30多歲男飄濃濃老人味！過來人超有感...中醫師曝「3壞習慣」是元兇
一名人妻分享，只要老公沒睡好，房間內就會瀰漫一股難聞的「老人味」，但對方明明才30多歲，讓她好奇味道究竟從何而來？貼文曝光掀起熱議，有網友表示可能是肝臟或其他器官發炎有關，中醫師陳柏太則解釋，長期熬夜、睡眠不足，身體的確會出現類似味道，甚至在不同疾病，也會伴隨著不同味道，若身邊人出現異味，應多關心對方的健康況狀。
老公睡不好就飄異味 過來人超有感
一名女網友在Threads發文指出，近一年總覺得自己的鼻子出了問題，只要聞到「老人味」，就知道老公睡不好，反之若對方睡眠充足，這股難聞的味道就會消失不見。然而，讓她感到困惑的是，老公今年明明才30多歲，好奇到底為何會出現老人味。
貼文曝光掀起熱議，有過來人表示「肝臭味 」、「身體裡某個器官在發炎的味道」、「壓力太大睡不好，隔天起床身上體味就會很重 」、「我一聞就知道我男人是不是壓力大」、「我都說那個是累累的味道」、「睡眠不足、免疫系統下降，真的會有體味或老人味」。
也有網友建議，若每天都有正確清潔身體，但仍伴隨著異味，可能是體內器官出了問題，建議要馬上到醫院進行全面的健康檢查。
3生活壞習慣害身體飄老人味
中醫師陳柏太解釋，雖然30多歲還沒到會散發大量老人味的年紀，但長期熬夜、睡眠不足、過勞，身體可能就會出現類似的味道，建議多喝水、補充維生素C、E、鋅，也可以搭配中醫調理改善。
此外，生病時身體代謝變差，也會透過呼吸、毛孔皮脂腺排泄體內的垃圾，進而散發「病氣味」，如火氣大出現臭味、寒氣重出現腥味、濕氣重出現甜味等，陳柏太建議，若身邊人突然散發異味，別覺得厭惡、迴避，請多關心一下對方的健康狀況。
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