毒空氣無所不在！自製「淨化空氣小物」成本只要百餘元

空氣品質不佳，即使在室內場所或自家裡也要注意，一開門、開窗就招來滿滿的有毒物質，該怎麼辦？腎臟科醫師江守山教大家自己製作「淨化空氣小物」，幫助過濾空氣中的有毒物質，材料簡單又不貴，就能守護全家人的肺健康。

活性碳粉＋洗衣袋 淨化室內空氣 
製作方式很簡單，只要準備一包活性碳粉，放入乾淨的洗衣袋中密封，放置在家中空氣流通或容易有髒空氣的位置，例如電風扇前、冷氣口前、窗邊、廚房門口等，就能阻擋空氣中的有毒物質。

活性碳（示意圖／TVBS）

活性碳為何這麼神奇？江守山說明，活性碳是木炭在高溫、高壓之下製成，藉由蒸氣將木炭蝕出許多狹小的洞；當空氣通過活性碳時，有毒物質會卡在這些小孔洞裡，這就是為何活性碳有過濾空氣的效果。

江守山提醒，活性碳的吸附效果有限，一旦所有小孔洞都被有毒物質塞滿，就沒有效果了，因此建議每3至6個月更換一次活性碳粉；一包活性碳粉約只要100元上下就能買到，CP值相當高。要特別注意的是，製作活性碳包時記得戴上口罩，並最好在陽台等開放空間操作，避免粉末飛散導致呼吸道不適。

而市面上也很常見的竹炭，一根根擺在家中，也有吸附毒氣的功能嗎？江守山認為，竹炭雖然有效，但因為表面積較小，每根只有40、50平方公分左右，效果不如活性碳（每公克的表面積相當於一個足球場）。

霧霾+車輛廢氣 機車族腹背受敵
研究發現，空氣汙染中有1/4屬於有機揮發物，例如甲醛等。江守山提醒，當空氣品質不好時，出門在外可戴上活性碳口罩，有助於過濾甲醛等有毒物質；而一般的外科用口罩（通常是藍色或綠色）只能抵擋如PM10等顆粒物質，無法抵擋甲醛這樣的氣態物質。

他也強調，尤其是機車族更是必備，因為騎機車時不僅身處在霧霾中，還被同樣含有甲醛的汽機車廢氣所圍繞，對呼吸道和肺部產生極大的危害。

使用活性碳口罩時，應將黑色部分面對臉部，讓活性碳盡量接近口鼻；活性碳充分吸收髒空氣後即失去效果，因此可別為了省錢而重複使用，每天都需要換新的口罩。

◎ 編輯／王家瑜報導  ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供