石頭奶別慌 施壓+按摩可改善

記者彭新茹∕新竹報導

林小姐產後第3天開始雙側乳房腫脹不適，甚至連雙側腋下都腫脹。診斷為乳房腫脹，俗稱「石頭奶」。在醫師協助下先以手擠方式移除奶水，並教導可以改善乳暈水腫的反向施壓法及乳房淋巴按摩；回家後，林小姐試著親餵寶寶移除奶水，乳房腫脹情形大幅改善。

新竹台大分院生醫醫院竹北院區小兒部醫師劉思妤表示，乳房腫脹原因為哺乳期奶水開始大量製造，加上血管擴張壓迫，導致淋巴回流受阻。腫脹的部分除了奶水外，還有淋巴組織液的堆積。

劉思妤說，新手媽媽出現乳房腫脹常不知所措，腫脹的乳房讓寶寶含乳不易無法移除奶水，脹痛感也讓還不熟悉手擠奶的媽媽無法自行移出奶水，這時候就需要藉由專業人員協助。

為了讓哺乳媽媽的問題能夠獲得足夠的支持，新竹台大分院生醫醫院於今年設立自費哺乳諮詢門診，由國際泌乳顧問提供專業的諮詢服務，陪伴哺乳媽媽共同面對哺乳期的難題。