打掃好累？專家教你4招「不費力掃除法」，讓家瞬間變乾淨
文／林芳如 圖／Shutterstock 責任編輯／王美珍
編按：整潔的家令人舒心，但想常保居家清潔，卻必須時時勤掃除，這一點可能就不一定那麼令人愉快了。其實，只要掌握關鍵，打掃可以省力又輕鬆。本文介紹家事服務專家、設計師等人的4個技巧，學會後，打掃也許會成為愉快又紓壓的活動。
打掃是維持居家環境整潔的方法，卻十分耗費心神。如何在有限的時間內，達到省力打掃的目標？以下4個技巧，幫助你在日常生活中輕鬆打掃，維持家的舒適感：
技巧1. 區分打掃和清潔是兩件事
家事服務專家林可凡指出，大多數人會覺得打掃很累，往往是因為清潔時，同時忙於收納。她強調，打掃時應該先專注於清潔，並克制整理物品的衝動。這樣不僅能有效避免混亂，還能提升打掃的效率。
如同處理文件時，若同時掃描和列印，會讓大腦處於高度疲勞的狀態。與其如此，不如分開進行，先掃描再列印，雖然看似較花時間，卻能降低疲憊感並提升效率。
同理可證，打掃時，毋須煩惱物品該放哪裡、如何歸類，先專心清除灰塵與污垢即可。如此一來，將能降低大腦的負擔，使打掃變簡單。（相關閱讀：如何讓打掃成為療癒的事？家事達人：不要幻想家裡跟樣品屋一樣乾淨，只要有掃，就會比之前好）
技巧2. 善用一分鐘原則
不過，有些人之所以會邊打掃邊整理，可能是還沒養成順手整理的習慣，導致打掃時，壓抑不住想整理的欲望。
艾波在《我的簡單生活練習》一書中提到，「一分鐘原則」有助於減少生活中的雜亂感，此原則出自葛瑞琴・魯賓的《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》，其核心思想是：任何在一分鐘內可以完成的事情，都應該立刻去做，避免拖延。
例如，回家後立即掛好外套，用過的水杯立刻放進廚房洗碗槽，或是上完廁所後順手補上衛生紙。只要確實執行這些看似簡單的動作，就能輕鬆維持家中秩序。艾波指出，這個方法的好處在於它簡單易行，不需要太多努力或時間，而且能在不知不覺中形成良好的生活習慣。
勤於維持空間秩序，打掃時就不必煩惱還得將物品歸位，自然會順利許多。
技巧3. 別買太多打掃工具
極簡生活家Kasin在《理想生活的關鍵字書》指出，過多的清潔工具不僅會占用存放空間，還會帶來額外的麻煩。因此，應盡量簡化掃除工具，選擇多功能且易於使用的產品，讓打掃變得簡單有效。
Kasin選擇的清潔工具，包括馬桶刷、抹布和縫隙刷等，都屬於基本款物品，即使是清潔劑，也以小蘇打粉、檸檬酸為主，而非添購各式各樣的產品。靠著這些簡單的工具和清潔劑，就能輕鬆處理家中多數清潔需求，並且不會增加額外的費用或清理工作。
除此之外，選擇自己喜愛的打掃道具，也能讓你在打掃時更有動力。例如，Kasin會使用來自奈良的白雪巾擦拭鍋碗瓢盆，這不僅讓清潔過程變得愉快，也讓她回想起旅行中的美好回憶。
技巧4. 選擇容易清潔的材質
有時候，清潔耗時又費力，不一定是方式錯誤，問題可能出在材質。也許考慮更換居家裝修的部分材質，可以讓打掃省時又省力。
室內設計師李怡箴建議，廚房應選擇耐油煙的材料，如烤漆玻璃或光滑平整的櫥櫃面板。這些材料不僅美觀，還能有效防止油煙和污垢的附著。人造石檯面不僅清潔簡單，也不會因為長時間使用而變色。
浴室則可考慮防水防霉的磁磚和玻璃隔間，搭配良好的通風設計，能有效避免汙垢累積。此外，安裝排氣扇和暖風機，也能保持乾爽的環境，減少霉菌的生成。
至於陽台，李怡箴建議採用容易清潔的地板材質，並設計排水系統，以防止積水和灰塵的堆積。如果條件允許，也可以考慮封閉式陽台設計，減少灰塵、雨水等對陽台的影響。
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