防疫口罩沒戴緊，居然是眼睛發生病變，4大族群要注意
新冠疫情延燒至今，已經快要兩年了，每天除了勤洗手之外，口罩已成為防疫不可缺少的基本裝備，但是，你知道嗎？若是口罩沒有戴好戴緊，居然會引發乾眼症？
口罩沒貼合鼻樑，呼吸氣流向上流動通過眼球表面，增加淚液蒸發
台北馬偕紀念醫院眼科鄭惠川主任指出，長時間以不正確的方式佩戴口罩，導致口罩無法貼合鼻樑，呼吸氣流會向上流動通過眼球表面，增加淚液的蒸發，無形中就會增加乾眼症的風險。
乾眼症不只是不適的症狀而已，它是一種需治療的疾病，若長期忽視的話，恐怕會造成角膜的病變，嚴重甚至會讓視力受損，因此特別提醒民眾，若眼睛出現乾澀、異物感、灼熱感、畏光等症狀，應盡速就醫檢查。
乾澀、異物感、灼熱感、畏光四大症狀
鄭惠川說明，角膜是眼睛的第一道防線。角膜前方有淚液分佈，淚液由外而內共3層，分別是脂肪層、水層和黏液層，主要維持眼睛濕潤，如果其中一層分泌不足或不穩定，使得淚液滲透壓變高，就會造成角膜破皮或發炎，導致「乾澀、異物感、灼熱感、畏光」這四大症狀。
但是乾眼並非都「乾」到無淚，有部分乾眼症患者初期，淚水量反而一過性增多，主因是基礎淚水分泌不足，反而刺激淚腺引起反射性淚水，也就是假性溢淚現象。
未成年乾眼症患者 角膜損傷風險高達6.66倍
鄭惠川指出，年齡、環境、疾病史都是導致乾眼症的危險因素，3C產品重度使用者、65歲以上長者、停經後女性、自體免疫疾病患者，是罹患乾眼症的四大高風險族群。此外，長時間不正確佩戴口罩、長期配戴隱形眼鏡、雷射術後患者短期也較一般人容易引起乾眼症。
近年來3C產品的使用量增加，加上防疫生活型態改變，使得乾眼症年齡層下修，成為M型化跨齡的常見疾病。研究也發現，18歲以下的乾眼症患者出現角膜損傷風險，較老年患者增加6.66倍1；乾眼症患者角膜損傷風險較一般民眾提高2.7倍1，若不及早確診治療，可能致角膜穿孔、發炎潰瘍等併發症，恐有失明風險。
眼表疾病指數量表（OSDI）」自我檢測有沒有乾眼症
基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授表示，民眾若懷疑罹患乾眼症，切勿輕忽，建議可先透過「眼表疾病指數量表（OSDI）」自我檢測 (https://osdi.com.tw/)，若數值超過13分，應儘速至醫療院所就醫，透過醫師專業檢查與診斷進行乾眼症的診斷。
孫啟欽提醒，乾眼症依病情嚴重程度分為四個等級，治療方式也有所不同。第一級輕度乾眼症可使用不含防腐劑的人工淚液，搭配熱敷按摩緩解症狀；第二、三級中度乾眼症，建議除了使用不含防腐劑人工淚液外，加入抗發炎藥物、自體血清治療、淚管塞等方式控制病情；第四級重度乾眼症，除了上述治療方式，必須接受局部免疫抑制劑或手術，以避免視力損害。
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