Heho健康
0 人追蹤
Heho以「凝聚專業力量,傳遞正確資訊」作為媒體經營理念,透過採訪專業人士,包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域,提供專業與正確的資訊,並以淺顯易懂、深入淺出的報導方式,結合數位科技及內容呈現,讓大眾容易接觸並理解健康醫療知識,扮演好連結專家與大眾的角色。
07月18日 我們都在日復一日地換然一新
11小時前
「無痛、無疤」抗癌新頁!腫瘤消融「碎化刀」高強度超音波瞄準癌細胞
18小時前
第四次視力革命!醫解析可逆式「新型植入式隱形眼鏡」的優缺、費用、術後、適合族群
18小時前
忽然心跳加速、不能呼吸擔心快死掉?醫:可能是恐慌症找上門
19小時前
速效型胰島素缺貨衝擊糖尿病友,醫提醒:誤用「這款胰島素」替代恐釀反效果
22小時前
心臟病治療新篇章!「二尖瓣脫垂」又「冠狀動脈阻塞」可整合手術免開胸
22小時前
預防女孩提早發育?中醫師推薦喝 1 飲品、注意 3 飲食關鍵就不怕骨齡早熟
1天前
07月17日 時間會帶走一切,也會治癒一切
1天前
4 大代謝差警訊,恐釀心血管疾病!營養師教你怎麼聰明吃
1天前
退化性關節炎年輕化 靠玻尿酸撐得住嗎?醫師:只是止痛,解方是運動
1天前
女性出現「日常疲勞感」拉警報!心臟衰竭死亡率高男性一成
1天前
逾 2.5 萬兒童疑發展遲緩!篩檢服務上路滿週年,家長 3 步驟掌握孩子成長進度
1天前
「行政院長是誰?」馬西屏曝失憶 醫師教分辨老化與失智
1天前
07月16日 痛苦會過去,美會留下
2天前
國內 M 痘疫情持續,接種 2 劑疫苗保護力達 9 成
2天前
產後 2 周內產婦、肥胖兒少,8 月起可使用公費流感抗病毒藥
2天前
頑固內臟脂肪最怕它?新研究:吃1物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪
2天前
夏日護眼!太陽眼鏡怎麼挑?眼科醫師揭「3 大重點」
07月15日04:54
咀嚼不足恐致蛀牙、傷腦?醫:每口咀嚼 20 下有益孩童身心
07月15日04:38
07月15日 痕跡存在的意義
07月14日18:05
肺炎鏈球菌疫苗非價數越多越好?一次看懂嬰幼兒疫苗選擇與接種時程
07月14日09:50
UC2 是什麼?UC2 功效、食用建議和挑選 5 大原則一次看懂
07月14日09:00
「三叉神經痛」像電擊!醫解析常見 3 種手術替代療法、預防怎麼做
07月14日06:31
不是睡一覺就能變美!醫美權威胡倩婷:舒眠麻醉前你最該知道3件事
07月14日05:51
07月14日 切記不要跟自己也分手
07月13日18:05
07月13日 別輕易放棄你原來決心想到達的遠方
07月12日18:05
07月12日 快樂是一種更高級的能力
07月11日18:05
以國已有 241 例死後取精!台灣曾准 2 例,精子終遭銷毀
07月11日11:49
【影音】銀色海嘯 權威醫師甄瑞興解析「失智症診斷與健保、自費新療法」
07月11日09:11
噪音傷腦又致倦怠、不孕!醫:應設即時監測站調整道交設計
07月11日08:33
新生兒腸病毒高峰期來襲 ! 小心 3 種常見傳染途徑
07月11日07:56
睡不好、便秘、嗅覺變差?小心是巴金森氏症早期警訊!
07月11日05:29
研究證實:看見對方的好+共享體驗,親密關係更健康
07月11日03:52
07月11日 我們要當一棵被砍掉還能再生的樹
07月10日18:05
健檢正常,還是頭暈又脹氣?別瞎猜「查不出病因」的不適!醫曝恐是 1 問題作祟
07月10日11:39
長照需求看這!「住宿式機構補助」開放申請「最高 12 萬」
07月10日10:47
氣色差、常疲倦、體態悄變?醫師教你破解心臟病、三高警訊的「護心六式」
07月10日09:43
打呼治療「手術」只是起點!後續「呼吸道肌力訓練」更重要
07月10日09:08
不菸不酒也中鏢!肺癌腦轉移用 1 藥物救命與控制
07月10日08:23
生產、老化、慢性病都是誘因!女性長輩常見的 5 大尿失禁警訊
07月10日07:55
3 成國人罹代謝症候群 國健署獎勵改善健康抽手機好禮
07月10日05:46
健保署公布最新給付!「兒童心衰竭、短腸症」新藥 8 月納健保
07月10日05:38
07月10日 善聽才能贏得朋友
07月09日18:05
每天吃一根熱狗、香腸 拉高糖尿病腸癌風險! 頂尖期刊:加工肉沒有安全量
07月09日11:38
助性不只靠生蠔!西瓜黑豆也是神隊友!營養師公開10種加分食物
07月09日11:34
孩子的成長助力,衝刺身高不茫然!中醫師曝「轉骨方」時機、長高秘訣
07月09日10:12
甲狀腺疾病治療頸部必留傷口?射頻消融術可微創「無疤」
07月09日08:56
想擺脫痘疤、細紋,卻又怕雷射帶來疼痛、紅腫?一文讀懂去疤除皺新選項「冷纖雷射」
07月09日08:10
魚刺卡喉怎麼辦?吞飯、喝醋卡愈深 迷思、急救方式與就醫時機一次看
07月09日05:55
想增肌只靠運動還不夠?運動營養專家強調:運動後營養補充時機是關鍵!
07月09日02:00
07月09日 只求在我最美的年華裡,遇到你
07月08日18:05
腸病毒流行恐至 8 月 疾管署頒哺乳等 4 項新生兒建議
07月08日11:42
2025 亞洲生技大會規模擴大!「三大亮點專區」搶先看
07月08日10:59
三伏天來了〜一文看懂冬病夏治「三伏貼」的效用、適用族群、禁忌、貼伏黃金時機
07月08日10:28
年輕梅毒個案連4年上升!疾管署7月推匿名諮詢與免費快篩
07月08日10:19
想健身怎麼開始?運動傷害防護師:建議找教練 看影片學易受傷
07月08日03:59
避孕還在賭孕氣?我的身體我說了算!醫建議吃 1 藥物 5 天內避孕仍有效
07月08日03:30
42%民眾曾在家跌倒 別讓浴廁變陷阱!輔具評估專家教你 3 大防滑用品安裝細節
07月08日02:00
全球每年 68 萬人跌倒致死 陽交大教授提醒:別等跌倒才用助行器!4 種常見助行器一次看懂
07月08日02:00
07月08日 當你跌落谷底,別放棄希望
07月07日18:05
今天是「小暑」!炎炎夏日最怕「白帶」困擾,中醫師提用 2 料理改善
07月07日05:04
07月07日 小暑
07月06日18:05
07月06日 謊言像一朵鮮花
07月05日18:05
07月05日 用感恩的心態迎接每一天
07月04日18:05
年輕病友增加,如何降低乳癌死亡率?專家提 2 關鍵
07月04日12:00
乳癌防治接軌國際!一文看懂跨國乳癌防治政策與病友服務交流
07月04日11:53
展現自信體態,備戰夏日比基尼!專家提 4 大醫美黑科技輕鬆雕塑完美曲線
07月04日05:59
失眠恐加重失智風險?!中醫師推薦不吃安眠藥的助眠小秘訣
07月04日04:53
07月04日 成功的含義在於你從那個奮鬥的起點走了多遠
07月03日18:05
醫美不是「買漂亮」這麼簡單!三件術前你一定要知道的事
07月03日10:43
破解乳癌抗藥性 國衛院清大開發全球最強新藥 拚五年內造福婦癌患者
07月03日06:17
別等崩潰才休息!銓敘部將增身心調適假 醫師:不只公務員需要
07月03日04:05
全人抗癌新願景!專家解析癌友心理腫瘤照護重要性,別讓失志症候群打敗你
07月03日03:30
07月03日 健康養顏選番茄
07月02日18:05
瑞典研究:SSRI抗憂鬱藥可能影響認知退化 醫師提醒勿自行停藥
07月02日09:23
腎臟掌管代謝、代謝影響體態!有效護腎把握 4 大守則
07月02日05:40
心房顫動恐增腦中風風險?這治療提升安全「不揪心」
07月02日05:00
07月02日 行動是治癒恐懼的良藥
07月01日18:05
才37歲! 夏宇童早發性白內障 竟是看到變形蟲在竄才發現
07月01日13:10
不用抽血照X光!坐下再站起來 2分鐘看出你身體退化了沒
07月01日12:02
乳癌病友協會舉辦「共商粉紅灰犀牛專家座談會」邀請國外病團來台分享乳癌防治經驗
07月01日11:55
「亞健康」問題嚴峻!專家曝健康生活的重要 1 關鍵,黃金能量紡織品可協助
07月01日07:00
快熱昏!醫師營養師激推小黃瓜:幫身體降溫、顧腸胃又瘦身
07月01日06:40
能走不代表沒肌少症!年長者常吃不夠 87歲靠補營養練肌力
07月01日05:40
07月01日 家庭的連結是對彼此生活的尊重和喜悅
06月30日18:05
從年輕型到高齡者失智,37萬患者卻不到1%有合適照護空間 我們準備好了?
06月30日12:09
是變胖還是水腫?易胖體質可能是腎在求救
06月30日09:52
白內障不再是老年專利,40歲族群也需警覺!做過近視雷射還能手術嗎?眼科專家一次解答術前術後關鍵
06月30日04:00
06月26日 心態是人生最大的財富
06月25日18:05
午後雷陣雨後腳臭好尷尬!中醫師教驅除腳臭的 3 秘訣
06月25日10:36
出國買太多「常備藥、衛生用品」小心挨罰!食藥署列限量規定
06月25日09:07
拍片賺錢沒關係?青少年暑假打工險成陷阱 性私密影像通報6年暴增5.7倍
06月25日07:14
別讓疲勞與壓力偷走你的記憶力!中醫看「假性失智」的體質調養、生活輔助、穴道茶飲
06月25日06:31
曬傷敷蘆薈、小黃瓜、蛋白恐讓皮膚更糟?! 醫師公開夏季保養4大原則
06月25日05:40
乳癌 10 年間死亡率飆升 4 成!醫籲用 3 方法降低死亡率
06月25日05:10
06月25日 夏天來顆無花果吧
06月24日18:05
自殺率攀升 自閉、過動等神經多樣性青少年求救無門 你今天關心他們了嗎?
06月24日10:53
苗可麗陪巴金森父演幻覺劇本 從拉回現實到走進他的世界
06月24日06:36
動刀減重!「胃繞道手術、縮胃手術」的差異為何?
06月24日04:37
「巴金森的痛可以改善!」醫療、運動雙軌幫你走出惡性循環
06月24日04:00
06月24日 所有的困難都是為了激發我們的勇氣和智慧
06月23日18:05
夢見墜落、春夢、夢遊代表什麼?心理師揭開6種常見夢境的心理含意
06月23日11:30
找回「硬」實力,瘦瘦筆減重有解?泌尿科醫師解析失敗原因、解決辦法
06月23日10:24
甲狀腺出狀況,全部切除就沒事?醫提醒:恐出現 1 後遺症
06月23日08:07
林芳郁失智 妻用快樂陪伴與旅遊喚回「 牌是上帝在發,我們可以決定怎麼玩 」
06月23日07:51
06月23日 最珍貴的是現在能把握的幸福
06月22日18:05
06月22日 成為自己時間的主人
06月21日18:05
06月21日 夏至
06月20日18:05
為什麼夢裡總在罵人、吵架、逃跑?心理師:是你壓抑太久的情緒
06月20日11:30
減重方法依年齡而異!醫示青少年、成人「個別減重」指南
06月20日08:49
蚊子咬一包該怎麼辦?她塗蒜泥險潰爛 皮膚科醫師教正確處理法
06月20日06:28
06月20日 時間的步伐有三種
06月19日18:05
健忘不等同於老化!醫提醒:及早辨識阿茲海默症,避免1 現象導致急性惡化
06月19日05:42
心臟外科權威林芳郁罹失智症 / 銀髮失智潮來襲!中醫 1 方法逆轉失智症
06月19日05:03
「搶救中藥房」中藥販售資格 最快 7 月納藥學系畢業生
06月19日04:33
06月19日 我們總是低估未來十年的變化
06月18日18:05
台大、北榮、亞東三院前院長林芳郁失智 從走失到譫妄 妻林靜芸寫書談照顧經歷
06月18日11:40
用嚴謹態度做保健食品!王美純博士解析 IRB 人體臨床實驗的重要性
06月18日11:00
「夏至」如何守護健康?中醫師推薦保健 3 原則及作法,緩解身體不適
06月18日08:16
解開身體密碼新模式!精準醫療 V.S. 基因檢測
06月18日05:00
06月18日 藍莓可以抗衰老及保護心血管
06月17日18:05
你今天和誰吃飯?聯合國幸福報告揭密:共餐有助抗孤獨、焦慮、防失智
06月17日10:57
78歲精神奕奕的秘密!中醫院士林昭庚教你養精氣神的動靜功法
06月17日08:52
冠昕生醫 × 基龍米克斯 × 耀德生技強強聯手!邁向精準預防醫學新時代
06月17日05:45
斷食善終、安樂死是出路嗎?台大金山分院院長蔡兆勳:善終是被理解照顧到最後
06月17日05:09
06月17日 點滴行善亦能有深遠影響
06月16日18:05
衛福部最新十大死因公布 癌症第一 女性失智與衰老躍進前十大
06月16日10:15
不靠吃藥也能穩定血壓!中研院士林昭庚的養生逆轉法
06月16日04:23
06月16日 成功不是終點
06月15日18:05
06月15日 生命的價值不在於時間的長短
06月14日18:05
06月14日 世界捐血日
06月13日18:05
睡眠呼吸中止何時要戴呼吸器?戴不住怎麼辦?一次看懂治療選擇
06月13日11:59
癌症治療怎麼吃維持體力?營養師提「熱量、蛋白質」攝取指南
06月13日10:15
你會感到孤獨嗎?國衛院研究:高齡孤獨感語言理解變慢恐是失智開端!?
06月13日06:38
06月13日 人生的價值,並不是用時間
06月13日06:05
婦癌權威王鵬惠:「想餓死癌細胞?當心先餓死自己!」抗癌3招必做
06月12日05:59
06月12日 我能調整帆的方向
06月11日18:05
打呼只是小事?嚴重可能高血壓、中風、性功能障礙不容忽視
06月11日11:17
兒童也會有「高血壓」!血壓偏高長大易患「代謝症候群」
06月11日11:12
06月11日 給自己一個目標,去追求,去實現
06月10日18:05
台灣醫療新紀元!AI 智慧科技與健康管理的融合
06月10日11:00
子宮內膜癌竄升十大癌症!55歲後「回春式出血」別高興太早 小心警訊
06月10日09:27
【影音】年輕世代壓力真的比較大?亞東醫院精神科主任潘怡如醫師解析「四大壓力來源」|名醫在Heho
06月10日08:00
常被說「你想太多了?」焦慮該怎麼辦?楊聰財教你與焦慮和平共處
06月10日05:59
06月10日 萬事萬物皆有裂痕
06月09日18:05
「緊張到胃痛、睡不著,是不是太脆弱?」精神科醫師:可能是焦慮症!
06月09日11:29
醫療新紀元!科技創新與人性關懷的交織
06月09日11:00
總是瘦不下來?三高纏身?中醫師傳授按壓 5 穴位就能健康瘦
06月09日10:47
急診壅塞、醫護出走!健保投入逾 40 億留醫護人力
06月09日08:29
晚睡不只傷肝,還拖垮腸胃道!醫籲:睡不好,快做 4 檢查制訂健康管理計畫
06月09日04:57
不是坐不住教不會!台大副院長高淑芬詳解過動症大腦運作和迷思
06月09日02:00
06月09日 在工作中找到自己的熱愛
06月08日18:05
06月08日 天才是百分之九十九的汗水
06月07日18:05
06月07日 用積極的態度迎接每一天
06月06日18:05
怎麼判斷孩子是活潑還是注意力不足過動?「眼神空洞」也是關鍵
06月06日11:53
產後全身發癢起紅疹?中醫師解析「妊娠性蕁麻疹」發生原因、中醫調理及預防方法
06月06日08:02
解鎖生命密碼!基因檢測如何改變健康未來
06月06日05:00
2025 世界白斑日!皮膚長白斑會傳染?不能喝牛奶?醫親揭白斑症迷思、治療方法
06月06日04:44
「一定要開刀嗎?」攝護腺肥大處理全攻略 從藥物到手術這樣選!
06月06日00:00
06月06日 勇於開始,才能找到成功的路
06月05日18:05
超高齡社會的預防醫療!科技創新打造銀髮健康
06月05日10:00
全球首創!中國附醫「智慧靶向外泌體」為癌症治療與抗藥性提供新解方
06月05日09:47
夜尿、站很久尿不完? 小心「男性第2顆心臟」出問題!
06月05日09:07
別讓「無感壓力」偷走健康!醫建議用 4 方法緩解緊繃壓力,還能防止發炎老化
06月05日09:03
過敏兒慢慢變多!常見過敏原有哪些、怎麼得知? 一文看懂
06月05日08:43
第10次才成功!婦產科名醫揭試管嬰兒背後的堅持與喜悅
06月05日03:05
06月05日 芒種
06月04日18:05
【影音】心無罣礙才是真健康!權威醫師李伯璋:營造醫療人員快樂工作環境,才能提供優質醫療|Heho大家說健康
06月04日12:30
「肌少症」警訊!長輩更容易憂鬱、加速認知能力下降
06月04日09:57
試管嬰兒怎麼做?誰需要做?婦產名醫趙光漢說明完整流程與成功關鍵
06月04日09:56
「芒種」最怕濕熱病!中醫推喝這 2 碗湯就能緩解
06月04日06:37
胃痛一直好不了?可能是胃鏡照不到的小腸出問題!
06月04日03:21
06月04日 懂生活的人,終將找到幸福
06月03日18:05
高齡產婦增多!留意「產後照護新制」醫推「3招提高懷孕成功率」
06月03日11:32
總是難以懷孕?男女都有責任!中醫師建議落實 5 方法助好孕
06月03日10:44
反覆胃痛小心不是胃潰瘍!蘇銘堯醫師提醒:良性潰瘍也可能是癌
06月03日06:06
誰要急診誰快篩?連假後醫療告急 醫師工會示警病床將爆
06月03日05:18
婦下背痛「痛到快趴地上」竟是細菌感染引發脊椎骨髓炎
06月03日04:52
06月03日 歡喜是一種涵養
06月02日18:05
健保 6 月起推 9 大新制含「擴大給付 3 類癌藥」「試辦居家洗腎」
06月02日10:09
都是太陽惹的禍? 地磁風暴連自律神經、心臟、情緒都跟著被干擾!?
06月02日09:30
前進非洲:台灣醫療團在索馬利蘭的深耕外交
06月02日05:45
06月02日 嘗試做一些你不精通的事
06月01日18:05
06月01日 積極面對每一天
05月31日18:05
05月31日 端午節
05月30日18:05
05月30日 道德應自省而生
05月29日18:05
入院後憂醫護顧不到我?AI 技術顛覆醫療紀錄模式打造高效就醫環境
05月29日10:49
工安意外頻傳,移工慘遭機台捲斷指!整形外科醫師用 1 手術精準接指
05月29日10:47
端午節蚊蟲繁衍,易誘發疫病!專家解析常用 4 中藥材用法
05月29日10:12
想要活久一點!醫盼轉移性乳癌病友說出「心內話」,討論最合適的治療策略
05月29日09:17
《手術室揮蒼蠅、病房無掛鉤》台灣醫療團在非洲醫院救制度
05月29日04:55
05月29日 昨天的事就讓他過去
05月28日18:05
端午節留意「急性血糖過高」症狀「吃多、尿多、喝多、體重減」
05月28日09:08
農曆五月是「毒月」!中醫師提醒:端午節用 3 方法「避五毒」
05月28日08:50
小亮哥視力模糊,竟是白內障惹禍!醫籲:出現 5 症狀快就醫
05月28日08:10
發胖和腸道菌群有關!想變瘦「肥胖菌」比例是關鍵
05月28日05:28
05月28日 國際婦女健康行動日
05月27日18:05
王必勝「白飯族」7個月瘦16公斤 自嘲嫩雞變土雞,公開必勝減重法
05月27日06:12
05月27日 人生就是一場電影
05月26日18:05
老後九年失能怎麼辦?會計師提醒:指定監護人比你想的更重要
05月26日08:28