百歲奶奶煩惱「三年日記寫不完怎麼辦？」答案超可愛：不浪費紙，所以我一定要長壽
石井哲代、中國新聞社
圖片 Copyright ⓒ 2023 ISHII Tetsuyo, The Chugoku Shimbun / Bungeishunju Ltd. 提供
編按：超過100歲還在煩惱一件事：「三年日記寫不完怎麼辦？」答案很簡單。「不可以浪費紙張，所以我一定要長壽。」 哲代奶奶記錄的不是血壓和養生數據，而是放學的孩子長大了、白蘿蔔拔不起來了，還有80幾歲的學生來看她時，瞬間變回當年的小學生。 她曾是替孩子擦鼻涕、剪指甲的老師，如今仍認真寫賀年卡，逢人就說一句：「打起精神來。」 看著她的日記才發現，長壽或許不是活得特別厲害，而是直到一百多歲，還覺得人生很好玩。
2020年12月
7日：睡過頭害小學生跑來按門鈴！百歲奶奶：到底誰在守護誰？
今天難得遇到放學的孩子們。他們一下子就長大了，現在已經是高中生。春天開始，他們就要到護理和口腔衛生師學校就讀。有些孩子高中畢業後就會離家，真是堅強，我很開心。
這些孩子還在讀小學的時候，我每天早上都會站在家門前的坡道下，目送著他們上學，還會跟他們一一握手。我總會用力握著他們的手，握到他們直喊「痛」。然後，告訴他們，今天也要打起精神，要加油喔。
隨著升上高年級以後，他們回握我的力氣也變大了。這讓我感到非常開心。
有時候我睡過頭了，沒有站在路邊，他們還會擔心地跑來按門鈴。當我慌慌張張地跑去開門，他們會說：「還好奶奶妳在家。」這樣一來，根本不知道是誰在守護誰呢。
可是啊，孩子們愈來愈少了，早上看著他們去上學，到了三月也要畫下句點了。真是寂寞啊。
8日：日記還沒寫完，所以我得繼續長壽
今天晚上我也寫了日記。我一直在寫的是可以記錄三年的「三年日記」。晚餐後，我會回想今天見到的人，或是田裡的事，再寫在日記上。現在這本日記本今年就會寫完，所以我準備了一本新的。
等下一本日記寫完，我就103歲了。沒寫完的話怎麼辦才好呢？不可以浪費紙張，所以我一定要長壽。
9日：80歲老學生登門拜訪！一秒變回當年被誇獎的可愛小男孩
今天我朦朦朧朧地回想起了以前的事，20歲那年，我成了尋常高等小學*的老師。1940年是太平洋戰爭開始的前一年，當年的我，工作都是全心全意的。剛開始當老師時的事情，我到現在都記得很清楚。
每天午休，我都會把長椅搬到校舍旁邊的陽光下，讓孩子們坐下來，一個一個輪流幫他們剪指甲、把打結的頭髮梳開、鼻水擦乾淨。因為那個年代，他們的爸媽都在想著怎麼努力活過今天，根本沒有力氣關心孩子。
兄弟姊妹很多，爸媽正在拚盡全力工作，當時的小孩子根本無法跟父母撒嬌。所以，我便把我全部的愛給他們每個人。當我握住他們的手，摸摸他們的頭，他們也會安心地把身體靠過來。真的讓人心生憐愛。
我在56歲那年，退休了。今天我的學生跟太太一起來看我。雖然說是我的學生，但也已經80幾歲了。可是他一來到我這裡，就變回了當年的小學男生。
我們以前在家政課時曾縫過短褲，他縫得不好，但他靠著毅力縫出個樣子。辛苦努力的經驗，會成為孩子的能量。當時我也說著：「縫好了、縫好了。」跟著他一起開心，誇獎他的努力。他也記得很清楚。我們聊著以前的回憶，聊得很高興。
13日：嘿咻！這顆白蘿蔔也太大！
田裡長出很多白蘿蔔。我現在不像以前那樣做醬菜了，就只拔自己要吃的。嘿咻，這真是好大顆的白蘿蔔。
老奶奶我拔不動了，就跟來家裡的客人說：「拔一根起來帶回去吧。」結果客人都不太會拔，把蘿蔔尖折斷了。留在田裡的蘿蔔尖就給我吃吧。
Copyright ⓒ 2023 ISHII Tetsuyo, The Chugoku Shimbun / Bungeishunju Ltd.
16日：天天大聲唸經引來記者採訪？反正擺拍也會露餡啦
京都本願寺派記者（淨土真宗本願寺派《本願寺新報》的記者）來採訪我了。是因為我這個100歲的老奶奶，每天晚上都大聲唸經嗎？記者還幫我拍了好多張照片，反正再怎麼擺拍，也只會露餡啦，不如就讓大家看看我真實的樣子。
18日：不辛苦的人生很無聊！哲代奶奶：許願能過辛苦的日子
離過年還遠得很，不過我還是煮了黑豆。黑豆又被稱作「辛苦豆」。我會一邊許願希望能過辛苦的日子，一邊吃黑豆。因為辛苦會讓人發現到平常不曾注意到的事物，也會去思考怎麼渡過難關。
不辛苦的人生，很無聊。唉呀，我就只是會耍嘴皮子而已。
21日：看著孩子奔跑真好，我也跟著熱血起來
今天的報紙好幾個版面都報導了世羅高中在驛傳接力賽的活躍場面。昨天我也看著電視為他們加油。
我跟阿直常去世羅高中兜風。有時也會看到選手們拚命奔跑的身影。真替他們開心。
22日：別急著說老了，明明還寫得出來啊
我買了三十張賀年卡。最近收到的賀年卡裡，愈來愈多人寫著：「年紀大了，已經沒辦法寫了，明年就不會寄了。」每次看到這種內容，我就會心想，你現在明明還在寫啊，其實還寫得出來，不是嗎⋯⋯這樣的想法會讓我有點難過。
於是，我會在賀年卡上寫下：「打起精神來。」
點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天
（本文摘自《102歲，一個人生活：哲代奶奶保持身心不生鏽的人生哲學》大塊文化出版，石井哲代、中國新聞社著）
更多幸福熟齡文章
沈殿霞2.3億遺產信託，14年飆到4億！曾窮到剩104元，多年後鄭欣宜才懂：最好的母愛是幫孩子買時間