大S流感泡湯加重病情？感冒能泡溫泉？醫推1療法！體溫超38℃別去
藝人大S因流感併發肺炎在日本猝逝，據了解，她在出發前已感不適，但仍與親友一同前往箱根泡湯，此舉被認為加重病情，導致悲劇發生。流感患者適合泡湯嗎？醫師表示，發高燒時不適合泡溫泉，若輕微感冒，約20 分鐘的足浴可幫助排汗。
高溫熱氣恐影響體溫調節、抑制免疫力
女星大S（徐熙媛）流感併發肺炎猝逝消息令各界相當震撼，有旅遊業者透露，大S到日本時就有點不舒服，儘管如此，一行人仍前往箱根泡溫泉。對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒直言，流感患者不建議泡溫泉，「那些熱氣蒸騰不是排毒」，而是削弱免疫力，使病情惡化。
黃軒表示，很多人以為溫泉的熱氣可以排毒，事實上感染流感並不建議這麼做，因為高溫環境會影響體溫調節，甚至引發中暑或脫水；且得了流感期間，身體正在對抗病毒，泡溫泉可能加速代謝與心率，導致疲累感加重。
黃軒進一步解釋，流感患者常出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等症狀，而溫泉的高濕度環境可能導致氣管分泌物增加，導致呼吸困難或痰液堆積；若是氣喘或慢性支氣管炎患者，泡溫泉則可能誘發支氣管收縮，導致喘息或呼吸不順。
輕微發燒可泡湯40℃左右 發高燒不可泡湯
感冒、流感時適合泡溫泉嗎？長期研究溫泉水療的三總北投分院家庭醫學科主任陳家勉醫師表示，一般來說，體溫38℃以下的輕微發燒，且身體狀態還不錯的情況下，還是可以泡溫泉的，但要注意水溫在40℃左右，且不宜長時間浸泡。至於發高燒時，一定要避免泡溫泉！
感冒能泡溫泉？醫：20 分鐘左右足浴更佳
陳家勉指出，事實上，患者在發高燒時根本不會想要泡溫泉，而是等燒退了才會想將身上排出的汗汙洗淨，這時候可考慮洗浴後稍泡一下溫泉。他也強調，泡完溫泉一定要注意避免著涼，尤其濕冷的頭髮要盡快吹乾；而溫泉泡後也別忘了補充水分並稍作休息。
此外，如果是輕微感冒，身體狀況還沒完全恢復，不適合全身浴時，則不妨採取水溫40~42℃、20分鐘左右的足浴，可讓身體溫暖起來，且有助於排汗。
溫泉浴室密閉空間 高溫潮濕環境易傳播病毒
黃軒也示警，溫泉的高溫環境，可能抑制人體免疫系統的反應，以致康復時間延長，甚至導致續發性細菌感染如肺炎、鼻竇炎等，使病情更加複雜。此外，泡湯場所與他人近距離接觸，包括毛巾、座椅、浴池邊緣可能有病毒殘留，容易將病毒傳染給他人。因此民眾若身體不適，應避免前往這類場所。
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◎ 資料來源．諮詢專家／黃軒醫師．陳家勉醫師