高血壓是疾病根源 國健署「安心血壓站」預防勝於治療

【NOW健康 編輯部／整理報導】全台罹病人數多的疾病為高血壓，患者超過500萬人，113年高血壓慢性處方箋多達1163萬4481件。為了有效預防，國健署、台灣高血壓學會提出「722原則」，「7」連續7天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量1次、「2」每次量2遍，取其平均值，透過正確的量血壓方法，才掌握血壓值，預防高血壓。

國健署舉辦「安心血壓站」記者會 署長吳昭軍卸任前公開活動倒數

國健署上午舉辦「安心血壓站」記者會，這也是署長吳昭軍卸任前的最後幾場署內公開活動，接任者為成大醫院小兒部醫師沈靜芬。吳昭軍表示，署長只是短暫的任期，一切依人事法規指派，而醫師才是永久志業。

吳昭軍提及，自己屆齡退休，接下來將擔任部立醫院顧問醫師，繼續為民眾服務，致力家庭醫學、社區醫療照護、公共衛生、婦幼衛生等臨床服務與研究。

高血壓是很多重大疾病的根源 預防勝於治療遵守監測血壓「722原則」

衛福部113年10大死因統計，高血壓性疾病的標準化死亡率由112年16.5%下降到113年16.0%，這是近年首見稍降，吳昭軍指出，這代表政府、醫界、民眾在血壓控制與慢性病預防上，已獲成效。

吳昭軍說明，高血壓是很多重大疾病的根源，預防勝於治療，呼籲民眾從年輕時養成良好生活習慣，並遵守「722原則」，在家裡、安心血壓站監測血壓。

國健署「安心血壓站」認可機制 鼓勵企業、社區等場域設置血壓量測服務

受到「白袍高血壓」效應的影響，不少人在醫院量測血壓時，血壓數值偏高，吳昭軍建議，遵循722原則測得的血壓值可以較貼近實際值。722原則指「7」連續7天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量1次、「2」每次量兩遍，取其平均值。

國健署規畫「安心血壓站」認可機制，鼓勵企業、社區等各場域設置血壓量測服務，以提供民眾便利且正確的量血壓服務，掌握血壓值。目前已有統一超商7-ELEVEN、千禧之愛健康基金會、群益金鼎證券、臺灣企銀等機構均投入血壓預防，建置「安心血壓站」，民眾只要看到相關標誌，就可安心測量血壓。

# 首圖來源／國健署提供

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