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Heho健康

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Heho以「凝聚專業力量,傳遞正確資訊」作為媒體經營理念,透過採訪專業人士,包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域,提供專業與正確的資訊,並以淺顯易懂、深入淺出的報導方式,結合數位科技及內容呈現,讓大眾容易接觸並理解健康醫療知識,扮演好連結專家與大眾的角色。

07月18日 我們都在日復一日地換然一新

11小時前

「無痛、無疤」抗癌新頁!腫瘤消融「碎化刀」高強度超音波瞄準癌細胞

18小時前

第四次視力革命!醫解析可逆式「新型植入式隱形眼鏡」的優缺、費用、術後、適合族群

18小時前

忽然心跳加速、不能呼吸擔心快死掉?醫:可能是恐慌症找上門

19小時前

速效型胰島素缺貨衝擊糖尿病友,醫提醒:誤用「這款胰島素」替代恐釀反效果

22小時前

心臟病治療新篇章!「二尖瓣脫垂」又「冠狀動脈阻塞」可整合手術免開胸

22小時前

預防女孩提早發育?中醫師推薦喝 1 飲品、注意 3 飲食關鍵就不怕骨齡早熟

1天前

07月17日 時間會帶走一切,也會治癒一切

1天前

4 大代謝差警訊,恐釀心血管疾病!營養師教你怎麼聰明吃

1天前

退化性關節炎年輕化 靠玻尿酸撐得住嗎?醫師:只是止痛,解方是運動

1天前

女性出現「日常疲勞感」拉警報!心臟衰竭死亡率高男性一成

1天前

逾 2.5 萬兒童疑發展遲緩!篩檢服務上路滿週年,家長 3 步驟掌握孩子成長進度

1天前

「行政院長是誰?」馬西屏曝失憶 醫師教分辨老化與失智

1天前

07月16日 痛苦會過去,美會留下

2天前

國內 M 痘疫情持續,接種 2 劑疫苗保護力達 9 成

2天前

產後 2 周內產婦、肥胖兒少,8 月起可使用公費流感抗病毒藥

2天前

頑固內臟脂肪最怕它?新研究:吃1物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪

2天前

夏日護眼!太陽眼鏡怎麼挑?眼科醫師揭「3 大重點」

07月15日04:54

咀嚼不足恐致蛀牙、傷腦?醫:每口咀嚼 20 下有益孩童身心

07月15日04:38

07月15日 痕跡存在的意義

07月14日18:05

肺炎鏈球菌疫苗非價數越多越好?一次看懂嬰幼兒疫苗選擇與接種時程

07月14日09:50

UC2 是什麼?UC2 功效、食用建議和挑選 5 大原則一次看懂

07月14日09:00

「三叉神經痛」像電擊!醫解析常見 3 種手術替代療法、預防怎麼做

07月14日06:31

不是睡一覺就能變美!醫美權威胡倩婷:舒眠麻醉前你最該知道3件事

07月14日05:51

07月14日 切記不要跟自己也分手

07月13日18:05

07月13日 別輕易放棄你原來決心想到達的遠方

07月12日18:05

07月12日 快樂是一種更高級的能力

07月11日18:05

以國已有 241 例死後取精!台灣曾准 2 例,精子終遭銷毀

07月11日11:49

【影音】銀色海嘯 權威醫師甄瑞興解析「失智症診斷與健保、自費新療法」

07月11日09:11

噪音傷腦又致倦怠、不孕!醫:應設即時監測站調整道交設計

07月11日08:33

新生兒腸病毒高峰期來襲 ! 小心 3 種常見傳染途徑

07月11日07:56

睡不好、便秘、嗅覺變差?小心是巴金森氏症早期警訊!

07月11日05:29

研究證實:看見對方的好+共享體驗,親密關係更健康

07月11日03:52

07月11日 我們要當一棵被砍掉還能再生的樹

07月10日18:05

健檢正常,還是頭暈又脹氣?別瞎猜「查不出病因」的不適!醫曝恐是 1 問題作祟

07月10日11:39

長照需求看這!「住宿式機構補助」開放申請「最高 12 萬」

07月10日10:47

氣色差、常疲倦、體態悄變?醫師教你破解心臟病、三高警訊的「護心六式」

07月10日09:43

打呼治療「手術」只是起點!後續「呼吸道肌力訓練」更重要

07月10日09:08

不菸不酒也中鏢!肺癌腦轉移用 1 藥物救命與控制

07月10日08:23

生產、老化、慢性病都是誘因!女性長輩常見的 5 大尿失禁警訊

07月10日07:55

3 成國人罹代謝症候群 國健署獎勵改善健康抽手機好禮

07月10日05:46

健保署公布最新給付!「兒童心衰竭、短腸症」新藥 8 月納健保

07月10日05:38

07月10日 善聽才能贏得朋友

07月09日18:05

每天吃一根熱狗、香腸 拉高糖尿病腸癌風險! 頂尖期刊:加工肉沒有安全量

07月09日11:38

助性不只靠生蠔!西瓜黑豆也是神隊友!營養師公開10種加分食物

07月09日11:34

孩子的成長助力,衝刺身高不茫然!中醫師曝「轉骨方」時機、長高秘訣

07月09日10:12

甲狀腺疾病治療頸部必留傷口?射頻消融術可微創「無疤」

07月09日08:56

想擺脫痘疤、細紋,卻又怕雷射帶來疼痛、紅腫?一文讀懂去疤除皺新選項「冷纖雷射」

07月09日08:10

魚刺卡喉怎麼辦?吞飯、喝醋卡愈深 迷思、急救方式與就醫時機一次看

07月09日05:55

想增肌只靠運動還不夠?運動營養專家強調:運動後營養補充時機是關鍵!

07月09日02:00

07月09日 只求在我最美的年華裡,遇到你

07月08日18:05

腸病毒流行恐至 8 月 疾管署頒哺乳等 4 項新生兒建議

07月08日11:42

2025 亞洲生技大會規模擴大!「三大亮點專區」搶先看

07月08日10:59

三伏天來了〜一文看懂冬病夏治「三伏貼」的效用、適用族群、禁忌、貼伏黃金時機

07月08日10:28

年輕梅毒個案連4年上升!疾管署7月推匿名諮詢與免費快篩

07月08日10:19

想健身怎麼開始?運動傷害防護師:建議找教練 看影片學易受傷

07月08日03:59

避孕還在賭孕氣?我的身體我說了算!醫建議吃 1 藥物 5 天內避孕仍有效

07月08日03:30

42%民眾曾在家跌倒 別讓浴廁變陷阱!輔具評估專家教你 3 大防滑用品安裝細節

07月08日02:00

全球每年 68 萬人跌倒致死 陽交大教授提醒:別等跌倒才用助行器!4 種常見助行器一次看懂

07月08日02:00

07月08日 當你跌落谷底,別放棄希望

07月07日18:05

今天是「小暑」!炎炎夏日最怕「白帶」困擾,中醫師提用 2 料理改善

07月07日05:04

07月07日 小暑

07月06日18:05

07月06日 謊言像一朵鮮花

07月05日18:05

07月05日 用感恩的心態迎接每一天

07月04日18:05

年輕病友增加,如何降低乳癌死亡率?專家提 2 關鍵

07月04日12:00

乳癌防治接軌國際!一文看懂跨國乳癌防治政策與病友服務交流

07月04日11:53

展現自信體態,備戰夏日比基尼!專家提 4 大醫美黑科技輕鬆雕塑完美曲線

07月04日05:59

失眠恐加重失智風險?!中醫師推薦不吃安眠藥的助眠小秘訣

07月04日04:53

07月04日 成功的含義在於你從那個奮鬥的起點走了多遠

07月03日18:05

醫美不是「買漂亮」這麼簡單!三件術前你一定要知道的事

07月03日10:43

破解乳癌抗藥性 國衛院清大開發全球最強新藥 拚五年內造福婦癌患者

07月03日06:17

別等崩潰才休息!銓敘部將增身心調適假 醫師:不只公務員需要

07月03日04:05

全人抗癌新願景!專家解析癌友心理腫瘤照護重要性,別讓失志症候群打敗你

07月03日03:30

07月03日 健康養顏選番茄

07月02日18:05

瑞典研究:SSRI抗憂鬱藥可能影響認知退化 醫師提醒勿自行停藥

07月02日09:23

腎臟掌管代謝、代謝影響體態!有效護腎把握 4 大守則

07月02日05:40

心房顫動恐增腦中風風險?這治療提升安全「不揪心」

07月02日05:00

07月02日 行動是治癒恐懼的良藥

07月01日18:05

才37歲! 夏宇童早發性白內障 竟是看到變形蟲在竄才發現

07月01日13:10

不用抽血照X光!坐下再站起來 2分鐘看出你身體退化了沒

07月01日12:02

乳癌病友協會舉辦「共商粉紅灰犀牛專家座談會」邀請國外病團來台分享乳癌防治經驗

07月01日11:55

「亞健康」問題嚴峻!專家曝健康生活的重要 1 關鍵,黃金能量紡織品可協助

07月01日07:00

快熱昏!醫師營養師激推小黃瓜:幫身體降溫、顧腸胃又瘦身

07月01日06:40

能走不代表沒肌少症!年長者常吃不夠 87歲靠補營養練肌力

07月01日05:40

07月01日 家庭的連結是對彼此生活的尊重和喜悅

06月30日18:05

從年輕型到高齡者失智,37萬患者卻不到1%有合適照護空間 我們準備好了?

06月30日12:09

是變胖還是水腫?易胖體質可能是腎在求救

06月30日09:52

白內障不再是老年專利,40歲族群也需警覺!做過近視雷射還能手術嗎?眼科專家一次解答術前術後關鍵

06月30日04:00

06月26日 心態是人生最大的財富

06月25日18:05

午後雷陣雨後腳臭好尷尬!中醫師教驅除腳臭的 3 秘訣

06月25日10:36

出國買太多「常備藥、衛生用品」小心挨罰!食藥署列限量規定

06月25日09:07

拍片賺錢沒關係?青少年暑假打工險成陷阱 性私密影像通報6年暴增5.7倍

06月25日07:14

別讓疲勞與壓力偷走你的記憶力!中醫看「假性失智」的體質調養、生活輔助、穴道茶飲

06月25日06:31

曬傷敷蘆薈、小黃瓜、蛋白恐讓皮膚更糟?! 醫師公開夏季保養4大原則

06月25日05:40

乳癌 10 年間死亡率飆升 4 成!醫籲用 3 方法降低死亡率

06月25日05:10

06月25日 夏天來顆無花果吧

06月24日18:05

自殺率攀升 自閉、過動等神經多樣性青少年求救無門 你今天關心他們了嗎?

06月24日10:53

苗可麗陪巴金森父演幻覺劇本 從拉回現實到走進他的世界

06月24日06:36

動刀減重!「胃繞道手術、縮胃手術」的差異為何?

06月24日04:37

「巴金森的痛可以改善!」醫療、運動雙軌幫你走出惡性循環

06月24日04:00

06月24日 所有的困難都是為了激發我們的勇氣和智慧

06月23日18:05

夢見墜落、春夢、夢遊代表什麼?心理師揭開6種常見夢境的心理含意

06月23日11:30

找回「硬」實力,瘦瘦筆減重有解?泌尿科醫師解析失敗原因、解決辦法

06月23日10:24

甲狀腺出狀況,全部切除就沒事?醫提醒:恐出現 1 後遺症

06月23日08:07

林芳郁失智 妻用快樂陪伴與旅遊喚回「 牌是上帝在發,我們可以決定怎麼玩 」

06月23日07:51

06月23日 最珍貴的是現在能把握的幸福

06月22日18:05

06月22日 成為自己時間的主人

06月21日18:05

06月21日 夏至

06月20日18:05

為什麼夢裡總在罵人、吵架、逃跑?心理師:是你壓抑太久的情緒

06月20日11:30

減重方法依年齡而異!醫示青少年、成人「個別減重」指南

06月20日08:49

蚊子咬一包該怎麼辦?她塗蒜泥險潰爛 皮膚科醫師教正確處理法

06月20日06:28

06月20日 時間的步伐有三種

06月19日18:05

健忘不等同於老化!醫提醒:及早辨識阿茲海默症,避免1 現象導致急性惡化

06月19日05:42

心臟外科權威林芳郁罹失智症 / 銀髮失智潮來襲!中醫 1 方法逆轉失智症

06月19日05:03

「搶救中藥房」中藥販售資格 最快 7 月納藥學系畢業生

06月19日04:33

06月19日 我們總是低估未來十年的變化

06月18日18:05

台大、北榮、亞東三院前院長林芳郁失智 從走失到譫妄 妻林靜芸寫書談照顧經歷

06月18日11:40

用嚴謹態度做保健食品!王美純博士解析 IRB 人體臨床實驗的重要性

06月18日11:00

「夏至」如何守護健康?中醫師推薦保健 3 原則及作法,緩解身體不適

06月18日08:16

解開身體密碼新模式!精準醫療 V.S. 基因檢測

06月18日05:00

06月18日 藍莓可以抗衰老及保護心血管

06月17日18:05

你今天和誰吃飯?聯合國幸福報告揭密:共餐有助抗孤獨、焦慮、防失智

06月17日10:57

78歲精神奕奕的秘密!中醫院士林昭庚教你養精氣神的動靜功法

06月17日08:52

冠昕生醫 × 基龍米克斯 × 耀德生技強強聯手!邁向精準預防醫學新時代

06月17日05:45

斷食善終、安樂死是出路嗎?台大金山分院院長蔡兆勳:善終是被理解照顧到最後

06月17日05:09

06月17日 點滴行善亦能有深遠影響

06月16日18:05

衛福部最新十大死因公布 癌症第一 女性失智與衰老躍進前十大

06月16日10:15

不靠吃藥也能穩定血壓!中研院士林昭庚的養生逆轉法

06月16日04:23

06月16日 成功不是終點

06月15日18:05

06月15日 生命的價值不在於時間的長短

06月14日18:05

06月14日 世界捐血日

06月13日18:05

睡眠呼吸中止何時要戴呼吸器?戴不住怎麼辦?一次看懂治療選擇

06月13日11:59

癌症治療怎麼吃維持體力?營養師提「熱量、蛋白質」攝取指南

06月13日10:15

你會感到孤獨嗎?國衛院研究:高齡孤獨感語言理解變慢恐是失智開端!?

06月13日06:38

06月13日 人生的價值,並不是用時間

06月13日06:05

婦癌權威王鵬惠:「想餓死癌細胞?當心先餓死自己!」抗癌3招必做

06月12日05:59

06月12日 我能調整帆的方向

06月11日18:05

打呼只是小事?嚴重可能高血壓、中風、性功能障礙不容忽視

06月11日11:17

兒童也會有「高血壓」!血壓偏高長大易患「代謝症候群」

06月11日11:12

06月11日 給自己一個目標,去追求,去實現

06月10日18:05

台灣醫療新紀元!AI 智慧科技與健康管理的融合

06月10日11:00

子宮內膜癌竄升十大癌症!55歲後「回春式出血」別高興太早 小心警訊

06月10日09:27

【影音】年輕世代壓力真的比較大?亞東醫院精神科主任潘怡如醫師解析「四大壓力來源」|名醫在Heho

06月10日08:00

常被說「你想太多了?」焦慮該怎麼辦?楊聰財教你與焦慮和平共處

06月10日05:59

06月10日 萬事萬物皆有裂痕

06月09日18:05

「緊張到胃痛、睡不著,是不是太脆弱?」精神科醫師:可能是焦慮症!

06月09日11:29

醫療新紀元!科技創新與人性關懷的交織

06月09日11:00

總是瘦不下來?三高纏身?中醫師傳授按壓 5 穴位就能健康瘦

06月09日10:47

急診壅塞、醫護出走!健保投入逾 40 億留醫護人力

06月09日08:29

晚睡不只傷肝,還拖垮腸胃道!醫籲:睡不好,快做 4 檢查制訂健康管理計畫

06月09日04:57

不是坐不住教不會!台大副院長高淑芬詳解過動症大腦運作和迷思

06月09日02:00

06月09日 在工作中找到自己的熱愛

06月08日18:05

06月08日 天才是百分之九十九的汗水

06月07日18:05

06月07日 用積極的態度迎接每一天

06月06日18:05

怎麼判斷孩子是活潑還是注意力不足過動?「眼神空洞」也是關鍵

06月06日11:53

產後全身發癢起紅疹?中醫師解析「妊娠性蕁麻疹」發生原因、中醫調理及預防方法

06月06日08:02

解鎖生命密碼!基因檢測如何改變健康未來

06月06日05:00

2025 世界白斑日!皮膚長白斑會傳染?不能喝牛奶?醫親揭白斑症迷思、治療方法

06月06日04:44

「一定要開刀嗎?」攝護腺肥大處理全攻略 從藥物到手術這樣選!

06月06日00:00

06月06日 勇於開始,才能找到成功的路

06月05日18:05

超高齡社會的預防醫療!科技創新打造銀髮健康

06月05日10:00

全球首創!中國附醫「智慧靶向外泌體」為癌症治療與抗藥性提供新解方

06月05日09:47

夜尿、站很久尿不完? 小心「男性第2顆心臟」出問題!

06月05日09:07

別讓「無感壓力」偷走健康!醫建議用 4 方法緩解緊繃壓力,還能防止發炎老化

06月05日09:03

過敏兒慢慢變多!常見過敏原有哪些、怎麼得知? 一文看懂

06月05日08:43

第10次才成功!婦產科名醫揭試管嬰兒背後的堅持與喜悅

06月05日03:05

06月05日 芒種

06月04日18:05

【影音】心無罣礙才是真健康!權威醫師李伯璋:營造醫療人員快樂工作環境,才能提供優質醫療|Heho大家說健康

06月04日12:30

「肌少症」警訊!長輩更容易憂鬱、加速認知能力下降

06月04日09:57

試管嬰兒怎麼做?誰需要做?婦產名醫趙光漢說明完整流程與成功關鍵

06月04日09:56

「芒種」最怕濕熱病!中醫推喝這 2 碗湯就能緩解

06月04日06:37

胃痛一直好不了?可能是胃鏡照不到的小腸出問題!

06月04日03:21

06月04日 懂生活的人,終將找到幸福

06月03日18:05

高齡產婦增多!留意「產後照護新制」醫推「3招提高懷孕成功率」

06月03日11:32

總是難以懷孕?男女都有責任!中醫師建議落實 5 方法助好孕

06月03日10:44

反覆胃痛小心不是胃潰瘍!蘇銘堯醫師提醒:良性潰瘍也可能是癌

06月03日06:06

誰要急診誰快篩?連假後醫療告急 醫師工會示警病床將爆

06月03日05:18

婦下背痛「痛到快趴地上」竟是細菌感染引發脊椎骨髓炎

06月03日04:52

06月03日 歡喜是一種涵養

06月02日18:05

健保 6 月起推 9 大新制含「擴大給付 3 類癌藥」「試辦居家洗腎」

06月02日10:09

都是太陽惹的禍? 地磁風暴連自律神經、心臟、情緒都跟著被干擾!?

06月02日09:30

前進非洲:台灣醫療團在索馬利蘭的深耕外交

06月02日05:45

06月02日 嘗試做一些你不精通的事

06月01日18:05

06月01日 積極面對每一天

05月31日18:05

05月31日 端午節

05月30日18:05

05月30日 道德應自省而生

05月29日18:05

入院後憂醫護顧不到我?AI 技術顛覆醫療紀錄模式打造高效就醫環境

05月29日10:49

工安意外頻傳,移工慘遭機台捲斷指!整形外科醫師用 1 手術精準接指

05月29日10:47

端午節蚊蟲繁衍,易誘發疫病!專家解析常用 4 中藥材用法

05月29日10:12

想要活久一點!醫盼轉移性乳癌病友說出「心內話」,討論最合適的治療策略

05月29日09:17

《手術室揮蒼蠅、病房無掛鉤》台灣醫療團在非洲醫院救制度

05月29日04:55

05月29日 昨天的事就讓他過去

05月28日18:05

端午節留意「急性血糖過高」症狀「吃多、尿多、喝多、體重減」

05月28日09:08

農曆五月是「毒月」!中醫師提醒:端午節用 3 方法「避五毒」

05月28日08:50

小亮哥視力模糊,竟是白內障惹禍!醫籲:出現 5 症狀快就醫

05月28日08:10

發胖和腸道菌群有關!想變瘦「肥胖菌」比例是關鍵

05月28日05:28

05月28日 國際婦女健康行動日

05月27日18:05

王必勝「白飯族」7個月瘦16公斤 自嘲嫩雞變土雞,公開必勝減重法

05月27日06:12

05月27日 人生就是一場電影

05月26日18:05

老後九年失能怎麼辦?會計師提醒:指定監護人比你想的更重要

05月26日08:28