活「慢慢玩」更有趣！醫師教你3招打破床上表現焦慮
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吃穀胱甘肽、維生素C真的能變白嗎？皮膚科醫師揭真相：基因決定，真正影響美白的是這一步
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洗澡洗錯時間，反而更難睡！中醫揭洗澡最佳時間與水溫，3個NG行為一次看
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一人中標恐全家淪陷！腸病毒週增千人，醫警：重症數天內惡化，最怕大人無症狀傳給幼童
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全身腫瘤反覆長，竟然不是癌轉移？25人多來自同一家族，她被迫與癌共存35年
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愛吃冰不是習慣！嗜冰症其實是缺鐵警訊，專家揭紅色食物不是補鐵萬靈丹
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扛40公斤藥水遠征極光！他靠雙腳證明：洗腎不等於被困在醫院，飛9100公里追夢不受限
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張嘴喀喀響、頭痛肩頸痛全來？醫揭顳顎關節問題為何一直看不好
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肚子大傷心臟？陽交大跨國研究：腹部脂肪愈多，心衰竭風險增3成，瘦子也不例外
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能預測家暴卻救不了任何人！哈佛教授的遺憾，17年後催生台灣醫療AI「訂閱經濟」
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親吻、咳嗽也會傳染！流行性腦脊髓膜炎創5年新高，疾管署提醒5大症狀：出現出血性皮疹速就醫
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一插管就拔不掉？重症醫揭真相：這「2種情況」插管，最有機會順利回家
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養老不必住機構！日本附服務高齡宅6大優勢：不必高額押金，也能擁有飯店級晚年
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醫師EMBA熱潮診所篇／ 診所數量超越超商！開業醫重回校園，搶拿「治虧損」處方箋
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不住養生村了！「想聽見孩子的笑聲」，退休後住宅新選擇：台灣首家附服務高齡宅
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4月錢來了！國民年金何時發放？勞保局「20筆款項入帳時間」全曝光
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最難考的職業、最忙的年紀：醫界菁英為何甘願歸零當學生、挑戰商戰？
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一人懷孕，全家跟著害喜！沒懷孕卻有產前憂鬱與牙痛？年輕爸爸最易中招
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2026首例「萊姆病」現蹤！疾管署揭5預防關鍵：被咬把握「黃金移除時間」
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還沒長大，肝先出問題！5個孩子就有1人脂肪肝，醫師示警：8歲小學生也被盯上
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每天住在一起，卻像陌生人？心理師揭「假性親密」4大警訊，你中了幾個
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廚房就是大腦健身房！日研究：每週下廚1次，失智風險最多降67%
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針灸完是誰幫你拔針？中醫師警告：最後一步出錯，恐引發血腫與暈針風險
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2年加薪7次、調幅26%！新光引爆護理搶人大戰，但人力問題真的解了嗎？
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不只加薪！連休、托育、AI上線，醫院搶人戰升級比「誰讓你活得好」
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長照3.0也接不住！陪出遊、修花草「老後日常」正成百億市場，專家5原則教你不踩雷
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吃B群吃到「手腳麻木」？藥師警告：這款日本神藥在台屬指示藥，多產品疊加恐導致神經損傷
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異位性皮膚炎總治不好？放血、吃益生菌有用嗎？醫師揭6大常見迷思
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丟三落四自信全失！破解成長8迷思，別因大器晚成迷思誤了黃金期
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醫學中心CT大塞車，衛福部「分流」解方有用？醫界揭真相：這3大問題不動如山
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互助喘息服務是什麼？家庭照顧者「值班1次換2次休息」，全台50據點上路
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曾連單槓都拉不動！68歲的他靠「居家重訓」練成40歲體態，飲食、訓練菜單全公開
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杜拜巧克力爆紅！開心果爆漿內餡營養嗎？營養師曝4招健康吃
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出遊、清明掃墓當心恙蟲病危機！醫：未妥善診治，死亡率高達6成
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失眠、心悸、記憶變差？恐是自律神經老化，營養師教你3營養素＋4習慣救腦力
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凌晨1點還在腦內小劇場？心理師揭開「內耗」真相：大腦背景程式太耗電，3招關掉它
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「吃麻糬能止尿」是真的嗎？醫揭真相：效果有限！靠這4招撐過塞車、關鍵時刻
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血脂藥、成人尿布恐大漲、抗生素缺貨！美伊戰爭恐引爆台灣醫療斷鏈危機
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連搭捷運都暈車？北榮研究：7成偏頭痛伴隨暈眩，新型標靶藥物助擺脫止痛藥
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肺癌手術開太兇？救命還是過度醫療？專家直指：問題不在篩檢，而在「該不該開刀」
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健檢發現肺結節就一定要開刀？肺癌權威說真話：別急著切，很多其實會消失
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為什麼相撲選手沒脂肪肝，瘦子卻滿肚油？醫揭2種地雷食物：手搖飲比肥肉更傷肝
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賞花、爬山小心！蜱蟲叮咬無藥可醫，致死率最高15%，3招自保必看
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全台52萬人青光眼！醫警告：高度近視者眼壓正常也可能失明，1/4患者不到50歲
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經痛愈來愈痛、止痛藥也壓不住？醫：恐是子宮內膜異位症，家族史風險高3倍
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發熱衣穿一季就不暖了？專家揭4個清洗禁忌，很多人第1個就做錯
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打一針瘦瘦針，也能戒菸酒？60萬人研究證實：GLP-1藥物「出圈」成為治療成癮新救星
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全台700萬人「肝包油」！醫警告：脂肪肝真正致命的不是肝癌，而是心血管
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用暖暖包、電暖器小心「低溫燙傷」，嚴重恐皮膚癌，醫師教5方法安全取暖
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流感疫情翻轉！單週暴增60%，B型追上A流，醫師解答：得過還會再中嗎？
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勞退分紅來了！近4成勞工可領逾5萬，收益分配怎麼算？虧損會扣錢嗎？6大QA一次看
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骨折不只是骨頭斷！醫示警：嚴重恐併發中風、肺栓塞，這3類人最危險
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57歲才知姊姊是生母！諾貝爾生醫獎得主保羅納斯：科研之路沒有真正失敗，生命也是
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原來巷口的美廉社這麼強！導入生鮮蔬果、復刻老米行信任感，填補逐漸消失的傳統市場缺口
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全台腹瀉破17萬人！諾羅病毒無疫苗、得過還會再中，這3類人最危險
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腦下垂體腫瘤成「腦內炸彈」！噁心想吐、血糖飆，良性腫瘤也可能引發內分泌風暴，該手術嗎？
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下背痛有救了！JAMA最新研究：每天走路100分鐘，風險可降23％
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原來都曬錯了！台灣人近半缺維生素D，3個補充迷思讓你白忙一場
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過年去哪看醫生？全台UCC、診所開診資訊、慢病提前領藥制度一次看
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女性常掉髮、膚況穩不住？可能與缺「鋅」有關，藥師教你正確補充心法
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