3個特效穴養子宮！子宮肌瘤一定得開刀嗎？醫師曝判斷準則

子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤，大約每4位女性就有1人有子宮肌瘤困擾。不過子宮肌瘤並非一定需要手術治療，婦產科醫師指出，通常會依患者個人症狀、大小、位置和成長速度而定。

子宮肌瘤一定得開刀嗎？

子宮肌瘤的症狀相當多，包括經血量大、不孕、貧血、痛經、異常出血、頻尿、便祕、性交疼痛等，如果症狀已嚴重影響生活品質，可考慮手術治療。婦產科醫師陳保仁說明，超過5公分或成長快速的子宮肌瘤，通常會建議患者開刀。

他也提到，有時候大小不是絕對判斷因素，例如有些患者的子宮肌瘤雖然只有3公分，但位置就在黏膜正下方，導致患者出血嚴重、不易受孕，這種情況也建議手術。

保養子宮3穴位

如果經醫師評估不需手術治療，中醫師鄒瑋倫分享3個保養子宮的特效穴位，透過按摩刺激，對婦科有好處；如果曾接受子宮肌瘤手術但擔心復發，也可以多按這些穴位來養生。

痞根穴

痞根穴位在第一腰椎上方、旁開3.5吋（約4個指幅）的位置。鄒瑋倫說，如果不確定自己找的位置是否準確，也沒有關係，只要將手心按摩搓熱之後，放在該區域上下摩擦，就有助於散氣止痛、化腫消瘀。

子宮穴

子宮穴位於手碗內側的橫紋上方，相當於命理觀點的「事業線」起點。鄒瑋倫建議用另一手的大拇指來回巡按，有養護子宮的效果。

陽池穴

從子宮穴的位置對應手背，就是陽池穴了。鄒瑋倫說明，陽池穴顧名思義是陽氣聚集、像池塘一樣多，是三焦經循行的穴位，有排泄、消毒的作用。

◎ 諮詢專家／陳保仁醫師‧鄒瑋倫中醫師

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