幸福熟齡
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中年後，好好經營自己的人生！與其羡慕別人的美好，不如把自己活成你羡慕的樣子
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中年後，公路車運動教我的事！人生就是會有許多的意外，我們可以做的，就是盡其所能順其自然
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吃湯圓「最佳時間」曝！2顆包餡湯圓＝半碗飯，吃4顆要快走60分鐘…營養師授「減負擔」吃法
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牙齒決定我們會不會得「失智症」？日本研究證實：注意2件事，當心失智風險飆最高3倍
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64歲王新蓮驚罹「肺腺癌」！面對罹癌「重磅一擊」把人生全抖明白：不重要、沒意義的事全清到兩旁
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負擔高額學費，孩子歸國卻只想著開垃圾車？1故事提醒別讓原本「無條件的愛」，變有條件的
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服藥後發癢、起疹、紅腫…是身體在排毒？醫曝「藥物過敏」恐致命：出現6前兆先做1件事
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死亡是為了愛存在，加護病房是人性診療室！陳秀丹醫師：「我吃不下食物時，就讓我走」
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50歲後邁入更年期！改善失眠、盜汗、熱潮紅，飲食與運動2招雙管齊下有奇效
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狗醫生報到！從安寧病房到長照機構都能看到牠…撒嬌賣萌讓公嬤笑開懷：「感受生命溫度」
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「想做到90歲！」麥當勞80歲「桂圓奶奶」把工作當運動、跟年輕人沒代溝…客不嫌慢「好感動」
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我到底是「健忘」還是「失智」？原來有6個D，代表認知功能減退！
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老夫妻節儉10年幫繳房貸，兒贈屋未婚妻「才過戶就分手」…律師喊「幸好」：1關鍵討回房產
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天冷「心肌也冬眠」？他躺平吸不到氣，3條動脈塞2條…醫驚險搶命：「心臟不跳停」縫血管每一針
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她肌肉僵硬「腳像黏地上」，竟是百萬分之1罕病「跟席琳狄翁一樣」…醫籲2情況快掛神經內科
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一覺醒來像「斷電」黑濛濛，當心「眼中風」上身！黃金治療期90分鐘，高壓氧治療助恢復視力
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孝親加勞退月領6萬5，媽卻「捨不得開冷氣」…處處不捨用、不捨買，連累兒崩潰：被親戚當不孝
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不會外文，在國外如何溝通？粉圓妹：環歐82天，打開了好奇心與膽量！回來英文進步也更敢說了
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中年後，聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半！「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬
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人生苦短，就不再刻意逞強，懂你的人自然知道，你原本的模樣！50後的人都該懂的10個道理
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有2千萬未必比有200萬快樂！薇姐張郎：退休後不用出國大玩特玩，日子舒心更重要
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你先蓋毛毯、還是蓋棉被？冬眠級「三明治蓋被法」才能真正保溫
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從一年賠掉30萬，到月領4萬股利！他自組ETF存股3.0版：加強分散風險、股息翻倍
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歷經腦出血又罹鼻咽癌，化療後，仍繼續出診當「超人醫師」！徐超斌從沒忘記，守護鄉親的責任
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兒不去台積電想拍電影！媽氣炸「沒飯吃的夢是妄想」…心理師：什麼生活才理想？「讓他自己找答案」
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你會這樣嗎？出現1、2次突然視力喪失，恐是眼中風，未及時治療恐釀青光眼、黃斑部水腫
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頭暈、肩膀痠、上背痛…竟全因「眼鏡度數戴錯」？名醫驚曝1年多「視障人生」：很多人都中
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紅豆湯僅排第7！公開15款甜湯熱量，這款竟是熱量殺手
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70歲譚艾珍遭詐騙「終於知道世界有壞人！」詐團這1點騙倒她…歐陽靖3提點：這樣守住長輩財產
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劉嘉玲59歲生日同框梁朝偉「優雅老去」！相守35年談婚姻維繫秘訣「忍」：一管感情就散了
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50歲後，為什麼她的人緣越來越好！因為她都用「這五種問句」說話，善意就像好球，要讓人接得下
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數落媽媽、語氣不耐煩教我的事：我老了後一定非常後悔，將來不懂的事會越來越多，沒有人不會老
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你有這9症狀？恐為心肌梗塞！醫師提供保命自救方法，冬天必看
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抗癌神器找到了？北醫教授：多虧菇蕈多醣體，讓扁桃腺癌消除，助我能繼續站在台上演講
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對抗失智症，一年藥費竟高達82萬！我們平時多做4件事，降低阿茲海默率，不就省下一大筆錢？
12月12日08:53
跟團優於自助！退休旅遊的4個眉角，讓50歲以後的自己，做到100分人生
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結婚後如何繼續幸福下去？規矩不用多，夫妻最好的相處就是「兩人說了算」！
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十大癌症第2位「大腸癌」，很多人發現時已轉移…醫喊話：不是末期！藥物接棒治療「有治癒機會」
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她吃蔓越莓乾「預防泌尿道感染」，竟血糖失控「BMI飆32」！醫曝2成分藏陷阱：別當「健康零嘴」吃
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她做醫美「舒眠麻醉」喪命！拔牙、腸胃鏡也常用，標榜「睡一覺起來就好了」…醫：比插管全麻更危險
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奪冠喊老婆還顧娃！陳傑憲獲封「老公天花板」…心理師：婚姻平等互助，誰帶孩子都值得被尊重、稱讚
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母親一過世，兄弟姊妹爭搶我買的房產！1故事啟示：東西登記自己名下，感情才永存
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愛自己，不僅是你去高格調餐廳、買全能乳液、名牌新款！愛自己是多大程度做到3件事
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那晚，我把失智妻子勒斃！一個深情丈夫的自白：就這樣結束吧，我也到另一個世界去吧
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明明很累就是睡不著？名醫林靜芸靠「這招」戒掉安眠藥！改善失眠還能降低焦慮、抑鬱感
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陶瓷貼片打造專屬「牙齒」微笑曲線！符合3條件、4種型態任你選
12月10日02:05
學會「放棄」，是50歲以後的人生功課！我要改變，我要讓自己活得更快樂
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重點不是存幾千萬！想要美好退休生活、每年都能出國旅遊，45歲開始必做這5件事
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中年後要忠於自己！單親媽辭主管職、帶女兒環遊18國追夢：和所愛的人創造回憶，人生不留遺憾
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她辭職照顧父親，50歲被嫂轟不工作「要我老公養一輩子？」辭職照顧雙親前4個風險先思考
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說出內心話就「輸了」？老公一句抱怨戳破幸福表象，她委屈「平常都不說」…維繫關係除了愛，還要這樣做
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我要行動自如到最後一天！西藏抗老名醫：3個養生秘訣再種下「心念」，就能善終
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「黃豆」會致乳癌？研究證實：愛吃這2種飲食才真的玩命
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他56歲棄鐵飯碗提早退休、只為帶90歲爸媽環島出遊去！「能聽他們笑聲才覺人生有及格」
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「家產都分了還吵不停！」富爸怒撤銷贈與，竟被兒告上法庭…會計師教財富傳承：先照顧好自己
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32歲罹子宮頸癌、55歲再確診舌癌4期！她不畏命運磨難、展露傷疤：「活在當下」是生命最珍貴禮物
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他存3千萬退休金，竟全給兒子還債！1例子告訴我們：不想老後生活淒慘，先拒絕孩子的請求
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她花半輩子照顧罹癌夫，卻不如外籍看護！1件事告訴我們：在這世上，最重要是自己
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苦等兩年，母親開刀前一天卻走了...暖醫真情告白：懂得關懷家屬，是媽媽用生命教會我的事
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奉女結婚擁12年幸福，人夫懷疑「越大越不像我」驗DNA氣炸…劉黎兒：別贏了親子鑑定卻輸掉整個家庭
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2024醫療科技展，中醫大暨醫療體系AI新藥開發領航！全球首例異體CAR-T，抗癌治療新突破
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尾牙聚餐因「這一杯」濕疹又復發！盤點皮膚病患者這些食物碰不得
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塑化劑是女性乳癌元凶？除了裝熱湯之外，還有這2大地雷
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Omega-3抗發炎！營養師：吃對這些食物，癌症、憂鬱症、失智症一網打盡
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想樹葬、不立碑，72歲吳念真從父母過世看透生命…不麻煩兒子，預立醫療決定，「不要讓下一代有負擔」
12月06日09:43
60+群組吵著「要學瓊瑤翩然離去」！心理師：「失落感」必須被處理，這樣做道別憂傷情緒
12月06日09:42
預防「口腔癌」看這邊！平時注重8件事，才能及早發現及早治療
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她明明超過40歲，外表還是好青春？公佈10種食物，給你超抗老
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濕疹是因缺乏維生素D？藥師：除了擦藥，6食物有助舒緩皮膚癢、過敏、發炎和皰疹
12月06日09:39
現在，完成5次起立坐下的時間超過ＯＯ秒，代表你有肌少症！
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57歲跳尊巴、學打高爾夫…她樂當課堂上「最老那一個」：50後，永遠有機會做新的自己！
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「以後可能用得到」物品塞爆整間屋，當心是「囤積症」警訊！醫教3方法清爽生活：每天只要10分鐘
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把每天當成最特殊的一天！4體會教我的事：人生無論長短，只要這樣活一定圓滿豐盛
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女性40歲後，要美成一朵花！每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力
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夫妻財產一體？她在丈夫嚥氣前「領走309萬遺產」被判刑…律師點關鍵：感情再濃「少1動作」就不行
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丟掉依靠先生、子女、政府的「三靠迷思」！50後4個養老學，靠自己擁抱快樂老後
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家庭關係最糟情況，是家人做無法理解行動時，你直接反對！可表達意見，但絕不可忘記家人也是他人
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不讓子女操煩受苦，她拒絕開刀洗腎離開人間 兒子：下輩子，我也要再當妳的心肝兒子
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失智症，是50歲後人生的殺手！腦科名醫勸：這10食物最好少碰，吃錯恐腦鈍、大腦退化
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念舊不是囤積老東西！家事達人楊賢英：清空4種東西，才有空間接納新事物「人生更清爽」
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吃完麻辣鍋就胃痛…醫揭鍋底4成分「超傷胃」！含鈉量、卡路里破表，長期吃「3顆腎都不夠用」
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期望每一位熟齡，都能一路玩到掛！人生會面臨兩個修，第一個修是放下，再來就是連第一個修也放下
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51歲「床的世界」總座陳俊傑跌倒辭世！爬樓梯失足竟顱內出血…醫示警「年輕人的頭更不耐摔」
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李國修老師大腸癌逝的啟示：這種肉少碰，很致癌
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現金、定存、銀行存款，長期最危險！建議準備六個月到一年的現金需求量，剩下投資這2個
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她43歲退休居無定所，不坐郵輪、住豪華飯店！騎單車加背包就出發：退休生活就要不一樣
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贊助女兒女婿出遊，她連包都捨不得買！其實多愛自己一點，子女才會更愛你
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退休後打包行李，到台東開餐廳！老闆一天只賣「20組快樂的客人」不為錢、只為自己
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老公腦幹出血太太放棄急救！醫5句話擋下親戚質疑：面對救不了的病人要救的是家屬
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全家的房子將來是大哥的，也幫二哥出頭期款！當我要買房時卻一毛錢都不肯借，爸爸：女生買什麼房子
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獨子媳婦想同住盡孝，她卻婉拒！黃越綏：夫妻需要獨處，我只想享受他們愛我的歲月
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為婆媳問題憂鬱22年離婚才解脫，前夫求復合竟要她「辭職顧婆婆」…還是當情人就好別傻了復婚
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94歲巴菲特曝遺產規劃：4.87兆財產「99.5％全捐」！勸父母生前必做1件事：遺產別多到孩子「沒事做」
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失眠人口暴增17%！醫揭「3大類型」是你嗎？補充4營養素助眠，6招擺脫睡不著
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千萬別碰這7種讓你變窮的習慣！「創造複利，延遲享受」才能在中年以後華麗變身
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阿姨遺體放棺木，才驚覺再看不到她！父：叫你看的時候不看，最後一眼又看得拉不走
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11月29日09:01
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11月29日09:01
婆媳相依為命，為何「健保」不能掛媳婦名下？健保署給答案：「這關係」無法依附加保，兄弟姊妹也不行
11月29日09:00
一到秋冬就鼻塞？全台每4人就1人受「過敏性鼻炎」折磨…醫揭4致病原：從調理到預防這樣做
11月29日09:00
母買房借名登記兒名下，生病欲售遭拒，抱憾身故！女兒接著打共6年官司要回財產：法院看6證據
11月29日08:59
脂肪肝恐致肝癌！醫師證實：做4件事可逆轉
11月29日08:59
婚姻裡，寧當潑婦不做怨婦！人生不是用來委屈的，面對不公，這樣做頓時「撥雲見日」
11月29日08:58
食道癌為什麼發現的時候都已是末期？醫師盤點6大早期症狀：只要一出現，千萬快就醫！
11月29日08:58
她整理老公遺物，竟發現外遇情書！人人稱羨的模範夫妻，道出婚姻最殘酷現實
11月29日08:58
青少年會被明星光鮮亮麗外表吸引，聰明父母會教導孩子！專注偶像實力，或是為了成功所付出的努力
11月29日08:57
想矯正扁平足，他硬穿足弓鞋反而「足底筋膜炎」！骨科醫揭「這款鞋」才能真避震、舒緩腳底壓力
11月29日08:57
兒下班後總窩在家，做什麼事都沒興趣 心理導師：你剪斷他的翅膀，卻抱怨他不會飛翔
11月29日08:55
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11月28日02:22
失智症早期的10大徵兆！中2個，患者有可能極早期失智症
11月28日02:21
90歲努力賺錢竟是為子女留遺產！2例子啟示：不留遺產給子女才能讓人生圓滿快樂
11月28日02:20
他從不運動而今80歲高壽，神采奕奕、西裝筆挺！「養生」不一定是運動，而是輕鬆做到5件事
11月28日02:20
只要我能力夠好，別人就必尊敬我！原來，我一直繼承爸媽的自卑感，長成現在這樣子
11月27日05:50
餓了就吃泡麵、汽水「一堆學者過勞死」…台大教授罹肝癌懺悔：4公分腫瘤是我自己「養」出來的
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50後學會跟父母「和解」！丁菱娟：親子對立一輩子，還沒和好爸媽就離世…別等失去才後悔
11月27日05:49
兩位「人瑞級」老董免拿拐杖、耳聰目明如何辦到？北海鱈魚香絲、崇友電梯他們創辦的，同場分享養生訣
11月27日05:49
首波冷氣團殺到！低溫下探10度「中風」發生率急升…醫曝「3瞬間」最危險：這兩處保暖不可少
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做牛做馬30年，老公中年後竟出軌！她嘆男人變心「做多好都枉然」…心理師：別當婚姻裡的「工具人」
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將往生者裝骨灰罐，家屬拿飾品想讓已逝母帶走 接體員：原來我服務的是活著的家人
11月26日02:06
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60歲退休光活到75歲，夫妻這輩子就得花3千萬！理財達人：做對1事提早退休，把800萬存款翻3850萬
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擁有幸福退休生活最大祕訣！李偉文：找到值得且能做一輩子的事，成就人生不遺憾的關鍵
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凡事剛剛好，就是最好！人到中年以後，就讓我們學會養心的4個日常練習
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她生命垂危，孩子卻捨不得放手，堅持插管搶救！母親用盡力氣寫下：請幫我拔管，因為我愛你
11月26日01:54