冷氣越吹越昏？很多人回家「一動作」犯大忌 環保局曝真相：恐缺氧
生活中心／記者李育道報導
炎炎夏日不少民眾一回家就開冷氣，甚至一吹就是整天，不過嘉義市政府環境保護局提醒，許多人誤以為冷氣具有通風換氣功能，事實上無論是分離式、窗型或箱型冷氣，都僅是讓室內空氣進行冷熱交換，若長時間緊閉門窗吹冷氣，恐導致二氧化碳濃度持續累積，不僅讓人昏昏欲睡，更可能出現頭痛、胸悶及注意力下降等情況。
嘉義市環保局表示，冷氣運作時進行的是室內空氣循環，管線中流動的是冷媒而非空氣，因此不具備引進新鮮空氣或排出室內髒空氣的功能。若未開窗、開門讓室內外空氣交換，二氧化碳及各類污染物將持續累積在室內環境中。
根據環境部訂定的室內空氣品質標準，二氧化碳8小時平均濃度應低於1000ppm，而一般戶外環境二氧化碳背景濃度約為400ppm。當室內濃度過高時，容易出現頭痛、嗜睡、疲倦、反應變慢及專注力下降等症狀，不少人待在冷氣房久了感到昏沉，原因往往與室內空氣不流通有關。
環保局建議，使用冷氣期間仍應適時開窗換氣，建議每扇窗戶至少開啟15公分，並採對角線或對向開窗方式，讓室內外空氣形成對流，提升換氣效率。若住家僅有單側窗戶，也可搭配循環扇使用，加強空氣流動效果。
此外，隨著民眾恢復正常生活型態，室內活動時間增加，環保局也持續加強商場、百貨公司、電影院、KTV、健身房及醫院等人潮聚集場所的室內空氣品質巡查與輔導，希望降低空氣品質不佳對健康造成的影響。
環保局提醒，冷氣雖然能帶來舒適環境，但良好的室內空氣品質同樣重要，適時開窗換氣、維持空氣流通，才能避免「冷氣病」上身，兼顧舒適與健康。