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Heho健康

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Heho以「凝聚專業力量,傳遞正確資訊」作為媒體經營理念,透過採訪專業人士,包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域,提供專業與正確的資訊,並以淺顯易懂、深入淺出的報導方式,結合數位科技及內容呈現,讓大眾容易接觸並理解健康醫療知識,扮演好連結專家與大眾的角色。

02月23日 決定一個人的心情在心境

3小時前

02月22日 營養師節

1天前

超高齡在宅醫療需求增!「申請、項目、費用」一次看

1天前

糖尿病小心 3 併發症 醫:失明率為一般人 25 倍

1天前

過敏兒鼻塞好不了?醫 1 招助「呼吸暢通」

1天前

增購疫苗首日開打搶爆!疾管署:6成的長者接種

1天前

長庚揭「可提升自閉症社交功能」治療新研究!受試者媽媽:孩子會開始表達關心

1天前

心臟擴大是心衰前兆?醫用「這療法」防衰竭

1天前

腸胃不適找不到原因?可能腸腦軸失衡 醫提3方法助改善

1天前

02月21日 週五了,給辛苦的自己一個犒賞

2天前

新冠和流感死亡風險高 醫:2 種人務必打疫苗

2天前

研究:走越慢膝蓋越容易受傷!醫揭「1」關鍵原因

2天前

68 歲翁慢性腎病!喘不過氣、腳踝腫 醫檢查:心衰竭

2天前

預防腦中風怎麼做?中醫師解析 3 體質調理秘訣,還能防止再中風

2天前

5成的人年後體重增加1.7公斤!營養師提2建議+1方法 甩掉脂肪

2天前

中醫治療腦中風怎麼做?中醫師用 1 方法有效預防臥床、失能

2天前

研究:糖尿病治療不再只拚「降糖力」!醫:「這樣用藥」最具療效

2天前

02月20日 成功貴在堅持

02月19日18:05

14 歲少女受異膚折磨!臉腫像娃娃魚 醫揭 1 方法:還瘦 20 公斤

02月19日11:25

台灣胃癌存活率低於韓國、日本! 醫提「2」方向提高存活率

02月19日09:54

全台糖尿病患直逼300萬 太年輕發病小心少活5年

02月19日09:31

體重驟降要當心可能是「這疾病」!出現6大症狀別忽視

02月19日05:20

吃菠菜真能抗癌?最新研究揭男性罹患大腸癌風險降10%

02月19日04:29

1/3 恐慌症是無端發作! 3 類型恐慌治療策略大不同 智慧平台輔助個案管理效果佳

02月19日02:00

02月19日 對方的心是最好的房子

02月18日18:05

王大陸遭爆偽裝心臟問題逃兵 醫:要騙得過難度很高

02月18日12:10

開瓶蓋、扭毛巾手好痛! 拇指腕掌關節恐已鬆脫

02月18日11:00

未滿 10 歲女童染流感併發腦炎!高燒、意識不清 住院 4 天不治

02月18日09:46

長者臥床一週掉 10% 肌力!跌倒 4 原因 防跌 3 步驟一次看

02月18日09:33

總是覺得累?醫揭「3大」關鍵原因 別忽視身體警訊!

02月18日08:30

柯文哲父親曾歷經無效醫療?無效醫療、安寧緩和醫療的差異為何?

02月18日05:32

失智、中風風險降一半?董氏:50歲前養成「這些」習慣 讓大腦凍齡

02月18日04:49

42 歲女上腹痛!膽囊塞滿「一坨魚子醬」 醫揭 4 症狀小心:常誤認胃痛

02月18日04:27

「雨水」用 1 茶飲促進新陳代謝、驅除濕寒,輕鬆養成瘦子體質

02月18日04:13

02月18日 雨水

02月17日18:05

春天常見 2 類疾病!過敏 vs 感冒怎麼分? 醫:留意1情況

02月17日11:00

日春木瓜牛奶遭控用發霉爛水果!醫憂食物中毒 吃下肚有 1 症狀小心

02月17日09:57

疾管署加碼公費流感疫苗周四開打!誰能免費接種?重點一次看

02月17日08:23

柯文哲父親肺癌第四期病逝、享耆壽94歲!台大醫:定期檢查可多活3年

02月17日05:53

泌尿道結石為何總是復發?醫師提醒:做這「5件事」可降低風險

02月17日05:05

水果發霉削除還能吃嗎? 營養師揭後果:不是切掉就好

02月17日05:02

02月17日 來杯咖啡提振精神

02月16日18:05

02月16日 週日出門踏青

02月15日18:05

02月15日 無私的愛

02月14日18:05

防流感重症「清冠一號」也有效 中醫揭研究實證:抑制病毒複製

02月14日11:30

年輕女嚴重焦慮!前伴侶跟騷、情勒 醫:恐怖情人常見 5 特徵

02月14日09:30

瘦太多別大意!72歲婦以為是胃食道逆流 結果竟是「這個病」暴瘦

02月14日08:26

香港瑪嘉烈醫院醫師染腸道出血性大腸桿菌死亡!民眾該擔心嗎?5大QA一次看

02月14日06:02

40 多歲女疑流感!咳喘數週、無法躺著睡 醫檢查:嚴重心衰竭

02月14日05:13

氣爆釀身體 3 傷害!醫揭傷者復原之路:非常辛苦

02月14日04:30

02月14日 情人節

02月13日18:05

台中氣爆釀傷亡!專家教爆炸保命守則

02月13日10:00

台中新光三越氣爆!聞到瓦斯味怎麼辦?專家:立即做「1」 動作

02月13日09:04

台中新光三越氣爆 衛福部:已啟動大量傷患機制

02月13日08:24

台中新光三越氣爆/急診醫師教氣爆逃生術!開窗通風、遠離現場為保命原則

02月13日08:00

台中新光三越氣爆/遇見氣爆怎麼辦?專家:多為瓦斯洩漏正確 5 步驟保命

02月13日07:57

國衛院研究「抗骨鬆長效針劑使用率增加」!可降骨折風險 3 特徵速判斷有無骨鬆

02月13日07:00

02月13日 傷痛其實是一種財富

02月13日06:05

心跳不規則小心是心房顫動!高醫用「1術式」治療心律不整

02月13日05:55

低頭角度決定你的脖子年齡!醫提供「2招」防頸椎提早老化

02月13日04:46

【影音】健康是一連串0前面的1!鳳凰旅遊總經理卞傑民:用細緻服務「贏」客、導入更多綠色旅遊概念|Heho大家說健康

02月12日12:04

疾管署增購10萬劑公費流感疫苗 2月20日開打!11類人優先施打

02月12日09:17

B、C肝併發代謝異常!死亡、罹癌風險增 台大醫院研究登國際期刊

02月12日07:00

02月12日 元宵節

02月12日06:05

糖尿病腎病變有解?研究證實,科學中藥降低5成心血管疾病及死亡風險

02月12日05:49

天冷諾羅病毒大爆發!1人中鏢、全家遭殃 醫籲做好「這件事」防感染

02月12日05:00

4 個錯誤動作加速膝關節退化!專家傳授 3 招延長膝蓋壽命

02月12日04:00

全台 30 萬人次拉肚子就醫!創十年同期新高 諾羅預防方式、症狀一次看

02月11日11:33

吃海鮮染傷寒!今年首例少年確診 疾管署籲做好5措施

02月11日11:23

加熱菸危害不輸紙菸,專家:「戒菸」可以這樣做!

02月11日09:39

流感高峰單週超過 18 萬人就醫!最小死亡個案 國小童燒40度腦病變亡

02月11日09:16

驗「糞便」就能評估兒童氣喘過敏風險 林口長庚創新技術預防發作

02月11日08:50

02月11日 培育成功的果實缺乏不了汗水

02月11日06:05

更年期再出血別誤以為「回春」!子宮內膜癌高風險族群、危險因子一次看

02月11日05:16

情人節防性病! 泌尿醫:發現對方有「2 異狀」小心

02月11日04:59

沒人更適合當他的媽媽!單身女醫收養罕病童,王杏安:「他讓我變成更好的醫生!」

02月10日11:14

三高比癌症更致命!20 歲以上國人 3 成血脂超標 2 原因容易忽略

02月10日10:02

澎湖海膽驗出重金屬超標 食藥署稽查 5 件違規

02月10日08:53

心血管疾病、肝膽腎病、失智症都可行!眼底圖結合 AI,3 秒揪出全身疾病

02月10日08:43

全身多器官都會冒腫瘤!嚴重癲癇會影響智力  一文認識罕病「結節硬化症」

02月10日06:06

GABA 是什麼?超完整解析 GABA 功效和挑選原則

02月10日05:00

02月10日 成長是愛與受傷的總和

02月09日18:05

02月09日 靠自己最實在

02月08日18:05

高惡性度淋巴癌數周內奪命!標靶+化療 助患者延長生命

02月08日12:00

感冒可進補嗎?男大生吃完薑母鴨「隔天說不出話」 營養師揭最佳照護方式

02月08日11:08

高血糖與肌肉量有關!醫:肌少症更難控制血糖

02月08日10:26

11 歲男童晚上仍包尿布!醫:不是病 頻尿睡前 1 類食物別吃太多

02月08日05:59

對抗低溫!錯誤行為恐「傷心」 專家教你怎麼改

02月08日04:47

全台急凍!國健署提醒這「 2 部位」一定要做好保暖

02月08日03:36

02月08日 愛是最強大的魔法

02月07日18:05

為何「骨刺年輕化」?醫:過度依賴護腰、護脊可能會惡化

02月07日10:54

元宵吃湯圓一天別超過 4 顆 營養師教 3 吃法:營養更均衡

02月07日10:00

類流感病例增!中醫師「5 招」養出好免疫 不怕病毒入侵

02月07日09:30

國內「四大皆空」出走潮!台大醫院院長吳明賢:可考慮合理「目標制總額」

02月07日08:15

寒流來襲! 2 類人小心腦中風 醫:染流感也要留意

02月07日06:31

大掃除、滑手機太認真,竟致下背痛?復健科醫師教 4 招有效緩解

02月07日05:00

無菸酒檳榔竟罹舌癌!「這原因」也可能刺激黏膜病變

02月07日04:41

偶像過世情緒走不出 醫:暫時別接觸這3種資訊

02月07日03:23

02月07日 有些煩惱不要丟掉

02月06日18:05

蚊帳中苦讀成長的「俠醫」!台大醫院院長吳明賢:當醫生不是特權,而是福份

02月06日11:16

月薪70萬挖角台大醫 院長吳明賢嘆健保改變醫療生態

02月06日10:57

氣溫驟降!護心 4 招一次看 醫師揭「這些人」太冷少出門

02月06日10:17

72 歲男愛吃 1 物罹口腔癌第四期! 味覺喪失、工作也丟了

02月06日06:41

春天不養肝 全年易疲累?中醫公開「4招」護肝祕訣

02月06日06:13

手麻該怎麼辦?中醫推「3穴位」緩解麻木無力

02月06日04:56

02月06日 別後悔對任何一個人好

02月05日18:05

大 S 流感病逝 / 沒搶到疫苗?中醫師推薦高危族群的日常調養秘訣、急性用藥方針

02月05日12:00

出國自費囤流感特效藥? 醫揭 3 理由不贊成:風險更高

02月05日11:22

大 S 流感病逝 / 擔心流感重症奪命!感染科權威提對抗流感 1 關鍵

02月05日10:47

洗鼻器防流感?醫解答 3 迷思, 1 原因別用自來水

02月05日08:44

大S流感逝爆搶打潮!專家提「1族群」可先讓

02月05日06:33

血壓總是降不下來?專家揭可能是「這個」原因

02月05日05:39

用棒球情蒐態度面對血癌!前職棒球星潘忠韋:躲不了就正面對決

02月05日04:06

02月05日 重要的是懂得愛人的能力

02月04日18:05

響應世界癌症日 癌篩量能再擴增!賴清德:盼降低 ⅓ 癌症死亡率

02月04日12:01

流感重症不宜泡湯?醫揭「2大」關鍵風險

02月04日09:47

春節急性腹瀉就診人次「近 5 年最高」 疾管署揭:多是諾羅病毒

02月04日09:28

氣喘患者「省藥」恐釀惡果!北醫研究:美國六分之一患者無法規律用藥

02月04日08:00

2025 年 7 生肖健康隱憂大公開!專家推薦幫助健康加分的方法

02月04日06:00

日本進口嬰兒米餅「重金屬鎘」超標!中國油溶性辣椒紅驗出蘇丹紅 220 公斤全銷毀

02月04日05:27

大S流感病逝掀搶打潮!全國公費疫苗剩16萬劑,北市僅存6200劑

02月04日04:47

40歲工程師心血管風險6倍高!醫:不改「這些習慣」恐釀血管危機

02月04日04:00

02月04日 憤怒之氣就像一把雙面刃

02月03日18:05

立春養生之道!中醫師推薦喝 3 茶飲就能為健康打好基礎

02月03日13:00

大 S 流感病逝 / 疾管署籲:勿輕忽「流感」威脅,做好 3 件事防遺憾發生

02月03日11:14

大S流感病逝/醫師揭7種危險徵兆 5大QA一文看懂

02月03日10:40

大 S 流感病逝 / 重症専科醫師解析流感年輕重症發生率、死亡率及處置 QA

02月03日08:18

大 S 流感病逝 / 一表看懂流感、感冒、新冠三者差異

02月03日06:41

大 S 流感病逝 / 專家提醒:預防流感必做 1 件事

02月03日05:58

流感併發肺炎竟奪命大S!心肌炎致死率高,醫警告:「這族群」快打疫苗

02月03日05:58

快訊/女星大S過年「流感併發肺炎」過世, 享年48歲

02月03日05:09

放假回來腦袋卡住、焦慮又疲累?中醫師:按「2穴位」喚醒大腦

02月03日04:13

乳癌 HER2 雙標靶皮下劑型獲健保!一文看懂給付條件,標準療程可省 120 萬

02月03日03:40

02月03日 立春

02月02日18:05

02月02日 初五

02月01日18:05

02月01日 初四

01月31日18:05

1月31日 初三

01月30日18:05

01月30日 初二

01月30日06:05

01月29日 初一

01月28日18:05

春節圍爐不用擔心發胖!營養師:掌握6大原則維持體態

01月28日06:00

甜蜜糖果藏危機!過年跟著中醫師吃健康 3 零食

01月28日03:00

01月28日 除夕快樂

01月27日18:05

春節腸胃炎病例恐激增!疾管署提醒:小心諾羅病毒

01月27日06:30

過年飲食、作息不正常,恐傷「心」!中醫師教壓 3 穴位養好心

01月27日03:00

01月27日 心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪

01月26日18:05

01月26日 戰勝過去的自己

01月25日18:05

01月25日 浪漫就是跟你分享瑣碎的日常

01月24日18:05

天冷當心血壓飆高,主動脈剝離找上門!專家說明病因、治療方式

01月24日11:20

北榮防疫大將柯信國猝逝!7分鐘內動用葉克膜仍無力回天

01月24日09:32

春節9天連假生病怎麼辦?2大管道快速查詢開診醫院與藥局

01月24日05:00

醫揭冬咳不止原因,除濕機「這樣設」最傷呼吸道

01月24日04:10

天氣冷颼颼!專家提重啟體內發電機 3 對策,讓身體暖呼呼

01月24日03:00

01月24日 真正的朋友

01月23日18:05

腰痠背痛靠整骨改善?謝政達醫師:神經壓迫先保守治療,必要時再手術

01月23日12:13

男人必學!醫傳授「三多三少」,擺脫攝護腺疾病困擾

01月23日08:30

除了雞胸也有「漏斗胸」!胸腔凹陷導致胸悶、心律不整,症狀、手術時機一次看

01月23日05:24

林葉亭失智父親至今未尋獲!專家揭「這些」跡象,是遊走的前兆

01月23日04:59

01月23日 學會定期給自己的生活清零

01月22日18:05

40年捐700袋血救人一命,卻罹患血癌!醫:「這些症狀」不可忽視

01月22日11:00

年關將至!健保卡遺失怎麼辦?健保署提供「1招」快速補辦

01月22日09:37

加味加熱菸提高年輕族群吸引力!董氏:台灣健康不容菸商主導

01月22日05:30

膠原蛋白的功效?膠原蛋白流失原因?2025 市售 7 款熱門膠原蛋白產品挑選方針一次瞭解

01月22日05:00

01月22日 堅持比放棄多一點

01月21日18:05

在醫院長大的紅斑性狼瘡權威:輔大風濕免疫科主任蔡長祐,盼大眾遠離高尿酸

01月21日11:42

驚!「馬友友印度廚房」進口香料,驗出8種農藥超標

01月21日10:00

國內驚現四年來首例!未滿1歲女嬰肉毒桿菌中毒,疾管署籲勿餵食「這食物」

01月21日09:12

嘉義大埔規模 6.4 強震!凌晨遇到地震如何逃生?該帶什麼?急診科醫師:事前做好這 2 點

01月21日05:41

跟著心臟科醫師做「這件事」讓血管逆齡,遠離心肌梗塞危機!

01月21日05:38

【影音】高雄重仁骨科醫院深耕在地 87 年!梁峻銘院長:「重視病人」堅守初心、讓醫院不再冷冰冰!

01月21日03:50

01月21日 持之以恆是成功的通行證

01月20日18:05

免打針、免吃藥、免開刀…復健科醫師解析「震波治療」原理、適應症、禁忌症、注意事項

01月20日08:55

「主動脈瓣膜狹窄」僅服藥死亡率過半!兩種手術遠離死亡風險

01月20日08:30

不明原因腸胃道出血需當心!可能是主動脈瓣膜狹窄「海德氏症候群」

01月20日08:17

春節流感高峰來襲,北市擴大增設防疫門診,防15萬人感染擠爆醫院

01月20日06:01

缺牙是否該植牙?哪些人不適合?專家一次解答你最在意的疑慮及風險

01月20日05:11

孩子過年不鬧腸胃!兒科醫師傳授「5招」護腸胃

01月20日04:50

01月20日 大寒

01月19日18:00

01月19日 希望一切皆美好順利

01月18日18:05

01月18日 打不倒你的都讓你比過去更加強大

01月17日18:05

農曆年前大掃除!專家教你「3步驟」丟掉不用的東西

01月17日10:31

久坐小心腰酸背痛!醫師傳授3招舒緩,輕鬆過好年

01月17日05:20

猝死一定與心血管疾病有關?專家警告:避免這3大NG行為

01月17日04:35

01月17日 重新開始是靈魂更創造力的決定

01月16日18:05

台大醫院引進「鋼鐵心」!新型心臟幫浦加速修復,搶救休克心臟

01月16日09:00

失智真的可以逆轉?精神醫師教你如何「吃」出健康腦

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12 強冠軍投手陳冠宇健檢也出現紅字!30 歲以上成人健檢項目、地點一次看

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40歲熟女一咳嗽尿道像水龍頭關不緊?醫用1術式告別「漏尿」

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01月16日 將命運交給更高的力量吧

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頻繁低血糖是警訊!42歲男罹「賈伯斯病」,PRRT療法成功縮小腫瘤

01月15日10:30

大寒冷颼颼!中醫師教你暖呼呼的秘訣,還能防病強身哦

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台大創新研究揭示恐慌症與生活型態的關聯:穿戴式裝置開啟精準醫療新章

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上周類流感就診人次逾13萬人!中醫推薦5款花草茶提升免疫力

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驗光師正名風波!守護兒少視力健康,眼科醫師、驗光師,誰最專業?

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01月15日 崎嶇的道路更有攀登價值

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1月19日台灣心肌梗塞日!醫籲:「全民動起來,守住心跳」奪回生命主導權

01月14日09:30

成人健檢門檻由 40 歲下調至 30 歲, 320 萬人受惠,助你提早揪出病灶!

01月14日09:20

全台腹瀉病例創新高!上周17萬人感染,逾9成因諾羅病毒

01月14日08:22

春節連假長達9天,健保署開放「這族群」提前10天領藥

01月14日05:48

呼吸道傳染病高峰來襲!北市增18處快打站助民眾安心過年

01月14日05:47

蛇年健康對策 / 小蘇打粉、檸檬酸粉、碳酸氫鈉哪個好?打掃浴室千萬別犯的 NG 錯誤

01月14日05:00