哪裡痛就按哪裡，腳底按摩補氣養生！
腳底就像是身體各部位器官的縮影，腸胃不好、頭暈、肩頸痠痛等各種疑難雜症，透過經常按摩雙腳能獲得緩解改善。想要保健身體，透過腳底按摩便能補氣養生。
哪裡痛就按哪裡！
頭痛：
大腳趾可以緩解頭痛，後四趾對於眼睛、耳朵的保健也有益處。
頸部以上：
咳嗽、支氣管的問題，可以按腳底前段。
肝、腎：
腳底中段，針對肝炎、腎結石等問題可以常按。
消化器官：
對於胃痛、消化不良等腸胃不適的問題可以透過腳底按摩緩解。
肩頸：
腳底中段外側，能透過按摩舒緩肩頸痠痛與全身疲勞。
生殖部位：
透過腳跟的按摩能夠緩解婦科疾病的問題。
文、圖／李昀蓁
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：