專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯3步驟完成！油豆腐白菜牛奶湯 | Women's Health | Women’s Health

更新於 2024年09月30日02:57 • 發布於 2024年09月30日02:47 • Grace Hsieh

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原文出處：《專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯：任選一餐改喝湯料理，單月無壓力－2.5公斤、褲子從XL改穿M號！》

作者：工藤孝文, 若宮壽子

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Women's Health 美力圈SAY

瘦身飲食最重要的是要維持！學會簡單的常備料理，降低覓食難度，就不容易減肥失敗。

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