月薪多少錢，最能夠感到幸福快樂？理財專家：「這1點」比薪水重要

月薪多少才能快樂？FIRE理財運動的先驅、理財武士山姆．杜根（Sam Dogen）於《高勝率的階梯理財》一書中分享階梯理財法，帶領讀者在用錢與累積財富方面出類拔萃，還能根據自身的處境與目標，適時調整理財策略，掌握自己的財務命運，享受更多的人生選擇權。以下為原書摘文：

月薪多少，才能讓你真正快樂？

沒有人說成為百萬富翁很簡單，必須付出代價。對大多數人來說，代價就是你投入職涯的時間。每天認真工作、日積月累，成為百萬富翁的機會就愈大。但到某個時間點，我們都必須想清楚：多少才夠？一年要賺多少，才能達成你的目標？每個人的答案都不一樣，因為每個人的欲望和生活成本不同。

我的薪資經歷從麥當勞時薪4美元，到後來自己創業，跨度不小。但我深信，幸福感來自家人、朋友、健康和人生目標，而不是財富多寡。當你賺到足以支付基本生活開銷的收入之後，讓你持續快樂的是好的人際關係、健康的身體和清楚的目標，不是更多的錢。

回頭看看你寫下的目標，仔細檢視你的預算，算出能舒適支付所有開銷的稅後收入，再加上20%作為儲蓄和投資。這個數字，就是讓你獲得最大幸福感的理想收入。

舉個例子，假設過去3年，你們四口之家每個月花8,000美元在食衣住行和雜支，維持還不錯的生活水準，1年就是9.6萬美元。9.6萬美元乘以1.2，得到11.52萬美元，這就是你的理想稅後收入水準。超過11.52萬美元的額外收入，對你的幸福感大概不會再有太大幫助。在中西部，成年人的理想年收入大約是10萬美元，沿海地區則是25萬美元，超過這個數字，幸福感的增幅就相當有限了。

這方面有一些值得參考的研究。諾貝爾經濟學獎得主丹尼爾．康納曼（Daniel Kahneman）和安格斯．迪頓（Angus Deaton）在2010年的研究指出，7.5萬美元是讓幸福感達到頂峰的收入，超過這個數字之後，多賺並不會更快樂。以每年3%的通膨率換算，7.5萬美元相當於2025年的11.7萬美元、2035年的15.7萬美元、2040年的18.2萬美元。

賺錢方式影響幸福感

但2023年，康納曼和賓州大學研究員馬修．基林斯沃思（Matthew Killingsworth）合作的後續研究又指出，對大多數人來說，幸福感在年收入達到50萬美元之前都還在持續上升。基林斯沃思補充：「例外是那些經濟寬裕但仍然不快樂的人。」這群「不快樂的少數」大約占15～20%，對他們來說，年收入超過10萬美元後的增幅，對情緒幸福感已經沒有太大影響。

你當然可以設定比我建議的數字更高的目標，但要注意：主動收入愈高，工作壓力通常也愈大。我在投資銀行工作時，董事總經理的薪酬最高，底薪40萬美元起跳，年度總報酬經常超過百萬。但他們同時要管理幾十個人，對公司各部門的獲利負責，長期處於高壓之中。

景氣下滑時，董事總經理往往也最先遭到裁員。大企業執行長或許年薪幾百萬，但代價是什麼？要面對幾十個直屬下屬、季度股東大會、媒體追蹤、不間斷的出差，以及每週層出不窮的危機，自由時間比一般人少得多。有些人幾乎看不到孩子成長，孩子長大後可能因此留下情感上的傷。研究甚至顯示，承受異常壓力的執行長，預期壽命可能因此少1～2年，這或許才是最大的代價。

相比之下，一個每週工時不超過40小時、有時間運動、準時回家跟家人吃晚飯的普通員工，生活品質真的比執行長差嗎？我不這麼認為。時間比金錢更珍貴，年紀愈大，這個道理會愈來愈有感。

真正能提升幸福感的，不只是賺更多錢，更重要的是賺錢的方式。在總收入中提高被動收入（例如股息）的比例，會比提高主動收入（例如薪水）更能讓你感到快樂。不管你從事什麼工作，是企業高管、獨立接案，還是創業者，都要定期回頭問自己：

我追求更多金錢的初衷是什麼？現在的選擇讓我更快樂，還是更痛苦？

（本文摘自／高勝率的階梯理財法：FIRE運動先驅親身實證，掌握3階段×12個里程碑，28歲存第一桶金、34歲提早退休，享受有選擇權的人生／采實文化）

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