進出冷氣房當心！醫提醒「夏季熱休克」恐釀心肌梗塞

台灣夏日天氣炎熱，除了預防中暑以外，更要小心「夏季熱休克」！醫師指出，若是從開著空調的涼爽室內移動到炎熱的室外，血管將會擴張，血壓急遽下降引發休克，造成包含腦中風以及心肌梗塞，一旦溫差超過10度就有熱休克的風險，建議民眾即便在冷氣房內仍要多喝水。

室內外溫差大 血管擴張血壓急遽下降恐休克

不少人長時間窩在室內吹冷氣，但醫師提醒，一旦走出冷氣房來到室外的高溫環境，要小心夏季熱休克找上門。台北巿立聯合醫院內科醫師姜冠宇指出，通常在低溫環境裡，水都會喝得比較少，血量是潛在的不足，而在進入比較高溫的環境時，血壓調整不佳的老人就容易因此導致血壓過低，進而休克。

日本內外科診所醫師伊藤博道指出，心肌梗塞不只發生在冬季，夏季溫差大的時候，中風與心肌梗塞的機率也很高！因為當人從涼爽的室內移動到超過40度的室外，血管將會擴張，這時血液流到四肢，造成供應腦部、心臟血流不足，血壓急遽下降，引發熱休克，腦中風、心肌梗塞機會也會增加，醫師更提醒，溫差只要達到10度以上，便有可能發生熱休克的風險。

醫師指出溫差10度以上就有心梗、中風等風險。圖／台視新聞製圖

防熱休克 冷氣房與室外溫度「相差10度內」

台安醫院急診科主任韓昌旺提醒，年長者、小孩這些都常遇到這類情況，尤其是女生平時血壓就偏低，建議穿著淡色且有防護、透氣功能的衣服，出門時則應先適應溫度再開始活動，進冷氣房也不要直接將溫度調得太低。

要預防夏季熱休克，醫師建議空調控制在與室外的溫度相差10度以內，剛開空調時，可將冷氣溫度設定高一點，過一陣子再調降2到3度。另外，冰涼的啤酒則建議少喝，避免脫水甚至血壓下降，也提醒民眾，炎炎夏日別忘了補充水分，避免因室內外溫差過大，成為心血管疾病的隱形殺手。

台北／王孜筠、甘而棣　責任編輯／馮康蕙