優活健康網
0 人追蹤
成功勸說老公戴助聽器，王以路狠甩大老婆形象
10小時前
卸妝要2次才夠！《影后》曾莞婷42歲靠「正確洗臉」4招保養熟齡肌膚
11小時前
髖關節發炎怎麼辦？醫揭傳統人工關節手術「3大風險」這樣治療避免
11小時前
雙腳無力、大小便失禁⋯竟是癌細胞作怪？醫揭「脊椎長腫瘤」3大症狀
12小時前
發燒吃抗生素？小心越吃越糟！醫：這3種情況根本不需要用
12小時前
換季肌膚就脫皮、怎樣保濕都不水潤 問題出在哪裡？韓妞澎潤肌秘密讓醫師來解答
13小時前
2025年 全球將有1成醫院成功轉型智慧醫院，台灣不缺席！第三屆未來醫院論壇登場，聚焦智慧與永續醫療
13小時前
小心！兒童新冠肺炎今年仍有腦炎重症死亡個案，醫提醒：未接種過疫苗的孩童更要提高警覺
16小時前
長輩肌少症怕跌倒，適合做什麼運動？快做「阻力運動」伏地挺身、深蹲
16小時前
運動後「小睡片刻」有什麼好處？帶你看4大優點：可修復肌肉組織
16小時前
168斷食可以喝什麼？可以喝咖啡嗎？中醫推4種飲品：攝取量是關鍵
17小時前
壓力大、消化不良⋯蕁麻疹反覆發作！四分之一國人體內缺「1營養素」
18小時前
天氣變冷就心情不好？小心「冬季憂鬱症」9症狀：胃口大開也中標
1天前
有食譜》冬天護關節喝「二仙膠燉雞腿」！中醫教「5步驟」電鍋就能煮
1天前
如何判斷貧血？貧血是缺鐵嗎？醫揭「4種貧血類型」這種小心是癌
1天前
四肢瘦肚子大，比全身胖更可怕！小心「7大壞習慣」堆積內臟脂肪
1天前
沒經驗的新人，也能成為滿分員工！加油站工讀生教會他的「3件事」
1天前
機會是留給「還沒準備好的人」？比爾蓋茲認證「1關鍵」讓美夢成真
1天前
「糖胖症」恐增7倍死亡風險！醫：超夯減肥藥「腸泌素」有助逆轉
1天前
你是不想結婚，還是不敢結婚？黃越綏揭密「1關鍵」造就不婚主義
2天前
職場迷惘的你「不該做的5件事」！過來人用「10年經驗」教職場生存
11月30日02:00
不孕症竟與腸道菌有關！台大研究首次揭露：腸內「這細菌太多」害流產
11月29日09:15
連睡覺都可以燃脂？研究揭「後燃效應」加速新陳代謝：要做這類運動
11月29日09:00
定期監測睪固酮與PSA！攝護腺癌長效荷爾蒙針劑治療打前鋒
11月29日08:20
拉皮手術五花八門，我該怎麼選擇？林靜芸揭「6大種類」別再搞混
11月29日03:00
你的另一半是恐怖情人嗎？注意6大人格特徵：經常「情勒」已是警訊
11月29日03:00
髕骨外翻導致膝蓋痛 針灸復健雙管齊下有療效
11月29日02:45
7成頭痛都是它！「這種頭痛」比偏頭痛更常見：常聳肩、低頭族好發
11月29日02:00
太常喝「碳酸飲料」會不舉？醫揭高尿酸秘密：增36%勃起障礙風險
11月29日02:00
怎麼知道他就是「對的人」？心理諮詢師教「自問1問題」避免愛錯人
11月29日02:00
朋友說他不想活⋯我該如何回應？專家教「心理急救5步驟」先這樣回應
11月28日08:35
陳傑憲笑容是最大武器！從「台灣代表隊」學抗壓：先彩排成功經驗
11月28日08:00
冬天早上「賴床」對身體好！寒冬護心保暖指南：起床熟記「1口訣」
11月28日07:50
早上空腹運動，可以燃燒更多脂肪？小心「7類人」可能會有反效果
11月28日03:00
蔬菜怎麼煮才能保留營養？營養師激推「4招烹調法」：這種油煙最少
11月28日03:00
什麼是「割烹、板前、料亭」？愛吃日本料理必懂「8大單字」用語解析
11月28日03:00
四物湯什麼時候喝最好？經痛可以喝四物湯嗎？「3時段」喝對才有效
11月28日02:00
2024世界抗生素認知週：高雄榮總推行智能抗生素管理，首創抗生素升階及降階警示系統，讓民眾用藥更精準有效
11月28日02:00
為什麼再努力，財富機會仍不公平？專家揭「3要素」讓貧富差距擴大
11月28日02:00
下背痛恐因「核心肌群」不夠力！醫教「3動作」自測：撐●●秒才正常
11月28日01:00
超慢跑、爬山、瑜珈⋯運動如何挑襪子？教你「6大要點」防運動傷害
11月27日09:00
寒流來襲最怕腦中風！醫示警「2部位」要先保暖：只穿厚外套沒用
11月27日07:15
冬天睡覺棉被怎麼蓋最暖？教你睡前鋪棉被「4招」這樣做放大蓄熱效果
11月27日07:13
冬天煮麻油雞、薑母鴨⋯米酒怎麼選？專家揭「4款米酒」這瓶最好用
11月27日03:00
一下雨頭髮就毛躁打結？專業髮型師3招「正確護髮技巧」擺脫自然捲
11月27日03:00
素食者如何挑選保健食品？營養師列4大原則：優先選擇「藻油來源」
11月27日03:00
用「洗衣服概念」管理你的Email！Google主管「高效7步驟」整理信箱
11月27日02:00
工作時總是「皮笑肉不笑」？醫教1招擺脫情緒勞動：扮演不同自我
11月27日02:00
摔車撞傷頭休息一下就沒事？當心「腦出血」3警訊：頭痛超過●●週
11月27日01:00
換季肌膚保養指南》皮膚醫教「5招」美容抗老：精華液要早晚分開使用
11月26日09:19
頻尿、夜尿、急尿⋯是攝護腺肥大或攝護腺癌？泌尿科醫揭「1關鍵」
11月26日07:19
防超級細菌無藥可用 亞東籲大眾就醫「4不1要」
11月26日06:45
減肥最怕吃到「假豆腐」爆熱量！營養師教「正確吃法」吃對3種豆腐
11月26日06:30
溫補、平補、涼補哪裡不同？冬季藥膳進補「忽略3件事」恐養生變傷身
11月26日03:00
聚焦輔助醫學發展與臨床應用，推動輔助醫學門診納入醫療體系，提升患者整體健康品質
11月26日03:00
有食譜》冬天喝什麼來暖身？6步驟做「熱香料奶茶」改善手腳冰冷
11月26日03:00
土葬、 火葬⋯如何安排自己的葬禮？教你「5步驟」搞定喪禮不遺憾
11月26日02:00
丹麥人下午4點就下班？專家揭密「丹麥式工作法」：彈性運用這1點
11月26日02:00
耳鳴與胃食道逆流同時發生？醫揭關鍵：胃酸逆流鼻腔傷「1部位」導致
11月26日01:00
中國爆紅「霉豆腐」是什麼？豆腐發霉可以吃嗎？專家：慎防2致命風險
11月25日07:33
血尿卻無腹痛、腰痛⋯竟罹患膀胱癌！醫：高齡患者用1招免切膀胱
11月25日07:22
天氣冷為什麼一直想尿尿？泌尿科醫揭「頻尿」定義：超過●●次要注意
11月25日07:15
「消炎藥≠抗生素」用藥迷思你中了嗎？成大醫院抗生素衛教巴士啟動 全面防堵抗藥性危機
11月25日06:05
冬天手腳冰冷、頭痛⋯恐是寒氣惹禍！中醫揪出「3原因」害氣血打結
11月25日05:50
肺癌連續20年居國人癌症死亡數之首 小心!中壯年發生率翻倍
11月25日04:10
全台首創互動式抗生素衛教巴士開進奇美！醫：濫用恐淪『無藥可醫』困境
11月25日04:00
手臂變身『卜派』？！竟是異常蛋白沉積導致！醫警告：若伴隨心臟衰竭、手麻恐是致命疾病ATTR-CM
11月25日03:00
剖腹產容易「手術低體溫」！醫示警「4種併發症」嚴重恐失血過多
11月25日03:00
新冠肺炎高峰期死亡率是流感9倍！醫：無法預測新病毒株兇猛程度，接種疫苗仍是有效預防重症方法
11月25日02:30
女強人總是不討喜？Google女主管淺談「女性主義」：開會前分享1件事
11月25日02:00
「上次說要買玩具給我，什麼時候會買？」專家教3步驟與孩子立約定
11月25日02:00
愛滑手機讓眼周老化再提早！醫：過度用眼讓自由基更快生成，不改善恐20幾歲就有老奶奶眼袋
11月25日02:00
早下班、薪水高⋯夢幻工作哪裡找？葳老闆：你只是在吃「職場自助餐」
11月24日02:00
什麼是真正的愛自己？吳若權從《金剛經》學會的課題：把焦點轉向他人
11月23日02:00
國衛院X台灣諾和諾德 精準防控疾病風險 攜手推動健康臺灣
11月22日14:10
「2024疫苗十大新聞」票選正式開跑！快來選出你心中的疫苗話題王
11月22日09:45
新冠重症病人65歲以上佔9成！台大醫提醒：雙疫情時代來臨，長輩更需新冠＋流感疫苗保護
11月22日07:15
霸凌案狂燒！過來人揭職場霸凌「3警訊」快逃：離開是最好懲罰
11月22日07:08
孩子眨眼、扭動、發怪聲⋯妥瑞氏症一定要吃藥嗎？醫建議「2時機」治療
11月22日07:00
冬令進補吃對了嗎？中醫提醒：吃完羊肉爐、薑母鴨口乾舌燥恐太上火，「這種水果」搭鍋物最適合
11月22日07:00
肚子餓睡不著，想吃宵夜又怕胖？營養師：符合「1條件」就不怕胖
11月22日04:00
第九屆國際醫療典範獎頒獎典禮 隆重表揚醫療奉獻英雄
11月22日03:40
臺大醫院迷你內視鏡手術 治癒原發性高醛固酮症
11月22日03:40
固齒神方改善牙齦出血 銀花清新漱口水緩解牙周炎
11月22日03:00
朋友要交一輩子？解析朋友間的「依賴陷阱」：所有關係開始就結束
11月22日02:00
在一起越久，越不懂對方想什麼？20題測「愛情地圖」是否相互理解
11月22日02:00
攝護腺手術改善排尿，過段時間又惡化？醫揭「膀胱頸攣縮」好發3類人
11月22日01:00
有食譜》小雪來杯溫熱下午茶！4步驟做「洛神花露茶」加紫蘇點綴
11月22日00:00
為什麼半夜一直起來尿尿？醫揭夜尿症原因：「這激素」不足讓尿量變多
11月21日09:32
妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食
11月21日07:00
腳底長黃硬皮，是雞眼還是繭？教你用「1特徵」分辨：會痛就要注意
11月21日04:00
日本第一大隱眼品牌SEED來台10週年 攜手國際視光學權威 打造日本製多焦點日抛隱形眼鏡
11月21日03:50
多發性骨髓瘤精準治療新趨勢 標靶治療相助以追求深度緩解
11月21日02:00
看電影不會哭，代表大腦老化了？精神科醫：小心「1部位」正在退化
11月21日02:00
不出門只想待在家⋯我是生病了嗎？日本專家談「家裡蹲」的社會現象
11月21日02:00
有食譜》小雪節氣養生吃什麼？超暖身「杜仲黃耆蔘雞湯」用電鍋就能煮
11月21日01:00
小雪養生宜「防寒養腎」！中醫揭「5大補腎食物」山藥、核桃都上榜
11月21日00:00
腸病毒疫情達高峰！專家估「一路持續到跨年」明年這時才脫離流行期
11月20日07:25
常吃「超加工食品」恐致癌！醫示警4大危害：冷凍披薩、餅乾⋯都上榜
11月20日07:10
全球第一大蔓越莓品牌優鮮沛 美式感恩節文化帶到台北街頭
11月20日03:10
孩子多大要開始刷牙？寶寶刷牙怎麼刷？「正確刷牙3步驟」先刷這處
11月20日03:00
孩子講話「臭乳呆」發音不標準？醫揭2原因：恐「聽說讀寫」都受影響
11月20日03:00
近視雷射 就要聽專業的 視優SiLK極飛秒近視雷射 開啟「視」界新紀元
11月20日02:30
同事上班「只打招呼不聊天」？專家教你「1招」當話題：陌生變熟識
11月20日02:00
出國工作需要申請什麼證件？矽谷工程師推「7大簽證」幫助你圓夢
11月20日02:00
濫用抗生素「超級細菌」怎麼出現的？醫：抗藥性最快「這時間內」就轉移
11月20日01:00
近7成網友靠「飲控、運動」減肥沒效！醫揭「這關鍵」讓你一下就放棄
11月19日10:08
老年人皮膚乾燥發癢，卻找不到原因？盤點「6種皮膚病」有慢性病當心
11月19日03:50
指甲邊緣長「小肉刺」超想拔掉？皮膚醫教「正確處理方法」防甲溝炎
11月19日03:00
老公是你的「大兒子」？研究揭「老公比小孩更難搞」生活壓力飆2倍
11月19日03:00
創新微創手術新紀元 單孔腹腔鏡讓子宮肌瘤手術傷口更隱密
11月19日02:00
「我再跟你聯絡」就是不聯絡？揭密京都人「話中有話」的說話藝術
11月19日02:00
新冠疫情常態化！臺大醫：疫苗才是最佳防護罩，長新冠不容小覷
11月19日02:00
付出全部的自己，卻得不到孩子回報？社會學家：愛不是用言語衡量
11月19日02:00
優活編輯精選》小資族如何財富自由？揭密「4個存錢大計」提早退休
11月19日01:00
靜脈曲張腫又痛，小心血栓危機！醫用1招治療「膠水黏靜脈」通血管
11月19日01:00
洗髮精要常常換嗎？該如何挑洗髮精？皮膚科醫教「4原則」養出秀髮
11月18日08:26
《百靈果》凱莉「做3事」狂漏尿！產後尿失禁靠「1運動」可改善
11月18日08:20
天冷身體緊繃如何消疲勞？按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓
11月18日07:09
天變變冷「關節痛機率增20%」！骨科醫教保健4招：平常多泡熱水澡
11月18日07:00
為何想成功要學會放棄？他揭密心理陷阱：需掌握「一腳著地」原則
11月18日06:00
運動喘不過氣快暈倒？小心「肥厚型心肌病」恐猝死：平常多喝1物
11月18日03:00
愛往雞蛋裡挑骨頭，你有「酸民特質」嗎？心理師揭4大特徵自我檢測
11月18日02:00
早產兒染RSV竟喘到「胸凹」插管搶救！醫警告「這時期」感染最危險
11月18日01:00
如何建立好的親子關係？心理師揭3大關鍵：這年齡起「媽媽要放手」
11月17日02:00
感染HPV罹癌風險增加23倍！醫師解答：感染不分男女，兩性皆應及早考量施打!
11月16日08:00
從小缺乏父愛，由母親一手帶大⋯心理學家透過「打高爾夫」與爸爸和解
11月16日02:00
生命無盡：無語良師照亮慈大模擬醫學中心
11月15日09:02
失眠睡不好，竟增2成失智症風險！醫曝「1原因」恐損傷大腦認知功能
11月15日08:48
搞懂這些事運動減重更EASY
11月15日06:30
【聽聲辨癌】聲音沙啞有三種，小心甲狀腺癌作祟！
11月15日06:05
老翁染「皮蛇」竟右手偏癱！醫：糖友患帶狀疱疹神經痛「風險高50倍」
11月15日03:00
久坐全身痠痛，筋膜槍按摩有用嗎？物理治療師：「這樣使用」才有效
11月15日03:00
髮際線後退越來越嚴重？林靜芸揭「NG行為」吹熱風、綁頭髮都錯了
11月15日03:00
抗生素抗藥性已成全球健康威脅！台大醫院啟動衛教展覽，期盼透過創新教學宣導提升健康觀念
11月15日02:00
人生下半場找個伴比較好？心理分析師：做到「這2點」才是成熟愛情
11月15日02:00
熬夜吃什麼才不會傷身？中醫激推「2食物」補體力：先不要吃澱粉
11月15日02:00
迎戰超級細菌！北榮：落實抗生素精準使用
11月14日10:30
痰多易喘、呼吸困難⋯醫揭肺阻塞「4高」危機：增●●倍心血管風險
11月14日09:40
你是職場上的「史艾瑪」嗎？黃大米看《影后》：所有的背叛都是忠於自己
11月14日09:19
冬天早晚皮膚特別癢？藥師列「3NG習慣」讓症狀加重：洗熱水澡也算
11月14日07:00
甲狀腺功能低下致肥胖 中醫利水消腫去痰濁
11月14日03:05
灰指甲不一定是灰色！皮膚科醫揭「這些顏色」更常見：8類人風險高
11月14日03:00
每天狂做重訓還是沒肌肉？研究揭「1關鍵」長大肌肌：試著放慢速度
11月14日03:00
新冠病毒對幼兒具威脅！新冠流行期間，哮吼症增1倍，恐引發呼吸困難 專家籲：兒童快打新冠疫苗
11月14日02:20
糖友福音！成大醫院引領照護新時代 即時檢測助穩定回診 重拾健康新生活
11月14日02:00
醣分最高的食物竟是「它」！醫揭「醣分排行榜」白飯、吐司都輸了
11月14日02:00
55秒就能改善腰痛！日本名醫教「相撲深蹲轉肩操」3步驟拉伸腰椎
11月14日02:00
大腸鏡檢查誰需要做？費用多少、低渣飲食怎麼吃？6大QA一次看
11月14日01:00
死亡率為流感5倍！台大醫警告「RSV流行高峰」不固定：1時機最易爆發
11月13日09:31
一家之主因乾癬問題險丟工作！乾癬不只疾病，身心壓力帶來的「累積生命損傷」更需高度關注
11月13日08:30
1112世界肺炎日 流感季 高風險慢性疾病族群 慎防肺炎鏈球菌侵襲
11月13日07:45
我的平凡日常，誰的詩與遠方：降低30公分，走進罕病『軟骨發育不全症』人生
11月13日07:00
冬日取暖小心！家中「這些區域」燒燙傷機率超高：客廳、浴室都上榜
11月13日07:00
餵藥前沒檢查，小心造成生命危險！家屬必知「用藥3步驟」照顧長輩
11月13日06:00
配偶拒絕行房⋯無性婚姻可以離婚嗎？律師解析「簽字前先懂3件事」
11月13日03:11
媳婦最討厭婆婆做的6件事！婆媳相處最高境界：知道底線「互體互諒」
11月13日03:00
AI智能測膚讓醫美更進階！醫：透過偏光技術與大數據分析精準診斷肌膚問題，治療抗老更有依據
11月13日02:00
孩子常常「左耳進右耳出」？腦神經學博士1招加強記憶：練習抄黑板
11月13日02:00
早上按摩「脖子」可以瘦身？專家教「淋巴按摩法」一天按壓●●次
11月13日02:00
年僅20歲走路像巴金森氏症⋯醫揭「這病」成兒童癲癇、發育遲緩主因
11月13日01:00
長輩走路上秒正常，下秒又雙腳無力？醫揪「脊椎狹窄症」神經受壓迫
11月12日07:30
秋冬新冠、流感雙重威脅！醫籲：新冠病毒像間諜 伺機攻擊各個器官 千萬不可輕忽！接種疫苗可預防重症風險
11月12日07:00
一碰臉頰就痛到要命！醫揭「三叉神經痛」疼痛部位：眼皮、嘴角最常見
11月12日07:00
肺癌第三代EGFR標靶健保擴大給付 最大宗病人群體受惠
11月12日06:40
常用髮膠、髮蠟可能會禿頭？皮膚科醫闢謠：「1錯誤習慣」才會掉髮
11月12日03:00
吃B群「提神醒腦」如何挑選才正確？挑對「這2種B群」效果更加倍
11月12日03:00
小孩幾歲可以用手機？瑞、法祭出「手機限制令」：●●歲前都不該用
11月12日03:00
抗生素濫用成全球威脅 抗藥性警報響起！ 中山附醫籲勤洗手、聰明用藥
11月12日02:05
聽別人說話，也能反映你的個性！專家揭「4種傾聽風格」你是哪一種
11月12日02:00
天氣變冷就胃痛？營養專家1招化解寒性胃痛：飲食需要「乾稀搭配」
11月12日02:00
這種肺病比癌症還要命！醫揭：吸菸女性罹「肺阻塞」死亡風險高22倍
11月12日01:00
高血壓藥要吃一輩子嗎？醫師曝「逆轉關鍵」能減量：每天要做1件事
11月11日09:00
年砸91億！健保擴大給付「肺癌標靶藥」創史上最高藥費：3類人受惠
11月11日07:53
扁平足穿「矯正鞋墊」有用嗎？醫教正確挑選法：鞋墊最好選「這種」
11月11日07:30
每3秒將有1人因超級細菌死亡！三軍總醫院啟動衛教巴士呼籲全民上車迎擊抗藥性危機
11月11日06:00
想關心孩子，卻讓孩子關心房！爸媽必知「正確關心法」：別提1建議
11月11日04:00
打手槍次數太多會早洩！中醫盤點「常見陽痿原因」：治療先補足腎氣
11月11日03:00
如何開啟「退而不休」的第三人生？理財專家列「3張表」打造退休計畫
11月11日03:00
莫名發燒、瘀青⋯我可能得血癌嗎？台大醫揭「1診斷標準」別嚇自己
11月11日02:00
蕁麻疹說來就來，全身癢爆怎麼辦？中醫教「紫蘇葉止癢」5分鐘改善
11月11日02:00
糖尿病併發症有哪些？醫揭「1共通點」超危險：惡化恐致截肢、失明
11月11日01:00
憂鬱症是什麼感覺？憂鬱症患者的自我獨白：死亡不過是打翻一杯水
11月10日02:00
人活著是為了什麼？他從告別式學會的人生哲學：真正的快樂是付出
11月09日02:00
誤信生育偏方「滴精法」恐陷3大風險！醫揭「人工授精」關鍵2步驟
11月08日09:00
冬令進補當心「蕁麻疹發作」癢死人！中醫：夜間搔癢按「1穴位」緩解
11月08日08:59
「2024 莫德納台灣 mRNA 前瞻新創獎」促進產學研醫跨域交流 見證臺灣 mRNA 創新巨大潛力 創造本土共好研究環境
11月08日08:43
菸味問題無所不在! 台灣健康聯盟調查近7成民眾有生活菸味困擾且女性自認難避免!
11月08日06:15
晚期肝癌治療 免疫治療成標準療法 延伸至中期肝癌
11月08日05:55
怎麼做都不夠好？給活在「指責型父母」控管下的你：先接受1件事
11月08日03:00
小孩氣喘發作怎麼辦？爸媽必知「急救7步驟」：用正確姿勢穩定呼吸
11月08日03:00
私密問題有口難言？女醫師悄悄話：敏感度低、乾澀感不適 PLT助重拾自信
11月08日02:55
染頭髮要注意什麼？可順便燙頭髮嗎？必看「5大注意事項」護頭皮
11月08日02:50
瞬間滿肚子火該怎麼辦？東大名醫教憤怒管理法：「用喝的」就能消氣
11月08日02:00
每天加班卻心甘情願？小心出現7想法恐「過勞崇拜」：你我都曾中標
11月08日02:00
最快5分鐘完成治療！ HER2雙標靶皮下注射助乳癌病友減輕負擔
11月08日02:00
脂漏性皮膚炎多久會好？洗髮精該怎麼挑？原因、治療、保養法一次看
11月08日01:00
天冷小心腦中風，半年內5成失能！台大醫揭後遺症：恐成「小叮噹手」
11月07日09:30
成為柯佳嬿溫柔的後盾！「寵妻達人」坤達5個婚姻觀：陪伴就是告白
11月07日08:15
有食譜》立冬吃什麼進補？藥材怎麼挑？中醫首推「3道藥膳」補冬暖身
11月07日07:45