每日健康
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雞蛋的營養價值有多高？醫師揭「這成分」能護心、強腦！1族群攝取量要注意
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病毒控制好了生活卻更糟？ 6成HIV感染者曝有「這困擾」，不處理恐釀更多危害
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牛奶喝太多恐心臟病？最新研究：女性每天超300毫升風險增21%
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栗子被譽為「千果之王」！營養價值高、抗氧化效果佳 這些人要小心別吃太多
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瘦瘦錠減肥有用嗎？藥師親揭自身經驗：3個月瘦15公斤
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他戒檳榔牙齒仍掉光！ 醫搖頭：刷牙也沒用，建議「1療程」介入補救
11月14日09:28
手背出現色斑、靜脈明顯？醫：恐是糖尿病、甲狀腺異常警訊
11月09日07:13
猛爆性肝炎死亡率高達80%！早期症狀不明顯 醫揭「這種人」易中招
11月09日07:04
冬季心肌梗塞風險大增！「非典型症狀」恐誤判其他疾病 醫：及早就醫救命
11月09日07:01
大腸癌篩檢不只為了早期發現！醫示警「這種息肉」易癌化 1公分內就要小心
11月09日06:58
射精後「聖人模式」持續多久？醫揭4因素影響恢復期 1習慣恐更糟
11月08日04:17
性事疼痛不順、嚴重痛經？ 可能是子宮內膜異位症徵兆！ 醫：恐成懷孕絆腳石
11月08日04:01
年底聚餐應酬怕暴肥？ 大餐想安心吃可以這麼做！
11月08日03:59
產後媽媽最在意「2部位」鬆垮走樣！ 醫坦言：抽脂也難救，除非搭配這方法改善
11月06日10:36
脖子變黑、變粗？小心隱藏「3大健康危機」 醫示警：恐糖尿病前期
11月05日15:43
百位醫療專家評測！13項健康產品脫穎而出，打造企業與消費者「雙贏生態」
11月05日09:43
年輕人也會肌少症！不良習慣、飲食失衡恐流失肌肉量 專家教你「這樣做」有效預防
11月05日02:45
眼部1構造太薄別去雷射！ 醫曝最不樂見「這情況」：戴眼鏡也難救
11月05日02:05
冬天到快收藏 !合法減肥藥物怎麼選？ 超實用比較表「一圖看懂」
10月30日04:04
紅茶、綠茶哪個更健康？醫揭「這種人」喝紅茶較佳 1優勢讓你意想不到
10月29日07:52
子宮內膜異位症是「受孕殺手」，不治療還會癌變？ 醫點名：出現「5症狀」快就醫
10月29日07:50
肚皮沒動靜別只怪媽媽！醫揭不孕症關鍵4大原因 「男性」也成關鍵
10月29日07:37
蹲馬桶「大便超過1小時」！獸醫夫睪丸悶痛 醫搖頭：罹患這病
10月29日03:49
抹茶好處多！營養師揭「1習慣」助減重、抗憂鬱 提醒：別這樣喝
10月29日03:48
10歲童打呼超大聲！睡覺「中斷呼吸」 醫一看傻眼：扁桃腺肥大第4級
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緊張就肚子痛？小心腸躁症找上你！ 醫揭「4大元兇」：這食物恐加重病情
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想要一口好牙看過來！秋天吃4食物護牙 「1水果」是天然牙刷
10月24日02:46
打造女性自在且精準HPV篩檢！「健康新體驗」獲頒《癌友友善公益標章》
10月22日09:20
運動後吃碳水化合物會變胖？醫師揭研究真相：幫助增肌燃脂
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「冰過的地瓜」是減肥好夥伴！ 營養師親揭4大食用重點：吃對更好瘦
10月22日02:55
骨骼救星！中醫教4招預防骨質疏鬆 更年期補充「大豆異黃酮」最好
10月22日02:49
狂吃牛排減肥？小心腎衰竭！ 醫師揭「1習慣」：恐毀腎、心血管
10月22日02:47
養生頂流「枸杞」功效多！和這些食物絕配 隨手一沖清肝、明目、提升免疫力
10月22日02:42
骨質疏鬆「腎氣衰弱」惹的禍！中醫授補腎良方 這類保健食品也能搭配
10月22日00:50
中醫教你吃辛香料「祛濕又抗癌」！這幾種調味料還能降血糖 減輕關節疼痛
10月22日00:49
有在吃藥也沒用？醫示警糖友：不治療牙周病，血糖恐照三餐狂飆
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氣喘患者可以打流感疫苗嗎？醫破2大迷思：最好每年施打
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蛀牙竟成舌癌元兇！歌手切除3分之1舌頭 醫：恐因咬合不正、潰瘍
10月17日00:39
流感疫情疑升溫！醫「3小時驗出3陽性」：有4症狀快就醫
10月17日00:37
戒菸、少喝酒！營養師曝8習慣「有效預防癌症」 這食物竟是1級致癌物
10月16日10:56
助攻多囊性卵巢患者好孕夢！ 醫：「二段式試管嬰兒」加持，有望提升胎兒活產率
10月15日09:55
「三角眼」讓視覺年齡老十歲！ 醫推這2術式改善，順便消除抬頭紋
10月15日08:34
腦袋轉不停？營養師授「色胺酸食物」助放鬆、改善睡眠 這些人更要多吃
10月15日07:46
經常感到頭暈目眩？醫師揭「3原因」 若伴隨聽力受損恐為「耳中風」
10月15日07:45
煮沸水持續開火「會釋放致癌物」？營養師揭真相：這樣做就能避免
10月15日07:42
消化性潰瘍吃這些食物恐加重病情！營養師點名「薄荷、咖啡」也要遠離
10月14日02:52
護肝吃這些！營養師授「5大食物」幫助修復組織、抗發炎 警告：這類地雷食物傷肝
10月14日02:51
量血壓就靠「722」！營養師：謹守「S-ABCDE原則」遠離高血壓
10月13日09:30
慢性攝護腺發炎6大徵兆！排尿困難、會陰部疼痛…還可能「不行」
10月12日16:50
蓋棉被、熬夜追劇會導致白內障？醫師這樣說 恐增加「黃斑部病變」風險
10月12日13:02
男性也有更年期！醫示警「6徵兆」別忽視：變胖也是警訊之一
10月12日03:58
流感、腸病毒症狀差在哪？醫授「3大關鍵」輕鬆辨別：這種情況多半是腸病毒
10月12日03:32
更年期後「3大排尿困擾」找上身！醫揭：荷爾蒙變化恐致失禁
10月12日03:31
夏秋交替易感冒！中醫授4按摩穴道：調理脾胃、增強免疫力
10月12日03:30
白內障一定要動手術嗎？醫師：依病情決定 手術可能有低風險
10月09日16:21
做陶瓷貼片需要磨牙嗎？ 蛀牙風險高不高？ 醫：沒保養好還是得做根管！
10月09日10:44
一年月經來不到8次！ 多囊性卵巢為何導致不孕？ 醫點4大關鍵
10月09日10:38
減重吃多少蛋白質才不掉肌肉？醫揭「這樣吃」反而越瘦越快！
10月09日00:48
影帝周潤發對抗糖尿病！營養師授「4類食物」優先吃 這些食物要少吃
10月09日00:47
手搖店奶茶熱量、糖量比一比！營養師曝「1料」是熱量炸彈：比珍珠可怕
10月09日00:45
小黃瓜是隱藏的美容聖品！「養顏美容4大功效」不只清爽又消水腫 這樣吃更營養
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大腿、屁股又僵又硬？醫授4招穩定髖關節 減少腰酸屁股痛
10月08日12:59
上班族必看！4個「常見姿勢」傷腰椎更嚴重 醫揭不良習慣後果：骨盆歪斜
10月08日12:56
喝酒會「蛀掉」骨頭！醫揭股骨頭壞死成因 早期症狀1個動作就知道
10月08日12:54
小心！腸病毒又流行 醫示警「4大症狀」快帶兒就醫
10月08日01:44
以臨床數據研發醫療級保健品 德創生技陪伴民眾守護健康
10月08日01:43
零卡飲料隨意喝？ 營養師曝風險：長期喝恐增「心血管疾病」
10月06日14:28
不必因為擔心甜度而避開水果！醫揭「每天吃2顆拳頭量」有助預防糖尿病
10月06日14:26
口腔環境的「地基主」！拔牙後必知「齒槽骨保存術」
10月04日06:11
食物卡喉嚨怎麼辦？醫示範「1招」自救！異物完全阻塞氣道時…要這樣做
10月04日03:30
夏季水果營養價值大比拼！高維生素C、消水腫、補血…9種熱門水果功效一次看
10月04日03:27
熱量超標也能增肌？醫揭「吃對東西」關鍵 這類人恐變胖又失肌肉
10月03日01:45
滾筒放鬆肌肉必看！醫示警「這3點」超易受傷 千萬別急著用力
10月02日10:21
包莖、包皮垢多？泌尿科醫曝「這些情況」最好割包皮 1動作恐影響性功能
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糖尿病患者「跑步逆轉衰老」！醫揭1習慣超有效：穩血糖、減少心臟病風險
10月02日02:05
菜花不只靠「性行為」傳染！醫揭3大途徑 共用這物品最危險
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滑手機越久視網膜年齡加速衰老！醫揭「1習慣」恐縮短壽命
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螃蟹熱量並不高！營養師教一招辨別沙公、沙母
10月01日02:34
颱風天買不到菜？營養師曝「6類必囤食品」：簡單耐放又省錢
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10點後睡覺就算熬夜！醫曝「這時間」睡覺肥胖風險暴增35%
09月30日14:13
體重降了、肚子卻越來越大？醫示警：小心心臟病風險增加
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換季關節痠痛？中醫授「4穴道保健」 每次按3-5分效果佳
09月30日07:45
秋天氣喘易發作！醫授4招防護術 這件事必做別等不適再用藥
09月30日07:38
抗老、抗氧化！醫揭6類維生素E好食物 3技巧提高吸收率
09月30日07:36
碘缺乏率5成！醫：恐影響長者認知功能 「這鹽」多吃來補充
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顧好腸胃人不老！醫授5步驟自製「香蕉優酪乳」養胃護腸
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多吃葉黃素對眼睛好？醫曝「4方法」才是護眼長久之道
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偏頭痛吃止痛藥不管用？醫揭神秘名單：「這些食物」小心惹禍
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男子遭槓鈴壓頸險喪命！醫曝：拖到5分鐘恐窒息
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長期盯螢幕小心視力下降！眼科醫「眼睛最愛的5大營養素」 這類油多有幫助
09月30日06:14
被虎頭蜂螫傷20多處 回天乏術！醫師授「4方法避蜂」：宜穿淺色衣物
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不只年紀大！ 女性擁「1問題」也會不孕？ 醫：7族群應盡早考慮人工生殖
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帶狀疱疹比「分娩」更痛 醫揭「6大族群」最危險：採取預防措施才是遠離皮蛇關鍵
09月25日03:38
矯正牙齒不能吃什麼？醫師曝「4類食物」盡量避免 這1類還會導致鋼絲變形
09月24日07:57
擁有「樂觀心態」癌症也能活久一點！醫揭密癌友4大好處：不只壽命拉長
09月23日13:46
秋天正夯！柿子能治咳嗽還能增免疫力 中醫勸「這些人」不宜多吃
09月23日13:45
自然產、剖腹產怎麼選？醫師揭兩者優缺點 「它」對幼兒有益
09月23日13:42
五月天「石頭不演了」！脊椎滑脫休息 名醫曝五級分嚴重性
09月23日13:40
不是高普林食物也會導致痛風？！醫師曝「2類食物」要留意
09月23日13:36
秋天關節不舒服？！醫師列「3原因」導致 教你「3方法」緩解
09月23日06:55
口交會不會傳染性病？醫師授「4性知識」 保護你我他
09月23日05:59
年輕人愈來愈肥！罹癌機率恐飆升 醫師曝「4大肥胖原因」
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吃素可以降血糖？營養師：不一定 反而要擔心缺乏「5營養素」
09月18日07:59
秋天流感來襲！醫師授「4方法」 奪回免疫力 遠離病毒入侵
09月18日06:01
常吃東西卡渣！小心「4大牙齒危機」找上身 醫師：嚴重恐怕要抽神經
09月18日06:00
日行一萬步真的有必要嗎？走得快更健康？醫師：科學研究揭示真相
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中秋不要只烤肉！醫師曝「海鮮」益處多 對男性生殖健康有幫助
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每10個就有1個人罹患糖尿病！醫師：若沒有控制血糖 恐造成「4種神經病變」
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大量喝咖啡、茶怕脫水？醫揭「利尿效果」真相：這樣喝不會影響尿量
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瘦得快卻副作用多！醫揭「極低熱量飲食」優劣：熱量過低恐內分泌失調
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當心「囊泡」！醫揭5大類必知處理法 遇見這種狀況得切除
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肉食、素食主義 憂鬱症風險提高！？醫師：偏食會提升「4疾病」的風險
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秋天健行怕傷膝蓋？醫師：熱身伸展不可少 授「4方法」 保護膝蓋
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別再送月餅了！營養師推5款健康禮盒 教你送禮送到心坎裡
09月15日16:10
經常腰酸甚至漏尿頻尿？醫師：恐是「子宮脫垂」 好發於「4族群」
09月13日09:14
要留住青春這些美食應該避開！醫提醒4類「膠原蛋白敵人」：加速肌膚老化
09月13日07:11
專為癌友打造個人化「運動處方」！ 習慣健康國際獲頒《癌友友善公益標章》
09月13日04:03
二度獲頒《癌友友善公益標章》！ 醫揭「宸曜醫療」未來展望：串接90萬癌友治療生活圈
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立志成為癌友公益的最強後盾！ 優補達人獲頒《癌友友善公益標章》
09月13日03:46
秋天又乾又燥！中醫師推「2養生健身操」 養陰潤燥
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減肥遇到停滯期怎麼辦？要吃更少還是動更多？醫生：應維持原來的減重步調
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擔心孩子長不高？心理師從「4層面」解析 揭「5習慣」有助於長高
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戴牙套也能爽吃烤肉！牙醫揭「3大飲食細節」：餐後清潔很重要
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中秋健康吃！營養師親授「居家烤肉3密技」：蔬菜要吃到肉的2倍
09月11日02:52
書包重 擔心孩子傷脊椎 長不高？！醫師教你選購書包的「5大要點」
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中秋烤肉控必看！營養師教你這樣烤超健康：先煮熟再烤、少吃這物料
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牙齒美白療程該怎麼選？ 醫揭真相：擁有這「4服務」看診體驗差超大
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失智症可提前察覺自我檢測？ 醫師曝：「4種走路步伐」是失智症早期徵兆
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卵巢癌存活率不足5年！醫師：女性若有「1病」 卵巢癌機率升高18倍！
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耳朵會自動清潔耳屎？！醫師：仰賴「3機制」 耳朵照護懶人包一次看
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夏天常見腸胃炎！「這5種細菌」最愛在高溫長大 快速引發腹痛、腹瀉
09月10日03:30
如何緩解牙齒敏感 酸痛？！醫師：除了吃止痛藥 還有這「2招」
09月10日03:29
親餵乳房腫脹有硬塊？醫師：恐為乳腺炎 出現「4症狀」要立馬就醫
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腸道微生態不平衡導致大腸癌？醫曝：3原因恐會「點燃癌細胞」
09月09日04:01
偏頭痛也會導致眼睛痛？！醫師曝「6個」眼睛痛的常見原因
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換季過敏人看過來！醫師揭「4食物」減緩過敏反應 增強免疫系統
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柚子熱量高嗎？營養師列「4常見問題」：糖尿病患者要注意攝取量
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細嚼慢咽能瘦身？進食線索大公開 營養師親授瘦身法：1惡行恐增熱量300卡
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吃柚子也有禁忌？！營養師：勿與「7藥物」一起吃 「6族群」需注意用量
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運動後可以喝冰水？！營養師曝「四大好處」 但要避免一次喝大量
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曬傷不只臉！頭皮也會遭殃？醫曝曬傷後3個禁忌：小心脫髮加速、毛囊萎縮
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黑眼圈形狀、顏色不同需吃不同食物改善！按摩加熱敷全攻略 一次說明書請收下
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放假只想躺平耍廢？心理師：小心越躺越憂鬱 還會影響睡眠品質
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到了秋天覺得雙腳無力？醫師曝「4原因」導致 「2類人」症狀明顯
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一早元氣滿滿！營養師曝「早餐3原則」：超商早餐這樣搭又飽又醒腦
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年紀大 關節退化！醫師列「4習慣」預防銀發族關節問題
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帶動國人關注癌症照護議題 《2024全球大健康論壇》籲各界重視「癌友友善公益」
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憂鬱會增加失智症風險？！醫師列「14個」增加失智症風險的因素
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一生中有3次變聰明的機會！醫師：把握黃金時期 促進孩子智力發展
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為什麼會有散光？醫師列：散光形成「3原因」 一半的國人有散光問題
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夏天又濕又熱！中醫教你「4方法」祛除濕熱 利水消腫
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驗孕棒不準？醫師：「這時間」量最準 測試前避免「1動作」
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暑假即將進入尾聲！心理師授「開學收心5招」 減緩孩子焦慮
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類風濕性關節炎合併「肺纖維化」，存活率比癌症還低！ 醫勸：高風險族群及早安排「這檢查」
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中暑應該怎麼做？營養師教5招防中暑：5情況快就醫
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撞到頭得小心！「這症狀」恐癲癇、昏迷 醫點名3類人特別危險
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他躺床「靜養9天」出院2天就急救！醫揭一慘況：肌肉流失更快
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胃藥「超不養胃」！醫示警：鈣吸收不好、易骨質疏鬆 長期吃恐炸出大病
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50多歲男半年內上廁所昏倒2次！醫揭「這原因」在作祟：別太用力
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近半國人缺碘！營養師揭「各年齡層攝取量」 缺鐵可能導致流產、甲狀腺腫大
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私密處長痘痘不要用手擠！醫曝6原因：5症狀持續超過3天快就醫
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年輕人癌症增多！專家揭「1飲食罪魁禍首」 女性30歲就中招
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普渡要拜有氣汽水才會旺？！營養師列「12款汽水熱量」 這款根本「糖分炸彈」
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不是攝護腺肥大！40歲男夜尿睡不好 竟跟「開除濕機」睡覺有關
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感冒了也可能「落枕」！常咳嗽會影響睡姿 醫傳4妙招防止
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牛奶「有些放7天、有些能放3個月」！營養師揭真相 竟然不是因為加防腐劑
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子宮內膜癌比子宮頸癌發生率高！ 醫示警：4族群罹癌風險最高
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40歲後的男性注意！醫：5症狀恐是「更年期」提早報到
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肌膚突癢、紅腫油光恐罹「蟲蟲危機」 醫示警：保養做再多也無濟於事
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毛髮出現這些症狀跟肺、肝、腎有關！中醫授「5種茶」：療法改善頭毛健康
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聽力損傷患失智症的風險高2-5倍！醫師揭「3原因」以及「2預防方法」
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太常「恩愛」會腎虧？染尿道炎風險更大 泌尿科醫揭3關鍵點
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永感空虛？6徵兆預示有憂鬱症：「失去興趣」恐影響日常生活
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天氣熱悶易長「濕疹」！中醫師揭「4秘招來解救」：1茶飲超清熱排毒
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不矯正牙齒「這4個影響」找上你！口臭蛀牙會增加 心臟病風險也飆高
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精液變黃急就醫！醫師：正常應是乳白色 出現「5種顏色」千萬別拖
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新生兒照護大意也不行！4常見「日常小事」易成殺手：吃蜂蜜恐中毒
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哺母乳竟可減少產後出血！醫授4大好處：加速恢復體重、延遲「月經」來
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高纖維飲食可以減重？醫師告訴你原理 「這5類」食物可以多吃
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倡議癌友公益友善！朱芯儀出席《2024全球大健康產業跨域論壇》曝抗癌心路歷程
08月12日01:52
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08月10日13:42
難以入眠、異常疲倦，可能都是「缺鎂」的信號！除了多吃堅果，還可以「做1件事」把鎂補足
08月07日08:23