吃雞排也會長針眼！醫師教你快速排解法

示意圖／TVBS

你以為只是因為手髒了，揉眼睛才會長針眼嗎？錯了！一名妙齡女子只是晚上吃雞排當晚餐，隔天就發現眼皮紅腫又疼痛，除了覺得不好看，也擔心是其他眼疾，就醫後證實長針眼，吃藥加點眼藥水，５天後才復原。

以往看到針眼的人，總會笑他是「昨晚偷看別人洗澡」，但其實針眼是因為瞼板腺被堵塞。嚴格說來，針眼像感冒藥廣告一樣有兩種，一種就是會痛、會腫又醜的「麥粒腫」，另一種是不痛不癢，但外觀同樣不好看的「霰粒腫」。

童綜合醫院眼科主任陳沛仁指出，這名女性有過敏體質的女患者，常常因為髒空氣導致眼睛發癢，就會不自覺去揉眼睛，加上近期睡眠不足且勞累，發病前一天又吃炸雞排，瞼板腺堵塞加上細菌感染而造成麥粒腫。

陳沛仁指出，人體眼皮上下佈滿了瞼板腺及皮脂腺，分泌出的油脂有保持眼睛濕潤的功能，當油脂分泌過盛時，可能造成瞼板腺開口堵塞，若加上細菌感染就會引起發炎，造成麥粒腫，也就是俗稱針眼。除了揉眼睛外，疲勞、睡眠不足、壓力大、常吃油炸物都可能造成瞼板腺堵塞。

一般長針眼，可以先反手繞過腦後拉眼皮，才有足夠的力道幫助瞼板腺排除阻塞，並自行以溫毛巾熱敷，保持眼部清潔，建議一天熱敷３次，大部分也都會自行痊癒，只是恢復期比較長；最保險的方法就是看醫師，醫師會給予含有抗生素的眼藥水或藥膏，嚴重的才會給口服抗生素藥物。

麥粒腫是瞼板腺急性發炎造成，霰粒腫則是瞼板腺慢性發炎所造成，雖然不會痛，但它自動消除的機率不大，只能請醫師動手把膿包取出，但傷口需要照顧，以免感染。

預防長針眼，陳沛仁建議，除了保持正常作息外，飲食也要選擇清淡食物，若是針眼持續復發，有可能是飲食所引起，特別是油性膚質的人要更忌口；有過敏體質的人要注意，不可搓揉眼睛以防止細菌感染。若症狀持續超過兩周或是有形成膿包的跡象，一定要就醫尋求專業眼科醫師治療，避免導致患部更加嚴重。

◎ 記者／曾金月報導　◎ 美編／蔣嘉佳　◎ 圖片／達志影像提供