雙重吸菸，傷害加倍！ 專家：漲到400元是降低吸菸率的有效手段之一

近年來，加熱菸的流行引發了各國公共健康專家的高度關注。據多項研究顯示，許多加熱菸的愛好者同時也是紙菸的使用者，這樣的雙重吸菸方式可能導致吸菸量增加，給戒菸帶來更多挑戰。在台灣，這一問題尤為突出，近9成的加熱菸使用者也同時吸食紙菸，對健康的威脅不容小覷。

加熱菸的出現使吸菸行為更加複雜化。有人誤以為加熱菸比傳統紙菸健康，但專家警告這種觀念可能導致吸菸率上升，尤其在青少年群體中。根據國民健康署於3月7日發布的「111年國人吸菸行為調查」，台灣的吸菸率令人擔憂：男性吸菸率為20.8%，女性為6.4%，整體而言，13.4%的台灣人吸菸。此外，青少年中的電子菸使用率亦在上升，尤以未滿18歲的女生為甚，讓家長們感到焦慮。

專家們表示，提高菸價是降低吸菸率的有效手段之一，建議將菸價提高至400元。調查顯示，68.5%的民眾支持增加健康捐，顯示出對菸害防制的高度關注。此外，專家們提出了三項策略應對加熱菸及雙重吸菸的挑戰：

• 提高菸價以減少吸菸者的經濟壓力。
• 更嚴格地規範加熱菸裝置，避免青少年因覺得「酷」而嘗試。
• 成立專門的查緝平台，加強對此類新型菸品的監管。

若上述措施得以順利推行，台灣的吸菸率有望下降，公共健康將有所改善。社會各界應共同關注這一問題，以促進健康的生活環境。希望未來能在各方努力下，實現更低的吸菸率，保障公共健康。

延伸閱讀
年輕人注意！肥胖加速衰老1.5倍　恐罹52種病、失智風險大增
綠豆湯消暑降火、助眠排毒！中醫揭「這些人」不宜喝　1細節更要注意