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北部空品「紅色警示」!2 類人減少室外活動 避免深呼吸

Heho健康

更新於 2025年03月26日08:22 • 發布於 2025年03月26日10:22 • 張乃文
北部空品「紅色警示」!2 類人減少室外活動 避免深呼吸

根據環境部空氣品質預報說明,環境風場為偏南風至西南風,北部位於下風處,污染物不易排散,北部空品區為「紅色警示」等級,也就是對於所有族群皆為不健康。國健署提醒北部民眾,午後盡量減少室外活動,尤其是氣喘或呼吸道相關疾病患者,改以室內中低強度活動,並避免深呼吸行為。

依環境部空氣品質監測網資料顯示,26 日高壓迴流,環境風場為偏南風至西南風,北部位於下風,午後更因為受到光化作用影響,臭氧濃度易上升,北部空品區為「紅色警示」等級,而 28 日至 31 日鋒面通過及東北季風增強及影響,環境風場轉為東北風,將轉變為中南部較容易累積污染物。

空品不良對呼吸系統有刺激性 國健署:長期接觸容易釀肺部傷害

國健署指出,造成空品不良的臭氧存在地面空域,多由機動車輛或工業廢氣排放的氮氧化合物(NOx)和揮發性有機化合物(VOCs),經太陽照射一系列的複雜光化學反應,進而產生二次衍生性汙染物,對於人體健康有危害風險。

國健署提到,因其對呼吸系統具有刺激性,長期接觸容易造成咳嗽、氣喘、頭痛及肺部傷害等,呼籲北部民眾,午後儘量減少室外活動,抵禦不良空品。

國健署指出,在室外活動部分,針對氣喘及呼吸道疾病患者應改以室內中低強度活動,避免或減少深呼吸行為。

國健署提醒,除了遠離過敏原及誘發原,平時也應注意均衡飲食,身體適當活動或伸展,必要外出時,避開午後高溫時段。

文/張乃文、圖/楊紹楚

參考資料:衛生福利部國民健康署

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