腸病毒多久會好？從潛伏期、症狀到疫苗詳解一次看
腸病毒多久會好？從潛伏期、症狀到疫苗詳解一次看
感染腸病毒後，潛伏期平均約3到5天，5歲以下的嬰幼兒是腸病毒的高危險群，如果發現孩童出現發燒、起疹子等症狀應立及時就醫！
目前腸病毒沒有特效藥，但可自費接種疫苗，LINE TODAY本篇文章帶您一起了解腸病毒的特性與典型症狀，以及如何提早預防及罹病時的正確因應做法。
腸病毒潛伏期多久？初期症狀有哪些？
腸病毒是一群人類腸道病毒的總稱，總共達60多種病毒，腸病毒感染是幼兒常見的疾病，包含克沙奇病毒（A型23種、B型6種）、伊科病毒31種、小兒麻痺病毒（脊髓灰質炎病毒）3種、68至71型腸病毒，其中腸病毒71型被認為是併發重症及致死率最高的型別。
腸病毒潛伏期為2到10天，平均約3到5天，多數成人感染的症狀通常並不明顯，大約50﹪至80﹪腸病毒是沒有症狀的，有些則是類似一般感冒的症狀。腸病毒初期症狀有：發燒、手足口病、疱疹性咽峽炎。另外，一些較特殊的腸病毒臨床表現，會有少數併發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、手足麻痺、新生兒敗血症等致命併發症。
腸病毒典型症狀與特徵：
- 手足口病
腸病毒的手足口病會有發燒及口腔、手掌、足掌出現水泡或潰瘍，常因口腔潰瘍而無法進食，水泡主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。絕大多數的病童，在5-7天內會自然痊癒，病程為7～10天。
- 疱疹性咽峽炎
腸病毒的疱疹性咽峽炎特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現水泡或潰瘍，病程通常為4至6天。多數腸病毒的疱疹性咽峽炎症狀輕微無併發症，少數會併發無菌性腦膜炎，絕大多數的病童，會在5到7天內自然痊癒。
- 心肌炎
急性心肌炎是心臟肌肉層發炎，引起心律不整、心臟衰竭，是一種極危險的病症，有可能發生猝死。心肌炎的早期症狀常常不具特異性，可能出現嘔吐、臉色蒼白、精神不好、心跳加速、呼吸急促等症狀，也可以是一般感冒症狀，臨床表現千變萬化，病情可能快速進展。急性心肌炎常與病毒感染有關，尤其是腸病毒中的B族克沙奇病毒。
腸病毒重症 5 大徵兆：家長務必要留意！
腸病毒一般神經併發症會在發病的三到四天後出現，5歲以下的嬰幼兒是腸病毒重症的高危險群，雖然不是所有的案例都會形成重症，但如果發現孩童出現以下腸病毒症狀時，應立即送忘大醫院就醫：
- 嗜睡、意識不清
- 肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）
- 持續嘔吐
- 活力不佳、手腳無力
- 呼吸急促、心跳加快
腸病毒傳染途徑：腸胃道或呼吸道傳染
人類是腸病毒唯一的傳染來源，主要經由腸胃道（糞、口、水或食物污染）或呼吸道傳染（飛沫、咳嗽或打噴嚏），也可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。另外新生兒可能透過胎盤、接觸母體，像是接觸到生產過程中的產道分泌物、血液或糞便，以及產後人際接觸等途徑而感染腸病毒。
腸病毒傳染力強嗎？傳染期多久？
腸病毒在發病前數天，喉嚨與糞便就會有病毒存在，此時就已具有傳染力。腸病毒可經由糞便排出病毒的傳染時間長達8-12週，在發病後一星期內傳染力最強。
腸病毒治療：有特效藥嗎？如何預防？腸病毒疫苗？
腸病毒目前沒有特效藥，治療上多採支持療法（如退燒、止咳、打點滴等），通常會在發病後的7-10天內自行痊癒。但是民眾可透過以下方式保護自身或預防腸病毒感染！
1. 注意飲食
若真的不慎感染腸病毒，有口腔、嘴唇破等症狀，可選擇冰涼、軟質食物比較不會造成口腔疼痛。另外可補充富含蛋白質、水份、流質、熱量多等營養價值較高的食品。
2. 施打腸病毒疫苗
目前僅腸病毒A71型有疫苗可以施打，故對於大多數的腸病毒型並無疫苗可供預防。腸病毒A71型疫苗適用滿2個月至未滿6歲幼兒，需施打2～3劑，有效抗體可維持1～5年。
3. 良好個人習慣養成
腸病毒流行期間應儘量避免出入公共場所，若進出公共場所，應戴口罩並勤洗手，以肥皂洗手時：濕、搓、沖、捧、擦五步驟要確實做到。平時均衡飲食、適度運動、充足睡眠以增強免疫力。
4. 居家環境維護
平時需留意居家環境的衛生清潔及通風，可經常以漂白水消毒環境。家中的兒童玩具（尤其是絨毛玩具）更應經常清洗、消毒。
5. 留意嬰孩抵抗力
新生兒及嬰兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。照顧者在接觸或哺育新生兒前應確實洗手，也需避免與病童分享食物或共用餐。若不慎罹患腸病毒的學童，建議請假暫時別到學校上課避免傳染。
腸病毒停課標準：需要停課多久？要隔離嗎？
由於腸病毒感染力很強，通常一個班級裡有一個孩子感染腸病毒，就有可能會擴及全班，因此根據疾病屬的規範，幼兒園、國小國中的停課標準如下：
- 幼兒園、托嬰中心等：若同班級一週內有兩名以上罹患腸病毒，該班級應停課7天。
- 國小以上：各縣市有不同規定，如台北市、新北市原則不停課 ; 桃園市、高雄市國小低年級以下，同一班級在七天內有二名以上學生確診腸病毒時，該班級即應停課七天。
- 國中、高中：原則上不用停課，但若有群聚感染顧慮的情形出現時，必須採停課相關措施。
針對大多數的腸病毒型別，目前尚無疫苗可供預防，民眾應保持良好衛生習慣、維護居家環境、勤用肥皂洗手消毒。透過均衡飲食、適度運動與充足的睡眠來提升自我免疫力。而有重症前兆病徵時應儘速就醫，並避免於流行期出入公共場所等，以防範不同型別腸病毒的感染。
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