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Women’s Health

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2025「電競螢幕推薦」13款:AI技術、高更新率、1ms極速反應時間,再告訴你挑選電競螢幕的注意事項 | Women's Health

21小時前

測出我的職場命定角色!皮克斯「夢境開麥拉」心理測驗揭密你的職場角色,你是夾心小主管還是鐵血大老闆? | Women's Health

1天前

「有能力,就會有敵人!」踏入職場後,你會漸漸明白的10個經典語錄 | Women's Health

1天前

2025年度Pantone代表色「摩卡慕斯」!溫暖又濃郁,想跟上潮流一定要有一雙「摩卡慕斯」鞋款推薦 | Women's Health

1天前

中山美穗「真正死因」日本警方證實!「如果當初我勇敢,結局是不是不一樣」在中山美穗的《情書》裡重溫遺憾又美好的愛 | Women's Health

1天前

護髮油推薦!網友好評20款:巴黎萊雅、魅尚萱、摩洛哥護髮油,受損髮、毛躁髮尾一抹超柔順 | Women's Health

1天前

張惠妹aMEI演唱會就是這個月!演唱會時間、地點資訊總整理,附大巨蛋停車&散場攻略 | Women's Health

1天前

台北4間「花藝工作坊」盤點!和閨蜜一起DIY專屬你的聖誕氛圍 | Women's Health

2天前

2024「雙子座流星雨」14號凌晨登場!觀測須知一次告訴你 | Women's Health

2天前

「低腰褲」3大技巧冬天穿起來顯高又顯瘦:褲型挑選、材質、疊穿,教你用低腰褲穿出完美腰臀比! | Women's Health

2天前

「小孩發燒」的原因和退燒方式,這個狀況要立即就醫 | Women's Health

2天前

「月經來吃什麼」?給你月經前、中、後3 階段的6大類飲食原則和禁忌 | Women's Health

2天前

冬天必吃「麻辣鍋」推薦14間!老饕們的私房清單吃過必回訪:鼎王、老四川、詹記... | Women's Health

2天前

成功減重15kg不復胖!韓國Youtuber Jeong Hee-Ju三餐飲控食譜公開,自創瘦肚操在家就能做 | Women's Health

2天前

YT點閱破200萬!韓國Youtuber分享三個月減11kg方法,64kg⭢53kg,飲食&運動一次看! | Women's Health

2天前

韓國Youtuber兩年從「70kg⭢50kg」,瘦20kg從日常做起:「改變姿勢、紀錄喝水量」 | Women's Health

2天前

宋慧喬IG私服曬「New Balance愛鞋」引爆搶購潮!同款被搜出秒殺,還好新款v5還能買 | Women's Health

2天前

選豆漿還是牛奶好?營養師告訴你想攝取「蛋白質」可以從這2個飲食習慣判別!【WH專家說】 | Women's Health

12月10日03:50

「頭痛吃什麼」?多吃維生素B2、維生素D...7種營養素,預防頭痛比吃藥還有效 | Women's Health

12月10日03:49

健康檢查6大重點!帶你了解該多久做一次健檢、健康檢查前注意事項 | Women's Health

12月10日03:48

韓國IG網紅MANGOO從56kg⭢46kg,兩個月瘦10kg秘訣大公開,飲食、運動、心靈缺一不可 | Women's Health

12月10日03:23

健康零食「蔓越莓果乾」也藏陷阱!想避免泌尿道感染、血糖升高記得這樣吃 | Women's Health

12月06日10:13

2025「藍芽耳機」推薦:OPPO旗艦級降噪、Dyson降噪耳機55小時續航...(持續更新) | Women's Health

12月06日10:01

「綠色人蔘」4大功效「降血糖、消水腫」!但有3種人不適合吃 | Women's Health

12月06日08:08

「黑芝麻」可以補腎、補血、抗憂鬱!了解黑芝麻8大功效、熱量及食用禁忌 | Women's Health

12月06日08:08

2025過年禮盒推薦!永續愛地球、客製化蛇年產品...百元到千元新年禮盒任你挑 | Women's Health

12月06日07:44

在家一直洗碗?9款「洗碗機」推薦,網友讚嘆:「比手洗乾淨、只後悔太晚買!」 | Women's Health

12月05日10:47

2025「離子夾」網購好評TOP10推薦!ghd無線離子夾、dyson、TYMO...手殘人也能擁有水亮直髮 | Women's Health

12月05日08:52

減肥晚餐吃什麼才不會胖?飯前1步驟+吃這3款低GI食物,一週瘦3公斤不是夢! | Women's Health

12月05日07:46

中醫揭「冬天需滋補」,為什麼換季容易感冒?中醫教你利用四季飲食補氣【WH專家說】 | Women's Health

12月05日02:36

冬天是「空汙最嚴重」的季節!研究顯示「PM2.5&寒流」會影響血壓,專家教你「這樣做」改善空氣品質 | Women's Health

12月05日02:35

2025「冷氣推薦」12款!變頻冷氣怎麼選才會省電又省錢?教你冷氣選購關鍵 | Women's Health

12月04日10:43

PUMA SPEEDCAT賽車鞋太生火!和ROSÉ&DUA LIPA天后同款!4種搭法讓賽車鞋更時髦 | Women's Health

12月04日10:25

2024保濕「洗髮精推薦」18款!修護頭髮乾燥、受損,撫平毛躁更保濕補水,洗完髮根不扁塌 | Women's Health

12月04日09:46

2024「離子夾」網購好評TOP7推薦!ghd無線離子夾、dyson、TYMO...手殘人也能擁有水亮直髮 | Women's Health

12月03日10:46

2025「淨水器推薦」14款:SAKURA櫻花牌、賀眾牌、3M...加碼告訴你挑選淨水器的注意事項 | Women's Health

12月03日08:11

2025台北「寵物友善餐廳」推薦14家!Coffee&poodle、金烤盃、他。植物咖啡...奴才們必收藏 | Women's Health

12月03日07:25

貓奴必收藏!2025「台中貓咪咖啡廳」推薦10家:Rattan cat cafe藤猫咖啡、R-Star、貓癮居... | Women's Health

12月03日07:11

他們居然超要好!盤點7對擁有好交情的韓星,秀智宋慧喬、孔劉李棟旭、孫藝珍孔孝真 | Women's Health

12月03日04:19

精華油推薦!31款好評「美容油」撫平乾燥細紋&粗糙感,按摩小臉必備! | Women's Health

12月02日07:01

「冬天減肥」效果比夏天好?8招告訴你為什麼冬天是燃燒脂肪最好的季節 | Women's Health

12月02日04:46

2025「頭皮屑洗髮精」16款網友好評推薦!去屑、控油,調理頭皮更健康! | Women's Health

12月01日14:11

想來部電影療癒一下嗎?12部「療癒系電影」推薦!《愛的過去進行式》、《馬利與我》看完心裡暖洋洋! | Women's Health

11月29日10:47

工作壓力導致睡眠出狀況?專家教妳6招「克服工作壓力」,平衡工作與生活 | Women's Health

11月29日10:40

想和同事保持良好關係?5大職場「禁忌」話題千萬別提,做「這件事」還會讓人超反感! | Women's Health

11月29日10:31

2024「貓咪咖啡廳」12家推薦!貓奴必收!「這家」不只擼貓還可用餐兼畫畫,擼貓好療癒 | Women's Health

11月29日07:44

「天蠍女」的12個人格特質,告訴你天蠍女愛上一個人的5種行為表現 | Women's Health

11月29日07:32

「你這麼好,為什麼要沒自信?」2025一起學習擺脫他人眼光,活出自己喜歡的樣子 | Women's Health

11月29日07:06

「獨處的力量」2025開始3個思考練習,享受獨處的快樂 | Women's Health

11月29日07:05

想要降血壓,你應該要做比有氧、重訓更有效的「等長收縮運動」 | Women's Health

11月29日06:33

Rose喜歡到想擁有一座「香菜」農場!告訴你「香菜」好處多抗癌、護眼、降血壓,但「3種人」不適合吃 | Women's Health

11月29日06:31

為什麼日本人愛喝「秋葵水」?促進血液循環、降血糖、消水腫!再教你「秋葵水」食譜 | Women's Health

11月29日06:26

把握「銀杏」最後觀賞時間「銀杏森林、銀杏水杉湖畔」,特蒐全台11個「銀杏」景點,北、中、南都看得到 | Women's Health

11月29日06:09

進入跑步季節,專家要告訴你喝錯水比不喝水還糟!「多喝水、運動喝運動飲料」其實並不正確 | Women's Health

11月29日04:36

你是「INTP」嗎?INTP人格最全分析:特質、優劣勢、常見職業選擇 | Women's Health

11月29日03:29

2025投影機推薦!居家慵懶大螢幕、露營電影派對...賦予生活滿滿的儀式感 | Women's Health

11月28日10:19

重返MAMA「最輝煌的年代」!至今被KPOP迷奉為經典,2013年MAMA為何那麼神? | Women's Health

11月28日09:27

「New Balance 574」有多紅?跑鞋出身、IU也愛穿、一年賣破1000萬雙,告訴你必收原因 | Women's Health

11月28日09:18

2024 Women's Health 健康美一天 系列講座|開放報名中 | Women's Health

11月28日06:33

2025「蔓越莓益生菌」推薦12款!女性私密保養、食用禁忌、怎麼吃最有效一次告訴你 | Women's Health

11月28日04:34

2025「蜂膠推薦」!告訴你蜂膠功效、怎麼吃、攝取量以及食用禁忌 | Women's Health

11月28日04:16

2024「感恩節」由來!你知道美國和加拿大的感恩節日期不同?準備開始過聖誕、家人團聚、購物、赦免火雞...... | Women's Health

11月28日01:55

2024「眼霜推薦」20款!淡化眼下細紋、黑眼圈、緊緻亮眼效果超有感 | Women's Health

11月27日11:08

2025「寵物魚油推薦」6款!寵物魚油功效、選購原則及餵食方式一次看 | Women's Health

11月27日10:37

2025韓劇推薦!完整片單一次看:金宇彬秀智二搭、朴寶劍IU、玄彬新劇也要來了! | Women's Health

11月27日10:35

10款「兒童維他命C」推薦!了解兒童維他命C的建議攝取量及最佳服用時間 | Women's Health

11月27日10:28

「豆腐」有3種人不能吃多!醫師、營養師教你「豆腐」營養吃法以及挑「這3種」最健康 | Women's Health

11月27日09:32

2024最新「氣墊粉餅推薦」!高保濕、持久遮瑕、水光、微霧光各膚質命定款一次整理 | Women's Health

11月27日08:18

2024聖誕限定甜點!台北新板聯手丹麥品牌推出限定下午茶饗宴、東方文華推出耶誕各式禮籃 | Women's Health

11月27日08:08

認識「王牌投手」林昱珉!21歲手握兩座世界冠軍,關於他的6個小故事:很喜歡代表台灣參賽! | Women's Health

11月27日02:04

10款「鎂」補充劑推薦!幫助身體正常代謝,有助心臟、肌肉、神經功能 | Women's Health

11月26日10:10

「流氓」詹懷雲為戲瘦身5kg!新電影古銅色肌膚超反差,他的瘦身秘訣有哪些? | Women's Health

11月26日10:05

2025「沐浴乳推薦」!24款香氛沐浴乳持香度超高、隔天還是好好聞 | Women's Health

11月26日09:27

2025「Q10推薦」!Q10是什麼、建議攝取量、最佳服用時間以及8款推薦 | Women's Health

11月26日08:58

女生最需要的保健食品!8款「鐵」補充劑推薦,有助於正常紅血球的形成 | Women's Health

11月26日08:53

「感冒藥」成分怎麼挑、副作用以及5點服用禁忌!2025感冒藥推薦 | Women's Health

11月26日08:52

2024「洗面乳推薦」TOP26!保濕、抗痘、溫和清潔老廢角質,找到適合你膚質的洗面乳 | Women's Health

11月26日08:11

曾莞婷42歲依舊好身材,除了上健身房,也靠3個居家運動維持身材,動作超簡單一學就會! | Women's Health

11月26日07:54

2024最新「乳液」推薦!盤點11款「抗老/美白/保濕乳液」油肌友善、水潤輕盈不黏膩! | Women's Health

11月26日07:45

2024遮瑕膏推薦!專櫃開架遮瑕新品盤點,教你黑眼圈遮瑕怎麼挑、痘疤斑點遮法! | Women's Health

11月26日07:35

16款「護髮推薦」!再給你超實用「居家護髮技巧」毛躁乾髮秒回春,稻草頭也能柔順又滑亮 | Women's Health

11月26日02:24

林家正被稱最安定的存在!旅美十年、決賽敲出陽春砲…8件事帶你認識中華隊「心靈捕手」林家正 | Women's Health

11月26日02:20

中華隊成功奪冠 在歷史上劃下奇蹟,總獎金破紀錄超過3億! | Women's Health

11月25日10:50

你是「ISTP」嗎?「ISTP」人格完整解析:人格特質、優劣勢、成長建議 | Women's Health

11月25日10:43

「INTJ」人格完整介紹:人格特質、優劣勢、適合職業一次看,理性又獨立的策劃者! | Women's Health

11月25日10:09

2025室內香氛推薦!15款療癒型擴香瓶、線香、室內香氛噴霧,讓生活更有品味 | Women's Health

11月25日10:03

中華隊勇奪冠軍!「世界棒球12強賽」教我們的6件事:「相信自己,才能創造無限可能」 | Women's Health

11月25日08:25

陳冠宇淚灑球場!認識三屆元老陳冠宇:中華隊最年長球員、特殊應援口號超可愛 | Women's Health

11月25日08:23

張奕不顧球數限制自請再投一局奪世界冠軍,超出球數限制也不後悔!帶你認識張奕的4件事 | Women's Health

11月25日04:26

2025「台北火鍋」推薦!32間網友激推麻辣鴛鴦鍋、高檔日式涮涮鍋、壽喜燒,還有高CP值小資火鍋 | Women's Health

11月24日12:25

你適合哪種跑步訓練?新手跑者適合「跑步時間」法,而資深跑者適合「跑步距離」法 | Women's Health

11月22日09:46

2025「科切拉音樂節」4月盛大舉行!Coachella卡司名單公開:JENNIE、LISA都來了! | Women's Health

11月22日09:32

痰的顏色代表什麼?透明、白色、黃色、綠色...痰咳不出來教你使用這些方法快速緩解 | Women's Health

11月22日06:14

2025必看迪士尼20+部片單!電影、影集一次看:《史迪奇》、《白雪公主》真人版,還有這些經典續作! | Women's Health

11月21日09:12

2025迪士尼最新動畫片單公布!10部必看動畫電影&影集,你最想看哪一部? | Women's Health

11月21日07:21

2025「全球最佳旅遊地點」TOP30,第一名不是歐洲也不是日本是「這裡」 | Women's Health

11月21日05:02

2025跨年煙火!花蓮跨年新選擇,不用人擠人就能欣賞跨年煙火 | Women's Health

11月21日05:02

2025年有3場流星雨必看!幫你整理好「2025天象」:血月、流星雨、行星合... | Women's Health

11月21日04:14

2025過年吉祥話懶人包!40+蛇年必知祝賀詞、諧音梗,2025誰能比你更有創意? | Women's Health

11月21日04:14

不是人人都適合走路瘦身?想要走路減肥4動作要注意,姿勢不正確小心越走腳越粗 | Women's Health

11月21日03:11

日本人愛吃澱粉卻不胖!日本10位名人親身體驗告訴你「喝酵素斷食排毒」減重法有多厲害 | Women's Health

11月20日10:13

「臉部瑜珈」真的有效嗎?皮膚科醫師解答:低成本抗老法!20分鐘減少皺紋、浮腫,肌膚更緊緻 | Women's Health

11月20日10:07

韓國「瘦手臂運動」帶你擺脫蝴蝶袖!4動作搭配「這2件事」,打造超完美手臂線條 | Women's Health

11月20日08:59

改善手腳冰冷!12款「維生素E」推薦,抗氧化、增進皮膚與血球的健康 | Women's Health

11月20日03:12

網球名將「納達爾」台維斯盃最後一舞!5件事帶你認識這位紅土之王 | Women's Health

11月20日02:23

先刷牙還是先用牙線?告訴你使用牙線的最佳時機 | Women's Health

11月19日10:18

如果想靠「跑步減肥」,專家告訴你一天應該跑多少才能減肥? | Women's Health

11月19日06:03

《假釋審查官李韓信》開播!公開俞利的6個瘦身秘訣:自製檸檬氣泡水、居家運動、登山... | Women's Health

11月19日03:26

六度擔任MAMA主持人!朴寶劍今年31歲了,讓人看不出真實年齡的5個健康習慣大公開! | Women's Health

11月18日10:34

麥當勞宣布漲價!11/20哪些產品將漲價?同步推出全新點心「五七地瓜球」&「藜麥沙拉系列」 | Women's Health

11月18日09:37

持續到11月底的「獅子座流星雨」極大期登場!一文了解「獅子座流星雨」觀看注意事項、特色 | Women's Health

11月18日08:14

即將登上MAMA演出!「MZ世代總統」李泳知靠飲食&運動月減12kg,這幾個運動菜單健身0基礎也適用 | Women's Health

11月18日07:01

專家「臉部刮痧」完整教學!這樣刮出緊緻又消腫的好氣色(含教學影片) | Women's Health

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BLINKs們集合!BLACKPINK THE GAME 快閃店登場,快閃店位置、活動時間一次看 | Women's Health

11月18日04:47

2024聖誕倒數月曆推薦!Dior內藏 9大正貨還有香氛世家 赫蓮娜超奢華含黑繃帶正貨限量100組 | Women's Health

11月15日04:05

透過運動成功擺脫酒精成癮!來聽這位過去曾酒精成癮的女性分享故事來幫助其他人 | Women's Health

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手機殼好髒怎麼清?9種材質的手機殼清潔方法一次看,手機殼的清潔竟然和我們的健康有關! | Women's Health

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2024「全球宜居城市」評選出爐!TOP10名單一次看:東北亞「這城市」入選、第一名蟬聯3年冠軍! | Women's Health

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維生素E的功效、攝取時間、食用禁忌!這6類人最需要攝取「維生素E」 | Women's Health

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黃金果怎麼吃?黃金果什麼時候可以吃?一文了解黃金果大小事 | Women's Health

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AirPods髒髒的怎麼清?入耳式、全罩式耳機清潔方法大不同,編輯手把手教你清! | Women's Health

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2024乳霜推薦!盤點最新保濕、抗老、美白、開架專櫃乳霜,這幾款超強黑馬絕對要收 | Women's Health

11月13日13:54

當心懶惰對你健康造成巨大危害!別再當沙發馬鈴薯,拒絕懶得動請做微運動 | Women's Health

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「日本滑雪」正夯!精選5家日本滑雪度假村推薦,「日本滑雪」必去粉雪天堂、小資首選度假村... | Women's Health

11月13日10:20

「益生菌」是什麼?醫生解說「益生菌功效」、怎麼挑、什麼時候吃最有效 | Women's Health

11月13日08:18

2024「空氣清淨機」16款網路好評推薦!淨化懸浮微粒、抗過敏、無噪音,各種價位分析 | Women's Health

11月13日08:12

營養師教你3招無痛吃鍋!如何選火鍋料、怎麼挑肉無負擔?最後一招最容易忽略 | Women's Health

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想吃頓健康又暖心的聖誕大餐嗎?米其林主廚教你3道聖誕料理,在家就能輕鬆做! | Women's Health

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6類「抗老食物」讓你凍齡更有效,想抗老你就該多吃「這些」 | Women's Health

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麥當勞「厚鬆餅漢堡系列」11/13限定開賣!免出國也吃得到,價錢、開賣時間一次看 | Women's Health

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(G)I-DLE宋雨琦從肉肉腿到女團腿,她的5個瘦身方法有哪些? | Women's Health

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藜麥怎麼煮?藜麥不僅含有高蛋白質還能助減肥!10個藜麥料理食譜 | Women's Health

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這6個保健食品怎麼吃?魚油、維他命C、葉黃素都在飯後吃、膠原蛋白記得空腹吃 | Women's Health

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2024身體去角質推薦15款!為肌膚大掃除、洗出蛋白般滑嫩好膚質! | Women's Health

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「電子鍋煮飯」3步驟請記下!教你在家怎麼用電子鍋煮出媲美日本等級的好吃白飯 | Women's Health

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下雨天乾爽好夥伴「防潑水鞋」三大挑選指南:豪大雨也能暢行無阻,精選9款防潑水鞋時髦又百搭 | Women's Health

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小基數減重也有隱藏健康風險!胰島素阻抗、荷爾蒙功能異常...當心成為潛在的糖尿病患者 | Women's Health

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演活伊莉莎白!《懼裂》61歲「黛咪·摩爾」曾為瘦身每天騎腳踏車,後又為健康放棄高強度鍛鍊 | Women's Health

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專家教你3個「微波爐清潔」方法!正確使用微波爐加熱方法:別用保鮮膜、漸進式加熱法 | Women's Health

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饅頭可以微波嗎?告訴你饅頭、包子加熱方法,微波怕變硬記得這步驟不能少 | Women's Health

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看見「2222」代表什麼意思?天使數字「2222」愛情、職業含意一次看,相信你的直覺! | Women's Health

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失眠也分3大狀況!藥師告訴你如何挑選4個助眠成分,選出正確保健產品 | Women's Health

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甜點系女孩必收5款「美食調香氛」推薦,提拉米蘇、烘烤榛果香味...噴上身就有幸福的甜美味 | Women's Health

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醫師希望你不要再做的「2個」生活習慣!「拍打、揉捏」小心越按越痠痛 | Women's Health

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2024保健食品美力大調查結果公佈!近七成的人每日服用保健食品 | Women's Health

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徐若瑄分享術後健康習慣及心態,「心只要不被打倒,什麼難關都能過!」 | Women's Health

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2025「無線吸塵器推薦」12款!吸力強、設計感、方便清潔的款式 | Women's Health

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上班不再心好累:職場人必備的32個正念練習 | Women's Health

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曾經不自信,如今成長為巨星Rosé!她的5個自信金句:「只要堅信自己所熱愛的,任何障礙都可以被打破。」 | Women's Health

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最近被Rose穿紅的「德訓鞋」是什麼?從軍用室內運動鞋演變,PUMA Palermo、adidas samba外還有這幾雙你該認識 | Women's Health

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最新韓劇《酒醉羅曼史》金世正美貌依舊!好身材靠自律飲食,她的三餐瘦身飲食菜單是? | Women's Health

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李英愛今年53歲了!逆齡狀態靠5個瘦身保養秘訣,運動、心靈皆重要 | Women's Health

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養顏美容的「紅石榴」是Kylie Jenner的最愛,每天必吃,但這「幾類人」不適合吃 | Women's Health

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睡不著怎麼辦?專家建議養成「5個」生活微習慣,提升睡眠品質其實很簡單 | Women's Health

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接納負能量、放下期待,3招擺脫職場負面情緒,做好情緒管理其實很容易! | Women's Health

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