常春月刊
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出國狂走2萬步「大腳趾痛爆」！醫揪1疾病發作 不少人只能躺飯店
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早餐「豆漿＋水煮蛋」反害血糖不穩？營養師解答 小心出現反彈性高血糖
15小時前
孕婦蛀牙「生完再處理」？婦產科醫給答案 恐讓細菌攻進心臟
21小時前
睡醒突然「手腕抬不起來」？醫揭1睡姿恐壓傷神經 喝醉後最常見
21小時前
醫點名「2種睡姿」傷脊椎！趴睡也中 網驚：越睡越累、醒來全身痠
21小時前
疼痛找不到病因就代表沒事？醫：壓力、焦慮、失眠都可能讓痛覺放大
22小時前
早餐晚吃恐影響血糖？研究揭「最佳進食時間」 8點半前完成更有利
22小時前
高溫工作者注意！狂流汗恐讓血鉀狂掉，嚴重恐橫紋肌溶解、心律不整
23小時前
泡麵「先煮一次再換水」真能去油減鈉？答案曝 很多人都做錯重點
1天前
痔瘡會遺傳嗎？醫給答案 「一家人都中」竟是這原因
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<常春月刊>9月號精彩預告｜視力危機別輕忽！全民必看的護眼指南
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客家女性乳癌風險真的比較低？台灣追蹤逾7.8萬女性，研究揭關鍵結果
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54歲男視力突然模糊，一抽血竟罹白血病！醫：出現疲倦、瘀青4症狀快就醫
1天前
肉粽從端午吃到中元節！50多歲男每週吃3次又配手搖飲，暈碳、胃食道逆流全中
1天前
心情不好，來點白噪音吧！研究發現，鳥鳴和水流聲最好
1天前
甲狀腺控制好了，眼睛卻出問題？醫揭甲狀腺眼病變警訊：出現這些症狀別拖
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普渡食物被「好兄弟吃過」所以味道不一樣？其實是這5原因
2天前
脂肪肝要瘦下來才會改善？研究曝吃「1食物」6週 體重沒變肝脂肪卻下降
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沒吃澱粉就覺得沒吃飽？醫大推「5種食物」更滿足 第1種竟能撐6小時
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菜花反覆長滿龜頭、包皮！百公斤男治療仍復發，醫揪2大關鍵
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普渡拜完開始清零食？營養師點名「這6種」不鹹卻鈉爆表 蘇打餅、海苔都中
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秋老虎發威「悶熱更容易中暑」！刮痧不是越紅越有效 中醫提醒：這些人千萬別刮
2天前
楊謹華自曝曾嚴格控制飲食！瘦了卻精神差、生理期受影響 醫揭健康減重關鍵
2天前
中元普渡採買別逞強！長者「提重物、走市場」小心跌倒，3招降低風險
2天前
甲醛白菜「洗一洗」就能吃？營養師揭答案 「聞不到」也不代表沒有
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中國白菜爆「塗甲醛保鮮」！會流入台灣嗎？ 食藥署公布查驗結果
08月26日06:50
豪雨淹水後別只防登革熱！2種致命感染症藏在污水泥土，發燒、喘恐是重症警訊
08月26日06:02
婚姻背叛為何讓人痛到失控？精神醫：創傷恐引爆失眠、焦慮，走過「4階段」把自己找回來
08月26日03:30
水梨切開「裡面褐一塊」還能吃嗎？教你1招判斷 很多人都浪費了
08月26日01:45
豪雨淹水後腸胃炎恐暴增！醫示警出現2症狀快就醫，嚴重恐併發敗血症
08月26日01:17
45歲男長期頭痛竟是高血壓！收縮壓飆150，1方法將降壓藥減至半顆
08月26日01:15
腳踝痛、走路卡卡要注意！恐是踝關節炎惡化，嚴重恐寸步難行
08月26日01:00
不菸不酒也很少下廚！女驚見「雙肺結節」 2弟妹一查也中
08月25日08:00
長輩突然說話含糊、手腳沒力？醫警告「1動作」恐害了他 很多人第一時間都做錯
08月25日08:00
急診等床12天敗血症亡引關注，姜冠宇：問題不只是急診壅塞，「重症去中心化」才是關鍵
08月25日05:40
70多歲男突手腳無力、說不出話！友人「1反應」救了他 醫警告：千萬別先躺著休息
08月25日03:50
體重降了、內臟脂肪卻減不掉？專家揭減脂關鍵：不是少吃就有效
08月25日02:00
不菸不酒也很少下廚！一家4手足「肺部接連出事」 醫揭共同關鍵
08月25日01:55
沙發愈軟愈舒服？醫示警「這4種設計」最傷腰 坐30分鐘就有變化
08月25日01:35
吃更多反而瘦？研究揭「低能量密度飲食」關鍵：每天少近500大卡
08月25日01:33
年輕人憂鬱、找不到人生方向？研究：每天寫日記5至10分鐘，4步驟找回自我認同
08月25日01:14
鬼壓床不是「好兄弟」作怪！意識清醒卻全身不能動，醫揭睡眠癱瘓4大誘因
08月25日01:12
鬼月禁忌愈看愈焦慮？「不敢晚上出門、反覆確認」恐是警訊，醫：這類人症狀易加劇
08月25日00:07
下雨別穿「這5種鞋」！醫警告：恐一步就滑倒 人字拖竟上榜
08月24日08:35
一直讀、一直背還是記不住？研究曝「1件事」幫助記憶 只要10分鐘
08月24日02:20
每天喝咖啡能減脂增肌？研究發現「喝較多者」內臟脂肪較少，專家提醒3大限制
08月24日01:27
肩頸痠痛不是按摩就好！低頭族「4症狀」小心頸因性頭痛 3招自救
08月24日01:26
膽固醇高不一定是吃出來的！瘦子也中招 醫揭「沒症狀也要治療」原因
08月24日01:18
骨質疏鬆跌倒恐骨折！63歲婦背痛拖到神經受壓，醫示警：嚴重恐癱瘓
08月24日01:00
手機滑不停、耳機戴整天！「5種五感過勞」你中了幾個？中醫教穴位自救
08月24日00:58
新冠開學防疫怎麼做？疾管署提醒：有呼吸道症狀先休息，避免帶病上課
08月23日11:00
每週重訓3、4天會怎樣？網友曝「半年變化」 心情竟也跟著變好
08月23日08:00
狗狗一週洗1次澡太多？獸醫給答案 狂抓癢、掉皮屑要注意
08月23日08:00
耳朵進水怎麼弄出來？醫教「正確2招」 棉花棒愈挖只會愈糟
08月23日01:30
橄欖油、椰子油可以直接敷臉？醫給答案 「這類人」恐狂冒粉刺
08月23日01:30
半邊臉一直不自主抽動？醫曝原因示警 「這種抽法」恐不單純
08月23日01:30
年紀大走路不穩很正常？醫破解迷思：出現「這些徵兆」小心跌倒
08月23日01:00
流感＋新冠疫苗可以一起打？10月「左流右新」開打，醫揭接種重點
08月23日01:00
嗜睡、怕冷又容易胖？可能不是太累！醫提醒「甲狀腺低下」別漏診
08月23日01:00
處暑養生怎麼做？中醫揭「秋燥、秋乏」3大警訊 這3類人最要小心
08月23日00:38
排便出現「4種變化」恐是腸癌！專家示警 莫名疲倦也要當心
08月22日08:00
52歲男「看東西變2個」又頭痛！醫揪「鼻子1疾病」惹禍 沒鼻塞也可能中
08月22日08:00
天天騎車上下班？醫示警「4大傷眼危機」 恐加速白內障
08月22日01:30
運動後痠痛很正常？醫示警「3種痛」恐是骨頭裂了 X光不一定照得出
08月22日01:30
莫名流鼻血是太乾？醫曝「4大原因」 一直同一邊出血恐不單純
08月22日01:30
腹瀉、腹脹以為壓力大！60歲男「1年暴瘦8公斤」，大腸鏡一照竟是直腸癌
08月22日01:02
兒童口腔健康亮警訊！逾3成有牙科問題，醫提醒刷牙「這件事」很重要
08月22日01:00
流感重症一週增80例、17死！健康兒童也可能快速惡化 醫示警「48小時」是關鍵
08月22日00:52
疫苗不是打越多越好？專家揭新型疫苗原理，這2類人打活疫苗要小心
08月21日22:50
益生菌「飯前or飯後」吃好？營養師曝「1時機」較適合 很多人一直吃錯
08月21日08:30
中元零食吃不完別急著「清庫存」！研究：連吃5天高熱量 肝脂肪就可能增加
08月21日06:50
打瘦瘦針3個月沒變瘦！她自行加量後狂吐，就醫驚見「2癌症」已多處轉移
08月21日06:39
怕高血壓找上門？14萬人研究曝每天吃「1食物」28克 風險低2成
08月21日02:40
事前避孕藥別亂換！不同廠牌能接著吃嗎？想備孕「停藥時間」一次看
08月21日01:00
鬼月住飯店總覺得「毛毛的」？芳療師推薦3種精油香氣，安定情緒、找回安全感
08月21日00:28
早餐怎麼吃最健康？營養師公開「早餐店、超商、自製」搭配法，這2種組合最NG
08月21日00:16
雨衣破了「丟垃圾or回收」？環保局揭正解 雨傘也不能整支丟
08月20日07:15
泡腳有什麼好處？不只冬天能泡！中醫揭最佳水溫、時間與6大禁忌
08月20日02:37
肚子痛到打滾卻查不出病因！28歲女竟罹「急性間歇性紫質症」
08月20日02:35
伴侶愛查勤、控制又情勒？小心恐怖情人，心理師教3招建立健康關係
08月20日01:30
半夜吃牛肉麵ok嗎？中醫揭「清燉、紅燒」差很多，這些人少吃重油重辣
08月20日01:12
不用少吃也能瘦？研究：低脂純素飲食「每天少357大卡」 關鍵在食物能量密度
08月20日00:15
七夕別忘了愛自己！更年期女性常失眠、疲倦？中醫推「4種食物」調養
08月19日03:30
難治型憂鬱症有解？AI解讀腦波，有望減少反覆試藥
08月19日03:14
發燒找不到原因、抗生素一直換？1方法幫助揪感染源，醫揭2大使用時機
08月19日02:36
「白巧克力VS黑巧克力」誰熱量高？營養師揭答案 結果很多人猜錯
08月19日02:15
想晚13年失智？研究揭中年「3件事」很關鍵：護心也護腦
08月19日02:00
30歲女「3個月蛀7顆牙」！醫揪睡前1習慣害的 很多人都會做
08月19日01:30
沒有高血壓卻突然飆到180！醫揭「嗜鉻細胞瘤」3大典型症狀：嚴重恐猝死
08月19日00:42
吃牛肉麵狂加酸菜？營養師揭「1大問題」 小心中風、心肌梗塞
08月18日08:45
不用流感快篩！8/24起「7類人」有症狀 醫評估可開公費藥
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29歲就罹乳癌！摸到乳房硬塊就醫確診 醫：年輕女性「6大異常」別拖
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睡不著先別急著吞藥！躺20分鐘仍清醒可做「這件事」幫助入睡
08月18日01:30
全台每10人就有1人失眠！長期睡不好恐牽連「5大疾病」 太早醒要注意
08月18日01:30
辣椒能抗癌、減重？營養好處一次看 吃過量恐刺激腸胃
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動不動叫人「去吃大便」？研究曝驚人發現 這類人耐受量最高增6倍
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病毒疣愈長愈多？醫曝「泡腳1方法」研究清除率達98.3% 但別當保養
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不只空污！研究揭「交通噪音」也可能與巴金森氏症有關
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便秘不一定是纖維吃太少！青菜吃很多仍排不出來 恐是水喝不夠、食量太少
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腦動脈瘤多大需要處理？醫揭追蹤與治療標準 控制三高、戒菸很重要
08月17日01:42
睡前滑手機讓你更難睡！失眠4大元凶曝光 安眠藥正確用法一次看
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失眠怎麼辦？先揪出5大原因 醫教改善作息、找回好睡眠
08月17日01:32
脂肪肝放著不管會怎樣？醫揭「最壞下場」 吃保肝藥也無法治療
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掛急診為什麼「先到卻後看」？醫揭原因 就醫「2大關鍵資訊」別漏講
08月16日08:00
防曬SPF越高越好？醫曝「真實防護差距」 30、50竟只差約1%
08月16日01:30
離婚後怎麼跟孩子說？心理師提醒「這句話」一定要講 別讓他一直怪自己
08月16日01:30
有尿意再忍一下？醫示警身體「3大反撲」 小心頻尿、尿失禁上身
08月16日01:30
七夕調製專屬愛情香氣，芳療師提醒:使用精油留意3件事
08月16日01:15
追星也要顧喉嚨！醫揭演唱會前後5大護嗓重點
08月16日01:00
癌症患者失眠、焦慮怎麼辦？研究：瑜伽介入與身心症狀改善可能有關
08月16日01:00
健檢眼壓正常仍罹青光眼！醫點名這幾類都是高危險群
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狗狗一洗澡就想逃？獸醫師揭「1原因」常被忽略 牠可能嫌燙
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猝死不是「突然發生」？醫曝身體可能先出現7警訊 別再當太累
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臉上細毛要刮嗎？醫給答案 教「4招處理」：敏感肌別亂試
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天熱火氣大害流鼻血大？醫揭「真正3地雷」 鼻過敏的人更易中招
08月15日01:30
沒生過也會子宮脫垂！醫揭「5大原因」 重訓、跑步、便秘都中招
08月15日01:30
赴歐旅遊小心致命熱浪！出現「這些症狀」恐是熱傷害，7類人更要當心
08月15日01:00
消化不良恐是胃癌警訊！胃脹拖半年竟已第3期，醫點名高風險族群
08月15日01:00
白內障要等「熟」才能開刀？醫揭最佳手術時機：拖太久恐增手術難度
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乳癌篩檢率僅4成！抽血驗癌症指數正常就沒事？醫揭乳房X光攝影重要性
08月15日00:15
腸道菌相失衡了嗎？醫教「4招自測」 脹氣、疲倦都可能是警訊
08月14日08:00
痔瘡割掉又復發？醫揭「真正原因」 4類人特別容易中：重訓族上榜
08月14日08:00
「浮腳筋」20年沒理！70歲婦抱孫後雙腿紅腫痛到走不了，醫示警：恐釀血栓、肺栓塞
08月14日07:00
雨天穿洞洞鞋最方便？藥師示警「1情況」恐害香港腳 其實沒想像中透氣
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超商半熟蛋「微波後還流心」不會熟？蛋商揭密真相 網驚：長知識 了
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龍眼甜爆卻是低GI水果？營養師揭「最大迷思」 一次別吃超過這顆數
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痘痘總在同一位置復發？中醫揭成人痘6大體質：長在這部位恐與濕熱、壓力有關
08月14日01:03
常滑手機、做家事手麻？醫提醒腕隧道症候群別拖，嚴重恐影響握力
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突然看不清、單眼模糊要當心！醫示警：不一定只是老花眼
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孩子高燒、全身痠痛別只吃退燒藥！醫提醒：流感治療掌握黃金48小時
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更年期睡不好、半夜一直醒？醫教「睡前1招」放鬆 再推1飲品助好眠
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體重正常卻有小腹、蝴蝶袖？醫揭「假瘦體質」3指標：只靠少吃恐更難瘦
08月13日01:29
離職後真的會變美？壓力讓皮膚暗沉、細紋浮現，芳療師教3招找回好氣色
08月13日01:24
AI短劇為何一看就停不下來？精神醫揭原因：真正讓人上癮的不是劇情，而是這件事
08月13日01:01
小腹凸不只是變胖！專家：每月量腰圍 及早發現代謝症候群
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2026「左流右新」10月開打！鎖定長者、醫事人員，新冠疫苗接種率目標曝光
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鬼月禁忌愈想愈怕？醫揭「這些反應」恐是焦慮、強迫症狀
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天氣熱怎麼養生？9個日常習慣助身體調節，少吹冷氣、多喝水、別熬夜
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三高沒有症狀最危險！4至7成民眾不知道自己已異常 醫師教6招守住健康
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男人「坐著尿」比較好？醫給答案了 排尿更順還能減少殘尿
08月12日01:30
抗癌路上不必苦撐！中醫依體質改善化療副作用 提升生活品質
08月12日01:00
生完孩子重返職場好焦慮？專家教「5件事」先做好 越不敢問越辛苦
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孩子「左撇子」改右手比較好？醫給答案 家長千萬別做這件事
08月11日02:55
口臭不只是沒刷牙！醫提醒：恐是7種健康警訊，糖尿病、胃食道逆流都可能造成
08月11日02:12
極端氣候傷身！中醫教你避開濕熱危機，掌握3大養生原則
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別把流感當小感冒！醫提醒重症警訊 喘、胸痛、意識不清快送醫
08月11日02:00
運動會讓血壓更高嗎？專家：規律運動降壓效果媲美1種降血壓藥
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AI會取代我的工作嗎？精神科醫揭職場AI焦慮 失眠、憂鬱就醫增
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50歲後每月做一次！醫教「OK手勢」測巴金森 連做25下出現這變化快就醫
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月經不來、體重狂飆？不只是婦科問題！解析「多內分泌代謝卵巢症候群（PMOS）」
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老人突然健忘、沒精神竟是憂鬱症！醫揭「假性失智」警訊：治療後認知功能可恢復
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國人吃太鹹、蔬果吃不夠！營養師教健康飲食，全台85處社區營養中心守護健康
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坡度走路比跑步更燃脂？醫解析12-3-30訓練法 減重別只看熱量消耗
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孩子搭飛機鬧不停？專家教6招安撫哭鬧、緩解飛機耳，爸媽必學
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天熱吃涼麵注意！超商「這1款」驗出沙門氏桿菌 買回家1動作很重要
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沙拉醬選零卡更健康？醫示警「2成分」恐傷腸道菌相 小心糖尿病
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排尿不順、殘尿多？醫勸改「1姿勢」尿尿 尤其這類男性更適合
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半夜一直起床尿尿？醫揭「5種疾病」可能有關 心臟衰竭也入列
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男性更年期不只性慾下降！醫揭「3大變化」 乳房變大也中了
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蔬菜怎麼挑才健康？掌握4大原則選對青菜，吃進纖維、維生素與植化素
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睡再久仍疲憊？慢性疲勞症候群恐找上門 3大習慣正在消耗你的健康
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立秋後小心吃胖！栗子、菱角、南瓜熱量藏陷阱，高澱粉蔬菜吃錯恐越減越肥
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天熱幫狗剃光毛？寵物美容師揭迷思 小心反增皮膚病風險
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想做陰莖增大手術？泌尿醫點名「4類男性」可評估 別一味追求大
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攝護腺反覆發炎？泌尿醫點名「5大原因」 很多男人天天做
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美麗笑容從口腔開始！6個護牙習慣守住牙齒，也守護全身健康
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別只量體重！腰圍超標恐是代謝症候群警訊，醫籲每月量一次腰
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父親節別只送禮！爸爸腰圍超過這數字，小心幸福肥背後的健康危機
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嘴巴一張就痛、喀喀響？醫示警「4症狀」恐顳顎關節出問題 3習慣快戒
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今立秋「秋燥」最傷肺！醫點名4種不適易上身 教按4穴位保養
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果蠅一直飛殺不完？專家教「自製1陷阱」抓光 進得去就出不來
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大腸癌年輕化！醫提醒這些變化別忽略，早期篩檢提高治療機會
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乳癌不是治療5年就安全？癌細胞可能潛伏20年的真相
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立秋後還是熱！喉嚨乾癢、乾咳、皮膚癢找上門，中醫教你養陰潤肺防秋燥
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長者「量六力」揪出健康警訊！每4人就有1人需關懷
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瘦瘦針有望助防癌？台大分析16萬人 研究結果曝光
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中年常追劇，大腦可能變小、易失智？研究：與記憶、決策區域體積減少有關
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Dad Bod（爸爸肚）不只是幸福肥！男性腰圍超過1數字要當心，脂肪肝、三高風險恐悄悄累積
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A型流感3天奪童命！醫示警「病情恐以小時惡化」，高燒、全身痠痛別當普通感冒
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冷氣濾網多久洗一次？台電公布答案 「1晾乾習慣」恐害濾網報銷
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PSA升高、切片正常別放心！60歲男靠這方法揪出隱藏攝護腺癌，保住排尿與性功能
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少吃還是變胖？兒科醫師提醒：孩子肥胖問題，別只怪食量
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冷氣「風量開弱」比較省電？實測答案超意外 「這設定」反省近3成
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冷氣開「8小時or整天」哪個省？台電公布答案 外出超過Ｏ小時快關掉
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每天吃保健品的人注意！這些營養素別一起吃，可能白補了
08月05日01:50
每天吃一顆酪梨有助改善膽固醇？研究：小而密LDL減少，但不是護心萬靈丹
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慢性病年輕化！別讓工作年齡的「硬撐」，變成晚年的失能
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體重無故下降別只當變瘦！可能暗藏這些疾病，什麼時候該就醫呢?
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張金堅、章秉純、葉顯堂:睡眠和大腦健康的關係，也和乳癌患者息息相關
08月04日07:40
不胖也可能有代謝症候群！醫揭「泡芙人」隱藏危機，改變生活型態有機會逆轉
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早上沒胃口就不吃？營養師推「5種早餐搭配」比空腹好 一天更有精神了
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看起來很健康卻猝死？醫揭9成「真正原因」 這6種人風險最高
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到了下午腳水腫？醫揭「3症狀」恐心臟衰竭 很多人都不覺得異常
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好入眠10大撇步，從這一件事開始做起，會睡得更好
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肺炎鏈球菌疫苗升級！8／10起成人公費接種新制上路，1劑就能完成保護
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心情不好就吃甜食？小心血糖忽高忽低，恐讓疲倦、嘴饞與情緒波動更明顯
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酪梨切開有黑絲還能吃嗎？專家揭真相 出現「3情況」快丟掉
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BMI超過35要當心！研究：病態性肥胖及早接受減重手術，乳癌風險降約20％
08月03日02:31
天天量血壓卻忽略眼壓！50歲男眼壓正常仍罹青光眼，視野縮小如以管窺天
08月03日02:29