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大腿內側一片紅又癢!自行擦藥難根治,醫師4招遠離惱人皮膚疹

【早安健康/林辰晏報導】癢癢癢、抓抓抓,台灣氣候偏屬潮濕悶熱,不少人的胯下、腋下容易有搔癢的感覺,如果搔癢感偏偏在公眾場所再度襲來,多數人應該會介意且不想在大庭廣眾之下,直接抓腋下甚至胯下的吧?!因此只能咬牙忍住,然而對於體型較肥胖的人來說或許更為困擾。

「我的腿為什麼一直又紅又癢?」炎熱的天氣中,曾發現出遊後大腿內側出現整片會癢的粉紅色丘疹嗎?皮膚科醫師趙昭明曾於受訪時表示,可能是大腿內側長期相互摩擦而導致的「對磨疹」;此外,這種癢疹也可能出現在腋下等處

體態豐腴易好發,著緊身衣物者也當心

兒科醫師陳鉉煒曾撰中指出,對磨疹是國人常見的皮膚症狀之一,又稱摩擦性皮膚炎,發生在皮膚表面會緊密接觸、且容易相互磨擦的地方,通常會對稱出現於皮膚皺摺處,例如:胯下、腋下、乳下、四肢屈側等。皮膚科醫師吳欣慕曾於受訪時更進一步解釋,皮膚若受反覆摩擦刺激,易出現發紅、搔癢、脫屑、丘疹,甚至起水泡等現象。

對磨疹並非只會發生在小朋友身上,陳鉉煒醫師補充道,免疫系統功能低下、行動不便、尿失禁的人都可能發生,而肥胖和糖尿病的發生頻率最多。另外,長時間穿著緊身衣物活動的人,例如軍人、運動選手等也會因為工作關係,導致肌膚悶熱、過度摩擦而產生對磨疹症狀。

對磨疹及早治療!避免引發黴菌感染

胯下癢、腋下癢是很常見的皮膚問題,但很多人可能因為患處還不至於嚴重到需要就醫,因此常自行買藥擦,反正都是癢,就拿上次看診的藥來塗,反而讓搔癢處雪上加霜。

書田診所皮膚科主任蔡長祐醫師曾撰文提醒,發炎的傷口還可能導致細菌或黴菌感染,例如念珠菌感染、股癬、體癬或毛囊炎等。因此,為了避免對磨疹引發成為更棘手的皮膚疾病,當發現以下對磨疹症狀時,應盡快前往皮膚科檢查。

  • 刺痛、搔癢
  • 表面紅色或紅棕色皮疹
  • 異味
  • 破皮、結痂
  • 嚴重時可能出現糜爛、流血

勤拭汗、著寬鬆,4招預防對磨疹

由於潮濕會增加皮膚間過度摩擦,因此陳鉉煒醫師強調,保持肌膚通風、乾爽就能降低發生對磨疹機率!如果常常對胯下及腋下的搔癢感到傷腦筋,除了求助於皮膚科醫師以外,吳欣慕醫師與趙昭明醫師也提出一些簡單的日常建議方法,能有助於減緩不適,早日脫離這個癢起來會令人尷尬的問題!

  • 避免長時間在高溫環境運動或工作,並經常保持乾爽。
  • 穿著寬鬆透氣的衣物。
  • 保持身體清潔,特別是身體四肢的皺摺部位,若流汗則應以按壓紙巾或毛巾的方式將汗吸除。
  • 穿著緊身褲子前,塗抹適量中性油膏或凡士林在患處,增加皮膚間的潤滑度降低對磨疹發生。

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原文引自:大腿內側整片紅癢!自行擦藥難根治,醫師4招遠離惱人對磨疹

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