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自閉症治療大突破!長庚研究「1療法」提升社交認知功能:效果至少4週

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夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

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早上趕著上班,到底要不要吃早餐?營養師:有這情況分「2階段」吃早餐

3小時前

原來變老這麼好!時間多、耐心增、高鐵還有半價⋯林靜芸揭熟齡心態

3小時前

從犯錯的反應,看出孩子的性格!專家揭「1表情」恐有反社會人格

4小時前

間歇性斷食搭配「月經週期」更有效!專家揭30天斷食法「4大關鍵」

4小時前

14%患者同時感染新冠、流感!醫籲速打疫苗防重症:3月疫情恐升溫

5小時前

1藥救3病!健保擴大「糖尿病用藥」給付3月上路:近20萬名病友受惠

20小時前

練瑜珈可以減肥嗎?做對「7種體位」才會瘦:三角式、弓式皆上榜

21小時前

父母總是搞不懂青春期的孩子?研究揭「一起聽音樂」親子關係更好

23小時前

全身無力走不動,當心「鉀離子」流失!低血鉀「5原因」吃太少也中

1天前

200萬台人受「異位性皮膚炎」所苦!醫示警「4種疾病」恐同時發生

1天前

人工流產會傷身嗎?醫列14種「術後併發症」:恐引發不孕、敗血症

1天前

14天低熱量「燕麥減肥菜單」!燕麥減肥吃法「3技巧」助你無痛飲控

1天前

不上健身房,在家也能練肌肉!專家教3招「居家運動」徒手就能做

1天前

中年才開始學英文的祕訣!Google公關總監教「3步驟」說一口流利英文

1天前

你的大腦保健分數是多少?「1表」算出失智風險:50歲護腦還來得及

1天前

胃癌篩檢「5成非幽門桿菌」!醫籲:公費癌篩應新增「胃鏡檢查」

1天前

孕產規劃師淺談2025年 蛇寶寶的坐月子市場

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想練成強壯大胸肌,每天狂做伏地挺身?小心忽略「這2點」等於白做

2天前

抽筋吃香蕉有用嗎?抽筋喝舒跑有用嗎?醫教你1招「自製電解質水」

2天前

「時間VS金錢」哪一個重要?美國研究揭「選擇這1種」生活更快樂

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笨蛋才會拚輸贏,聰明人不會駁倒對方!說話前「先做1件事」避紛爭

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告別男性排尿困擾!微創攝護腺拉開術,恢復快、生活更有品質

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想減肥就要吃對水果!6種「減肥水果」一次看:西瓜、香蕉都上榜

2天前

老人家最怕跌!醫揭「臥床1週」肌力掉10%:最好牢記「防跌3步驟」

2天前

扭毛巾會手痛,小心關節鬆脫!醫揪「拇指腕掌關節鬆脫」好發1類人

2天前

糖尿病友「失明機率」爆增25倍!醫揭眼病變風險「●●年內」高達9成

2天前

營養不良恐成癌友隱形殺手?靜脈營養助戰抗癌,提升存活率

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穿無鋼圈內衣,乳房會下垂嗎?醫:想要「完美胸型」大小胸罩杯這樣挑

02月18日03:00

妻子流產3次竟是夫「染色體異常」!醫:自然受孕仍有50%成功率

02月18日02:00

不必把太多人請進生命裡!3步驟整理「人際箱子」:有些人只是過客

02月18日02:00

面對完美主義者「8句千萬不能講的話」!想太多、放輕鬆⋯通通中標

02月18日02:00

有食譜》雨水必吃豆芽菜!3步驟做「五色芽菜捲」加點檸檬汁提味

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屁股痛無法久坐⋯竟是「多發性骨髓瘤」侵蝕骨頭!醫:嚴重腎功能惡化

02月17日06:54

水果發霉切掉還能吃嗎?醫揭「致癌毒素」早就整顆都是:通通丟掉

02月17日06:45

泡湯完要沖水嗎?溫泉加料更有效嗎?美容護理師教你「護膚3步驟」

02月17日03:00

雨水節氣飲食怎麼吃?中醫教養生食譜「茯苓山藥粥」3步驟健脾排濕

02月17日02:00

50歲以上注意!爬樓梯易喘恐心衰竭,醫:別忽視老化徵兆

02月17日02:00

15年內坐擁3棟房子!日本節省女孩極致省錢術:先找到「熱愛錨點」

02月17日02:00

老人家「嗜睡叫不醒」恐是中風警訊?醫揭小中風「10大典型症狀」

02月17日02:00

消炎、抗腫、燙傷⋯都能用的良藥!中醫教「5步驟」製作天然紫雲膏

02月17日02:00

優活編輯精選》精緻窮是什麼?不想再當落魄貴族:先建立「金錢儀式」

02月17日01:00

雨水濕氣重⋯過敏氣喘樣樣來?中醫列「4大黃金時間」除濕排毒最好

02月17日00:00

1人照顧4位老人!照護者揭「長照地獄」真實心聲:喪禮上哭不出來

02月16日02:00

黃仁勳如何打造「全球最搶手晶片」?他接「1通電話」引領AI浪潮

02月15日02:00

臉部脫皮、起屑⋯小心「蠕形蟎蟲」找上你!醫:皮膚「1狀態」要警惕

02月14日09:00

7成台人有隱形肥胖,小心瘦子也會得三高!醫教「2招」減少內臟脂肪

02月14日07:21

短時間能爆汗燃脂!「高強度間歇訓練」運動前怎麼吃?3方法學起來

02月14日03:00

食品超過保存期限,還可以吃嗎?1圖看懂「賞味期限、有效日期」差別

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便秘又腹瀉⋯腸躁症如何改善?日醫推「扭轉運動」左右搖擺就有效

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愛情「最佳賞味期」有多長?研究揭「●●月」是極限:4招延長保存期

02月14日02:00

婚前同居到底好不好?情侶試婚「6大挑戰」先考慮:熱戀期恐加速終結

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癌症化療後吃什麼都好鹹!醫揭「味覺異常」如罹患新冠:恐增死亡風險

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我的孩子是O型腿或X型腿嗎?醫教簡單判斷:這3處是否「呈一直線」

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肌少症不只老年人有!青壯族「2大養肌條件」預防●●歲後糖尿病

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求好孕有法寶!2025年必備「14個助孕好物」金鏟、衛生棉都上榜

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每餐都只花10分鐘吃完?醫揭「吃飯太快會變胖」4招練習細嚼慢嚥

02月13日03:00

每次約會都想不到去哪?100種「字母約會」提案:隨機抽取增情趣

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永遠困在「錢不夠」的循環?金融分析師教你1招達到「真正的富有」

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面對越討厭的人要越有禮貌?專家教「4招」維持禮儀:先主動打招呼

02月13日02:00

大S流感猝逝,醫提醒:新冠死亡率也高,高風險族群應接種雙疫苗

02月13日02:00

有食譜》元宵吃多腹脹、胃痛?中醫教「按摩3穴位」搭消化茶飲改善

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脂肪肝竟能抑制B肝病毒?台大研究意外揭「輕度脂肪肝可降死亡率」

02月12日08:26

B、C型肝炎併發代謝異常死亡風險及罹癌機率高 臺大醫院治療預防新研究 榮登頂尖國際期刊

02月12日08:15

經常腸胃不適,卻找不到原因?醫揪5大關鍵:恐是「腸腦互動異常」

02月12日06:30

今年就脫單!新年招桃花6技巧:先從每天照鏡子說「2句話」開始

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告別冬季癢!中醫調理改善血虛風燥,滋陰潤膚告別搔癢煩惱

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白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

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減肥吃錯食物只會越來越胖!帶你看「15種高熱量食物」這類蔬菜別碰

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老是被別人說的話左右?心理師教你「3關鍵」調適自我:別照單全收

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挑戰10天之內丟完東西!極簡主義者教3招整理術:「這時候」丟最好

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歡慶元宵吃湯圓,芝麻湯圓別亂吃!醫揭「這類人」恐皮膚劇烈搔癢

02月11日07:30

電競x兒童腎臟教育,腎基會創新衛教方式榮獲SNQ國家品質標章及臺灣永續行動獎雙肯定

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多運動讓你老得慢!研究揭「運動減緩DNA衰老」:久坐會加速變老

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高血壓飲食怎麼吃?高血壓「5大飲食原則」一次看:肉蛋奶都要吃

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工作遇「爛主管」該怎麼辦?他揭「1關鍵」先別離職:耐心等待機會

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有食譜》元宵節吃湯圓還能變美!4步驟自製「白玉玫瑰」這類人別多吃

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一直被「靜電」電到!營養師揭「身體6大警訊」多吃水梨、絲瓜補水

02月10日08:38

沒了激情,老夫老妻怎麼走下去?教你4招重回起點:約會時間是擠出來

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全身器官長腫瘤!出生17天就確診⋯單身女醫收養罕病童:沒人比我更適合

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災害救治再升級 衛福部推動「外科醫師醫療訓練計畫」

02月10日07:00

焦慮、失眠、疲倦⋯孩子開學難收心?精神科醫教「開學收心操」5步驟

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內褲總是黃黃的,怎麼都洗不乾淨?醫授「清潔2關鍵」:洗劑選這種

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這種痠痛不單純!關節僵硬、體重減輕⋯小心「風濕性多發性肌痛症」

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面對人生的兩難,該如何做出抉擇?心理學「空椅療法」幫你做決定

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HER2乳癌雙標靶新劑型:給藥2小時變8分鐘!已納健保

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讓大腦不老化的訓練法!腦科學家教「2招」更新大腦:變換常點的菜

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限時回饋抽》優活LINE好友破5千!填問卷抽獎拿「5千元禮券」一起變健康

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為什麼會手麻無力?復健醫揪「胸廓出口症候群」3分鐘抬手就能測試

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65歲領敬老卡,被官宣為老人?「熟齡實習生」沈春華:我還沒準備老

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「電波拉皮」抗老除皺超有效?食藥署示警:「3類人」不建議進行

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肉給你吃,我吃菜就好!淺談「愧疚式教育」影響:孩子長大恐自卑

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泡麵過期還能吃嗎?泡麵多久吃一次才健康?營養師解析「5大迷思」

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家人中風了⋯可申請補助嗎?出院後居家復健怎麼做?照護必知3重點

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「重度聽力受損」失智風險飆61%!醫教1招預防失智:護耳又能顧腦

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黃色豆干是染出來的,吃多增肝癌風險!醫勸「煮前多1動作」才安全

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行俠仗醫,以醫弘道:吳明賢的與善同行之路

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冷氣團來襲》2類人當心腦中風!研究揭「染流感後」10人就有1人中風

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植物精油調理改善流感症狀 專業中醫師分享按揉訣竅

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大S猝逝!醫:肺鏈疫苗要打 防止流感併發「細菌性肺炎」重症

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頭暈、沒食慾⋯竟是「眼鏡度數不正確」?林靜芸揭「1檢查」要先做

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減肥少量多餐,可能越減越肥!醫推「產熱飲食瘦身法」多吃這類食物

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久站久坐⋯下背痛如何舒緩?復健醫示範「4招運動」在家免器材就能做

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最新約會趨勢「Dexting」是什麼?用互傳訊息談一場「永不見面的戀愛」

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手腳綁病床2小時後,我覺得我不是人!一場生不如死的「約束體驗」

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達文西腎移植手術 協助高出血風險病患重獲新生

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手麻、肌肉無力⋯就是中風嗎?醫教「FAST口訣」把握3小時關鍵搶救期

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台灣正進入流感爆發期!台大醫示警「流感重症前兆」呼吸有1狀況小心

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塑膠、玻璃、不鏽鋼保鮮盒差在哪?小心「這一種」不能用微波爐加熱

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有食譜》咳嗽好不了吃什麼?感冒喉嚨痛必喝「2種飲品」能潤燥化痰

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怎麼說都不得罪人!談判達人教最強談判法:善用「正面否定」溝通

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好不容易多賺了點錢,心裡卻不踏實?無法變有錢的「7個思考盲點」

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朋友也要斷捨離!教你分辨「假面友誼」6大特徵:最怕人前人後兩張臉

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工作整天、追劇讓你肩頸痠痛?醫推「3招伸展」自救:改善肌肉緊繃

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搶打疫苗、囤流感藥⋯恐害人害己?醫曝「根本沒必要」先做1事才有效

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臺北榮總與臺灣阿斯特捷利康攜手推動臨床試驗發展

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久咳不愈應該看中醫 中藥茶飲治咳有療效

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火鍋傷腎地雷大公開!醫授「5大飲食原則」優先選清湯、多吃白蘿蔔

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生理期乳房脹痛正常嗎?乳房有硬塊就是癌?3種常見乳房問題一文解析

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視力1.0卻模糊看不清?眼科醫揪「老花眼」惹禍:每年至少增加●●度

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「台廠藥」藥效真的比較差?藥師揭「1關鍵」亂吃藥反而容易傷身

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胎兒「腫瘤塞滿7成肺」險早產!一出生即「開刀切肺」北榮成功救命

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響應世界癌症日「United by Unique」 台癌提出癌症照護六大重點

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我也想要大S這樣的姐姐!心理師1角度分析:她是小S的「安全堡壘」

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流感疫情升溫》流感初期與感冒相似!醫警「7類人」演變重症恐喪命

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素食者吃藥小心破戒!食藥署揭膠囊含「動物性成分」先注意1件事

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每個憤怒的背後,都藏著一個受傷的人!專家教你「這樣做」拆解憤怒

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寒假過太爽,開學難收心?中醫揪「開學症候群」6症狀:先睡飽再說

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水腫、血尿⋯竟是細菌感染害「腎臟發炎」!醫揪「4大症狀」快就醫

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