請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

快看一下你常用的那瓶洗髮精!專家揭含有這些防腐劑 大量掉髮元凶

健康2.0

更新於 2025年11月25日08:35 • 發布於 2025年11月25日16:00

你的頭髮近來會出現大量脫落,讓你嚇到的地步嗎?如果不是在接受藥物治療所引發,專家提醒,最好檢查一下常常使用的那瓶洗髮精,有沒有添加防腐劑?一旦破壞了頭皮防菌的平衡力,頭皮就好像被腐蝕一般,不能小看!

近期許多人發現掉髮情況特別嚴重,明明沒有家族禿頭史,卻每天清晨在枕頭上、浴室地板上發現大量掉落的頭髮。這不一定是壓力或荷爾蒙的問題,而是天天使用的洗髮精中的防腐劑在作祟!皮膚科醫師柯博桓提醒,市售洗髮精中的防腐劑成分,可能是導致掉髮加劇的元凶之一。

防腐劑是頭皮健康的隱形殺手!

一般市售洗髮精中至少含有3~5種不同的防腐劑,最常見成分例如:對羥基苯甲酸酯(Parabens)、甲基異噻唑啉酮(MIT)、二甲醇胺(DEA)等。柯博桓表示,這些成分能有效防止產品變質發霉,延長保存期限,但同時也是強力的頭皮刺激物,會破壞頭皮的天然微生物平衡,導致頭皮屏障功能受損。

洗髮精防腐劑危害頭皮 修復期至少要3個月以上

洗髮精防腐劑的危害往往不是驟然發生。柯博桓指出,這就是為什麼很多人使用某款洗髮精一開始感覺很好,幾個月後卻發現頭髮狀況急劇惡化的原因。更不幸的是,一旦毛囊受損,即使立即停用問題產品,恢復期也至少需要3~6個月。

防腐劑易引發過敏反應 惡性循環

防腐劑是已知的強過敏原,特別是MIT和甲醛釋放劑類防腐劑。柯博桓提醒,當頭皮對這些物質產生過敏反應時,會引發一連串惡性循環,首先是頭皮發炎、搔癢,當頭皮受傷,免疫細胞湧入,就會釋放更多發炎因子。這些發炎因子干擾毛囊正常生長周期,迫使頭髮提前進入脫落期。許多人誤以為是頭皮屑問題,使用更強效的抗屑洗髮精,結果裡面含有更高濃度的防腐劑,問題變得更加嚴重。

洗髮精添加防腐劑的產業祕密

為什麼這麼危險的成分還廣泛存在於洗髮產品中?柯博桓透露,因為它們便宜又持久!一瓶洗髮精的防腐成本往往不到1元,卻能讓產品在各種環境下保存2~3年不變質。更不幸的是,許多標榜「天然」、「溫和」的洗髮產品,為了彌補去除硫酸鹽後細菌易生長的問題,反而添加了更多隱形防腐劑。

選用低防腐劑洗髮精 保護秀髮

柯博桓建議,如果發現自己掉髮問題嚴重,可以嘗試使用真正低防腐劑或無防腐劑的洗髮產品。別被漂亮包裝和香氣迷惑!有時最簡單的配方反而是對頭皮最友善的選擇。保護秀髮,從選對洗髮產品開始。

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/柯博桓醫師

健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】

延伸閱讀:

止痛藥愈吃愈痛?竟是胃潰瘍轉胃癌 年過40歲有3種胃病的人更要注意

「一喝水就想尿尿」和「喝了水很少尿尿」那個健康? 腎臟科權威給正解

查看原始文章

更多健康相關文章

01

長壽關鍵找到了!研究證實「有5基因活得久」:台灣人特有

三立新聞網
02

很多人天天喝!研究曝「1飲品超護肝」 脂肪肝風險降20%

三立新聞網
03

致癌油如海嘯!泰山公布6442筆流向 知名餐飲幾乎「團滅」

中天電視台
04

為健康「戒掉1食物」!研究曝反害血糖失控 恐出現脂肪肝

三立新聞網
05

煮菜加水「油煙、致癌物」少大半!醫狂推3種油 1款最適合熱炒

三立新聞網
06

超商御飯糰也中?發票App推新功能「食安快篩」 一票測完見暗紅畫面驚呆:根本吃毒達人

鏡報
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...