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吃泡麵你會加蔬菜包嗎？醫5招油鹽砍半又滿足：別搭「危險組合」傷肝腎
1天前
60歲健康負債讓身體急速衰老！專家揭「3大警訊」提早老花還易失智
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皮蛇發作意外發現肺癌！帶狀皰疹病毒比你想像更聰明，4階段對策大不同
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走訪全球百歲人瑞長壽心法！吃冰喝飲料還「健康呷百二」重點在4秘訣
2天前
肺癌中的癌王2症狀像感冒！台大跨國研究破解凶惡關鍵：癌細胞竟自己供電
2天前
洗完澡浴室門該開還是關？專家教正確做法，5建議不再餵養黴菌
2天前
你以為只有脂肪肝？62％癌王患者有脂肪胰！醫點名6種人風險最高
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哈佛研究認證吃這水果防憂鬱！5種天然「快樂果」吃出好心情
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遙控器比馬桶髒，你卻邊吃飯邊拿！拒與糞便細菌為伍，3件事別再一心二用
03月23日04:00
影后沒天天洗澡被嫌髒？沒流汗可以不洗嗎？專家3建議原來不用每天洗
03月22日04:00
這種蝦可能泡過藥水不新鮮！專家教新鮮蝦子挑選法觀察這5點
03月22日04:00
泡茶降水中15％鉛含量！研究4重點曝「這種茶」淨化重金屬更強效
03月21日04:00
「綠茶混紅茶」鎮咳神飲爆紅！專家揭密最佳止咳配方4種飲品推薦
03月20日04:00
優格還能微加熱！減重醫「溫優格減肥法」4招燃脂打造易瘦體質
03月20日04:00
這樣熱牛奶營養砍半？專家教你正確加熱！補鈣、助眠3時段喝更優
03月19日04:00
50後眼睛越來越糊！博士解密「視力下降3類型對策」現在就改還有救
03月19日04:00
比特犬攻擊性強、咬住就不放！專家教4招保命「讓狗鬆口」千萬不要打
03月18日05:00
蘋果早上吃還晚上吃？「4種時機」這樣更助燃脂、放大營養價值！
03月18日04:00
癌患送急診卻被要求放棄急救？癌症醫師親傳5自保對策，關鍵時刻能救命
03月18日03:00
瑪卡功效有哪些？完整解析，對你的健康有驚人影響
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《非常律師禹英禑》54歲女星癌逝！常在50＋被發現的5種癌症怎麼防
03月17日04:00
泡茶＝喝塑膠微粒？6種茶包比一比這款最嚴重！這樣喝茶養生不喝毒
03月17日04:00
抗炎「長壽油」活化腦細胞！抗老專家嚴選5食物，吃出不失智不臥床的老後
03月17日04:00
選「天然無糖」卻是地雷？醫生在超市不買的5種食品，害發胖又致病
03月16日04:00
養生不靠昂貴食材！3種低調又實惠的「超級食物」降膽固醇更防癌
03月15日04:00
護眼狂吞保健品速效清晰？3種傷眼習慣沒改，再多保健品都救不了！
03月15日03:00
自律神經名醫私房「早餐超級食物」一碗沖熱水，降雙癌風險、整腸控血糖
03月14日04:00
眼睛模糊也可能洗腎前兆？腎臟病不只泡泡尿，還會有6種眼睛併發症！
03月14日03:00
失智症專家不吃的兩種早餐，就怕把大腦吃笨了！少碰6食物保腦力靈光
03月13日04:00
帳單信封丟垃圾或回收？6件日用品你可能從小就丟錯！不懂小心罰6千元
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30歲女驚覺中重度聽損！一招「搓手指」就能檢查聽力問題
03月13日03:00
新手媽遇「肺部版心肌梗塞」奪命！剛生完竟是危險時刻醫籲6種人別輕忽
03月13日03:00
雲云技術長提離職被砍死，醫揭反社會人格「4特徵」極端危險卻難發現
03月12日05:00
誰說高血壓回不去！專家3招不靠吃藥降血壓，血管軟Q心臟強
03月12日03:00
退休後安心多住30年！居家改造6重點，人沒力氣、需要看護都沒問題
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天天一把開心果護眼又穩血糖！向營養師學3吃法減少負擔不上火
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六成台灣人每周喝2杯！哈佛研究：糖尿病風險激增41％，運動也救不了你
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沈富雄心肌梗塞1動作成救命關鍵！醫曝「正確SOP」7種急救法原來都是錯
03月10日04:00
吃蛋補蛋白質，4種蛋最好別狂吃！譚敦慈最不推「這款」怕膽固醇傷心臟
03月10日04:00
不鏽鋼碗洗快十次還有黑油！簡單3招去除不鏽鋼黑油更乾淨
03月09日04:00
皮蛋有寄生蟲好可怕？搞錯了！但皮蛋4種吃法是真的不健康
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劉亮佐瘦19公斤逆轉糖尿病初期！研究曝「1方法」86％都成功
03月08日04:00
排便正常竟是「口臭」飄出大腸癌警訊？它幫癌細胞長大，伴3症狀快檢查
03月08日03:00
這些蔬菜是毒素清道夫！防失智「排毒飲食法」8種食物護腦又抗老
03月07日04:00
咳嗽有痰要吐出來還是吞下去？胸腔醫傳授「哈痰法」3技巧加速排痰
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30歲到50歲沒經痛、沒更年期障礙！飲食「5秘訣」調荷爾蒙這樣吃
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陳文茜「小腦多一顆腫瘤」醫憂擴散很快！想預立遺囑嘆「五昏」卡關
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蘋果10款3C產品被點名含致癌物！消毒錯1步竟加速「經皮毒」吸收
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76歲抗老名醫這樣吃蛋增肌防失智！3招長壽蛋食譜百元內就搞定
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媽媽不臥床不衰弱活到103歲！每天愛吃7種零食打造長壽體質
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方大同昔受氣胸之苦！醫點名反覆氣胸「5原因」有一習慣風險飆22倍
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改善血液循環，90％小毛病不藥而癒！2招輕鬆提升「血流力」
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爬3樓就喘不過氣！史丹佛長壽權威推「百歲十項全能」化解，還降3成死亡率
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心肺功能退步死亡率增60％！做好「2區運動」不會太喘又抗癌
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運動別只有練核心！5招強化穩定＋平衡，練出不傷不痛的關節腰背
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62歲名醫有28歲年輕血管！不刻意運動5秘訣，血管回春消滅鮪魚肚
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肺強百病消！11種養肺食物顧好呼吸道，搭這2樣修復黏膜、強化防禦
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心肺功能低下「神逆轉」40分鐘運動CP值最高！超慢跑入門這樣做
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煮飯時抽油煙機旁別開紗窗通風！多做1件事不讓肺變成毒物濾網
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除濕機這樣用＝狂燒電費「7種NG＆正確用法」省錢節能除濕快
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研究：多用牙線大降4成中風風險！牙醫提醒4訣竅才算用對牙線
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換掉大豆油！他這樣吃油3個月「腎功能大躍進」醫教分辨6味道不要選
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腹瀉群聚96％驗出諾羅！洗手沒洗乾淨「這部位」比指間還髒
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蔬菜該生吃還是水煮？醫揭「4種食物」煮熟比生吃更營養防癌
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自助餐夾這些菜是高油熱量炸彈！營養師「私房標配」挑菜3技巧不怕胖
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吃錯油傷心又傷腎！腎臟科名醫「2款護腎油」降壞膽固醇還抗發炎
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高麗菜正便宜又好吃！6訣竅炒出「熱炒店級」爽脆鮮甜高麗菜
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「醫療卡之亂」寫放棄急救有用嗎？醫療卡正確寫法、設定步驟看這篇
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不喝酒一樣傷肝又囤油！4種「NG養生法」竟是脂肪肝推手
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優格早上吃還是晚上吃？黃金時段吃出「6好處」解便秘又不易胖
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木瓜發霉切掉再吃還是毒！避開致癌傷腎「黴菌毒」這幾件事最重要
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平民人參別只會煮蘿蔔湯！4種吃法整腸潤咳、護肝排毒、吃出好免疫
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台中新光三越氣爆！消防專家揭瓦斯外洩4徵兆，爆炸瞬間這樣逃生保命
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把握減少失智風險的機會！研究：65歲後做1事抗發炎降發病率
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貧血難發現一張表快速檢驗！更年期後還貧血，警惕3大危險信號
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1徵兆肉眼看出「膝蓋退化」程度！膝蓋痛3種護膝運動免器材也能練
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《你的心靈不需要課程》觀看破200萬次！專家揭危險課程特徵慣用3手法
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不是地瓜！他「1食材」取代白飯狂瘦12公斤！醫讚減肥救星吃出4好處
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65歲後40％都便秘！30秒「通便體操」立刻有便意、排腸毒降體脂
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免費成人健檢來了！30歲以上申請預約步驟、資格項目懶人包
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為降血糖狂吃菜反而糖尿病！醫揭假蔬菜陷阱滿滿澱粉：10種控糖好菜在這
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感冒躺下就咳不停原來是這些原因！醫教1睡姿可舒緩咳嗽、加速排痰
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大S骨灰採樹葬回歸自然！環保葬「不進塔不立碑」申請程序、長眠地點一次看
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名廚詹姆士「三酸甘油脂破700」戒2物降血脂見效、內臟脂肪也消了
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寒流來泡湯祛寒「這5種常見疾病」不適合！尤其易引發血栓心臟病
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日本旅遊生病怎麼就醫？看病流程費用懶人包：這些醫院講中文也通
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1天1匙「好油」活腦清血管、防中風！日腦科名醫這招簡單效益更大
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大S驟逝家屬恐面對5反應！旁人如何幫忙？看精神科醫師、心理師的建議
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這種蔬菜連吃4周肝指數、膽固醇、血糖都下降！醫推薦吃法營養多10倍
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大S遊日「流感併肺炎」驟逝！醫曝流感併重症機率，10大警訊最要命
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癌症專家：我不吃的三種早餐黑名單！超夯飲料藏「雙重致癌地雷」
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逆轉過年肥！日醫「吃飽減肥法」2個月甩6kg瘦小腹！實測80％有感
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大S病逝日本享年48歲！小S悲痛揭死因聲明全文曝
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不是冥想、不是瑜伽！鬆開壓力第一名是「它」有效重整身心降血壓
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做對才能鬆！物理治療師2帖好運放鬆操，看得更清、解開痠痛不打結
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逆轉90％慢性病！營養師「5招粒線體修復法」身體大掃除、三高也有救
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人老「腿先衰」是萬病之源！醫教簡單「蛙腿蹲」3招練出長壽健腿
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迷倒大學校長的麻將是科學放鬆術！活化大腦神經迴路、提升記憶力
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我從不抽菸⋯37歲議員罹肺腺癌！認清「4禍源」肺癌未必是吸出來的
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愛「這食物」失智風險增84％！手搖甜點這樣選，5招吃回抗炎力
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壞膽固醇168降到130！醫教「7秒坐、揉耳朵」免挨餓也降血脂
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89歲摔車骨折只花3個月康復！93歲護理師靠5原則健康長壽不臥床
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走路就能延壽！超過這時間多活11年，簡單方法無痛增加運動量
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90歲教授沒退休、體力腦力不輸年輕人！70歲起「一個堅持」立大功
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教授推1平價好食簡直「中年後救星」體脂率降5％、血壓回到正常值
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玄關「7大破財徵兆」看出你為何存不到錢！趁大掃除整理別趕跑財神爺
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華航董座謝世謙得流感今心肌梗塞猝逝！25％發病前無感10大警鈴別輕忽
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咖啡上榜！腎臟名醫大推「7種護腎飲料」第一名助眠又降尿酸
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男腎功能急衰退飄尿毒味！醫揪「1過年食物不忌口」腎病痛風都遭殃
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話到嘴邊卻說不出來？抗老名醫推「5種超市食材」補腦不退化！
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早餐吃對，血糖能穩一整天！營養師推7選項把三高都控好控滿
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嚼爆米花、咬吸管都不行！牙醫師絕不做的10件事你也該提防
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降乳癌風險幅度勝大蒜！韭菜最營養3吃法：這部位別再丟掉
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78歲翁曾腦梗塞，如今免看護照顧！中風後1關鍵防復發還降54％死亡風險
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養樂多撕開喝還戳洞喝？官方公開正確喝法！還藏5健康隱憂
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麻疹再延燒「接觸多到無法匡列」！中醫飲食2招「扶正祛邪」助自保
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「1零食」致癌物比薯條還恐怖！醫提醒這款麵包也要小心
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「饗饗」傳食物中毒、9人通報上吐下瀉！防中毒不只洗手，1食物少碰為妙
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吳淡如「生病變啞巴」吃補身食物被阻止！醫授3秘訣別越補越大洞
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毛帽上毛球不是裝飾用？專家揭1真實用途超意外！教你正確洗法不變形
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這樣控醣竟「胰臟異變」反而得糖尿病！2招吃對比不吃更降糖
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5種「偽健康食物」吃多傷身、高血糖！超多人的早餐首選都上榜
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前桃園副市長胰臟癌逝世！癌王5cm腫瘤還無感醫揭「1關鍵」早發現
01月06日03:00
哈佛、史丹佛都推薦的抗老飲食！白飯這樣吃、喝咖啡1改變更健康
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8個習慣延壽23年！一招釋放快樂賀爾蒙，好心情是抗老神藥
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加速眼睛老化1行為你天天做！護眼抗老2種營養素比葉黃素更好
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台人20＋就有淚溝、抬頭紋！醫揭4個凍齡養生法不靠醫美保健品也行
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人生40、60「斷崖衰老」抗老6對策超前部署，別讓毒素積出一堆癌
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身體軟Q降血壓！40歲後柔軟比增肌重要，不敗銀牌教3部位必伸展
2024年12月31日03:00
濟州航空空難179死僅2生還！研究曝相對安全位置，做到4件事更重要
2024年12月30日06:00
喝錯湯＝澱粉炸彈越喝越胖！3碗「低卡減脂湯」飽足不胖還能降血壓
2024年12月30日04:00
不吃澱粉會更糟！15個小改變輕鬆降血糖，糖尿病醫師自己也在做
2024年12月30日04:00
體溫升1度，免疫力強5倍！日名醫5習慣幫身體「加溫」更長壽
2024年12月30日04:00
打開窗戶做一事竟心肌梗塞倒地！醫嘆「4大致命危險因子」全中
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沒暖氣越睡越冷？6招省電升溫「被窩保暖術」一躺下就暖呼呼！
2024年12月26日04:00
天冷猝死「十大致命危險行為」！這樣睡覺保暖反而招喚死神
2024年12月26日04:00
減肥肚子瘦不掉，醫摸到1異狀揪巨大卵巢囊腫！3種症狀不只是變胖
2024年12月26日03:00
沈春華也練太極！7分鐘學太極十三式，通暢氣血降血壓、抗失智
2024年12月26日03:00
免費老人健檢來了！7.3萬個名額限時開搶，3種健檢方案與登記流程公開
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冬天「症頭」手腳冰冷、肩頸硬！一鍋湯吃出4大神效活化微循環抗虛寒
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日本名醫也在做的自律神經整理術！4個整理心法，空間到身心都煥然一新
2024年12月25日06:00
美國更新健康食品標準「白吐司」遭除名！4缺點宛如喝油又傷內臟
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92歲教授午餐必吃1食物，大腦心臟好年輕！做對5件事健康延壽獨立老
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降血壓蔬菜PK戰「它」贏了南瓜、紅蘿蔔！降壓又抗癌這樣吃就對了
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紅豆湯煮法教學！免泡水免顧火不怕煮不爛，吃湯圓絕配
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十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始
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長髮公主禿頭、灰姑娘罹癌？醫學期刊「健檢」8位迪士尼公主健康隱患
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家裡太冷又沒暖氣！小資防寒4妙招，窗戶貼這張紙0成本秒變禦寒神器
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衣櫃亂糟糟？好找好收納「5招快速摺衣法」衣服不再皺巴巴、5秒就搞定
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2年齡易「斷崖式衰老」醫揭隱形殺手！喝水多1步減少90％塑粒下肚
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57歲影帝中風險喪命「20天記憶全失」頭痛vs腦中風5種徵兆要警惕
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戰勝大腸癌24年沒復發！4個養腸秘訣，打造不輸癌症的年輕體質
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他罹癌納悶「痔瘡放5年會變大腸癌嗎？」醫示警3症狀釐清誰在搞鬼
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廚房水槽「沖熱水除油污」慘淹水！譚敦慈曝正確清潔法，內行3招好清不阻塞
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世界最長壽家族9人加起來861歲！抗發炎武器在餐桌每天都有這3道菜
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玻璃罐頭打不開怎麼辦？超實用「5招開蓋技巧」不靠蠻力不用敲
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90歲健步如飛！骨科醫「30秒抬腿操」增肌瘦腰還救了膝蓋痛
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陳文茜肺腺癌復發！醫示警一藥物增47％惡化機率，常見還有6影響
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多家火鍋名店蔬菜殺蟲劑超標、還驗出黃麴毒素！2動作不讓煮火鍋變涮農藥
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想防癌抗癌「3種保健品」可能越吃越糟！醫曝罹癌率反而增加
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87歲教授血壓健康沒中風！公開控血壓餐盤7種平價好物必吃
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常買超商的塑膠雨傘？家裡有這5樣東西，秒懂害你存不了錢的購物陷阱！
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3個月瘦10kg！青花菜減肥法5招剷肉刮油不挨餓「最NG吃法害你胖」
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近視埋失明隱患，黃斑病變飆41倍！中年後多做3件事維持視力能自救
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只是浪費錢？美藥劑師絕不買的3種保健品！NG搭配沒效果還傷內臟
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超級食物「燕麥」降膽固醇又會瘦？4種NG燕麥吃法錯了更傷身
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逆轉高血壓！心臟學會「降血壓黃金6祕訣」跟著做抵過一顆血壓藥
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綠花椰菜怎保存不變黃？別直接丟冰箱，4招延長保鮮一週翠綠可口
2024年12月05日00:00
86歲瓊瑤家中離世，最後告別信：為人生最後大事做主，為我笑別為我難過
2024年12月04日08:00
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2024年12月04日05:00
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2024年12月04日05:00
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2024年12月04日04:00
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2024年12月03日04:00
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2024年12月03日04:00
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2024年12月03日03:00
泡腳勝補藥，加點鹽竟有奇效！中醫特效足浴「2配方」養腎抗老又助眠
2024年12月02日04:00
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2024年12月02日04:00
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2024年12月02日03:00
什麼！足底筋膜炎要鬆這裡才對！醫師教你不揉腳底、不靠針藥就能解痛
2024年11月29日04:00
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2024年11月29日04:00
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2024年11月29日04:00
寶特瓶瓶蓋才不是小廢物！5招變身實用小物：收納神器、手機架0元大改造
2024年11月29日04:00
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2024年11月28日04:00