「降噪耳機」戴久傷聽力？英專家：隔絕背景聲導致「聽覺處理障礙」
現代人幾乎每天都會使用耳機聽音樂，藍牙耳機日益普及，降噪技術不斷提升，無論搭車、運動，還是上班工作，戴耳機聽音樂是許多人日常生活的一部分。但英國國民保健署聽力專家警告，降噪耳機若長時間配戴，可能讓大腦逐漸喪失分辨背景音的能力，長期下來影響聽覺發展。
新光醫院聽力師：「等一下如果你聽到嗶嗶嗶就舉手，嘟嘟嘟就舉手。」
黃先生飽受耳鳴困擾，決定接受聽力檢查，由於長時間配戴耳機，他擔心這可能是導致耳鳴，或聽力下降的原因。
聽力檢查民眾黃先生：「上下班或者是回家的時候，會使用的頻率還蠻頻繁的，通常我自己使用的時間，大概是半個小時到一個小時，那有時候因為在使用過程中，因為你在聽音樂嘛，所以有時候你會忘記時間，就反而使用的時間就會拉長，可能有的時候對於比較微小的聲音，就會比較聽不到，因為你已經習慣那個耳機裡面的聲音了。」
藍牙耳機日益普及，降噪技術不斷提升，不論搭車運動還是上班工作，成為許多人日常生活的一部分，但耳機的降噪功能，是否真的會對聽力造成影響。
記者劉彥萱：「近年來降噪耳機在年輕族群中日益普及，不過英國專家就警告了，這類裝置可能影響，大腦的聽覺處理能力，長期下來影響聽覺發展。」
英國國民保健署聽力專家表示，短短數個月內抱怨聽力問題，就診的年輕人明顯增加，但檢查結果耳朵沒有異常，真正問題出在大腦難以分辨聲音，無法有效處理聽覺訊息，特別是在有背景音樂，或噪音的環境下。
振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏：「當你長久在降噪耳機，所設定的聆聽環境之下，它把所有的噪音都過濾了，那麼大腦它就有點怠惰了，它失去了自動降噪的需求之後，它這個能力會變得遲鈍，大家不妨可以安靜下來，你就會發現周遭其實有很多，你本來不會注意到的噪音。」
中山醫院耳鼻喉科主治醫師李易倉：「正常狀態下，我們的環境有背景的聲音，所以我們大腦就是很熟悉，有這種環境的聲音，如果說現在把它完全隔絕環境的聲音，而以你篩選過的聲音來聽的話，來欣賞音樂的話，長期下來可能對腦的功能，會有一點比較不好的影響，有一些環境的聲音，來搭配我們所想要聽的聲音，這樣會比較好。」
耳機多了降噪功能有效阻絕外界雜音，追劇聽音樂時品質更佳，但也因為不當使用，聽力受損年齡確實在下修，世界衛生組織統計，全球有超過一半的年輕人，推估高達11億，沒有妥善使用耳機，或控制聆聽環境，使得聽力受損風險大幅提升。
振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏：「其實像聯合國它一直在呼籲，青少年聽力的問題，原因就是現在的個人聆聽設備，實在太方便，很多學生他其實在上下學通學的階段，他就會戴上耳機來聽，不管是學習英文，或者是聽音樂也好，長久下來對人的影響就很大。」
新光醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師邱昱勳：「一開始降噪耳機在推的時候，是認為說，因為你周圍的噪音降低了，所以你音量不用開太大，所以對耳朵比較不會傷害，可是實際上因為它的，音質體驗比較好的話，反而你會戴太久，那常常都是使用入耳式的，入耳式的話造成一些聲波，無法溢出去，長久以來對我們聲音的傷害，反而會更大。」
任何耳機都不應該長時間使用，更不應該認為降噪耳機能完全保護耳朵，醫師建議若民眾要聽音樂，「耳罩式」比起「耳塞式」，更能保護耳朵，使用時間和音量，遵循60/60法則。
新光醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師邱昱勳：「就是說你聽的音量，大概是最大音量的百分之六十，不要太大，因為有些人喜歡聽大聲，第二個大概六十分鐘，每一個小時要休息十到十五分鐘，關於耳機的話，我們會建議說開放式耳機，讓一些噪音就是適當的進來的話，反而對我們會比較好一點，或者是耳罩式的。」
現代人幾乎每天都會使用耳機聽音樂，降噪耳機雖然能帶來更好的聽覺體驗，但也可能對耳朵造成長期負擔，合理使用控制音量和使用時間，有助於減緩聽力受損速度。