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您有戴假牙嗎? 戴假牙好處多多,變美變健康還能減緩萎縮

愛長照

發布於 2018年06月15日09:50 • 養生小金孫
您有戴假牙嗎? 戴假牙好處多多,變美變健康還能減緩萎縮

根據國民健康署統計數據指出,台灣六十五歲以上的老人人口中,約2成有全口缺牙的問題,平均每5位老人中就有1人全口缺牙。

 

(圖片來源:攝圖網) 

其主要原因是因為多數長者選擇配戴活動假牙,但卻因而產生異物感,也容易影響味蕾,使得吃進口中的食物都覺得索然無味,故有逾半數的的長者即使裝了活動假牙後,也不願意正常地配戴使用。

此外,診間常聽到許多長者討論,認為裝假牙很危險,容易影響吞嚥,而且需要常常清潔,覺得很麻煩。

醫師指出,裝假牙不僅能夠維持牙齒齒列的完整性,也可透過持續的咀嚼動作,恢復口腔中咬合力的平衡,重建咬合關係,使咬合力量平均分布,讓剩餘的真牙不受損害,且能有效減緩牙齦與骨頭的萎縮,甚至還能夠恢復臉部外形,重建長者的自信心。

在過去,因為人工植牙的技術還不夠純熟,加上費用相對高昂,所以多數長者都選擇活動式假牙。

醫師提醒,戴活動假牙一定要注意清潔,多數人都認為假牙保養就跟真牙一樣可以使用牙膏進行清潔,但牙膏中的微小的粒子,會使假牙表面產生刮痕,進而容易造成口腔細菌孳生導致口腔炎。因此只要正確保養活動假牙,就能盡情吃喝不受限!

 

(圖片來源:Illust AC) 

假牙清潔步驟 

1.每次進食完畢後,須將假牙取下,使用牙刷和清水進行沖洗,先將牙齒縫隙間較大的食物殘渣去除。

2.假牙清潔完畢後,放入裝滿開水的杯中,接著放入假牙專用的清潔錠進行清潔工作。

3.使用清水,反覆漱口2~3次進行口腔清潔。

4.假牙浸泡於杯中約5~15分鐘後,即可將假牙取出,再次以清水進行沖洗,再行戴上即可。

 

 

延伸閱讀:【口腔保健】牙周病易讓糖尿病惡化?做好口腔清潔 讓慢性病走開

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