口腔清潔做很足，但口臭還是揮之不去？小心「扁桃線結石」壞了你的帥氣！
對於個人口腔保健自認做得不錯，日常的刷牙、舌苔、牙縫都仔細刷，甚至連漱口水、口香產品也都有在使用，但口中的異味卻依舊難以消除？小心！可能就是「扁桃腺結石」壞了你的口氣。
#什麼是「扁桃腺結石」
口腔之所以會產生「扁桃腺結石」的成因，主要是因喉嚨兩側的扁桃腺腺體，其表面有如高爾夫球面有凹凸，這些凹槽會讓食物殘渣、細菌及壞死組織在此累積並鈣化成像結石的殘留物。
▲ 有些從視覺可以輕易看出，但有些是隱藏在皺摺裡，如有長期口氣問題終年無法改善，則可請耳鼻喉科醫生協助診斷。 Photo Source
#「扁桃腺結石」影響
如果口腔內扁桃腺有結石時，除了口中會因鈣化的結石而產生異味，讓你在言談間口中散發食物腐敗異味外，結石顆粒也可能會造成喉嚨感覺有異物感，多時候，此類結石會經過吞嚥行為或咳嗽自行排出。如照鏡子發現自己有此類結石，並已有異味產生且喉嚨有卡卡的不適感，則可到耳鼻喉科請醫生協助移除，而如反覆發作已影響生活，則可由醫生判斷是否摘除扁桃腺，一勞永逸。
▲ 擠出後可以明顯摸出顆粒，用力擠壓可以壓碎並有濃厚腐敗臭味。 Photo Source
#扁桃腺好發於這些人
時常扁桃腺發炎的患者，因為發炎時會讓扁桃腺表面的隱窩加深，造成結石問題更如應產生。而平時不愛喝水且口腔清潔不足者，食物殘渣更易殘留於隱窩，長時間扁桃腺發炎與感冒有喉嚨病徵的患者，也是扁桃腺結石的高危險群。
移除扁桃腺結石之影片
※貼心提醒：建議有這類問題的讀者，千萬不要嘗試自行擠壓，因為錯誤的方式及施力不當都可能會傷及扁桃腺及黏膜，如你從鏡中已能明確看到有黃白色斑點殘留，則建議去診所請醫生診斷並移除，才能有效且不傷身。
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