一個人生活瀟灑自由，兩個人需要磨合遷就，人生下半場該如何找伴侶呢？美國知名榮格心理分析師詹姆斯．霍利斯（James Hollis）於《覺醒中年》一書中，從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義，幫助讀者適時跳脫舒適圈，去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文：「墜入愛河」的祕密目的是與對方融合，而個體意識的滅亡則是我們最渴望的結果。儘管滅亡的渴望是人生旅途的嚴酷和艱難不可避免的副產物，然...

人生下半場找個伴比較好？心理分析師：做到「這2點」才是成熟愛情

最近引發熱議的Netflix台劇《影后》，集結了楊貴媚、楊謹華、謝盈萱等演技派演員共同飆戲，揭露影視明星在成名之前一路摸爬帶滾的心酸血淚，以及人生不同階段得面對的挑戰與抉擇。《優活健康網》特選媒體記者出身、在電視圈打滾多年的黃大米分享劇後心得，直指職場企圖心的關鍵在於「背叛」，正如一般人在職場上晉升的歷程，莫忘初心才算是真正成功。熬夜看完《影后》了。在所有流出來的片段中，菜鳥演員史艾瑪為了爭取女主...

你是職場上的「史艾瑪」嗎？黃大米看《影后》：所有的背叛都是忠於自己

作者 : 恩蔵絢子圖片 : shutterstock(示意圖非當事人)我母親與以前相比，坐在沙發上一動不動的次數變少了，但她主動外出的次數也更少了。從對於孩童的研究顯示，當沒有父母陪伴，或其他能夠給予保護的替代者在一旁時，孩子無法探索陌生的環境。即使新玩具擺在面前，如果父母（或代替父母的保護者）不在身邊，孩子就無法對新事物產生興趣，只會哭泣，尋求父母的陪伴。而當父母在旁邊，並且讓孩子感到「就算失敗...

把失智長輩關在家，反而更快退化！腦科學家：長輩像孩子，需要「心理安全感」才能自主活動

川普強硬、自信的發言，再次贏得人心。如果在職場、生活中要與這類人打交道？小心，你可能會被拖進混亂漩渦。圖片來源：Shutterstock美國大選落幕，共和黨候選人川普（Donald Trump）在拿下7大搖擺州後已自行宣佈當選，以295張選舉人票，大勝賀錦麗226票，即將重返白宮。回顧川普過去出格的言行，不斷挑戰民眾的理性邊界，例如第一次競選總統時，在辯論中提到將「遣返所有非法移民、建立美墨圍牆」...

如果川普是你的同事，怎麼接招？９個心理策略，應對非理性人格

一名50幾歲的一家之主從事製造業工作，由於長期有中重度乾癬的問題一直沒治療好，近期老闆請他先治療完成再來上班，但如果一直就醫不上班將影響到全家生計。透過醫師了解狀況後，以口服、照光搭配最新生物製劑治療，讓原來需要半年以上的療程縮短至幾週就達9成以上好轉，他很感謝醫師說：「皮膚改善真的救了全家！」長庚醫院皮膚科江品萱主治醫師表示，乾癬是一種免疫調節異常的慢性發炎疾病，臨床上皮膚會有邊界明顯的紅疹與脫...

一家之主因乾癬問題險丟工作！乾癬不只疾病，身心壓力帶來的「累積生命損傷」更需高度關注

探索罕見疾病的展覽「我的平凡日常，誰的詩與遠方：降低30公分，走進罕病『軟骨發育不全症』人生」今(11/12)起至11/17在南港瓶蓋工廠免費公益展出。展覽以動態體驗、裝置藝術、紀實攝影、文件紀錄、影像、生活輔具、行動支持等七大展區，生動且立體的呈現軟骨發育不全症患者的生活處境，期盼增進公眾對罕病群體的理解並更多支持。而此次展覽也將於每日下午15點進行公眾導覽活動，邀請民眾、學校團體踴躍報名參加。...

我的平凡日常，誰的詩與遠方：降低30公分，走進罕病『軟骨發育不全症』人生

（圖／取自曾莞婷IG）在《影后》裡飾演有點傲嬌性格女演員「潘茵茵」的曾莞婷，雖然本人個性完全不是這種需要時時被捧在手心的小公主，但得隨時努力才能維持好身材這件事，可是戲裡戲外都一樣！今年已經42歲的曾莞婷，身高168公分體重卻從來沒有超過5字頭，修長纖細的好比例怎麼養成的？讓我們一起看看她的瘦身秘訣吧！1.瘦手臂小運動:手打圈+手臂抬起曾莞婷提到，手打圈是她在家最常做的動作之一。雙手平舉、掌心朝外...

《影后》曾莞婷戲裡金句「等你們到50歲的時候，再來看看有沒有老娘的身材！」太寫實！戲外也認真瘦身，體重永遠維持在4字頭超強！

在今日社會，無性婚姻並非罕見現象，但它的根本原因是什麼呢？夫妻之間缺乏性生活是否意味著關係異常？面對這樣的婚姻困境，伴侶們又有哪些解決之道？如果問題持續未解，甚至伴隨婚外情的出現，該如何妥善處理？《優活健康網》特選此篇，詮善聯合法律事務所律師王仲軒深入分析，並在文章結尾提供免費的法律諮詢服務。什麼是無性婚姻？在當今社會，無性婚姻的現像日益普遍，這種婚姻形態並非代表夫妻雙方完全沒有性生活，而是指夫妻...

配偶拒絕行房⋯無性婚姻可以離婚嗎？律師解析「簽字前先懂3件事」

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