睡眠呼吸中止症造成死亡、失智風險增！台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查啟動
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部
許多人認為睡眠是最好的休息方式，但卻有一個「隱形殺手」正悄悄影響健康——睡眠呼吸中止症。研究顯示，這種疾病不僅會增加死亡率，還與失智、中風、心肌梗塞等嚴重健康問題有關。
根據科林睡得美的居家睡眠檢測數據，超過六成受測民眾為中重度睡眠呼吸中止症患者，顯示該疾病已成為不容忽視的健康議題。為提升國人對睡眠呼吸中止症的認識，台灣睡眠醫學學會與科林睡得美共同啟動「台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查」，透過累積臨床數據，提高民眾的健康意識，降低疾病風險。
睡眠呼吸中止症導致缺氧，恐引發死亡、失智與中風
睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea，OSA）是一種因上呼吸道狹窄而導致呼吸氣流減少或暫停的疾病，進而影響血氧濃度，造成睡眠品質下降。其常見症狀包括嚴重打鼾、間歇性呼吸中止、晨間頭痛、白天嗜睡、性機能減退、夜間頻尿與口乾等。長期未治療可能導致高血壓、心肌梗塞、腦中風、心律不整、血糖代謝異常與憂鬱症，甚至會增加失智風險。
2024年最新期刊研究指出，睡眠呼吸中止症患者的死亡率是一般人的2.5倍。臺北醫學大學睡眠研究中心主任李信謙醫師表示，人體需要足夠的氧氣來維持各器官正常運作，正常血氧濃度應維持在95%以上，若低於92%需立即就醫。然而，許多患者在睡眠中血氧低於此數值卻毫無察覺。即使是輕度睡眠呼吸中止症患者，仍有94.3%的缺氧風險。台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師提醒，睡眠呼吸中止症是一個無聲的健康危機，若不及早檢測與治療，可能會導致失智、中風、心肌梗塞等嚴重後果。
台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查計畫正式啟動
長期關注國人睡眠健康的科林睡得美表示，根據多年居家睡眠檢測數據，醫師轉介進行檢測的民眾中，超過六成為中重度睡眠呼吸中止症患者。然而，多數人只注意到白天精神不濟、頭痛與夜間打鼾，卻未意識到這可能與身體缺氧及重大疾病有關，顯示國人對睡眠呼吸中止症的認識仍有待提升。科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁分享，臨床上曾見過重度睡眠呼吸中止症患者的血氧甚至低於50%，長期處於這樣的低血氧狀態，將對健康造成極大威脅，甚至引發中風、失智等疾病，影響家庭經濟與生活品質。
因應這項隱形健康危機，台灣睡眠醫學學會與科林睡得美響應2025年世界睡眠日主題「Make Sleep Health a Priority」，共同啟動「台灣首份睡眠呼吸中止症資料庫調查」，並發起IRB（Institutional Review Board）計畫，確保研究符合科學、法規與倫理標準。為推動該計畫，科林睡得美捐助新台幣100萬元，以累積國人臨床睡眠品質與健康數據，進一步強化臨床治療經驗，同時提升社會對睡眠呼吸中止症的關注，幫助民眾及早預防與治療。
名人親身經驗呼籲民眾重視檢測
知名藝人暨球評哈孝遠出席記者會，分享自身經歷以支持資料庫調查計畫。他透露，兩三年前，太太曾提醒他晚上有呼吸暫停的問題，但因工作繁忙而未重視。然而，近年來，他開始在半夜因窒息感驚醒，甚至出現心跳加速、日間嗜睡、行走容易喘等症狀，才驚覺問題嚴重。經居家睡眠檢測發現，他的AHI（每小時呼吸中止次數）高達80次，血氧甚至降至60%，已屬重度患者。接受醫師建議使用正壓睡眠呼吸器後，他明顯感受到睡眠品質改善，白天精神充沛，連家人都察覺他的健康狀況變好。他呼籲民眾，若發現自己白天精神不佳、嗜睡，或夜間有打鼾與呼吸暫停的情況，應儘早檢測，以免延誤治療時機。
醫師提醒高風險族群應盡快檢測，科林睡得美提供便捷檢測服務
李信謙醫師表示，睡眠呼吸中止症並非僅限於年長者或肥胖族群，50歲以下的青壯年也可能受到影響，應提高警覺。若有打鼾、白天疲倦、睡眠時呼吸暫停等症狀，應及早進行睡眠評估與檢測，以便及早預防與治療。
科林營運資深總監陳俊旭指出，科林睡得美長期推動睡眠健康教育，已透過全台130間門市，協助醫療院所提供免費居家睡眠檢測，累積檢測案例超過萬例。近期更推出居家到府服務，並計畫於3月下旬推出檢測儀宅配服務，讓民眾無需受地域與時間限制，即可方便獲得檢測，提高診斷率，並進一步為「台灣首份睡眠呼吸中止症資料庫調查」提供臨床數據支持，期望能讓國人對睡眠呼吸中止症有更深入的認識，進而改善健康狀況。