愛咬冰塊也會傷牙齒？一起來看夏日3個傷牙的習慣
作者 : 大業東隆牙醫診所 游惠捷醫師
圖片 : shutterstock
在夏天喝一口冰涼的汽水真的超級消暑，但你知道喝太多汽水可能會傷牙齒嗎？
今天讓游惠捷醫師來告訴你三個傷牙的NG習慣。
一、愛咬冰塊
你身邊也有很愛咬冰塊的人嗎？長期咬冰塊容易磨損牙齒表面的琺瑯質，甚至還有可能導致牙齒裂掉。
二、一直喝碳酸飲料
不管是含糖或無糖的氣泡飲料，都是屬於酸性食物，如果喝過量的確可能腐蝕牙齒。建議喝的時候可以用吸管，並且喝完後先刷牙漱口，減少對牙齒造成的傷害。
三、吃冰後沒有做好口腔清潔
冰品通常含有大量糖分，如果短時間內沒有清潔，蛀牙菌就會在口腔中形成酸性環境，增加蛀牙的機率。
夏天大口喝飲料、吃冰，也別忘了顧好牙齒，如果發現牙齒會酸痛，也記得要及早就醫檢查。
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