外遇劇情都一樣？成為心理師後才明白，原來八點檔演的都是真的…她為無數伴侶做諮商：不要挑戰人性
林芷揚
圖片 林靜君提供 提供
編按：63歲輝達執行長黃仁勳驚傳外遇，成為科技圈震撼彈！長年以來，他與妻子Lori Huang的愛情故事，始終是外界津津樂道的佳話。兩人在大學實驗室相遇時，黃仁勳才17歲，他曾公開分享，當年為了追求大自己兩歲的Lori，還以「每星期天跟我一起K書，保證所有科目都拿A」作為約會邀約。 兩人從校園相識相戀，結縭至今41年。黃仁勳多次公開表達對妻子的感謝，稱Lori是上天送給他的禮物，因為有她打理家庭，自己才能無後顧之憂地衝刺事業。他也曾透露，每天都會向妻子表達愛意：「愛妳，親愛的。」 2025年5月20日，鴻海董事長劉揚偉在台北國際電腦展（Computex）專題演講中，邀請黃仁勳同台對談。聊到夫妻相處，黃仁勳還笑說：「我這一生大半時間都在談姊弟戀。」 沒想到，兩天後黃仁勳在台北舉行晚宴，便被媒體拍到傳聞中的外遇對象親暱摟著他的肩膀，兩人互動親密。直到11月9日，黃仁勳坦承對妻子不忠，並在致員工信中向妻子、孩子及員工道歉。 他坦言自己的行為傷害了家人，沒有任何藉口，承諾為造成的傷害負起全部責任，也希望隨著時間過去，能重新贏回家人的信任。消息曝光後，不少網友錯愕感嘆，連愛家形象鮮明的黃仁勳，也沒能守住婚姻承諾。 外遇究竟是怎麼發生的？《幸福熟齡》曾專訪心理師林靜君，她從多年伴侶諮商經驗發現，許多看似「芭樂」的外遇情節，其實就在真實生活中上演。無論是主管與下屬、同事出差日久生情，或是工作往來逐漸超越界線，往往不是一開始就打算背叛婚姻，而是在一次次相處、聊天中，逐漸跨越原本的界線。 「科技公司我比較常看到的是跨部門的地下戀情，有時因為出差嘛！日久生情。其他像是經理和祕書也不少。我當了心理師之後才發現，原來八點檔演的都是真的。」 林靜君說，聽過這麼多外遇故事，她最大的感觸就是：「 不要挑戰人性……」 (原文刊載於2020/10/14，更新時間為2026/11/9)
「我覺得中年人這麼努力打拼，卻因為一些人生的議題沒有解決，受困在裡面，沒辦法享受中年應該要有的成果，好可惜。」
陪伴父親走過癌末與臨終的林靜君，40多歲時毅然轉業，從記者轉為諮商心理師，並專注於成人諮商，因為她深知「一個中年人，會影響一家人」。
經過半輩子的奮鬥，中年人生歷練豐厚，終於事業有成、子女長成，本該是歡欣收割的時刻，卻也是許多夫妻冷戰、外遇、離婚、親子疏離、空巢期失落排山倒海而來的暴雨時分。
傾瀉而下的傷悲，把人淋成了落湯雞，生命路上步履蹣跚，卻只能踽踽獨行。一個、兩個無助的中年人，就這樣形成了無數個難以「安好」的家庭。
一個中年人無法「安在」，一家人就不能「安好」
「中年人影響的人際範疇很大，一個沒辦法自己『安在』的爸爸或媽媽，通常也會把一個家庭弄得非常不穩定，影響到下一代，變成『代間傳遞』，一代一代複製下去，好可惜。」處理家庭問題多年的林靜君，心疼地說。
「我印象很深刻，有一位快70歲的先生，事業發展得很好，但他談到父親在他童年時瞧不起他，常罵他『廢物』、『一輩子沒出息』的時候，都還會哭到不行。60幾年來，這個痛苦一直都在，那一定會影響到他自己的家庭。」
家庭問題百百種，或許是親子關係，也可能是親密關係；兩人之間的擦槍走火，卻往往不是單方的責任。
外遇不是「一人」出問題，是「兩人」關係有問題
「我常在伴侶諮商時，遇到因外遇問題而來的夫妻。很可惜的是，常常他們的外遇不是發生在『外遇』的那一刻，而是在更早之前，婚姻就已經有狀況，但彼此沒有把問題當作是問題，最後這個問題就用『外遇』的形式來表現。」
外遇，不過是一記警鐘，在夫妻問題白熱化時，沉重敲響那搖搖欲墜的婚姻。
「有時講起來也很殘忍，外遇不是一個人出了問題，是你們的關係出了問題。我會有個感觸，如果早一點注意到彼此關係的變動，也許不用走到這個階段。」
更多幸福熟齡文章
差一步移民紐約！放棄綠卡搬高雄，外商CEO退休後跑醫院、修水電才懂：當年竟做了最英明的決定