保健品或藥品開瓶後，裡面的棉花、乾燥劑要留著還是要丟掉？做錯就很容易受潮變質！
維他命、礦物質、魚油等多種保健品，是現在非常流行的健康食品類型，打開瓶蓋後可以看見裡面塞著棉花、乾燥劑等物品，有些民眾會將它們留在瓶子裡，有些民眾則會將它們移除丟棄，究竟怎麼做才是正確的呢？做錯的話，保健品和藥品就很容易會受潮變質。
一名網友在FB社團「Costco好市多 商品經驗老實說」分享自己在好市多購買保健品，回家拆封後吃了一顆卻覺得味道怪怪的，不敢再吃，就拿回Costco賣場退貨。退貨時店員提醒他「以後買這種罐裝藥品回家後，裡面的棉花或其他東西要先拿出來。」
原PO當下沒想那麼多就沒詢問原因，但後來又很好奇店員建議這樣做的理由，熱心網友們也都幫忙解答。
「因為打開後它開始會吸水，藥品會受潮。」
「打開後棉花就在裡面吸濕受潮了，所以不要放在裡面。」
「除了藥品以外，其他不能吃的東西通通都要拿出來。」
「乾燥劑、棉花都要拿掉，會反潮！」
「手摸來摸去都是細菌，棉花在打開後就先丟掉。」
還有內行網友做出專業解釋：
「根據美國國家藥典（USP）規定，藥品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為藥罐內的一項污染源，棉花的作用是在運送過程中避免藥品四處碰撞而粉碎。」
總是將棉花、乾燥劑留在瓶內的網友們，聽完都表示學到重要知識。
「真假！趕快去把我葉酸的棉花拿出來！」
「長知識了，我是棉花會拿出來，但乾燥劑就留在裡邊，我以為留裡邊可以保持藥品乾燥。」
「原來如此… 我的不管棉花、乾燥劑、塑膠紙，只要原本在裡面的，都還在裡面欸。」
「棉花我會丟掉，但是乾燥劑會放著耶！原來連乾燥劑都不能放喔！」
「真的長知識了… 我都會再塞回去。」
保健品或藥品開瓶後，都要記得把裡面的棉花、乾燥劑等額外物品取出。此外，要吃保健品或藥品時，儘量不要將手指伸進去瓶子裡面拿取，用倒出來的方式更能避免污染喔！
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