中年後，咳嗽卡痰不是老化、感冒！有4種症狀+這個習慣，當心是肺阻塞找上門

李易紓

圖片 達志(示意圖非當事人) 提供

年輕的時候沒有氣喘，中年之後呼吸卻常有「咻咻」聲、喉嚨卡痰、常常喘不過氣來，不少人出現這些症狀，會以為是感冒或者是正常老化現象而輕忽，但其實是慢性阻塞性肺病（COPD，簡稱肺阻塞）上身！

苗醫胸腔內科主任徐青立表示，COPD是一種慢性發炎所造成的呼吸道阻塞疾病，為全球重要的致病及致死原因，亦是肺癌主要危險因子之一，但是一般民眾對它的認知很少。

4種症狀容易誤判是感冒

當出現「咳、痰、悶、喘」等4種症狀，民眾常會認為是感冒，或以為只是正常的老化現象，而且由於病程進展緩慢，等到無法忍耐再就醫時，往往已經是發展至中後期，延誤早期治療的先機。

根據國民健康署調查資料指出，9成COPD都是吸菸或暴露在二手菸環境，所造成呼吸道長期發炎、阻塞，每4位吸菸者就有1位會罹患COPD，40歲以上成人約6.1%罹患肺阻塞，台灣1年更有超過5000人因為這疾病逝世。

60歲的陳先生，年輕時就有菸癮，一抽40個年頭，每天至少1包菸，常常邊抽邊咳嗽都不在意，平常在戶外走路或在家中上下樓梯時還會喘，自己認為是缺乏運動所致。

直到最近與家人出遊登山時，陳先生才走幾階就嚴重喘個不停，最後更因為呼吸不順昏倒送醫急救，經診斷後才發現早就罹患COPD。

肺阻塞多和長期抽菸有關

肺阻塞是不可逆的呼吸道阻塞疾病，典型症狀包含慢性咳嗽、濃痰、喘鳴、運動易喘，長期吸菸已經被證實為罹患肺阻塞的高風險因子，8成肺阻塞死因與吸菸有關，長期在二手菸環境中亦容易罹患。

徐青立提醒，根據研究顯示，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，戒菸以及拒絕二手菸、三手菸，才是不二法門。

點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天