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幸福熟齡 X 今周刊

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大魚大肉不忌口、1天只睡4小時,身體卻比50多歲的我還勇...彭菊仙:80歲賣魚阿嬤教我的養生之道

2小時前

父母過世,拒照顧、沒出錢出力的弟弟跟我爭房子!1故事悟:不管單身已婚,女人要有自己房子

2小時前

「妳不怕我死在家裡就去啊!」遇病父情勒而無助,當居服員才知:照護需要學習、休息才能撐下去

2小時前

羅志祥66歲母親罹「阿茲海默症」…醫:1飲食法「逆轉腦齡7.5歲」,這些傷腦食物要少吃

2小時前

她不會這技能面試時竟說會,最後變好萊塢巨星!與其機會留給準備好的人,更喜歡「主動出擊的人」

5小時前

她生命垂危,孩子卻捨不得放手,堅持插管搶救!母親用盡力氣寫下:請幫我拔管,因為我愛你

5小時前

不是中風!高齡爺突走路歪斜、講話糊,竟是2個月前跌倒害的…撞到頭90天內慎防「慢性硬膜下出血」

5小時前

需借電動床卻送來輪椅,奶奶還誇孝順…「老老照顧」換來失火的囤積屋,凶手是天邊孝子的冷漠

8小時前

全台2200萬人「LINE來LINE去」!日本數位專家示警「關閉6設定」:不怕帳號被盜、個資外洩

8小時前

中年後,搞清彼此關係的底線!雪兒:生活中存在各種不可理喻的瘋子,你要學會反擊

8小時前

上班族胸悶、頭痛查不出病因?竟是廣泛性焦慮症上身

8小時前

老公腦幹出血太太放棄急救!醫5句話擋下親戚質疑:面對救不了的病人要救的是家屬

8小時前

早上起不來、晚上睡不著…是「壓力荷爾蒙」在鬧!醫:5招學會管理皮質醇,30天遠離焦慮失眠

8小時前

晚期「膽道癌」及晚期「肝癌」免疫治療健保給付,看這邊!減輕癌友負擔

2天前

顛覆想像!冷凍蔬菜、希臘優格…這5種「輕加工食品」比原型食物更優質?營養師:選對了更健康

2天前

他自曝30年前出軌真相,下不了台竟鬧「不出席女兒婚禮」…劉黎兒勸人妻:別吃陳年醋,痛快說開就扯平

2天前

長輩一直說「然後…」是詞窮?醫示警:恐「阿茲海默症」悄悄來襲,5種「說話異常」揪出早期失智

2天前

重點不是存幾千萬!想要美好退休生活、每年都能出國旅遊,45歲開始必做這5件事

2天前

別把你的錢留到死!拚死拚活存錢為了養老的我,看一本書徹悟:原來對於人生,我們一直都搞錯

2天前

學霸女兒是「金」、學渣兒是「土」…療癒系韓劇《苦盡柑來》教父母的一堂課:別用比較來激勵孩子

2天前

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶

2天前

中年後理財絕對不能賠!施昇輝教2方法破除5迷思:退休後斷開拮据「放心花錢」

03月28日09:11

不讓位給大媽,竟被說不尊重長輩!他回一句:大姊,你吃那麼多鹽,要不要去看醫生,順便洗腎?

03月28日08:00

濕疹是因缺乏維生素D?藥師:除了擦藥,6食物有助舒緩皮膚癢、過敏、發炎和皰疹

03月28日07:59

婚後婆婆住進家,夫逝想賣房遭嗆「人走茶涼」!她被情勒養婆婆、拜祖先…關於「扶養義務」要懂的事

03月28日07:57

「世上2種人不把錢當錢看!」時薪200打掃阿姨節儉致富擁4房:大嫂當初看不起我,現在還在為晚年發愁

03月28日07:57

有高血壓會「臉紅、頭暈、脖子緊」?醫糾NG觀念:「絕大多數沒症狀」,這4種人容易中

03月28日07:57

醫師的暖心錦囊:斷食只是縮短餘命的消極選擇,而不是善終的必備歷程。不斷食,當然也可以善終

03月28日07:52

「滷味」不油不炸很健康?醫揭1吃法恐踩雷:傷腎、血糖飆、增罹癌風險「滷越久越糟」

03月28日07:52

電影《刺激1995》啟示:人生有兩種選擇,忙著活,或是忙著死,向著陽光走,希望永遠在

03月27日07:33

老愛炫耀自己很忙, 其實很丟臉!人到中年以後,一定要懂的5個人生大道理

03月27日07:32

年賺千萬卻嫌「星巴克一杯一百多元太荒謬了」!有錢人堅持不買的4樣東西

03月27日07:31

孩子大學畢業,我要離開這個家!婚姻變心不一定是背叛,沒有愛上別人也有2個可能

03月27日07:29

失智爺遭詐騙,家屬崩潰吼:「我才最可憐!」居服員真情告白:被騙,有時是太寂寞了

03月27日07:27

期望每一位熟齡,都能一路玩到掛!人生會面臨兩個修,第一個修是放下,再來就是連第一個修也放下

03月26日08:39

塑化劑是女性乳癌元凶?除了裝熱湯之外,還有這2大地雷

03月26日08:34

有3孩子的我過去是老師寵兒、畢業致詞代表、考上醫學院,40歲後精神崩潰:沒它們不知自己是誰

03月26日08:32

有「篩」有保佑!去年482萬人接受五癌篩檢,陽追率85.4%…國際研究證實:最高可降7成死亡率

03月26日08:32

「無糖綠+半糖紅茶」真能救咳嗽?中醫師解析:蜂蜜水、檸檬水、枇杷膏…「最有效止咳」是它

03月26日08:32

90歲阿嬤減肥成網紅,拍影片衝出百萬點擊!乖孫幫嬤健康瘦:改變豈止外表,精神好、更開朗

03月26日08:30

婚姻中要「不委屈」,先要做到「不強忍」!重視自己的需求,對方才會珍視你

03月26日08:29

兒搬離家獨立,媽卻電話轟炸還搞突襲…丁菱娟4提點給爸媽:放下控制慾「留點距離,讓心更近」

03月26日08:26

恆春首位駐診眼科醫91歲逝!賣診所救偏鄉醫療,翻轉「瞎子村」命運…曾說退休沒期限,身體抱病還看診

03月26日08:26

身體就怕「太拼命」!狂運動、斷醣,養生變「養病」…醫:4大NG養生習慣,小心身體越補越虛

03月26日08:26

她整理老公遺物,竟發現外遇情書!人人稱羨的模範夫妻,道出婚姻最殘酷現實

03月25日07:16

今年我們約定好要結婚!他卻說不是他要的:我一想到有小孩、一輩子跟同一個人在一起就感到窒息

03月25日07:15

父母偏心,會害手足反目!劉墉傳授「老人幸福心機」:活著的時候把錢攥在自己手上

03月25日07:12

無解的婆媳關係,堅持不同住問題先解決一半!謹記5原則組建自己的家庭,而不是寄生婆家

03月25日07:11

不想老了推輪椅曬太陽,她揪老公一起退休!騎獨輪車邊玩邊賣咖啡:有體力隨心所欲,就是理想生活

03月25日07:09

退休後,牽手甜蜜走過半個地球,老黑:婚姻和諧只需「兩件事」,每天都有快樂好關係

03月25日07:08

山難去年不到8個月死逾51人,中高齡山友事故最多!醫籲高山症6徵兆快撤:體力好、有運動習慣也會中

03月25日07:03

無論是誰的人生,都是自己心中描繪的樣子!思考是種子,在人生這庭園生出根、伸出枝幹、開花結果

03月25日07:03

朋友們結婚生子,我竟覺得自己不合格:我一生大部分都討好世上的每一個人,從沒感覺自己重要

03月25日07:03

失智症早期的10大徵兆!中2個,患者有可能極早期失智症

03月25日07:01

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

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69歲郭瑤琪主動脈剝離離世!如「體內不定時炸彈」,病發48hr生死關頭:「前胸痛到後背」速就醫

03月24日07:00

年紀愈大,血壓標準愈寬?醫:防隱形殺手找上門,6方法免服藥、有效降血壓

03月24日06:47

每年擁有13%報酬率!「168 微笑曲線」獲利的方法,中年後躺領股息爽賺價差

03月24日06:37

母親罵她笨又醜、前夫外遇小三懷孕…40歲後終在美國找到真愛:別擔心變故,未來會更好

03月24日06:37

「身體被更年期挾持了!」熱潮紅、失眠、體重狂飆…還要忍多久?醫:5招強效紓解,重拾身體掌控權

03月24日06:37

白內障讓視力模糊、昏暗,影響生活!新一代長焦段人工水晶體解析,提供連續視力,強化視覺銳利度

03月24日06:36

年紀愈大後才明白,愛一個製造內耗的人,是地獄級孤單!單身,並無欲無求的人,有時才最幸福

03月24日06:36

50後好發「老年性黃斑部病變」,嚴重恐失明!補充4種食物擺脫惡視力:每週至少吃2次魚

03月24日06:31

顧好自己,就是對家庭最好貢獻!她6招教出兩個優等兒:和顏悅色跟父母相處,是這時代的孝順

03月24日06:31

沒事就突襲手、腳的癢癢小水泡,當心復發!6招避免汗皰疹

03月24日06:30

不讓子女操煩受苦,她拒絕開刀洗腎離開人間 兒子:下輩子,我也要再當妳的心肝兒子

03月24日06:28

他從不運動而今80歲高壽,神采奕奕、西裝筆挺!「養生」不一定是運動,而是輕鬆做到5件事

03月24日06:28

40歲從金曲歌手跌落神壇…周治平62歲「活回來」!唯有經歷得意與失落,才有資格說「放下」

03月22日08:23

60歲不設限,他分享野味圈粉22萬人爆紅!不及格老爸蛻變快樂阿伯:想做就衝,讓餘生每一天都發光

03月22日06:46

50後,股利穩穩入袋、財富翻滾!他靠金融存股族543規律,輕鬆為自己存養老金

03月22日06:45

感冒都好了,為何還咳不停?超過8周就是「慢性咳嗽」…醫解析「5種咳」:不是每種都適合喝蜂蜜水

03月22日06:32

退休後原只剩膝退化、當照顧者、沒朋友,住這後超想住到人生最後!楊寧茵:共生社區讓她不是孤島

03月22日06:27

春睏危機,邊睡邊開車=「酒駕」!醫:白日嗜睡恐是這「3種病」作祟…3穴道提神醒腦、改善疲勞

03月22日06:27

美國國家癌症研究所:每天多吃1食物,可降低罹患乳癌、大腸癌、胃癌

03月21日06:36

肌肉不會背叛你!林靜芸:30歲開始做「這件事」,抗三高、失智風險,大腦更年輕

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48歲漸進式退休,理財教母林奇芬把焦點放回自己:學會「4要」投資學,老後才輕鬆

03月21日06:36

忍受落髮、百針刺,只為「子女回家有媽叫」…罹癌媽辦「生前告別式」不留憾:用喜歡方式說再見

03月21日06:32

憐惜自己的關鍵,是原諒自己!並不意味著遺忘,是處理羞恥感、從記憶中剔除自己強加的責備

03月21日06:27

久咳、腹瀉、關節痛…都是溫差惹的禍!下周迎「暖如夏」天氣,中醫師3招調理:咳嗽就別吃這些東西

03月21日06:27

早餐別碰「這3類食物」!恐致血糖波動、增罹癌風險…日本癌症名醫:每天別吃超過1顆雞蛋

03月20日08:39

她因嫉妒朋友,而跟對方絕交!沒想到自己爆紅後,卻對朋友說:妳的人生沒有我期望的那麼好

03月20日08:39

女學生遭網路言語霸凌,求救說真的很害怕!身為導師的我請求版主刪文,給她一個稍微喘息的機會

03月20日08:39

她57歲靠均衡飲食、肌力運動打敗肌少症!專家教你這樣做

03月20日01:50

無論是誰,最後都是一個人!李偉文:獨自吃飯、看電影,是生命中最棒的時光

03月20日01:48

常叫外送、喝瓶裝飲「無形毒素」潛伏飲食習慣中!醫揭8警訊:「慢性發炎」正燒壞你的身體發電機

03月20日01:46

半夜上廁所卻摔得滿身傷,「夜尿」讓死亡率增2倍!醫授7招防夜間跌倒:2種藥挑時間吃

03月19日09:19

不管決策好壞,人生還是繼續前進!除了死亡和必繳的稅金,就是你永遠必須做出進一步的決策

03月19日09:16

吃飯少配「這種魚」!台大醫示警:罹癌機率多6倍…不只鼻咽癌,胃癌、食道癌都與它有關

03月19日03:49

一個人的獨處時光是放鬆、是療癒!三寶媽靠香氛愛自己:每周,都要跟先生子女告假,去做喜歡的事

03月19日03:46

帶3歲孫環島,阿嬤拋夫「說走就走」!她帶孫又顧老母,用旅行留喘息空間:「愛自己,一點也不自私!」

03月19日03:45

吃膠原蛋白、胎盤素養顏,1成分恐致「內膜病變」!子宮內膜癌病例激增10倍…醫:這些東西都要遠離

03月19日03:44

「狐狸精侵門踏戶、誰偷我的錢!」失智家人疑心重,心力交瘁…專家1招改善妄想,減少家庭衝突

03月19日03:42

日本經營之聖:切實地度過努力工作的每一天,就可以同時獲得高尚豪邁人格,以及美好人生

03月18日06:16

紅豆湯僅排第7!公開15款甜湯熱量,這款竟是熱量殺手

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一個人反而更幸福!從兩個人到單身,她靠2個觀念讓老後生活變得有趣

03月18日06:11

依穩固發出行動,有利無害!就算一時利益受損,最後該來的「利益」還是會來,絕不會造成嚴重後果

03月18日06:08

宜蘭家樂福推「聊天結帳機台」!長輩專屬服務還陪聊「零負擔」,效法荷蘭、法國超市:終結孤單

03月18日06:08

你先蓋毛毯、還是蓋棉被?冬眠級「三明治蓋被法」才能真正保溫

03月18日06:06

媽媽生前說要把房子留給我,哥哥竟完全不認帳!手足爭產悲劇,如何讓財產成為親人最後的禮物?

03月18日06:03

被判植物人或智商剩3歲!主播劉珊玲從頭學說話、重返螢幕:賺錢是空的、家人與健康才是真

03月17日02:02

她餐餐「白粥白吐司+豆腐乳」,1個月後疑失智!缺乏「1營養素」恐腦病變:延誤就醫救不回

03月17日02:02

對抗失智症,一年藥費竟高達82萬!我們平時多做4件事,降低阿茲海默率,不就省下一大筆錢?

03月17日01:58

歷經大妹離世、肺炎、中風、鼻咽癌復發,他仍以建南迴醫院為夢:世界以痛吻我,我報之以歌

03月17日01:57

她花半輩子照顧罹癌夫,卻不如外籍看護!1件事告訴我們:在這世上,最重要是自己

03月17日01:57

孩子長大她出國念書圓夢,被老公罵拋家棄子!賴芳玉:生命有限,女人受夠了也該開始活自己

03月17日01:56

開始討厭媽媽,是痊癒起點!明白即使坦白對媽媽的情緒,媽媽對自己的愛不會崩潰的人,才會恨媽媽

03月17日01:39

7旬翁腹痛難耐竟是早期肝癌!所幸未轉移及時手術救治

03月17日01:39

春夏交替濕疹汗皰疹癢爆!中醫內外兼顧擺脫皮膚搔癢

03月17日01:39

40歲後膝蓋痛不是老化!骨科名醫揭秘:內側摩擦才是元凶,別再亂打針吃藥,這樣治療才是關鍵

03月17日01:39

什麼是子宮頸癌?如何預防?婦產科醫師建議做5件事

03月17日01:39

媳顧孩做飯,兒子竟怨吃不到熱騰騰早餐…她喊不當「惡婆婆」卻想插手管…劉黎兒:這種「忙」別幫

03月17日01:39

走路偏斜竟是肺癌腦轉移!肢體無力等神經症狀別輕忽

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50後一路玩到掛,破產上天堂!做到這7件事,讓第二人生不窮、不病、不無聊

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她失智20年「台詞下一秒就忘記」,97歲卻成百萬票房女星!嬤孫拍僵屍片圓夢:人生憂苦笑笑就過了

03月14日10:00

月薪35K卻能10年買兩房!40歲的他按步規劃退休,不靠別人、提前財務自由

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89歲嬤寫信給戰死戀人、向亡夫報告女兒結婚消息…「漂流郵局」專收地址不詳信件:像「打給天堂的電話」

03月14日09:59

罹腦瘤連一張衛生紙都拿不住…英特爾前總經理接受生命「大禮」:不再賣命,把時間花在喜歡的事

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與父母劃清界線,飽受「我是自私女兒」情緒所苦!比起責備、懲罰自己,你更應該做5件事

03月13日09:18

異位性皮膚炎有新藥,患者不再痛苦難耐!降低發炎與搔癢率達100%…醫:日常保養、擦乳液仍是關鍵

03月13日09:18

從小經濟狀況不好、總覺低人一等,長大進一線城市公司、嫁好丈夫!她仍捨不得買衣、旅行、住好飯店

03月13日09:14

小細胞肺癌發現就晚期,9成活不過1年!臺大跨國研究揪「癌細胞自主發電」驅動腫瘤擴散,登國際期刊

03月13日09:14

「染髮」增膀胱癌風險?醫曝「這3件事」才是致癌元兇:男性發病率高2倍,尿液篩檢是救命關鍵

03月13日09:14

失智症兇手抓到了!多做3件事遠離健忘腦、腦退化,50歲後活化大腦必做

03月12日07:32

全心全意養大小女兒,女兒卻說好窒息!她嚎啕大哭:媽媽說『這是愛』,但我卻覺得自己被騙一輩子

03月12日07:28

彭冠宇專欄》那年父子口角後,他再也沒回家過…趁來得及前捎上藍鈴花與家人和解

03月12日07:28

40歲開始,補6種營養素避免「光速老」!免疫力下滑,感冒、胃痛都是發炎反應…醫勸戒除3壞習慣

03月11日09:03

中年後,這50件東西要馬上丟!把丟東西變成一種習慣,讓人生清爽許多、好事發生

03月11日08:57

80歲夫妻顧103歲媽,「在家住院」行不行?每天訪視、24小時專線待命…新店耕莘把醫院搬到病人家

03月11日08:54

35歲「腦齡60歲」!重症醫曝8成猝死者都有「1習慣」:害三高、罹癌,腦細胞加速死亡

03月10日03:04

老婆癌逝後,他在臉書曬2輛新車、充滿元氣!2例子啟示:當妳活得精采,才能得到另一半目光重視

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伴侶打呼太大聲,她依賴安眠藥傷身、脾氣變非常暴躁,生理時鐘大亂,還被老公說:老婆妳變了

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女導遊「喘到走不動」竟心衰竭,憂46歲洗腎人生變黑白…腹膜透析重拾自由:「睡得更香」出國也OK

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雨下到發霉!「霉菌孢子飄散」恐引發氣喘、咳嗽、皮膚癢…醫曝3去霉妙招:不只漂白水

03月10日03:03

退休後,罹癌竟要花400萬元治療!沒具體思考過這4件關鍵的事,第二人生財務危機感暴增

03月10日03:00

不要羨慕別人擁有什麼樣人生,記住,喜歡的生活,要用力去爭取!每一次出發,都是最好旅行

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照顧病母26年,體會「無常即日常」!吳若權:中年後獨立不孤立、和諧不委屈,單身更要好好過

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丈夫常聯合公婆欺侮,婚後12年她乳癌不到2年過世!3例子啟示:母親角色不幸福,家庭就無法快樂

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她爽過空巢期「自由自在」!21歲獨子卻想帶女友回家住…網友教「這樣拒絕」:彼此獨立不遷就

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感冒引發耳鳴竟是中風跡象?醫曝:內耳中風與腦中風一樣危險,40歲起需警惕

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78歲父譜黃昏戀,她憂老爸「肉體、錢財被淘空」…劉黎兒:老伴共度餘生很可貴,真愛他就祝福他

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金融高管49歲被退休,爆哭2周再出發!「嫺人」花4年探索、被動收入增3倍:閒人也有好日子

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家族紛爭被逼「選邊站」,夫妻先為「該不該管」鬧翻…心理師教6句話守住關係界線:別讓自己捲入戰爭

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36歲男子心悸、臉潮紅,查無病因竟是隱性高血壓!醫授4招提早發現病徵,避免心血管疾病

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50歲婦做家事肩痛難忍,誤以為五十肩,結果是鈣化性肌腱炎!自行服藥恐錯失黃金治療時機

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才躺平就尿急,她夜奔廁所4回超崩潰!全台428萬人罹「膀胱過動症…除了吃藥,還可考慮1療法

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忍一忍就過了,中年後何必離婚?分手也是生命禮物,放生對方,才能放自己自由

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不想人生只剩工作,他們50歲就退休!1年旅行200多天,登南極、到黃刀鎮看極光:玩出最美好時光

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台灣列全球第2晚睡國家,「長期熬夜超傷腎」!醫曝6大重傷害:別把「這2物」帶進臥房

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房屋類型解析,該選預售屋、新成屋或中古屋?房地產顧問解析,助你找答案

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「癌王」胰臟癌真難防!出現5大症狀要盡快就醫

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貧血暗藏危機!胃癌、大腸癌初期症狀不明顯,工作疲勞易掩蓋警訊,40後留意「這些症狀」

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50歲後,過自己的人生!夫妻搭郵輪勇闖世界,不設限玩出另類第二人生

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