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心血管疾病猝死年輕化,醫:降壞膽固醇,8成可預防

康健雜誌

更新於 2024年07月08日16:21 • 發布於 2024年07月08日16:21 • 出處/康健雜誌 文/張曉卉 圖/Freepik
心血管疾病猝死年輕化,醫:降壞膽固醇,8成可預防

根據世界衛生組織(WHO)統計,心血管疾病早就是全球第一大死因,而且三分之一的死亡年齡小於70歲。

台灣的研究也發現,老年人口的發生率並沒有增加,反而是55歲以下年輕族群的心血管疾病患者數據大幅提高,近一步探究病史發現,青壯年族群有高血脂問題的人口增加幅度很大,因此推斷,心血管疾病年輕化的關鍵,恐怕就在社會民眾最無感、而且比較難以自我檢測的「高血脂」問題上。

「高血脂」最重要的指標就是低密度膽固醇,俗稱壞膽固醇,長期濃度過高會累積在血管壁上,造成血管發炎、動脈硬化和血管堵塞,導致心肌梗塞或腦中風。 

因此,將近8成的心血管疾病,例如心肌梗塞或是中風都可以事先預防,只要降低低密度膽固醇(LDL-C),就能有效降低疾病的發生率。

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風也說,低密度膽固醇的數值和動脈硬化的速度直接相關,也和心臟病發作的風險有關,因此他認為:「要預防心臟病發作,把壞膽固醇降下來的效果,比放血管支架還要明顯。」

因此,千萬不要忽略健檢報告的紅字,血液中低密度膽固醇的指數超過130mg/dL(讀法:每分升130毫克)一定要積極就醫。

延伸閱讀:

心肌梗塞症狀有哪些?前兆自我檢測,心肌梗塞急救3招

不只海鮮要當心!6大食物夏天最容易變質,剉冰、涼麵都上榜

※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章

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