她罹大腸癌，4公分腫瘤竟半年內消失！靠這6招做到的！
樓中亮預防保健網
癌症義診從九月份開始以來，已累積了不少個案，每次都聽到樓醫師跟患者說要保持正面樂觀的態度，不可陷入憂鬱焦慮之中，因為負面情緒最能滋養癌細胞。我們也知道這是相當不容易的事，但是再不容易也得想辦法讓自己做到。
能鼓勵的能說的話都說了，但還是很難看到患者振作起來，對此樓醫師也感到非常無奈。剛好最近有個大腸癌的個案預後良好，於是樓醫師特地請這位個案公開分享她的心路歷程，希望藉由她的故事，讓那些灰心喪志的患者們重新振作起來，多跟「學姊」看齊，讓抗癌之路走得更順利。
個案陸小姐是在今年（2011）三月的時候發現便血，到醫院檢查確診為大腸癌二期，腫瘤四公分，隨即安排化療及放療。當時醫生建議做完放療及化療之後再來評估需不需要動刀，因此她做了一次化療及十五次的放療。
結果療程還沒結束她就開始不舒服嘔吐難當，膝蓋疼痛幾乎不能走路，還連續「停經」五個月，最後決定放棄這一類的治療方式，轉而尋求中醫診治。
她私下透露，其實在這之前曾做過大型手術，怕短時間內再做一次手術會太傷元氣，因此不想再動刀，又因她本身也學中醫，所以認為應該可以用調養的方式讓腫瘤慢慢消失。
開始吃樓醫師的藥之後，很快就恢復元氣，因放療而拉肚子的後遺症也沒了，排便正常又順利。此外，她自己也非常認真努力的做一些促進療效的行為，例如每天游泳、打坐、持咒（大悲咒）、拜佛，最主要是飲食習慣的改變。
陸小姐的三餐採取最新鮮、最健康的飲食方式，以水煮青菜為主，例如綠花椰菜、毛豆、紅蘿蔔、蘑菇等等，也不忘補充動物性蛋白質，像水煮雞胸肉加少許鹽就是她認為最優質的蛋白質來源。
她也看了許多抗癌的書籍，並自行改良了別人的堅果奶配方，在此大方公開出來：
未烘培過的腰果10克、杏仁15克、南瓜子10克、核桃10克、葵瓜子10克、黑芝麻15克、無花果10克、即食燕麥10克，倒入300～500 C.C.的熱開水打成奶漿狀，再加少許蜂蜜調味即可。
堅果奶喝的時間特地選在大腸經流注的時辰（上午五點～七點）。
她不吃生機飲食，因為會拉肚子且讓身體變得寒冷，曾喝過兩次就放棄。
大約進行中醫治療後一個半月，她發現原本用手就可以摸得到的又硬又大的腫瘤，居然消到只剩一點點。十月中去醫院複診，發現腫瘤大致上都消失了，如今只需持續追蹤。
不過45歲的她因為放療的緣故，出現了更年期提早的跡象，醫院的醫生跟她說放療後停經或更年期提早是很常見的副作用，令她很不能接受，於是又求助樓醫師，因此目前除了控制癌細胞之外，又另外幫她調身體使其恢復月經正常。
採訪即將結束前，我請她為自己的良好預後做一個總歸納，她說尋求宗教的支持、全心全意在家休養、身心放鬆、飲食改變、乖乖吃藥、運動打坐等等應該是抗癌成功的主因，她笑說自己的療法很像雞尾酒療法。
許多患者一聽到是癌症就崩潰，但她說她只是覺得心情很悶，沒到崩潰的地步，可能跟個性有關。也因為態度上很正面，所以幾乎沒有吃不下、睡不著的問題，相對的也就替自己爭取了更多抗癌籌碼及能量。
陸小姐以過來人的身分向其他的病友喊話，她說抗癌最重要的是心理調適，治療是輔助，不要「沒被癌細胞打敗，先被自己打敗」。再好的治療如果沒有自己先站起來，她認為都沒有效。必須自我催眠，告訴自己絕對沒問題，把它當作一個問題來解決，不要當作很嚴重的疾病而覺得恐慌，盡量不當回事但要努力去解決。
或許對於天性悲觀的人而言，很難像陸小姐這麼豁達，但以臨床經驗看來，能夠在抗癌戰爭中勝出的個案，真的都是個性比較積極樂觀的人。如果生命中的一切事件都是上天給予的考驗，那麼也許上天就是想藉由「生病」這個事件來改變一個人的個性、態度、思維及行為，使其成為一個更符合身心健康的個體吧。
(本文獲「樓中亮預防保健網」授權轉載，原文刊載於此)
更多幸福熟齡文章
癌細胞最怕的3種食物！大口吃它，遠離癌症因素超有效～
留言 8