本書是義大利奧運金牌選手瓦倫蒂娜．羅迪尼跨足文壇的首部創作，她以寓言式敘事與細膩筆觸，講述一段關於夢想、自我追尋與勇氣的故事。主角小男孩渴望成長，與年邁冒險家一同啟程，途中獲得五顆象徵人生原則的石子，並在動物夥伴的陪伴下克服重重挑戰。本書榮獲義大利最高文學獎2025年「斯特雷加獎」決選入圍肯定。這不只是一本鼓勵年輕人逐夢的作品，更是一面映照初心的鏡子，溫柔卻深刻地提醒我們：不要忘記自己為什麼出發。...

「人生是很嚴格的老師，在你學會之前它也不會放棄你。」奧運金牌得主療癒金句，陪你走過人生這堂課

作者 : 老黑（田臨斌）圖片 : 翻攝自老黑看世界臉書如果「貧窮」的定義是必須靠借貸或家人資助才能過活，「富裕」的定義是可以隨心所欲花錢，那我既不窮也不富，在我認識的退休族中十之八九都是如此，但即使大家的實際貧富差距不大，心理的貧富差距卻很大。心理貧富差距怎麼說？這些人中，有人成天想著如何用手中有限資源，實現最多人生願望，他們大都認為錢已夠用，稀缺的是健康和時間，因此不會花許多精力理財，而會積極維...

貧窮與財富差在心態！人生下半場「錢夠用就好，健康和時間才稀缺」…老黑：寧願窮，也不要病

作者 : 艾瑪‧賽佩拉圖片 : Shutterstock擁抱你愛的人雖然我們的時間表似乎經常排得太滿，抽不出時間陪伴朋友或家人，只能在開車上班的路上打個電話小聊一下近況，但別忘了偶爾還是要與我們愛的人碰個面，並利用肢體接觸表達親密之情。有個研究證實，擁抱會使人心情愉悅、減緩壓力，甚至可以緩和疼痛，鎮痛效果比嗎啡還高六‧五倍。人生不是短跑，而是馬拉松現在，讓我們回到一開始提到的那位銀行執行長。奧爾塔...

人生不是短跑，而是馬拉松！他請10週病假休養，重返工作後扭轉，讓這家銀行重新發股利給股東

一段良好的醫病關係，善的循環，嘉惠成人聽損者重拾聽力，聽見幸福。長年居住台灣的美籍捐贈者Ben D. Harvey先生，為表達他對台灣生活的感激之情，及國泰綜合醫院耳鼻喉科長年來對他本人及社會大眾提供的專業醫療服務，特別捐贈18萬美元，用以支持成人人工電子耳植入計畫，名為 「樂聆專案」（Joy in Listening Project），可望嘉惠約10位成人聽損者。聽力，是人類與世界溝通的重要感官...

Ben D. Harvey先生捐贈18萬美元 幫助成人聽損者聽見幸福

好工作者永遠是老闆心中的明星，有任何任務，老闆通常會想到你，你可能會被分派到許多任務，導致工作量過重，負荷不了，這時候你要繼續逆來順受，來者不拒嗎？ 當然不行！適時說「不」，拒絕老闆的要求，才是最正確的做法。一個年輕的同事，是幹練的工作者，離開我們公司後，成為獨立的自由工作者，在家接各種專案過日子，過得自在逍遙。他回來找我敘舊。談到當年為什麼會離職，他形容那是不堪回首的往事，當時他忙到完全分不開身...

何飛鵬專欄｜工作者要勇敢說「不」

「我知道不應該挑剔自己，但就是忍不住。」這是許多人在自我成長路上的真實寫照。明明知道要對孩子多一些讚美，卻總是批評多於鼓勵；明明知道要善待自己，卻習慣性地嚴格要求。這種「知道但做不到」的困境，正是多數人無法建立良好習慣的根本原因。為什麼改變這麼難？「大部分的人都有惰性，這是人類的天性。」安賦學院創辦人林俊安老師表示，「單靠個人意志力想要改變根深蒂固的思維模式，成功率往往很低。」我們的大腦習慣重複熟...

21天習慣養成挑戰：從自我批判到自我成長的轉變

人天生就是會比較，看到別人買名牌包，就會想我為什麼買不起？看到別人升官，就會哀怨，我為什麼沒升官？職場也是如此，同事加薪，為什麼我們沒加薪？同事被獎勵，為什麼我們沒有？這是組織的常態，也是主管必須面對的問題。一位部屬向我求證：聽說同一部門的某某同事，薪水加了兩千元，他覺得他也很努力，為什麼薪水沒加？我很意外，他為什麼會知道有人加薪了？但我不能承認，我說：第一，我不知道是否有人加薪了。第二，就算有人...

何飛鵬專欄｜比較與計較是職場超級殺手

作者 : 達另圖片 : Shutterstock虞德慶　1984 年生屬豬　水瓶座、遼寧遼陽人從事行業：室內設計／醫療空間設計年銷售額：數千萬元創業時間： 8 年創業資金： 0 元我相信人生模式大於商業模式「 我曾一度很失落，找不到方向。人認真是為了什麼，不認真又是為了什麼？意義在哪裡？」我的人生在35歲是個分水嶺。我從小生長在一個放養的環境裡，爸爸先在一家礦廠企業工作，後來創業；媽媽學過聲樂，家...

35歲之前，我一直難以找到人生目標！35歲後，在三種角色中切換，都是為了能「做自己」

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