被匡列怎麼辦?整理匡列標準懶人包
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什麼狀況下會被匡列?被匡列怎麼辦?匡列標準到底是什麼?突然被送去防疫旅館該帶什麼東西?針對於此本篇詳細告訴你從接到匡列通知到被送去飯店的流程與需注意的要點。
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匡列標準是什麼?
指揮中心指出依據匡列接觸者定義,為自確診者個案發病前 4 日起至隔離前,具下列任一項接觸情形,即符合接觸定義,將予以匡列:
1.在無適當防護下,曾於 24 小時內累計大於 15 分鐘面對面之接觸者
2.提供照護、相處、接觸病患呼吸道分泌物或體液之醫療人員
3.同住者
4.在無適當防護下,確定病例會執行引發飛沫微粒的醫療處置(Aerosol Generating Procedures,AGP)的醫療人員。
惟須匡列之接觸者仍應視實際疫調情形作適當調整,另於特殊情況下,可依據現場疫調及風險評估結果,擴大接觸者匡列範圍。
因此即便是上班同事、上學同班同學確診,若沒有上述的四大接觸匡列標準,並且自身身體完全沒有出現任何症狀,仍可正常生活或上班、上學,及搭乘大眾運輸工具外。,但都務必落實全程佩戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時,應立即更換並內摺丟進垃圾桶。
匡列情況1:接到衛生所電話該怎麼辦?以下是將會碰到的流程
1.立刻回家(不能搭大眾運輸工具)
2.回家得一人一室,獨立衛浴
3.被隔離者若暫時無染疫無症狀,同住家人其實是安全的,仍可正常上下班上下課,不用擔心,只是可能會被投以異樣眼光(這點很不可取,沒人想生病,但生病或是接觸者卻會被當罪犯….)
4.若被隔離者出現症狀或快篩陽性,同住家人也得立刻就地隔離。
5.被隔離者若需要去醫院做PCR,衛生所會安排防疫計程車,衛生所會自己打電話給你,PCR不用錢,防疫計程車要自費(現階段染疫人數多,衛生所的電話或防疫計程車可能要等待一段時間,另外網友補充,台北市現在會補助防疫計程車費用)
6.PCR通常6個小時結果就可以出爐,如果很快就接到電話就代表陽性,如果沒接到電話,即可鬆一口氣,可以自己上健保快易通APP查詢,一般會是陰性
匡列情況2:如果必須前往防疫旅館隔離,以下是必須帶的個人物品
1.健保卡
2.少額現金(前往旅館的防疫計程車費得自付),叫外送外賣就直接APP綁信用卡
3.手機或平板(可追劇),充電線,最好多帶支撐腳架,追劇會比較輕鬆
4.個人藥品(胃藥.高血壓.心臟病等藥品)
5.如果家裡有,快篩也帶著,隨時身體不適,可以自己捅一下比較篤定
6. 衣服內褲等換洗衣物不用太多套,2-3套即可,因為在隔離旅館可以不用天天換衣服,甚至可以不用穿衣服,沒人看,內衣褲可以天天洗,用浴巾包緊吸水,打開空調曬廁所,隔天就乾
7.有些旅館較簡易,建議可帶水杯、個人牙刷牙膏、刮鬍刀,或是指甲刀(因為後期我指甲超長不舒服),另外我當時住的旅館連快煮壺都沒有,但這個比較占體積,也可以請家人事後送。
【匡列後可進行居家隔離/居家檢疫】
目前被匡列後可進行居家隔離的需求為一人一室,過來人王軍凱表示如果能夠在符合標準下會建議選擇居家,能聽到熟悉家人的聲音,隔離時間也會過得比較快。針對居家隔離/居家檢疫的採檢規範中央流行疫情指揮中心釋出了最新的流程:
Women's Health美力圈SAY
收到隔離通知第一件事就是在非搭乘大眾交通工具的情況下立即回家,並遵守一人一室的規範下進行居家隔離,若必須被送到防疫旅館隔離,需帶健保卡、現金、快篩劑、個人藥品與少量生活用品⋯並於隔離第一天進行快篩或PCR檢測,第10天隔離期滿進行1次快篩,並提供1支備用快篩於7天自主管理內可使用。
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