請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

沒吃完的食物放電鍋保溫不會壞? 專家曝真相勸:「1招」避免吃出病

常春月刊

更新於 2022年11月17日01:51 • 發布於 2022年11月17日01:50

你家也會將沒吃完的食物用傳統電鍋保溫嗎?甚至將剛煮好的食物以電鍋保溫,認為一直插著電,保持食物的熱度,食物就不會壞掉?

溫度介於7-60℃ 恐讓細菌快速生長

食藥署說明,一般而言,食品加熱的中心溫度需超過70℃,細菌才易被消滅;保存溫度方面,熱存溫度需高於60℃,冷藏溫度需低於7℃,才能降低細菌生長速度;而溫度介於7-60℃之間稱為「危險溫度帶」,因為許多細菌在此段溫度間,都能快速生長繁殖。

傳統電鍋鍋蓋非完全密合 溫度難維持60℃

傳統電鍋運作原理是利用外鍋底板電熱管加熱,當外鍋水量蒸發殆盡,外鍋底板溫度開始飆升超過100℃,此時會觸動底板偵測溫度裝置而停止電熱管加熱,電路切換至保溫電路進行約65℃的保溫功能。但不同品牌或型號保溫溫度可能不同,食藥署強調,傳統電鍋鍋蓋也非完全密封,較難確定保溫時,可以一直維持在超過60℃的狀態。

危險溫度帶 食物反而易腐敗

食藥署提醒,使用傳統電鍋保溫食品,如果不小心落入「危險溫度帶」的溫度,反而容易助長細菌大幅孳生,保溫時間一旦太長,食品容易有腐敗變質的情形發生。

建議餐點製備完畢後,應儘速食用,如未能馬上食用,最好保溫在60°C以上,或儘速冷藏(7°C以下)或冷凍(-18°C以下)保存。

延伸閱讀:
·台電曝「電鍋這樣用」其實超耗電! 小心「1動作」還會把細菌吃下肚
·剩菜剩飯極限只能放3天! 營養師授「隔夜菜保存重點」:這1類別吃

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

查看原始文章

生活話題:2026新制圖解

一次搞定!2026年新政策、制度,詳細圖解報你知

更多健康相關文章

01

長輩健保費不用繳了?這兩縣市實施「不排富」健保補助 !65 歲以上受惠

Heho健康
02

不是臉紅!「喝酒1現象」超奪命:害人罹癌、重創全身器官

三立新聞網
03

30萬人研究證實!「這類人」糖尿病、心梗風險飆6倍:穿衣顯瘦小心了

三立新聞網
04

藍莓「這樣再吃」比新鮮的更營養!研究證實 花青素、維生素C都贏

常春月刊
05

冷凍肉千萬「別放常溫解凍」!專家授「安全解凍3招」這招最快速

優活健康網
06

「今天一定早睡」卻又破功?醫揪「1關鍵」害你愈晚愈清醒 一票人都中了

常春月刊
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

留言 2

留言功能已停止提供服務。試試全新的「引用」功能來留下你的想法。

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...