大腿內側一片紅又癢！自行擦藥難根治，醫師4招遠離惱人皮膚疹
【早安健康／林辰晏報導】癢癢癢、抓抓抓，台灣氣候偏屬潮濕悶熱，不少人的胯下、腋下容易有搔癢的感覺，如果搔癢感偏偏在公眾場所再度襲來，多數人應該會介意且不想在大庭廣眾之下，直接抓腋下甚至胯下的吧？！因此只能咬牙忍住，然而對於體型較肥胖的人來說或許更為困擾。
「我的腿為什麼一直又紅又癢？」炎熱的天氣中，曾發現出遊後大腿內側出現整片會癢的粉紅色丘疹嗎？皮膚科醫師趙昭明曾於受訪時表示，可能是大腿內側長期相互摩擦而導致的「對磨疹」；此外，這種癢疹也可能出現在腋下等處
體態豐腴易好發，著緊身衣物者也當心
兒科醫師陳鉉煒曾撰中指出，對磨疹是國人常見的皮膚症狀之一，又稱摩擦性皮膚炎，發生在皮膚表面會緊密接觸、且容易相互磨擦的地方，通常會對稱出現於皮膚皺摺處，例如：胯下、腋下、乳下、四肢屈側等。皮膚科醫師吳欣慕曾於受訪時更進一步解釋，皮膚若受反覆摩擦刺激，易出現發紅、搔癢、脫屑、丘疹，甚至起水泡等現象。
對磨疹並非只會發生在小朋友身上，陳鉉煒醫師補充道，免疫系統功能低下、行動不便、尿失禁的人都可能發生，而肥胖和糖尿病的發生頻率最多。另外，長時間穿著緊身衣物活動的人，例如軍人、運動選手等也會因為工作關係，導致肌膚悶熱、過度摩擦而產生對磨疹症狀。
對磨疹及早治療！避免引發黴菌感染
胯下癢、腋下癢是很常見的皮膚問題，但很多人可能因為患處還不至於嚴重到需要就醫，因此常自行買藥擦，反正都是癢，就拿上次看診的藥來塗，反而讓搔癢處雪上加霜。
書田診所皮膚科主任蔡長祐醫師曾撰文提醒，發炎的傷口還可能導致細菌或黴菌感染，例如念珠菌感染、股癬、體癬或毛囊炎等。因此，為了避免對磨疹引發成為更棘手的皮膚疾病，當發現以下對磨疹症狀時，應盡快前往皮膚科檢查。
- 刺痛、搔癢
- 表面紅色或紅棕色皮疹
- 異味
- 破皮、結痂
- 嚴重時可能出現糜爛、流血
勤拭汗、著寬鬆，4招預防對磨疹
由於潮濕會增加皮膚間過度摩擦，因此陳鉉煒醫師強調，保持肌膚通風、乾爽就能降低發生對磨疹機率！如果常常對胯下及腋下的搔癢感到傷腦筋，除了求助於皮膚科醫師以外，吳欣慕醫師與趙昭明醫師也提出一些簡單的日常建議方法，能有助於減緩不適，早日脫離這個癢起來會令人尷尬的問題！
- 避免長時間在高溫環境運動或工作，並經常保持乾爽。
- 穿著寬鬆透氣的衣物。
- 保持身體清潔，特別是身體四肢的皺摺部位，若流汗則應以按壓紙巾或毛巾的方式將汗吸除。
- 穿著緊身褲子前，塗抹適量中性油膏或凡士林在患處，增加皮膚間的潤滑度降低對磨疹發生。
看過這篇文章的人，也看了…